Shefa Homeo Medicare

Shefa Homeo Medicare Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Shefa Homeo Medicare, Medical and health, Chachra Bazar, Jessore.
(1)

🌿 শেফা হোমিও মেডিকেয়ার
আপনার সুস্থতায় যত্ন, আস্থায় পাশে।

🩺 ডাঃ শেফা নাজনীন রেনু
BHMS (DU) | ADMU (Dhaka)
ব্যক্তিকেন্দ্রিক পরামর্শ • আন্তরিক যত্ন • বিশ্বস্ত সেবা

📍 চাঁচড়া বাজার মোড়, (জনতা ব্যাংকের নিচে), যশোর সদর,যশোর.

🌿 চুলকানি হলেই কি অ্যালার্জি?ত্বকে চুলকানি হলে কারণ না জেনেই ক্রিম ব্যবহার করছেন? একটু সতর্ক হোন! ⚠️চুলকানির কারণ হতে পা...
22/10/2026

🌿 চুলকানি হলেই কি অ্যালার্জি?

ত্বকে চুলকানি হলে কারণ না জেনেই ক্রিম ব্যবহার করছেন? একটু সতর্ক হোন! ⚠️

চুলকানির কারণ হতে পারে—
🔹 শুষ্ক ত্বক
🔹 একজিমা
🔹 ত্বকের সংক্রমণ
🔹 অ্যালার্জি

✅ ত্বক পরিষ্কার ও আর্দ্র রাখুন।
❌ নিজের ইচ্ছায় স্টেরয়েড ক্রিম ব্যবহার করবেন না।
👩‍⚕️ চুলকানি দীর্ঘস্থায়ী হলে বা ছড়িয়ে পড়লে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

🚨 জরুরি সতর্কতা: চুলকানির সঙ্গে শ্বাসকষ্ট কিংবা জিহ্বা বা গলা ফুলে গেলে অবিলম্বে জরুরি চিকিৎসা নিন।

চুলকানির কারণ না জেনে ক্রিম ব্যবহার করেন এমন কারও সঙ্গে পোস্টটি শেয়ার করুন। সচেতনতা ছড়িয়ে দিন!

🌿 Shefa Homeo Medicare
আপনার সুস্থতাই আমাদের লক্ষ্য।

#স্বাস্থ্যসচেতনতা

🩸 হঠাৎ নাক দিয়ে রক্ত পড়লে মাথা পেছনে হেলাবেন না!সঠিক প্রাথমিক চিকিৎসা জানা থাকলে এমন পরিস্থিতিতে ঘাবড়ে না গিয়ে পদক্ষেপ ন...
21/10/2026

🩸 হঠাৎ নাক দিয়ে রক্ত পড়লে মাথা পেছনে হেলাবেন না!

সঠিক প্রাথমিক চিকিৎসা জানা থাকলে এমন পরিস্থিতিতে ঘাবড়ে না গিয়ে পদক্ষেপ নিতে পারবেন।

✅ সামনের দিকে সামান্য ঝুঁকে বসুন।
✅ নাকের নরম অংশ ১০–১৫ মিনিট একটানা চেপে ধরুন।
❌ মাথা পেছনে হেলাবেন না।

⚠️ রক্তপাত বেশি হলে, আঘাতের পর হলে বা ১০–১৫ মিনিট চাপ দিয়েও রক্ত বন্ধ না হলে দ্রুত চিকিৎসা নিন।

📌 জরুরি সময়ে কাজে লাগতে পোস্টটি সেভ করুন এবং পরিবারের সঙ্গে শেয়ার করুন।

🌿 Shefa Homeo Medicare

#স্বাস্থ্যসচেতনতা

একটা ৮ মাসের বাচ্চা, যার Hydrocephalus আছে। খেয়াল করলে দেখবেন, বাচ্চাটার কানের পেছন থেকে একটা টিউব চামড়ার নিচ দিয়ে গল...
21/10/2026

একটা ৮ মাসের বাচ্চা, যার Hydrocephalus আছে। খেয়াল করলে দেখবেন, বাচ্চাটার কানের পেছন থেকে একটা টিউব চামড়ার নিচ দিয়ে গলার দিকে নেমে গেছে।

Hydrocephalus কী?

আমাদের ব্রেইনের ভেতরে Cerebrospinal Fluid বা CSF নামে একধরনের স্বচ্ছ তরল থাকে। এই তরল ব্রেইনকে সুরক্ষা দেয়। এই ফ্লুইডের কারনেই আমরা ব্রেইনের সম্পূর্ণ ওজন ফিল করি না, অনেকটা হালকা ফিল করি।

স্বাভাবিক অবস্থায় এই Fluid তৈরি হওয়া, প্রবাহিত হওয়া এবং শরীরে পুনরায় শোষিত হওয়ার মধ্যে একটা ভারসাম্য থাকে।

কিন্তু কোনো কারণে এই Fluid ব্রেইনের ভেতরে অতিরিক্ত জমে গেলে, ব্রেইনের ওপর চাপ বেড়ে যেতে পারে। এই অবস্থাকেই বলা হয় Hydrocephalus।

সেই অতিরিক্ত Fluid বের করে দেওয়ার জন্য এই টিউব বা VP Shunt ব্যবহার করা হয়! সহজভাবে বললে, এটা একটা ড্রেনেজ সিস্টেমের মতো কাজ করে।

অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে টিউবের এক প্রান্ত ব্রেইনের ভেতরের CSF-ভরা অংশে বসানো হয়। এরপর টিউবটি চামড়ার নিচ দিয়ে কানের পেছন ও গলা হয়ে বুকের দিকে নেমে পেটের ভেতরে পৌঁছায়।

এখানে একটা বিশেষ Valve থাকে, যেটা CSF নির্দিষ্ট নিয়মে বের হতে সাহায্য করে। অতিরিক্ত তরল পেটের ভেতরে পৌঁছালে শরীর সেটাকে শোষণ করে নেয়।

ফলে ব্রেইনের ভেতরে Fluid জমে যাওয়া এবং চাপ বেড়ে যাওয়ার সমস্যা নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব হয়।

সাধারণত VP Shunt একবার লাগানো হলে অনেক বাচ্চার ক্ষেত্রে এটি সারা জীবনই প্রয়োজন হতে পারে। তবে সব ক্ষেত্রে এমন নয়।

বাচ্চার Hydrocephalus-এর কারণ, ব্রেইনের বিকাশ এবং CSF স্বাভাবিকভাবে চলাচল করতে পারছে কি না—এসব বিষয় বিবেচনা করে চিকিৎসক সিদ্ধান্ত নেন। কিছু ক্ষেত্রে বিকল্প অস্ত্রোপচার সম্ভব হতে পারে। আবার শান্টে ইনফেকশন, ব্লক বা অন্য কোনো সমস্যা হলে সেটি পরিবর্তন কিংবা অপসারণের প্রয়োজন হতে পারে।

তাই শুধু বাচ্চার বয়স বেড়েছে বলে বা বাইরে থেকে বাচ্চাকে সুস্থ দেখাচ্ছে বলে শান্ট খুলে ফেলা যায় না।

゚

20/10/2026

🤧 সকালে ঘুম থেকে উঠেই একের পর এক হাঁচি? নাক দিয়ে পানি পড়ছে? অ্যালার্জি, নাকি অন্য কোনো সমস্যা?

প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে পরপর হাঁচি, নাক চুলকানো, নাক দিয়ে পানি পড়া কিংবা নাক বন্ধ থাকার সমস্যায় ভুগছেন? কিছুক্ষণ পর কমে যায়, আবার পরদিন ফিরে আসে?

⚠️ এগুলো অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের লক্ষণ হতে পারে। তবে সবসময় যে অ্যালার্জিই দায়ী, তা নয়।

🌿 যে বিষয়গুলো খেয়াল রাখবেন:
✅ ঘরের ধুলাবালি ও ধুলোর মাইটের সংস্পর্শ কমানোর চেষ্টা করুন।
✅ বিছানার চাদর ও বালিশের কভার নিয়মিত পরিষ্কার রাখুন।
✅ কোন পরিবেশে আপনার সমস্যা বাড়ে, তা লক্ষ্য করুন।
✅ সমস্যা বারবার হলে, ঘুমের ব্যাঘাত ঘটালে বা দৈনন্দিন কাজে অসুবিধা হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

🩺 মনে রাখবেন, শুধু উপসর্গ কমানো নয়—সমস্যার সম্ভাব্য কারণ বোঝাও গুরুত্বপূর্ণ। সঠিক মূল্যায়নের মাধ্যমেই পরবর্তী করণীয় নির্ধারণ করা যায়।

🌸 আপনারও কি এমন সমস্যা বারবার ফিরে আসে?

আপনার সমস্যার বিষয়ে পরামর্শ নিতে চলে আসতে পারেন Shefa Homeo Medicare-এ। আপনার উপসর্গ ও সমস্যার ইতিহাস শুনে প্রয়োজনীয় মূল্যায়ন এবং পরবর্তী করণীয় সম্পর্কে পরামর্শ দেওয়া হবে।

📍 ঠিকানা: চাঁচড়া বাজার মোড়, জনতা ব্যাংকের নিচে, যশোর সদর, যশোর।
🕙 রোগী দেখার সময়: সকাল ১০টা – রাত ৮টা।

💬 একটু জানাবেন—আপনার হাঁচি কি সকালে ঘুম থেকে উঠেই বেশি হয়, নাকি ধুলাবালির সংস্পর্শে এলে বেড়ে যায়? কমেন্টে আপনার অভিজ্ঞতা লিখুন।

পোস্টটি উপকারী মনে হলে শেয়ার করুন, যেন অন্যরাও সচেতন হতে পারেন। ❤️

#অ্যালার্জিকরাইনাইটিস #অ্যালার্জি
#হাঁচি #স্বাস্থ্যসচেতনতা ゚

🦵 হাঁটুর ব্যথা কি আপনার প্রতিদিনের চলাফেরা কঠিন করে তুলছে? সিঁড়ি ভাঙতে কষ্ট হচ্ছে?হাঁটুর ব্যথা শুধু বয়স বাড়ার কারণে হয় ন...
20/10/2026

🦵 হাঁটুর ব্যথা কি আপনার প্রতিদিনের চলাফেরা কঠিন করে তুলছে? সিঁড়ি ভাঙতে কষ্ট হচ্ছে?

হাঁটুর ব্যথা শুধু বয়স বাড়ার কারণে হয় না। জয়েন্টের ক্ষয়, আঘাত, প্রদাহসহ বিভিন্ন কারণে হাঁটুতে ব্যথা হতে পারে।

🌿 হাঁটুর যত্নে যা মনে রাখবেন:
✅ ব্যথা কখন বাড়ে, তা খেয়াল করুন।
✅ সামর্থ্য অনুযায়ী স্বাভাবিক চলাফেরা বজায় রাখুন।
✅ ব্যথা দীর্ঘস্থায়ী হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
✅ প্রয়োজন অনুযায়ী পরীক্ষা করিয়ে ব্যথার কারণ জানুন।

🚨 যেসব লক্ষণে সতর্ক হবেন:
🔴 হাঁটু হঠাৎ খুব ফুলে গেলে, লাল বা গরম হয়ে গেলে—বিশেষ করে জ্বর বা কাঁপুনি থাকলে—দ্রুত চিকিৎসা নিন।
🔴 তীব্র ব্যথা হলে বা হাঁটুতে ভর দিয়ে দাঁড়াতে কিংবা হাঁটতে না পারলে জরুরি মূল্যায়ন প্রয়োজন।
🔴 আঘাতের পর হাঁটুর আকৃতি বদলে গেলে বা হাঁটু নড়াতে না পারলে জরুরি বিভাগে যান।

💚 মনে রাখবেন, ব্যথার কারণ জানা এবং উপযুক্ত চিকিৎসা নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

📌 CTA: আপনার হাঁটুর ব্যথা কি সিঁড়ি ভাঙতে বা হাঁটাচলায় সমস্যা তৈরি করছে? কমেন্টে জানান এবং পোস্টটি প্রয়োজনীয় মানুষের সঙ্গে শেয়ার করুন।

🌿 Shefa Homeo Medicare
আপনার সুস্থতাই আমাদের লক্ষ্য।

#স্বাস্থ্যসচেতনতা

20/10/2026

দুপুরের পরের অল্প ঘুম যাকে বলা হয় "ভাতঘুম", এটা সুন্নাহ। গবেষণা বলছে এই ঘুম মস্তিষ্কের বয়স কমায় 🤩

স্তনে গোটা ছিলো কিন্তু প্রথমদিকে গুরুত্ব দেন নাই। ভেবেছিলেন পুরুষের আবার স্তন ক্যান্সার হয় কি হয় নাকি?বুঝতে পারার পরও ...
20/10/2026

স্তনে গোটা ছিলো কিন্তু প্রথমদিকে গুরুত্ব দেন নাই। ভেবেছিলেন পুরুষের আবার স্তন ক্যান্সার হয় কি হয় নাকি?

বুঝতে পারার পরও তাই পেরিয়ে গেছে দীর্ঘদিন। যখন আমার কাছে চেম্বারে আসলেন তখন এটা লোকালি এডভান্সড ব্রেস্ট ক্যান্সার হয়ে গেছে।

পুরুষের স্তন ক্যান্সার হলে তাদের পরিবারেরও ক্যান্সার স্ক্রিনিং করা জরুরি।
#পুরুষেরস্তনক্যানসার
#স্বাস্থ্য_সচেতনতা

🌸 ব্রণ মানেই কি আপনি মুখ ঠিকমতো পরিষ্কার করেন না?একদমই নয়! ❤️ব্রণ একটি সাধারণ ত্বকের সমস্যা। শুধু মুখ পরিষ্কার না রাখার ...
19/10/2026

🌸 ব্রণ মানেই কি আপনি মুখ ঠিকমতো পরিষ্কার করেন না?

একদমই নয়! ❤️

ব্রণ একটি সাধারণ ত্বকের সমস্যা। শুধু মুখ পরিষ্কার না রাখার কারণে ব্রণ হয়—এমন ধারণা সঠিক নয়।

✨ ব্রণ হওয়ার পেছনে থাকতে পারে—
🔹 হরমোনের পরিবর্তন
🔹 ত্বকে অতিরিক্ত তেল তৈরি হওয়া
🔹 বংশগত প্রবণতা
🔹 কিছু প্রসাধনী বা ত্বকের যত্নের পণ্য

🌿 ত্বকের যত্নে যা মনে রাখবেন:
✅ কোমল ক্লিনজার দিয়ে দিনে ২ বার মুখ পরিষ্কার করুন।
✅ ব্রণ খুঁটবেন না বা চাপ দিয়ে ফাটাবেন না।
✅ ত্বকের উপযোগী, নন-কমেডোজেনিক প্রসাধনী ব্যবহার করুন।
✅ বারবার ব্রণ হলে, ব্যথাযুক্ত ব্রণ দেখা দিলে বা দাগ পড়তে থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

মনে রাখবেন, সবার ত্বক এক রকম নয়। তাই ব্রণের কারণ বুঝে উপযুক্ত চিকিৎসা নেওয়াই গুরুত্বপূর্ণ।

💬 আপনার কি ধারণা, ব্রণ শুধু মুখ অপরিষ্কার রাখার কারণেই হয়? আপনার মতামত কমেন্টে জানান।

📌 পোস্টটি শেয়ার করুন, যেন অন্যরাও ব্রণ সম্পর্কে প্রচলিত ভুল ধারণা থেকে সচেতন হতে পারেন।

🌿 Shefa Homeo Medicare
আপনার সুস্থতাই আমাদের লক্ষ্য।

#স্বাস্থ্যসচেতনতা

18/10/2026

অতিরিক্ত গরম চা-কফি খাদ্যনালীতে ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায় 🥺

🔥 বুকজ্বালা হলেই কি গ্যাসের সমস্যা? নাকি শরীর দিচ্ছে অন্য কোনো সংকেত?খাওয়ার পর বুকে জ্বালাপোড়া, মুখে টক পানি আসা কিংবা ট...
18/10/2026

🔥 বুকজ্বালা হলেই কি গ্যাসের সমস্যা? নাকি শরীর দিচ্ছে অন্য কোনো সংকেত?

খাওয়ার পর বুকে জ্বালাপোড়া, মুখে টক পানি আসা কিংবা টক ঢেকুর—এগুলো অ্যাসিড রিফ্লাক্সের লক্ষণ হতে পারে। তবে সব ধরনের বুকের অস্বস্তিকে গ্যাস ভেবে অবহেলা করা ঠিক নয়।

🌿 অস্বস্তি কমাতে যা করতে পারেন:
✅ একবারে অতিরিক্ত খাবার না খেয়ে পরিমিত খাবার খান।
✅ কোন খাবারে সমস্যা বাড়ে, তা খেয়াল করুন।
✅ খাওয়ার পরপরই শুয়ে পড়বেন না।
✅ রাতে সমস্যা হলে ঘুমানোর অন্তত ৩ ঘণ্টা আগে খাবার শেষ করার চেষ্টা করুন।
✅ বারবার বুকজ্বালা হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

⚠️ জরুরি সতর্কতা: বুকের চাপ বা ব্যথার সঙ্গে শ্বাসকষ্ট, ঠান্ডা ঘাম কিংবা ব্যথা হাত, পিঠ বা চোয়ালে ছড়িয়ে পড়লে একে গ্যাস ভেবে অপেক্ষা করবেন না। দ্রুত জরুরি চিকিৎসা নিন।

💚 সুস্থ থাকতে নিজের শরীরের সংকেত বুঝুন, সচেতন থাকুন।

📌 পোস্টটি সেভ করে রাখুন এবং পরিবারের সদস্যদের সঙ্গে শেয়ার করুন।

Shefa Homeo Medicare
আপনার সুস্থতাই আমাদের লক্ষ্য। 🌿

#স্বাস্থ্যসচেতনতা

Address

Chachra Bazar
Jessore

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 20:00
Sunday 10:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shefa Homeo Medicare posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category