20/10/2026
Wir haben gefragt. Noah hat geantwortet. 😄
Und weil er selbst aktiv ist und gerade einen Marathon plant, weiß er ganz genau was sein Körper braucht. 🏃
Höhentraining für die Vorbereitung. Rotlicht für die Erholung. Core Cooling um den Muskeltonus zu beruhigen und den Körper nach dem Training wieder runterzufahren.
Spoiler: Eine Lieblingsanwendung zu wählen fällt auch ihm nicht leicht. 😅
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