CITAB

28/09/2026

Un espacio semanal para parar bajar y darle un descanso al cuerpo y a la mente

28/09/2026

Te gustaría conocer cual estás necesitando hoy...

27/09/2026

ADAPTÓGENOS | NATURALEZA + CALIDAD

Nuestro organismo está expuesto diariamente a estrés, cambios de ritmo, falta de descanso y múltiples estímulos.

Los adaptógenos son sustancias de origen vegetal y fúngico que se estudian por su interacción con los mecanismos de respuesta del organismo frente al estrés.

Pero no alcanza con que algo diga “natural”.

Importa de dónde proviene, cómo fue cultivado, cómo fue procesado y qué controles de calidad tiene.

Por eso, en CITAB elegimos acercarte productos de Cultivamante, un laboratorio especializado en el cultivo y elaboración de productos a base de hongos y adaptógenos.

Porque volver a lo natural también implica elegir con información y responsabilidad.

No se trata de consumir más.
Se trata de saber qué incorporamos y por qué.

CITAB ·

27/09/2026

¿Cuál elegirías para tu ritual de hoy?
💜 Lavanda — calma
💚 Eucalipto — frescura
🌿 Romero — vitalidad
🤍 Almendras — cuidado

Escribinos y conocé La Botica Natural de CITAB.

24/09/2026

21/09/2026

EN SINTONÍA

Una experiencia grupal LNT®

¿Qué pasa cuando tu sistema nervioso tiene permiso para parar?

Vivimos gran parte del día respondiendo, resolviendo, anticipándonos y sosteniendo múltiples demandas.

Pero el cuerpo también necesita momentos en los que pueda bajar la activación y recuperar regulación.

Durante una experiencia de pausa y relajación, pueden aparecer respuestas fisiológicas asociadas al descanso: disminución de la tensión muscular, respiración más tranquila, menor activación de la respuesta de estrés y una mayor sensación subjetiva de calma y bienestar.

¿Y qué hace diferente a EN SINTONÍA?

No es una clase de meditación.
No es simplemente acostarse a relajarse.

Es una experiencia grupal guiada desde el enfoque LNT®, donde el trabajo se desarrolla en un mismo espacio compartido.

La propuesta combina pausa, presencia, percepción corporal y experiencia grupal, permitiendo que cada persona registre qué sucede en su propio cuerpo y en su estado interno.

Y hay algo especialmente interesante:

PARAR TAMBIÉN ES UNA FORMA DE CUIDARNOS.

Una pausa puede darle al organismo la oportunidad de salir, aunque sea temporalmente, del ritmo de alerta y exigencia cotidiana.

📍 CITAB
🗓 Miércoles · 20 hs

¿Querés experimentar qué sucede cuando realmente te detenés?

Escribime “EN SINTONÍA” por privado y te cuento.
2926-497993

19/09/2026

✨ HOY ES EL DÍA ✨

Después de tantos días de preparación, llegó el momento de encontrarnos.

Hoy abrimos las puertas de CITAB para vivir DESPERTAR BIOENERGÉTICO.
Una tarde para bajar el ruido, conectar con el cuerpo, sentir, liberar y renovar.

Como dice Philippe Schwiderski:

“La sanación se vive, se experimenta.”

Y eso es lo que vamos a hacer hoy.
No venimos a entender.
Venimos a experimentar.

19 de septiembre · 14:30 hs
📍 Espacio CITAB

Cupos completos.
Gracias a cada persona que eligió ser parte de esta experiencia. 🤍

Hoy comienza algo que no necesitamos explicar.
Solo vivir.

Nos vemos en CITAB.




.oficial

19/09/2026

✨ HOY ES EL DÍA ✨

Después de tantos días de preparación, llegó el momento de encontrarnos.

Hoy abrimos las puertas de CITAB para vivir DESPERTAR BIOENERGÉTICO.
Una tarde para bajar el ruido, conectar con el cuerpo, sentir, liberar y renovar.

Como dice Philippe Schwiderski:

“La sanación se vive, se experimenta.”

Y eso es lo que vamos a hacer hoy.
No venimos a entender.
Venimos a experimentar.

19 de septiembre · 14:30 hs
📍 Espacio CITAB

Cupos completos.
Gracias a cada persona que eligió ser parte de esta experiencia. 🤍

Hoy comienza algo que no necesitamos explicar.
Solo vivir.

Nos vemos en CITAB. ✨

13/09/2026

¿Y si aquello que hoy te pasa tiene una historia detrás?

En CITAB entendemos el bienestar desde una mirada integral, contemplando la relación entre **cuerpo, mente, emociones y energía.

A través de un proceso de acompañamiento, buscamos ir más allá de lo que se manifiesta en la superficie, para explorar aquello que puede estar influyendo a un nivel más profundo.

No se trata solamente de sentirte mejor.
Se trata de comprender, tomar conciencia y abrir nuevas posibilidades para vos.

¿Qué hay detrás de aquello que hoy te está pasando?

📩 Si sentís que es momento de comenzar a mirar más profundo, escribinos por privado.

**CITAB — Un lugar para volver a vos. Atención presencial en Pblo San Jose -Cnel Suárez - / capital Federal Bs. As.

¿Qué hay detrás de aquello que hoy te está pasando?