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Tomi Garcia Pintos

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Tomi Garcia Pintos

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Prácticas para el buen vivir
- Clases de yoga andino
- Masaje thai / relajante / piedras calientes
- Meditación
- Armonización
- Talleres
- Actividades en la naturaleza

10/04/2025

NUEVOS HORARIOS MAYO ✅

📆Lunes y Jueves
🕣16,30 hs

Con inscripción previa!

🧘‍♀️Consultá por clases personalizadas

28/03/2025

Hoy podes tomar la decisión de vivir mejor para que tu futuro sea más pleno 🌟

La actividad física, el descanso, una alimentación equilibrada son los aliados para lograr el bienestar 💫

Siempre es posible empezar a estar mejor. Solo depende de vos 💪🏻

27/03/2025

Masajes Relajantes 🙌🏻

Una excelente opción para regalar o regalarte ❤️

Turnos e info por WhatsApp ✅

19/03/2025

La vida es un viaje 💕
Céntrate en el camino y no en el punto de llegada.
Disfrutá cada instante.
Mantenerte sano, en movimiento y en paz es el mejor plan para llegar lejos 🙌🏻

18/03/2025

🌟 ¿Qué es una Persona Vitamina? 🌟

El término fue creadp por la psiquiatra Marian Rojas Estapé en su libro Encuentra tu persona vitamina. Estas personas son esenciales para nuestro bienestar emocional, y aquí te comparto sus rasgos más destacados:

🌟Aporta bienestar: Mejora la salud emocional, reduce el estrés y aumenta la felicidad.
🌟Escucha activa: Se esfuerza por entender sin juzgar, mostrando empatía genuina.
🌟Resolutiva: Enfrenta dificultades con creatividad y busca soluciones efectivas.
🌟Optimista: Contagia su visión positiva y motiva a los demás a enfrentar desafíos.
🌟Entusiasmo: Irradia alegría y energía, inspirando superación personal.
🌟Sentido del humor: Su compañía siempre trae risas y buena energía.
🌟Autoestima: Fomenta la confianza en sí misma y en los demás, resaltando virtudes.
🌟Vive el presente: Disfruta cada momento como una oportunidad de crecimiento.
🌟Crítica positiva: Ofrece retroalimentación constructiva para el crecimiento personal.
🌟Apoya y motiva: Ayuda a otros a confiar en sus capacidades para resolver sus propios problemas.

¡Déjate contagiar y convertite vos también en una persona vitamina! 💖✨

23/02/2025

🌱 ¿Por qué no sanamos? 🌱

A veces, la respuesta está más cerca de lo que pensamos.

No sanas porque cuando llega algo bueno a tu vida, lo rechazas y prefieres quedarte con lo que no te hace feliz.

No sanas porque desconoces que tú eres el origen de tu enfermedad. Ignoras al poderoso ser que llevas dentro y te desatiendes, fingiendo que todo está bien.

No sanas porque no te atreves a enfrentar a quienes dirigen tu vida. Porque no usas tus tijeras para cortar lazos con quienes ya no te nutren. Asumes que el sacrificio es la única forma de demostrar amor.

No sanas porque no utilizas la magia del perdón para liberarte de la ira y el rencor. Te intoxicas con pastillas y químicos que solo acallan los síntomas de una desarmonía interior.

Recuerda: tú eres el sanador. Habla con el rey Sol, conéctate con el mar, piérdete en el bosque. Pide al universo y cuando te escuche, suéltate del pasado. Tienes libre albedrío; si no te dejas llevar, nadie lo hará por ti.

La sanación comienza contigo. ¡Da ese primer paso! ❤️

22/02/2025

80 Followers, 82 Following, 9 Posts

21/02/2025

Aquí tienes un texto adaptado para un posteo de Instagram sobre el masaje Tai:

🌟 Descubre el Masaje Tai 🌟

El masaje Tai es una terapia oriental milenaria que no solo relaja, sino que también transforma. A través de esta técnica, se desarrollan los 4 estados sublimes del alma:

💖 Amor benevolente
💚 Compasión
😊 Alegría
🧘‍♀ Ecuanimidad

Se caracteriza por ser enérgico y se practica sobre una colchoneta en el suelo. Consiste en una serie de estiramientos profundos acompañados de presión en puntos específicos del cuerpo.

✨ Beneficios del Masaje Tai:

Mejora la postura
Tonifica el sistema nervioso
Activa el sistema linfático
Incrementa la flexibilidad y fortalece ligamentos y tendones
Regula los estados de ánimo
Armoniza la conexión mente, cuerpo y alma
Fortalece el sistema inmunológico
Disminuye el estrés, aportando un alto grado de relajación

Las sesiones suelen durar entre 1 a 2 horas y se recomienda realizarlas una vez por semana.

¡Solicita tu turno por WhatsApp y comienza tu viaje hacia el bienestar! 📲✨

́n ́stica

Espero que este texto sea justo lo que necesitas para tu posteo en Instagram. Si deseas hacer más cambios o ajustes, ¡házmelo saber!

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Barreal, San Juan
Barreal
5405

Teléfono

+541131534672

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