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I.D.B - Bienestar Integral Te invito a descubrir un espacio pensado para tu equilibrio

🌿 Bienestar Integral Ivanna – Cuerpo, mente y energía en armonía
¿Sentís que tu cuerpo te pide un respiro? ¿Buscás reconectar con tu bienestar físico y emocional?

🦋Los beneficios del Yoga se pueden sentir corporalmente en el mismo momento de la práctica, el cuerpo ya no se siente en...
30/06/2026

🦋Los beneficios del Yoga se pueden sentir corporalmente en el mismo momento de la práctica, el cuerpo ya no se siente en un mismo bloque, experimenta soltura y contentamiento.
🧘‍♀️Pero es necesario generar habito de práctica y disciplina, aun que sean 10 min al día, para poder observar cambios profundos y durables.

Ivanna 🧡

30/06/2026

✨ Respira, fluye y conecta ✨
Descubre la magia del Yoga Flow en Alma Yoga y Más, en un espacio iluminado, cálido y lleno de armonía, pensado para tu comodidad y bienestar.

🧘‍♀️ Clases presenciales:

Lunes y jueves – 10:00 hs

Martes y jueves – 15:00 hs

Cada encuentro es una experiencia enriquecedora para cuerpo, mente y espíritu. Vení a regalarte un momento de paz, movimiento y energía positiva 🌿💫

Ivanna 🦋 2665 036848

29/06/2026

🌿 Fluye, respira, conecta 🌿
¿List@ para transformar tu energía?

🧘‍♀️ Clases de Yoga Flow online
📅 Lunes, miércoles y viernes
⏰ 8:00 AM y 18:00 PM

✨ Desde la comodidad de tu casa, conecta cuerpo y mente con movimientos fluidos y conscientes.

📌 Inscripciones abiertas – reserva tu lugar hoy y comienza a sentir la diferencia.

👉 ¡Tu momento de bienestar empieza aquí!

Ivanna 🦋 2665 036848

28/06/2026

¿Quieres una práctica que te haga sentir libre, fuerte y seguro al mismo tiempo? El Yoga Flow es movimiento en estado puro, y la biomecánica es la ciencia que lo convierte en arte.

🔥 Cada postura fluye con inteligencia corporal.
💪 Tu fuerza se activa sin forzar.
🌀 Tu movilidad se expande con seguridad.
✨ Tu energía vital se eleva al máximo.

No es solo yoga, es vivir tu cuerpo en movimiento consciente. Atrévete a experimentar la unión perfecta entre ritmo, ciencia y bienestar.

👉 Dale a tu práctica un nuevo nivel: Yoga Flow + Biomecánica = Transformación total.

27/06/2026

Yoga Flow 🕉

Activemos la vitalidad 🦋

Consultas por MD👝

QUE NO NOS GANE EL FRIO 🥶😶‍🌫️

26/06/2026

🕉 El yoga como práctica física como es la ejecución de asanas 🧘‍♀️beneficia de manera progresiva nuestro cuerpo físico, que inevitablemente repercute en los demás cuerpos sutiles.

➡Mantener nuestro medio físico flexible, cómodo y ágil transforma nuestro día a día, sintiéndonos cada vez más creativos, expansivos, pacientes y diligentes.

❣ CONSULTA POR CLASES VIRTUALES Y PRESENCIALES AL MD

25/06/2026

🌗 Ekadashi, es una invitación al descanso activo, permitiendo la observancia meditativa.
🛑 El cuerpo físico reposa permitiendo que nuestros sistemas se restablezcan y purifiquen.

➡ La sugerencia es el ayuno de ingesta de alimentos sólidos y en algunos casos hasta líquidos. Pero quienes recién estén incursionando en estas prácticas, pueden y se sugiere alimentarse por frutas y verduras. Como así también, quienes aún no se sientan seguros, pueden poner la intención en alguna abstinencia como puede ser, descanso de redes sociales, lenguaje correcto, verdad, silencio verbal.

🧡La propuesta es bondadosa y amplia, tanto como nuestra intención propuesta y ofrecida.

ONS!

💭Sabes qué es el masaje Metamórfico⁉️ Es un tipo de masaje suave, que se realiza en pies ( relacionados con la acc...
19/06/2026

💭Sabes qué es el masaje Metamórfico⁉️
Es un tipo de masaje suave, que se realiza en pies ( relacionados con la acción y el movimiento) cabeza ( enfocada en el pensamiento y la conexión con la creatividad) y manos (relacionada con el contacto con lo externo) activado puntos canales energéticos presentes en el ellos como las barras de Acces ✨
Está tecnica se basa en la reflexología y toma como referencia el periodo de gestación que es cuando se desarrollan aspectos y conductas de las personalidad.

Beneficios:
💎 Liberación de estrés y tensión.
💎 Liberación de bloqueos, miedos, inseguridades facilitando la sensación de bienestar integral.
💎 Activado la autosanación (esto requiere de la apertura y entrega del paciente)
💎 Acompaña etapas de cambios como mudanzas, embarazados, exámenes, trabajos, duelos, etc

🪻Te ofrecemos un hermoso espacio de silencio y privacidad para descanso y revitalización.

19/06/2026

Para este día del padre regalemos una experiencia totalmente diferente 💎 Dejemos de lado los vasos, las tazas, las medias y los boxers.
Se merecen un momento para ellos de masaje Metamórfico y limpieza facial 👑
Consúltanos las promos vigentes 🎊

‼️Atendemos fin de semana para aquellos que tienen agendas complicada‼️

18/06/2026

YOGA FLOW🧚‍♀️

Muchas de las estructuras o ideas que nos armamos de como deberían ser las cosas son tomadas del entorno o del acercamiento que tenemos a ese concepto.
🕉️ El Yoga, especificamente la practicas de Sadanas (posturas) tiene una infinidad de variantes de como hacerlo, existen personas que necesitan o tiene más predisposicion a la practica meditativa o detenida pero no menos fluida, y hay quienes necesitan algo más dinámico y con Flow.
❣️En lo personal he aprendido a dejar que mi cuerpo y mi necesidad del momento me guie... (he llegado a comenzar mi práctica saltanto o bailando 😂)

Si estas buscando una práctica fluida, armoniosa, dinamica, artistica, y que trabaje tu fuerza y flexibilidad. Te invito a acompañarme.

➡️ Enviame un MD o por whatsapp y te paso toda la info.

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