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Sosten.sonoro Facilitó experiencias de bienestar y de autoconocimiento a través del sonido y el movimiento .

Hoy es el cumpleaños de Susana Milderman, y pensé en cómo homenajear su legado.Volví a encontrarme con esta pintura “Abr...
27/08/2026

Hoy es el cumpleaños de Susana Milderman, y pensé en cómo homenajear su legado.

Volví a encontrarme con esta pintura “Abrir” , un ejercicio de pintura rítmica expresiva de hace un tiempo. Y al mirarla hoy, algo se abrió. La misma imagen, pero otro momento, otra mirada, otra experiencia.

Hoy esta pintura me significa mucho.

Porque cuando pienso en Susana y en todo lo que dejó, siento que su legado no está solamente en aquello que creó. Está vivo. El Sistema tiene vida propia.

Muchas personas hemos sido atravesadas por él de distintas maneras. Y particularmente puedo dar testimonio de lo que ha significado para mí: en mi cuerpo, en mi espíritu, en mi energía.

He aprendido a mirarme.
A escucharme.
A encontrarme a través de la meditación en movimiento, conmigo, con todo mi ser.

Con mis aceptaciones y también con mis negaciones.
Aprendiendo a integrar cada parte.

Y también aprendiendo a encontrarme con los otros, en red; con la naturaleza, con el cosmos, con aquello que nos trasciende.

Quizás una de las formas más profundas de homenajear a quien dejó un legado sea seguir haciéndolo vivir.

Seguir moviéndonos.
Seguir explorándonos.
Seguir encontrándonos.

Gracias, Susana, por haber abierto un camino que todavía hoy continúa desplegándose en tantos cuerpos, en tantas historias y en tantas vidas.

Feliz cumpleaños. Y gracias por el legado. 🌿

21/05/2026

¿Qué es acompasar el cuerpo?

Acompasar viene de acompañar un ritmo,
de permitir que un movimiento encuentre su propio compás.

Y un poco de eso se trata este espacio.

De que el cuerpo pueda ir entrando en un ritmo más propio,
dejándose atravesar por el sonido,
vibrando con esa armonía…

y también encontrando, a través del movimiento,
una forma de acompañarse desde otro lugar.

Es un encuentro donde el cuerpo no tiene que hacer,
sino escuchar, sentir y moverse desde lo que necesita.

Por eso los viernes, al final del día,
se vuelve también una pausa…

un corte en la semana,
un momento para soltar lo acumulado
y volver un poco más a vos ✨

Acompasar el cuerpo

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Buenos Aires

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