02/11/2026
« Chez nous, on ne pleure pas. »
« On ne parle pas de ça. »
« On serre les dents. »
Et toi, combien de fois t’es-tu oublié·e pour respecter ces règles ?
🌿 Tu peux aimer ta famille et choisir autrement.
Dire non. Exprimer ce qui fait mal. Demander de l’aide.
Tu n’as pas à réparer toute ta famille pour t’autoriser à vivre autrement.
💬 Quelle règle aimerais-tu laisser derrière toi ?