lic.noeliaviski

03/10/2026

¿Después de comer te sentís pesada, con sueño y sin ganas de hacer nada?

Es probable que sea producto de los alimentos que consumiste, ya que hay alimentos que son más pesados energéticamente hablando porque tienen una energía que el Ayurveda reconoce como tamásica.

Energía que te conecta con la oscuridad interna, la falta de foco, con el letargo, la apatía, el desgano y te desconecta de tu propósito de vida.

Quizás nunca te detuviste a observar cómo impacta lo que comes en tu cuerpo y en tu mente.
Por eso mi invitación es a que comiences a hacer.

Y si querés empezar a experimentar una alimentación más consciente, simple y nutritiva, el 19/10 comienza otro RESET AYURVÉDICO DE 7 DÍAS.

Una pausa para volver a lo natural, escuchar tu cuerpo y reconectar con lo que necesitás.

Escribime “RESET” por privado y te cuento un poco más.

Lic. Noelia Elisabeth Viski 🧡
Nutrición ayurveda, emocional y energética
📲 Info y turnos al 1127619061

01/10/2026

Si querés mejorar tu energía y tu frecuencia vibratoria el Ayurveda recomienda aumentar los alimentos sáttvicos, disminuir los rajásicos y eliminar los tamásicos.

Y eso es lo que hacemos en el RESET AYURVEDICO de 7 días que comienza nuevamente el 19/10.
Sólo 10 cupos!

Lic. Noelia Elisabeth Viski 🧡
Nutrición ayurveda, emocional y energética
📲 Info y turnos al 1127619061

29/09/2026

Hay mujeres que están para todos.
Resuelven, acompañan, sostienen, cuidan…pero cuando llega el momento de estar para ellas, aparece el vacío, la desconexión y esa sensación de no saber ni qué necesitan.

Hace tanto que no son su prioridad, que hasta se olvidaron de escucharse.

Por eso, en mis sesiones, la nutrición emocional es una parte fundamental: porque nutrirte también es aprender a reconocer lo que sentís, lo que necesitás y lo que tu cuerpo viene intentando decirte hace rato.

Si sentís que hace tiempo no te elegís, quizás sea momento de empezar.

Escribime y te cuento cómo podemos trabajarlo juntas.

Lic. Noelia Elisabeth Viski 🧡
Nutrición ayurveda, emocional y energética
📲 Info y turnos al 1127619061

26/09/2026

Sólo soy una humana más aprendiendo que hacer con lo que siento….

Lic. Noelia Elisabeth Viski 🧡
Nutrición ayurveda, emocional y energética
📲 Info al 1127619061

25/09/2026

Tu digestión no empieza cuando comés.
Empieza mucho antes.
Por eso importa cómo llegás a ese momento.

Para el Ayurveda, la respiración es una herramienta súper poderosa para preparar al cuerpo y favorecer una mejor digestión.

Por eso en este video te comparto un ejercicio simple para incorporar a tu rutina diaria.

Guardalo para probarlo antes de tu próxima comida.

Lic. Noelia Elisabeth Viski 🧡
Nutrición ayurveda, emocional y energética
📲 Info al 1127619061

24/09/2026

En Ayurveda existe una práctica sencilla para acompañar la digestión: caminar suavemente unos 100 pasos después de comer.

✨ Esto puede ayudarte a:
• favorecer la digestión
• disminuir la sensación de pesadez
• acompañar el movimiento digestivo
• evitar el sedentarismo inmediatamente después de comer

No se trata de hacer ejercicio, sino de caminar despacio, sin exigir al cuerpo.

🌿 Y este es solo uno de los pequeños hábitos que pueden ayudarte a mejorar tu relación con la alimentación y escuchar lo que tu cuerpo necesita.

Si querés aprender más tips y herramientas adaptadas a vos, te invito a tomar una sesión de Nutrición ayurveda conmigo.

📩 Escribime por privado y coordinamos tu sesión.

Lic. Noelia Elisabeth Viski 🧡
Nutrición ayurveda, emocional y energética
📲 Info y turnos al 1127619061

22/09/2026

Hay muchas cosas de las que tengo dudas, pero probablemente hay una sola de la que tengo certeza absoluta, y es que la muerte no existe y que el AMOR ES ETERNO!

Porque pasaron 11 años de tu partida física pero yo te siento más vivo que nunca viejo….

Te siento vivo cada vez que miro tu foto y te cuento las cosas que me pasan y te pido consejos, y puedo jurar que me escuchas con atención y te las rebuscas para hacerme llegar una respuesta.

Te siento vivo en cada momento importante mío y de tizi, en cada acto del colegio, en cada celebración, en cada paso, xq sé que nos acompañas a todos lados.

Te siento vivo en cada mensajito que me llega de tus amigos recordándote con tanto amor a pesar de los años.

Te siento vivo cada vez que viene a mi mente tu frase “mi pepincho”….

Por eso insisto…. Dicen que un 22 de septiembre hace 11 años atrás, te moriste, pero yo sé que eso es imposible, porque cada día estás más vivo en mi, y no hay un solo gramo del amor que siento por vos que se haya ido con tu partida.

Gracias por esta hermosa vida que junto a mamá me diste, gracias por seguirme acompañando, aún cuando tu cuerpo ya no está presente pero tu espíritu siempre está cerquita.

Te amo papi…. Por siempre.
Porque el amor es eterno 🧡☀️🪽

21/09/2026

18/09/2026

Si sentís que es momento de dejar de exigirte y empezar a acompañarte con amor, escribime.

En consulta trabajamos para que aprendas una manera diferente de relacionarte con la comida, con tu cuerpo y con vos misma.

Porque lo que transformas adentro se refleja afuera.

Últimos días para inscribirse al RESER AYURVEDICO.
Quedan solo 3 lugares. No te quedes afuera!

Lic. Noelia Elisabeth Viski 🧡
📲 Info al 1127619061

16/09/2026

Hay mujeres que están para todos.
Resuelven, acompañan, sostienen, cuidan…pero cuando llega el momento de estar para ellas, aparece el vacío, la desconexión y esa sensación de no saber ni qué necesitan.

Hace tanto que no son su prioridad, que hasta se olvidaron de escucharse.

Por eso, en mis sesiones, la nutrición emocional es una parte fundamental: porque nutrirte también es aprender a reconocer lo que sentís, lo que necesitás y lo que tu cuerpo viene intentando decirte hace rato.

Si sentís que hace tiempo no te elegís, quizás sea momento de empezar.

Escribime y te cuento cómo podemos trabajarlo juntas.

El 22 comenzamos el RESET AYURVEDICO DE 7 días para volver a lo natural.
Quedan solo 4 cupos!

Lic. Noelia Elisabeth Viski 🧡
📲 Info al 1127619061