ClauNutri.Cafayate

27/08/2026

🇦🇷

26/08/2026

Día de consultorio 💚
Lic. Claudia Martinez Garcete
M.P 427
📌 Consultorios Sumaj Huasi
387-5837558
3868-422208
Cafayate

25/08/2026

🌟💚💚💚💚💚💚✨️

23/08/2026

Buen domingo! 🌟

22/08/2026

✨️💚

19/08/2026

11/08/2026

Hoy. es mi Díaaaaa! 💚 y quiero regalarte 4 abrazos en forma de consejos para un estilo de vida más pleno:

1️⃣ Escuchá a tu cuerpo: Él sabe cuándo necesita energía y cuándo necesita descanso. Aprendé a registrar sus señales sin juzgarte.
2️⃣ Buscá el equilibrio, no la perfección: No hay alimentos "buenos" o "malos". La salud también incluye disfrutar de un momento compartido y de una comida que alegre el alma.
3️⃣ Movete por placer, no por castigo: Hacé ejercicio porque amás a tu cuerpo y querés verlo fuerte y vital, nunca para "compensar" lo que comiste.
4️⃣ Nutrí tu mente: Rodéate de paz, descansá bien y hablate con amabilidad. El estrés también influye en cómo procesamos la vida.

Tu salud no se mide en una balanza. Se mide en tu energía, en tu sonrisa y en la paz que sentís cada día. 🌿🌱

¡Feliz Día del Nutricionista a quienes acompañamos este hermoso camino de transformación! ¡Gracias por dejarnos ser parte de tu bienestar! 💛

09/08/2026

Leche con proteina Vida Activa.

↪️ Con 50 gr de proteína en 1l de leche.
10gr de proteína en un vaso (200cc) son 4gr más que la leche tradicional.

↪️ Descremada. 0% grasas.

↪️ Deslactosada. La enzima lactasa es la que desdobla el azúcar de la leche (lactosa) dando dos azúcares: la glucosa y la galactosa. Por eso las encontramos en la informacion nutricional. Es apto para quienes tienen intolerancia a la lactosa por su mejor digestión.

↪️ Mayor aporte de calcio (la leche tradicional tiene aprox. 220mg, dependiendo de la marca)

¿Qué les parece? ¿La probaron? ✨️

Lic. Claudia Martinez Garcete
Nutricionista
M.P 427