Die Traumafrau

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Die Traumafrau Beatrice von Bernuth
Traumabewältigung || EFT bei Ängsten, Panikattacken, negativen Emotionen || TBT

☀️Du bist auf der Suche nach einem kleinen, hellen Therapieraum in zentraler Lage und noch dazu mit netten Mitstreiterin...
31/05/2026

☀️Du bist auf der Suche nach einem kleinen, hellen Therapieraum in zentraler Lage und noch dazu mit netten Mitstreiterinnen? Dann ist das hier vielleicht genau das Richtige für dich….

Liebe Eltern-Aufgemerkt 🤩! Es gibt mal wieder einen Workshop bei mir! : das wünschen wir uns doch alle - gerade als Elt...
16/10/2023

Liebe Eltern-Aufgemerkt 🤩! Es gibt mal wieder einen Workshop bei mir!
: das wünschen wir uns doch alle - gerade als Eltern wünschen wir uns, dass unser Kind entspannt ins Bett geht und ruhig und friedlich einschläft. Oft sieht der Alltag anders aus: unser Kind ist müde und erschöpft und gleichzeitig nicht in der Lage zur Ruhe zu kommen…es gibt Gezeter, Ungeduld und Unzufriedenheit.
Und irgendwann schläft mein Kind - und ich fühle mich ausgelaugt und erschöpft.
Aus dieser Schleife möchte ich Dir einen Weg zeigen in diesem Workshop - mit EFT basierten Klopfen!
Für mehr Infos - schreib mir!

09/05/2023

"MUSS SEH'N!" - FREIER EINTRITT IN 62 MUSEEN Am 13. und 14. Mai findet wieder das Salzburger Museumswochenende mit attraktiven Sonderprogrammen statt. Von 10 bis 17 Uhr gibt es bei freiem Eintritt die Gelegenheit, landesweit insgesamt 62 Museen zu besuchen, die unter dem Motto „Nachhaltigkeit und ...

18/04/2023

Gewalt im Kreißsaal | Der Fall Fritzl - 15 Jahre danach | Schiebt Österreich die Falschen ab?

„Kein Drama um das Trauma“…bedeutet: lasst uns darüber reden, wenn ein Ereignis uns immer wieder einholt und uns auch na...
10/03/2023

„Kein Drama um das Trauma“…bedeutet: lasst uns darüber reden, wenn ein Ereignis uns immer wieder einholt und uns auch nach Jahren noch belastet. Lasst nicht zu, dass dieses Ereignis noch weiter euren Lebensweg bestimmt. Der Weg aus dem Trauma ist möglich…und dahinter wartet…Freiheit, Freude, Lebensmut, Leichtigkeit und Lachen.

Trauma - Unterschiede zwischen Männern & Frauen. Es gibt sie, diese Unterschiede. Einige Fakten könnt Ihr im Reel von ge...
22/02/2023

Trauma - Unterschiede zwischen Männern & Frauen. Es gibt sie, diese Unterschiede. Einige Fakten könnt Ihr im Reel von gestern sehen. Doch nicht nur was wir erleben ist entscheidend, sondern offensichtlich auch in welchem Alter wir es erleben.Scrollt euch durch den Beitrag und seht selbst. Die Zahlen und Fakten stammen z.T. aus Studien und auch Erfahrungswerte - Quellen meiner Recherche füge ich an.
Welche Themen bezogen auf Traumata interessieren euch noch? Ich bin gerade im „Recherche-Modus“😊🤓…schreibt mir in den Kommentaren!

„Mein Kindheitstrauma: Die Knutsch- & Kussattacken meiner Tanten!“…in diesem Zusammenhang ist das Wort „Trauma“ wohl nic...
31/01/2023

„Mein Kindheitstrauma: Die Knutsch- & Kussattacken meiner Tanten!“
…in diesem Zusammenhang ist das Wort „Trauma“ wohl nicht zutreffend…auch wenn ich gut nachempfinden kann,was damit gemeint ist 😉.
Wird der Begriff Trauma im medizinischen Kontext verwendet, unterscheidet man u.a.nach der Häufigkeit in der ein schlimmes Ereignis auftritt.
Einige Beispiele finden sich im Beitrag…kein Anspruch auf Vollständigkeit.

Worüber reden wir eigentlich, wenn wir von einem Trauma sprechen? Was macht ein traumatisches Ereignis aus, was macht es...
23/01/2023

Worüber reden wir eigentlich, wenn wir von einem Trauma sprechen? Was macht ein traumatisches Ereignis aus, was macht es mit demjenigen, der es erlebt.
Scrollt euch mal durch den Beitrag und schreibt mir, wenn euch noch mehr dazu einfällt.

Ein Trauma kann unser Denken, unser Fühlen, unser Verhalten und unsere Körperreaktionen beeinflussen. Und es hat Auswirk...
17/01/2023

Ein Trauma kann unser Denken, unser Fühlen, unser Verhalten und unsere Körperreaktionen beeinflussen. Und es hat Auswirkungen auf unsere sozialen Beziehungen. Wichtig zu wissen und zu verstehen ist: das ist normal! Unsere Reaktion ist normal. Denn wir haben etwas schreckliches & unnormales Erlebt. Und : es gibt Wege aus dem Überlebensmodus.

Wie haltet Ihr es mit Nikolaus, Krampus, Perchten oder Knecht Ruprecht? Wie sind eure Traditionen an diesem Tag? Es gibt...
05/12/2022

Wie haltet Ihr es mit Nikolaus, Krampus, Perchten oder Knecht Ruprecht? Wie sind eure Traditionen an diesem Tag? Es gibt ja nicht nur regional ganz unterschiedliche Traditionen, sondern auch ganz individuelle Familienabläufe. Bei uns putzen die Mädels ihre Stiefel (die mit dem meisten Volumen 😉)am 6.12. und stellen diese am Abend vor die Tür. Dazu einen Teller mit 2 Keksen…es dürfen nicht zu viele sein, sonst passt dem Nikolaus sein Gewand bald nicht mehr. Am Morgen des 7.12. dann der bange Blick vor die Türe…hoffentlich hat er was in die Stiefel gefüllt…bisher hat es immer funktioniert 🍊🍪🎅🏼🌲…wie ist das bei euch?

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