Testo Life Hospital BD, Dhaka Road, Dhaka (2026)

16/07/2026

আসসালামু আলাইকুম ওরাহমাতুল্লাহ।

স্যার কেমন আছেন?
আশাকরি ভালো আছেন।

স্যার আমার একটা সমস্যা আছে, যদি সমস্যাটার বিষয়ে অনুগ্রহপূর্বক কিছু পরামর্শ বা চিকিৎসার বিষয়ে দিকনির্দেশনা দিলে খুবই উপকৃত হবো,ইনশাআল্লাহ।

বিষয়টি হলো স্যার আমার বয়স এখন ২৮ বছর রানিং, আমার একটা বদঅভ্যোস ছিল যে ১৪/১৫ বছর বয়স থেকে হ-স্ত-মৈ-থুন করা,তো তখন সপ্তাহে তিন-চার বার পর্যন্ত হ-স্ত-মৈ-থুন করছিলাম, বা হ-স্ত-মৈ-থুন না করলেও সপ্তাহে দু-তিন বার সপ্ন-দোষ হয়ে যেত,এবং তাও ঘুমে কিছু না দেখেও এমনি বী-র্য-পাত হয়ে যেত,এরকম চলতে চলতে পরবর্তী নিজেকে কন্ট্রোলে নেয়ার চেষ্টা করি,তো আলহামদুলিল্লাহ চেষ্টা করতে করতে এখন অনেকটা কমে গেছে, কিন্তু এখন সপ্তাহ দশদিন পর পর বেশি উ-ত্তে-জিত হয়ে যায় বা সপ্তাহের ভিতরেও অনেক সময় বেশি উ-ত্তেজিত হয়ে যায়, এমতাবস্থায় আমি প-র্ণ-গ্রাফি দেখে বালিশে ঘষামাজা করে নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করে থাকি,কিন্তু এতে দুঃখের বিষয় হলো আমি যখন প-র্ণ-গ্রাফি দেখি বা ঘষামাজা করি তখন একমিনিট বা দুই মিনিটের মধ্যে বী-র্য-পাত হয়ে যায়, আর বী-র্য টাও বেশি পাতলা মনে হয়। এমতাবস্থায় আমি বিয়ে করলেও কি এক দুই মিনিটের মধ্যে বী-র্য-পাত হয়ে যাবে? এই ভইয়ে আছি।

বিশেষ সমস্যা :
১.কোন মেয়ের সাথে কথা বললেই সাদা পিচ্চিল পানি বের হয় অতিরিক্ত। এটা কি কোন রোগের লক্ষণ?
২. বী-র্যটা বেশি পাতলা মনে হয়।
৩.কোন কিছু দেখে বী-র্য-পাত হলে বা ঘষামাজা করে বী-র্য-পাত হলে ১/২ মিনিটের মধ্যে হয়ে যায়, এটা কি বিয়ের পর ঠিক হয়ে যাবে?

অতএব স্যার আপনার কাছে বিশেষ অনুরোধ, অনুগ্রহ করে আমাকে এ বিষয়ে কি করা উচিত পরামর্শ দিয়ে সহযোগীতা করবেন বলে আশাবাদী।🙏🙏🙏
আল্লাহ তায়ালা আপনাকে উত্তম জাজা দান করবেন।

পরামর্শ :- ওয়াআলাইকুমুস সালাম ওয়ারহমাতুল্লাহ। আলহামদুলিল্লাহ,আমি ভালো আছি।

আপনি যে সমস্যা গুলো সম্পর্কে বললেন সেগুলো খুবই সাধারণ। হ-স্ত-মৈ-থুন ও প-র্ণ-গ্রাফি আসক্তি আপনার মানসিক অবস্থাকে দুর্বল করে দিচ্ছে।

এখন আপনার প্রথম কাজ হলো সকল প্রকার খারাপ নেশা থেকে পুরোপুরি বেরিয়ে এসে বিয়ের আগে নিজেকে ফিট করার প্রস্তুতি গ্রহণ করা।

সকল প্রকার ভয়, হতাশা, দুশ্চিন্তা দূর করুন নিয়মিত শরীর চর্চা শুরু করুন,পাশাপাশি কেগ্যাল ব্যায়াম করুন। স্বাস্থ্যকর জীবন - যাপন করুন , পর্যাপ্ত ঘুম নিশ্চিত করুন। ধূমপান বা কোনো নেশাজাত দ্রব্যে অভস্ত্য থাকলে সেগুলো থেকে বেরিয়ে আসুন।

নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ করুন - খেজুর,মধু, রসুন, দুধ, ডিম, কলা, কুমড়ো বীজ প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় রাখার চেষ্টা করুন।

যৌ-ন চিন্তা করা, অপ্রয়োজনে মেয়েদের সাথে কথা বলা বন্ধ করুন। নিজের মনোবল দৃঢ় করুন।

নিজেকে সঠিক পথে রাখার চেষ্টা করুন, আল্লাহর কাছে সাহায্য প্রার্থনা করুন, উত্তম জীবনসঙ্গীনীর জন্য দু'আ করুন।

আপনার এবং আপনার পরবর্তী জীবনের জন্য দু'আ ও শুভকামনা রইল।

15/07/2026

কথা বলতে পারেনি, তাই লিখেছে—একজন পুরুষের নীরব আর্তনাদ

সে চেয়ারে বসে ছিল অনেকক্ষণ।
চোখ নামানো, মুখে একটা অস্বস্তি।

আমি জিজ্ঞেস করলাম,
“সমস্যাটা বলুন।”

সে কিছু বলল না।
পকেট থেকে ভাঁজ করা একটা কাগজ বের করে ধীরে আমার দিকে এগিয়ে দিল।

বলল,
“স্যার… মুখে বলতে পারছি না। পড়ে দেখবেন।”

কাগজটা খুলে দেখি—
৯–১০ বছরের জমে থাকা ভয়, লজ্জা, বিভ্রান্তি।
ছোট হয়ে যাওয়া অনুভূতি, দ্রুত উত্তেজনা, আবার হঠাৎ নিভে যাওয়া।
ভবিষ্যৎ বিয়ে নিয়ে আতঙ্ক।
অনেক ওষুধ, কিন্তু কোনো পরিষ্কার সমাধান না।

আমি কাগজটা নামিয়ে তার দিকে তাকালাম।
বললাম,
“আপনি একা নন।
এগুলো দুর্বলতা না—এগুলো চিকিৎসাযোগ্য সমস্যা।”

তার চোখে তখন প্রথমবার হালকা স্বস্তি।

অনেক সময় রোগ ঠিক হয়
ওষুধে না,
ঠিকভাবে কথা বলার জায়গা পেলে।

এই কাগজটাই ছিল তার চিকিৎসার শুরু।
Quiz

বিয়ের আগে এই ভয়টা কতজন পুরুষের থাকে—সংখ্যাটা কি বেশি না কম?
50% nki 70%
More??

15/07/2026

আসসালামু আলাইকুম স্যার,আশা করি ভালো আছেন
আমি প্রবাস থেকে বলছি, স্যার আমি দেশের বাহিরে আছি প্রায় তিন বছরের কাছাকাছি।
আমার সমস্যা টা ইদানীং প্রায় ৩-৪ মাসের মর্নিং ই-রে-ক-শন হচ্ছে না। স্যার আমি প্রবাসে এখন পর্যন্ত কখনো হ-স্ত-মৈ-থুনের করি নি,প-র্নো-গ্রাফিতেও আসক্ত না,আর আমার ই-রে-ক-শন হত সকাল বেলা, কিন্তু এখন হচ্ছে না, আমি আপনার প্রায় ভিডিও দেখি এটা কি কোন রোগ না কি এজন্য আমি চিন্তা আছি।
আর স্যার বলে রাখি আমি আরও এক বছর আগে থেকে সিয়া সিড, কাঠ বাদাম, কিচমিচ এগুলো নিয়মিত খেতাম, এখনও খাই এখন আখরোট ও খাই,এর পাশাপাশি এখন প্রতি দিন সকালে একটা খেজুরের মধ্যে রসুন ডুকিয়ে মধু ও কলোজিরা এক সাথে করে খাই,খেজুরও দুধ আমার প্রতিদিন খাওয়া হয় আগে থেকে, কিন্তু আমার একটা ভিডিও দেখলাম দুধ এর সাথে ডিম দিয়ে খেলে শক্তি বাড়ে তাই এখন নিয়মিত এটা খাই, এখন প্রতিদিন রাতে ৭ ঘন্টার কাছাকাছি ঘুমায়, টেস্টোটোরন ঘাটতি কিনা জানি না কিন্তু আমি প্রতি দিন রাতে একটা করে জিংক টেবলেট খাই,এগুলোর পাশাপাশি এখন প্রতিদিন নিয়মিত কেগেল ব্যায়ামও করি।
তারপরও এখন ই-রে-ক-শন হচ্ছে না, কিছু দিন খুব স্টেসে ছিলাম কোম্পানির কাজ ও পড়াশোনা নিয়ে আমার মনে হচ্ছে এটার জন্য হতে পারে আমি শিওর জানি না।
এখন আগামী তিন মাস পর আমি দেশে গিয়ে বিয়ে করার কথা এখন আমি ভয়ে আছি স্যার যদি আপনি আমাকে একটা ভালো পরামর্শ দিতেন আমি উপকৃত হতাম।
আশা করি আমার প্রশ্নের উত্তর টা দিবেন,আল্লাহ আপনার উপর রহমত দান করুক দোয়া করি।
ভালো করে গুছিয়ে লিখতে পারি নি, স্যার দয়া করে আমার পরিচয় টা গোপন রাখবেন।

পরামর্শ :- ওয়াআলাইকুমুস সালাম ওয়ারহমাতুল্লাহ, আলহামদুলিল্লাহ ভালো আছি, আপনি কেমন আছেন?

অতিরিক্ত প্রেসারে থাকলে মর্নিং ই-রে-ক-শ-ন এর সমস্যা হওয়াটা স্বাভাবিক বিষয়। এতে ভয় পাওয়ার কিছু নেই।
তবে এ ক্ষেত্রে লক্ষনীয় বিষয় হলো যৌ-ন চিন্তার বা ফিলিংসের ক্ষেত্রে আপনার ই-রে-ক-শন হচ্ছে কিনা।
যদি একবারেই না হয়ে থাকে সেক্ষেত্রে একজন চিকিৎসকের পরামর্শ নেয়া জরুরি।

আপনি নিজেকে ফিট রাখার জন্য যে সব খাবার খাচ্ছেন ও ব্যায়াম করছেন সেগুলো অনেক উপকারী এবং আপনার এই পদক্ষেপ গুলো প্রশংসাযোগ্য।
কিন্তু ডাক্তারের পরামর্শ ব্যতিত প্রয়োজনের তুলনায় বেশি যে কোনো সাপ্লিমেন্টারী খেলে হিতে বিপরীত হতে পারে তাই জিংক খাওয়ার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নেয়া জরুরি।

এখন আপনার প্রয়োজন পর্যাপ্ত ঘুম পাশাপাশি পুষ্টিকর খাবার গুলো চালিয়ে যাওয়া।

নিজের যত্ন নিন, পরবর্তী জীবনের জন্য নিজেকে প্রস্তুত করে তুলুন ধীরে ধীরে। ভয় পাবেন না, দুশ্চিন্তা করবেন না, আত্নবিশ্বাস হারাবেন না।
আপনার জন্য দুআ ও শুভকামনা রইলো।

14/07/2026

আসসালামু আলাইকুম ওয়া রাহমাতুল্লাহি ওয়াবারকাতুহু।..

❗বিবাহিত কিংবা অবিবাহিত জীবনে ব্যক্তিগত সমস্যায় ভুগছেন?
দ্রুত বীর্যপাত, দুর্বলতা বা আত্মবিশ্বাসের অভাবে মানসিক চাপ অনুভব করছেন?...

লজ্জা নয়, প্রয়োজন সঠিক পরামর্শ ও সচেতনতা।
অভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞের গাইডলাইন মেনে চললে...

✔️ সম্পূর্ণ গোপনীয় সেবা
✔️ ব্যক্তিগত সমস্যার আন্তরিক পরামর্শ
✔️ সহজ যোগাযোগ ও নির্ভরযোগ্য সহায়তায় ফিরে আসবে আত্মবিশ্বাস ও স্বাভাবিক জীবনযাপন।...

- সম্পূর্ণ স্থায়ীভাবে অর্গানিক ন্যাচারাল ট্রিটমেন্ট প্রাকৃতিক উপায়ে সুস্থ হবেন ইনশাআল্লাহ। ✅✅💯

📩 এখনই নিচে দেওয়া Send message অপশনে ক্লিক করে ইনবক্স বা মেসেঞ্জারে কথা বলুন✔️💯
আপনার সুস্থ ও আত্মবিশ্বাসী জীবনই আমাদের লক্ষ্য।
DR SR KHAN: 🇧🇩

13/07/2026

আজ চেম্বারে একজন মাদরাসার শিক্ষক আসলেন।
চুপচাপ বসে ছিলেন… রোগীর ভিড় কমার পর ধীরে ধীরে ব্যাগ থেকে কয়েকটি জিনিস বের করলেন—
আতর, মিসওয়াক, তসবিহ, টুপি।

আমি বললাম,
— “হযরত এগুলো কেন?”

হালকা হাসলেন।
Sir হাদিয়া নিতে লজ্জা পাবেন না। এটা আমার হালাল উপার্জনের ছোট্ট উপহার। আল্লাহ আপনাকে বরকত দিন।”

কথাটা শুনে মুহূর্তের জন্য থমকে গেলাম।
জিনিসগুলো ছোট, কিন্তু সম্মানটা অসীম।
হাদিয়া হাতে নিতেই তিনি উঠে দাঁড়ালেন—
— দোয়া করবেন Sir আপনাদের মতো ভালো মানুষদের জন্যই আমরা আশায় থাকি।”

তাকে বিদায় দিতে দিতে মনে হলো—
দুনিয়া এখনো সুন্দর, কারণ এমন মানুষ এখনো আছে।

কুইজ
আপনি কোন আতর/পারফিউম ব‍্যবহার করেন?
কে কে আতর পছন্দ করেন ?

13/07/2026

.. আসসালামুয়ালাইকুম আমি ডাক্তার এস আর খান আছি আপনাদের সাথে.. ✅..

➡️ দাম্প^ত্য জীবন নিয়ে চি^ন্তিত...❓..!
☑️ স্ত্রী^কে সময় দিতে পারছেন না..⌚..!
➡️ পরিবারের সারা^ক্ষণ ঝা^মেলা লেগেই থাকে..❓!

⏭️ আমাদের অনেক রো'গী রয়েছেন দূর দূরান্তে থাকেন ট্রিটমেন্ট সেবা গ্রহণ করতে পারছেন না তাদের জন্য ট্রিটমেন্ট সেবা ঘরে বসেই নিতে পারবেন।
ডাক্তার এস আর খান সরাসরি হোয়াটসঅ্যাপে/ইমুতে ভি'ডি'ও ক'লের মাধ্যমে ট্রিটমেন্ট দিবেন ইনশাআল্লাহ। ✅

আধুনিক চিকিৎসায় ফিরিয়ে আনুন সম্পর্কের উষ্ণতা ও আত্মবিশ্বাস.. 📌!..

➡️আপনার যৌ^ন সম^স্যা নিয়ে স্থা^য়ী সমাধানের জন্য নিচের ডান পাশে Send message অপশনে ক্লিক করুন 📲

07/07/2026

সহবাস শুরু করার আগে এবং পরে স্বামী স্ত্রী উভয়ে পর্যাপ্ত পানি পান করুন এতে আপনার সহবাসের ক্লান্তি দূর হবে 🤗

06/07/2026

আসসালামু আলাইকুম স্যার,
আমি আপনার একজন নিয়মিত ফেসবুক পেজের ফলোয়ার। আপনার ভিডিওগুলো নিয়মিত দেখা হয়। আশা করি আমার সমস্যার কথাগুলো পড়ে আমাকে একটা সঠিক পরামর্শ দিবেন ইনশাআল্লাহ।
আমার বর্তমান বয়স ২১ বছর চলছে আমি ১৪ বছর বয়স থেকে নিয়মিত হ-স্ত-মৈ-থুনে আসক্ত ছিলাম। এখনো আছি স্যার আমি ২ বছর হলো বিবাহ করছি আমার স-হবাসের টাইম অনেক কম ধরা গেলে ২/৩ মিনিট আমি একজন সৌদি আরব প্রবাসী স্যার আমার লিং-গ সাইজ ঠিক ঠাক আছে স্যার আমি জখন আমার স্ত্রী সাথে কথা বলি তখন ওটো মেটিক লি-ঙ্গের মাথায় পানি চলে আসে পজিটিভ কথা বল্লেও নেগেটিভ কথা বল্লেও স্যার আমার লি-ঙ্গের রগ অনেক ফুলা থাকে হ-স্ত-মৈ-থুন করতে করতে লি-ঙ্গের আগা মোটা গোরা চিকন করে ফেলছি স্যার # এখন আমার টাইমিং নাই বললেই চলে। # পাশে মেয়ে থাকলেও শরীরে তেমন উ-ত্তেজনা আসে না। # লি-ঙ্গ মোটামাটি শক্ত হওয়ার পর মি-লন করতে গেলে কয়েক সেন্ডের মধ্যে বী-র্য বের হয়ে যায়। এখন আমার করণীয় কী?
আমার সমস্যাগুলো পড়ে আশা করি একটা সঠিক পরামর্শ দেন।😭

পরামর্শ :- ওয়াআলাইকুমুস সালাম ওয়ারহমাতুল্লাহ। ধন্যবাদ আপনার সমস্যা গুলো পেইজে শেয়ার করার জন্য।
আপনার সমস্যা গুলো মূলত দীর্ঘদিনের হ-স্ত-মৈ-থুনের অভ্যাসের কারণে হয়েছে।
তবে দুশ্চিন্তা করবেন না সঠিক নিয়ম মেনে ব্যায়ামের পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর জীবন-যাপনের মাধ্যমে এই সমস্যা নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব।

যদি ব্যথা অস্বাভাবিক ফোলা ভাব বা লাল হয়ে যাওয়ার মতো সমস্যা না থাকে তাহলে লি-ঙ্গের রগ ফুলে যাওয়া একটি স্বাভাবিক সমস্যা।
কথা বলার সময় লি-ঙ্গের মাথায় পানি আসাটিও স্বাভাবিক এটি কোনো রোগ নয়।

এখন আপনার করণীয় :-

১. নিয়মিত কেগ্যাল ব্যায়াম করুন।

২. অতিরিক্ত যৌ-ন চিন্তা থেকে দূরে থাকুন।

৩. স্ত্রী পাশে থাকলে স-হবাসের সময় ফর.প্লেতে অনেক বেশি সময় দিন।

৪. হ-স্ত-মৈ-থুন পুরোপুরি বন্ধ করুন।

৫. পর্যাপ্ত ঘুম ও স্বাস্থ্যকর খাবার নিশ্চিত করুন।

৬. অলিভ অয়েল এর সাথে ভিটামিন - ই মিক্সড করে লি-ঙ্গে মালিশ করুন তবে খেয়াল রাখবেন যেন হ-স্ত-মৈ-থুন হয়ে না যায়।

নিজের যত্ন নিন, স্ত্রী ও পরিবারের কথা চিন্তা করে সকল প্রকার পাপ কাজ থেকে বেরিয়ে আসুন।
আপনার এবং আপনার পরিবারের জন্য দু'আ ও শুভকামনা রইল।

06/05/2026

আলহামদুলিল্লাহ।

04/04/2026

বাদামের উপকারিতা +8 বাদাম স্বাস্থ্যকর চর্বি, প্রোটিন, ফাইবার, ভিটামিন E, এবং ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ একটি পুষ্টিকর সুপারফুড [৫, ১১, ১২]। নিয়মিত বাদাম খেলে হৃদরোগের ঝুঁকি কমে, কোলেস্টেরল ও রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে, এবং এটি মস্তিষ্কের কার্যকারিতা ও স্মৃতিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে [১, ৩, ৪]। এছাড়া, এটি হজমশক্তি বৃদ্ধি, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো এবং শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়তা করে [২, ৪, ৯, ১৫]।বাদামের প্রধান স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলো নিচে দেওয়া হলো:হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্য: বাদামে থাকা মনোআনস্যাচুরেটেড ফ্যাট এবং ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড হার্ট ভালো রাখে এবং কোলেস্টেরল কমায় [৪, ১২]।ওজন নিয়ন্ত্রণ: এতে উচ্চ ফাইবার ও প্রোটিন থাকায় দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা রাখে, যা অতিরিক্ত খাবার গ্রহণ কমিয়ে ওজন কমাতে সাহায্য করে [৯, ১৫]।ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ: বাদাম রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে, যা টাইপ-২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমায় [৪, ১৫]।মস্তিষ্কের উন্নতি: নিয়মিত বাদাম (বিশেষ করে কাঠবাদাম ও আখরোট) খেলে স্মৃতিশক্তি বাড়ে এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত হয় [৪, ৭]।ত্বক ও চুলের যত্ন: ভিটামিন E-এর চমৎকার উৎস হওয়ায় এটি ত্বক সুস্থ রাখে এবং অকালে বুড়িয়ে যাওয়া রোধ করে [১, ১১]।হাড় ও দাঁত মজবুত করা: ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম ও ফসফরাস থাকার কারণে বাদাম হাড় ও দাঁতের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী [৪, ৬]।টিপস: প্রতিদিন সকালে ভেজানো কাঠবাদাম বা এক মুঠো কাঁচা/ভাজা বাদাম খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে ভালো

Testo Life Hospital BD

16/07/2026

15/07/2026

15/07/2026

14/07/2026

13/07/2026

13/07/2026

07/07/2026

06/07/2026

06/05/2026

04/04/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request