https://www.facebook.com/497088533491549/

voli.moli.doji

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from voli.moli.doji, Sarajevo.

Sajra Vinčević-Smajlović
👩🏼‍⚕️ Doktorica medicine | Specijalizantica Kliničke mikrobiologije
🤱🏼 Savjetnica za dojenje, u procesu certifikacije
🫶🏼 Podrška: online | uživo
📍 Sarajevo

04/09/2026

Septembar je mjesec svjesnosti o NICU (Neonatalnoj intenzivnoj njezi).

A ove godine ga doživljavam potpuno drugačije.
Ne samo kao zdravstveni radnik i savjetnica za dojenje.
Nego i kao mama.
Ovo su pitanja koja sam postavila sama sebi.
Ne zato što mislim da nema savjetnica koje znaju kako pomoći mami i bebi nakon prijevremenog poroda. Naprotiv.
Nego zato što sam se, kada sam se našla u ovoj situaciji, prvi put zapitala: „Da li ja znam dovoljno da pomognem svom djetetu?“

Imati prijevremeno rođeno dijete ili raditi sa mamom prijevremeno rođenog djeteta je potpuno drugačija priča i vrijede nešto drugačija pravila.
Kao što ljekari se usmjeravaju u različite specijalnosti tako smatram da je ovo svojevrsna specijalizacija unutar savjetovanja o dojenju.

Možeš biti zdravstveni radnik. Možeš biti savjetnica za dojenje. Možeš imati znanje i iskustvo. A opet doći u situaciju u kojoj ti treba druga perspektiva, drugo iskustvo ili jednostavno neko ko će te provesti kroz nešto što ti još nije poznato.
I to nije znak da ne znaš dovoljno.
To je znak da znaš prepoznati kada ti treba pomoć.

Mama, ne moraš sve znati. Ne moraš sve sama. Tražiti pomoć nije znak slabosti.

Mi koje smo tu, ili smo bile tu, razumijemo. 💜

18/02/2026

Najčešće pitanje pred Ramazan: može li mama koja doji postiti?
Odgovor nije univerzalan. Zavisi od mnogo faktora.

Allah je dao olakšicu dojiljama da ne poste ako su zabrinute za dobrobit djeteta ili vlastito zdravlje.
Ako majka procijeni da post neće negativno utjecati ni na nju ni na bebu, može odlučiti da posti.

Savjeti za post tokom dojenja
* Hidratacija i kvalitetna ishrana između iftara i sehura
* Ne propuštajte sehur
* Preporučuje se unos namirnica bogatih proteinima (jaja, jogurt, orašasti plodovi, sjemenke), složenih ugljikohidrata (ječam, zob, grah i leća), te voća i hurmi
* Odmor
* Pazite na znakove dehidracije (izražena žeđ, vrtoglavica, slabost, jak umor, nesvjestica, jaka glavobolja, tamna i intenzivno mirisna mokraća)
* Pratite bebu (prirast na težini, broj mokrih pelena, ponašanje nakon podoja, stanje prednje fontanele)

Tokom posta, možda će biti potrebno češće dojenje radi održavanja količina mlijeka.

Odluku je individualna, jer svaka mama najbolje poznaje svoje granice. I svaka odluka je ispravna.
Ako se okolnosti promijene, može se promijeniti i odluka. Bez krivnje ili tuge.

dr. med. Sajra Vinčević-Smajlović, savjetnica za dojenje

22/01/2026

Dojenje nije prepreka za većinu radioloških pretraga. Ako postoji medicinska indikacija, dijagnostika se ne treba odgađati.

▶️ Rendgen (RTG), kompjuterizirana tomografija (CT), magnetna rezonanca (MR), ultrazvuk
Ove pretrage ne utječu na kvalitet ni sigurnost majčinog mlijeka. Zračenje ne ostaje u tijelu i ne prelazi u mlijeko. Prekid dojenja nije potreban.

▶️ Kontrastna sredstva
Kontrastno sredstvo koje se koristi kod snimanja magnetnom rezonancom je na bazi gadolinijuma (npr. gadopentetat). Polovina lijeka se eliminiše iz organizma nakon približno 2 sata, a potpuno se izluči u roku od 24 sata. Nije radioaktivno.
Ono se izlučuje u majčino mlijeko u izuzetno malim količinama. U mlijeko prelazi manje od 0,04% doze, a od toga samo 0,8% se stvarno apsorbira u organizmu bebe.
Može doći do blage promjene okusa majčinog mlijeka, ali to nije štetno za dijete.

U slučaju kompjuterizirane tomografije kontrastno sredstvo je jodirano jedinjenje. Eliminiše se iz organizma u roku od 6 do 8 sati nakon snimanja. Nije radioaktivno.
Ne prelazi u mlijeko u značajnoj količini. Količina koja se apsorbira iz gastrointestinalnog trakta i prenosi na bebu je zanemariva.

➡️ Prekid dojenja nije potreban.

⚠️ Kada je potreban oprez?
Izuzetak su pretrage u nuklearnoj medicini. Snimanja iz nuklearne medicine koriste radioaktivne tvari (radiofarmake) koje mogu izložiti dijete zračenju putem majčinog mlijeka, a rjeđe i putem bliskog kontakta s majkom (posebno kod PET/FDG pregleda, gdje se radioaktivnost nakuplja u tkivu dojke). Preporuke su specifične za svaki radiofarmak, pa je obavezna konsultacija s ljekarom nuklearne medicine. Kada god postoji alternativa bez zračenja (npr. ultrazvuk ili ehokardiografija), ona se preferira kod dojilja.

Dojenje u većini slučajeva može ići uz radiološke pretrage, ali svaka majka ima pravo da, uz tačne informacije, donese odluku s kojom se ona osjeća sigurno i mirno.

15/12/2025

Razumijem kada mama kaže da ne želi prekidati dojenje zbog mamografije.
Ali, da li je to uopće potrebno? Vrlo kratko, ne.

Mame koje doje mogu raditi mamografiju. Bez obzira na to dojite li ili ne, svaka promjena ili abnormalnost na dojci treba se adekvatno provjeriti, jer iako je karcinom dojke u laktaciji rijedak, dijagnoza se često odgađa jer majke (a nekada i medicinsko osoblje) kvržice pripisuju začepljenim kanalima.

Zbog proizvodnje mlijeka, dojke u laktaciji imaju gušće tkivo, ali mamografiju je moguće adekvatno očitati. Kako bi se smanjila nelagoda i poboljšala mogućnost radiologa da jasno vidi tkivo dojke, preporučuje se da se dojke što bolje isprazne prije pregleda, bilo dojenjem ili izdajanjem mlijeka.

Zračenje kod mamografije je lokalizirano na tkivo dojke i ne ostaje u tijelu niti u mlijeku i majke mogu nastaviti dojiti odmah nakon završenog pregleda.

Ohrabrujuća je i činjenica da je dojenje povezano s nižom stopom smrtnosti kod žena oboljelih od karcinoma dojke. Istraživanja pokazuju da ukupno trajanje dojenja duže od šest mjeseci, kao i trudnoća, imaju pozitivnu povezanost i s ukupnim preživljavanjem i s preživljavanjem specifičnim za karcinom dojke kod žena kojima je dijagnosticirana ova bolest.

Ako primijetite sumnjivu kvržicu ili otok dojke, neophodno je da se obratite ljekaru kako bi se procijenilo da li je mamografija potrebna. Dojiljama se savjetuje da se jave radiolozima koji imaju iskustvo u izvođenju i tumačenju mamografije kod dojilja.

Budite proaktivne kada je u pitanju zdravlje vaših dojki. 🌸

dr. med. Sajra Vinčević-Smajlović, savjetnica za dojenje

14/12/2025

Nikada ne znaš koliko mlijeka tvoje tijelo može proizvesti dok ne pokušaš.

Proizvodnja mlijeka se ne mjeri osjećajem punoće ili tvrdoće, veličinom dojki niti količinom koju vidiš pri izdajanju. Ona se temelji na principu ponude i potražnje: što se dojke češće i efikasnije prazne, tijelo dobija jasniji signal da proizvodi više.

U prvim danima i sedmicama dojenja tijelo uči i pamti ritam tvoje bebe, njene potrebe i tempo.
Mami koja je iscrpljena od poroda, nenaspavana i obuzeta novim emocijama vrlo je lahko početi sumnjati da “nema mlijeka”.

Zato je važno dati tijelu priliku. Uz pravilno postavljanje bebe i ispravan hvat, često dojenje i adekvatnu podršku, kapacitet proizvodnje je kod većine žena veći nego što misle.

I vjera nas uči saburu, da ono čemu se pokloni vrijeme uz trud, donosi rezultate.
Organizmu je potrebno povjerenje, vrijeme i adekvatna stimulacija da proizvede mlijeka tačno onoliko koliko je bebi potrebno. 🌸

dr.med. Sajra Vinčević-Smajlović, savjetnica za dojenje

12/12/2025

Bez obzira na način poroda kojim dolaze na svijet, sve su bebe rođene s očekivanjem da budu dojene. A svaka mama zaslužuje podršku, bez obzira na svoj put, jer svaka daje najbolje koliko može i zna.

U Kur’anu se dojenje spominje kao čin milosti i pravo djeteta.
Bebin instinkt za dojenje nije naučena radnja, to je urođeno, biološki, Bogom dano.
Od prvog trenutka, novorođenče zna tražiti dojku, puzati prema njoj i uspostaviti sisanje (breast crawl).

Način poroda tu ne mijenja ništa, bebini instinkti su isti. Razlikovati se mogu okolnosti: nekada je mami potrebno više odmora, podrške i strpljenja. Ali beba je uvijek spremna jer je takva stvorena.

Idealno je:
• što raniji kontakt koža na kožu
• da beba dobije priliku da sama pronađe dojku
• kontinuirana podrška mami nakon poroda
• praćenje bebinog ritma

Biologija se pobrinula za sve, naše je samo da joj dopustimo i podržimo mamu i bebu 🌸

09/12/2025

Na majčinim grudima dijete prima puno više od hrane.

Dojenjem se kod mame i bebe oslobađa oksitocin, nazvan i hormon ljubavi, potičući osjećaje povjerenja, ljubavi i prisnosti. Fizička blizina, dodir i toplina pružaju djetetu osjećaj sigurnosti.

Majčina briga, strpljenje i nježnost su ibadet, čin ljubavi kojim se gradi jedno malo biće. U kontaktu koža na kožu dijete uči šta znači biti voljeno, a na grudima majke dijete prvi put upoznaje rahmet, nježnost koja smiruje, hrani i čuva.

Drage mame, volimo, molimo i dojimo 🌸

dr. med. Sajra Vinčević-Smajlović, savjetnica za dojenje

08/12/2025

Kako održati laktaciju tokom odvojenosti od bebe?

Period razdvojenosti od bebe (hospitalizacija, prijevremeni porod, zdravstveni razlozi) predstavlja veoma stresno vrijeme za mamu, ali i za bebu. Ipak, to ne mora značiti kraj dojenja. Uz edukaciju i pravilnu stimulaciju, laktacija se može uspješno uspostaviti i održati.

Najvažniji faktor u uspostavljanju i održavanju laktacije je učestalost i efikasnost pražnjenja dojki. Preporučuje se izdajanje 8–12 p**a u 24 sata. Ritam treba pratiti obrasce bebinog dojenja (svaka 2–3 sata danju i 3–4 sata noću).
Poželjno je početi s izdajanjem što je moguće prije nakon poroda (idealno u prvih 2 sata), jer rana stimulacija postavlja temelje za buduću produkciju.

Ručna tehnika izdajanja (u prvih 24-48 sati kada se proizvodi kolostrum), i zatim dvostruka električna izdajalica, idealno hospital grade (kada se počnu stvarati veće količine mlijeka), uz odgovarajuće lijevke, daju najbolje rezultate. Masaža dojke prije i tokom izdajanja poboljšava refleks otpuštanja mlijeka.

Opuštanje, gledanje bebine fotografije, miris bebine odjeće i razmišljanje o bebi mogu potaknuti refleks otpuštanja mlijeka.

Kada se majka i beba ponovno spoje, preporučuje se što više kontakta koža na kožu i češće ponude dojke bez forsiranja. Dovoljno je da beba dodiruje, miriše ili liže dojku i bradavicu. Važno je održavati ritam izdajanja dok se ne uspostavi isključivo dojenje.

Odvojenost može biti samo privremeni izazov koji mama, uz podršku i znanje, može premostiti. 🌸

15/10/2025

Kako čuvati izdojeno mlijeko?

🧼 Priprema i higijena
Prije izdajanja obavezno operite ruke toplom vodom i sapunom i provjerite da je oprema čista. Očistite dugmad, prekidače i radne površine dezinfekcijskim maramicama prije upotrebe.

🍼 Skladištenje izdojenog mlijeka
* Za čuvanje izdojenog mlijeka koristite BPA-free sterilne vrećice za skladištenje majčinog mlijeka ili čiste spremnike za hranu (staklene/BPA-free plastične) sa čvrsto zatvorenim poklopcem.
* Jasno označite datum izdajanja.
* Čuvajte mlijeko u dubljem dijelu frižidera ili zamrzivača, ne u vratima.
* Zamrzavajte u manjim količinama (60–120 ml) kako biste izbjegli bacanje mlijeka.
* Ako ne planirate iskoristiti mlijeko u roku od 4 dana, odmah ga zamrznite.
* Mlijeko se u termo torbi s ledenim patronima može čuvati do 24 sata.

⚠️ Nemojte miješati toplo, svježe mlijeko s već spremljenim u frižideru ili zamrzivaču. Ako želite pomiješati, prvo dobro ohladite svježe mlijeko.

❄️ Zamrzavanje i odmrzavanje
* Uvijek prvo odmrzavajte najstarije mlijeko (first in, first out).
* Najbolji način odmrzavanja je u frižideru (noć prije upotrebe), pod mlazom tople vode ili u posudi sa mlakom vodom.
* Nikako nemojte koristi mikrovalnu (može oštetiti hranjive tvari i stvoriti vruće zone koje mogu opržiti bebu).
* Ako je odmrznuto u frižideru, smije se koristiti u roku od 24 sata od potpunog odmrzavanja.
* Mlijeko koje je dovedeno na sobnu temperaturu ili podgrijano treba iskoristiti unutar 2 sata.
* Nikada ponovo ne zamrzavajte odmrznuto mlijeko ❌.

💡 Mlijeko kojim se hranilo dijete ne treba čuvati, može se upotrijebiti unutar 2 sata. Ako je na sobnoj temperaturi više od 1–2 sata, možete njime zaliti cvijeće 🌸 (jer mlijeko se nikada ne baca).

Address

Sarajevo

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when voli.moli.doji posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to voli.moli.doji:

Want your business to be the top-listed health & beauty business in Sarajevo?