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Anaïs Louviau

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Rixensart
Anaïs Louviau

• Libération stress & émotions
• Reconnexion par le massage et le mouvement
• Massages énergétiques en Tiny
• Hot Somatic Flow 🔥

22/10/2026

À force de faire bonne figure, de vouloir tout contrôler, de dire oui quand tout en nous dit non…

On finit par ne plus s’écouter.

Et si on arrêtait de vivre dans sa tête pour revenir dans son corps ?

Bouger. Respirer. Ressentir.
Laisser sortir ce qui demande à être libéré.

Pas pour devenir quelqu’un d’autre.
Mais pour revenir à soi.

Ton corps ne te demande pas d’être parfait. Il te demande d’être présent.

Et si tu arrêtais de tout porter dans ta tête pour laisser ton corps s’exprimer ?

✨ Viens bouger, relâcher et te reconnecter à toi lors d’un Somatic Flow.
Next class ce samedi 24/10 10h au WET STUDIO LASNE WET Studio

✨ Offre à ton corps un espace pour souffler avec mes massages énergétiques.
Parfois, tu n’as pas besoin de comprendre davantage. Tu as besoin de relâcher.
Moins de contrôle. Plus de sensations.

15/09/2026

C’est le cœur rempli de joie et d’excitation que je vous annonce que mes cours de SOMATIC FLOW auront lieu chez RISE Rise Studio 🔥

Quand tu fais confiance en la vie, tu rencontres les opportunités et les bonnes personnes 🙏
Merci Olivia, je me réjouis de cette nouvelle collab !

👉🏻 NEXT CLASS : samedi 24 octobre

Plus de détails bientôt ☺️

09/09/2026

Voici un petit aperçu de mes soins massages énergétiques ✨

Un véritable rdv avec toi-même.
Des massages sur mesure, différent pour chacune d’entre vous. Selon ce que ton corps physique et énergétique me donneront comme informations.

Un moment pour revenir à soi, ralentir et écouter ce que ton corps raconte. Une libération. Un apaisement. Physique et mental.

Mes soins se veulent thérapeutiques ayant pour intention de t’aider à traverser des situations parfois difficiles, à mieux comprendre ce que tu vis, à te poser les bonnes questions et entrevoir certaines réponses...

C’est pour toi …
• Si tu es en épuisement, physique, moral,
• Si tu te sens constamment fatiguée,
• Si tu fais face à un stress chronique, anxiété, troubles du sommeil,
• Si tu ne cesses de ruminer et que tu ne peux lâcher le mental,
• Si tu as vécu des traumas, abus, syndrôme de stress post traumatique,
• Si tu ressens le besoin de te reconnecter à ton corps, d’y habiter à nouveau pleinement,
• Si tu traverses une période de transition, de surcharge émotionnelle ou mentale,
• Si tu portes en toi des tensions, des blocages, des douleurs dont tu pressens qu’ils ont une origine plus profonde.
• Si tu es en quête de sens, de douceur, d’alignement,
• Si tu veux t’offrir un espace pour simplement être, te déposer, te rencontrer, dans toutes les dimensions de ton être.

Chaque séance est une invitation à relâcher les tensions et retrouver de l’espace à l’intérieur. Libérer les émotions, mettre en mots si nécessaire et vous donner des pistes pour la suite.

Bref, bien plus qu’un massage.
Un cadeau de toi à toi. 🤍

03/09/2026

Et si votre ventre essayait de vous dire quelque chose ?

Sa forme, sa texture, les sensations que vous ressentez… peuvent évoluer selon ce que votre corps traverse.

Apprendre à l’écouter, c’est déjà commencer à mieux le comprendre.

Et en fonction, choisir la meilleure approche pour le soulager et sur le long terme, se modifier vraiment. ✨

28/08/2026

Se réapproprier son corps, c’est renouer avec lui. 🤍

Quand on le touche, qu’on le ressent, qu’on le met en mouvement, on change peu à peu la façon dont on le regarde.

On passe du jugement à l’écoute, du contrôle a la connexion.

Se reconnecter au corps c’est aussi permettre aux émotions retenues de circuler et de se libérer.

Et c’est là que le self-love peut commencer : quand son corps redevient un endroit que l’on habite, que l’on écoute et dont on prend soin.

Le massage et le mouvement sont des portes d’entrée vers cette reconnexion. 🫶

26/08/2026

✨ NOUVEAU — Massage du ventre 🫶

Notre ventre est au cœur de notre équilibre physique, émotionnel et nerveux. Il digère, respire, se contracte, se détend... et réagit aussi à ce que nous vivons.

Mon nouveau soin est massage doux et profond, pensé pour accompagner les tensions abdominales, le ventre gonflé ou lourd, le diaphragme crispé, les tensions pelviennes ou lombaires, mais aussi ces moments où le stress et les émotions semblent se loger dans le ventre.

Un soin particulièrement intéressant autour du cycle féminin : SPM, règles inconfortables, endométriose... mais aussi lorsque la digestion, le stress ou la posture influencent votre confort corporel.

Au fil du massage, le travail du ventre s'associe à la respiration et à des manœuvres ciblées sur le diaphragme, les côtes et le bassin.

45 minutes pour ralentir, relâcher, respirer et retrouver plus de confort dans son corps.

📍Sur rendez-vous
Avec douceur, écoute & présence.
Anaïs ✨

12/08/2026

That’s it.

06/08/2026

Un massage qui t’emmènera au delà des mots.
Bien plus loin que ce que tu peux imaginer.
Parfois il faut arrêter d’essayer de comprendre.
Et revenir dans le corps.
Stop l’analyse, welcome le lâcher prise.
Et si tu faisais confiance à ton corps ?

14/07/2026

Il est venu le temps d’une vraie pause.
Hors « connexion ».

Nous pensons souvent que c’est rien. Juste un message, juste une publication, juste une story… À n’importe quelle heure, n’importe quel jour… En mangeant, en conduisant, en regardant une série …
Qui ne le fait pas aujourd’hui ?
Parce que, quand on travaille pour soi-même ou pour un boulot exigeant, on veut tout donner.
Mais on ne se rend plus compte qu’on est sans cesse connecté, occupé à penser, générer, faire …

Clin d’œil à la personne exceptionnelle qui m’a rappelé aussi de mettre mes limites ce matin 😌
Parce que oui, mon corps parle aussi et là il dit REPOS.

Dans un monde où tout va toujours plus vite et avec toujours plus d’informations à traiter.
Je choisis de tout couper, revenir simplement au réel.

Rien ne vaut notre santé.
Rien ne mérite que l’on s’oublie.

J’ai donc envie de vous rappeler quelque chose d’essentiel : s’autoriser à couper ne doit pas s’accompagner de culpabilité, c’est une nécessité. Respirer, vivre, retrouver le silence, les proches, la nature, le corps… tout ce qui nous ramène au vivant.

Je vous invite, vous aussi, si vous en ressentez le besoin, à vous offrir ces moments hors écran. Le monde continuera de tourner et vous reviendrez plus présents, plus alignés.

Les soins reprendront au mois d’août. D’ici là, je prends soin de moi pour pouvoir continuer à prendre soin de vous à mon retour.

Bel été 💛🩵🤍

11/06/2026

✨ Tu gères tout.
Le travail.
La maison.
Les autres.
Les responsabilités.

Mais quand as-tu pris un vrai moment pour toi pour la dernière fois ?

Tu te sens parfois fatiguée sans savoir pourquoi.
Irritable.
À fleur de peau.
Déconnectée de toi-même.

Comme si tu fonctionnais en pilote automatique depuis trop longtemps.

Et si ton corps essayait simplement de te parler ?

Le stress, les émotions accumulées, la charge mentale ne disparaissent pas parce qu’on les ignore.

Ils s’impriment dans le corps.

Mardi prochain, je propose un espace entre femmes pour déposer ce qui pèse.

Respirer.
Bouger.
Relâcher.
Se reconnecter à soi.

Sans performance.
Sans masque.
Sans avoir à être forte.

Parce que prendre soin de soi n’est pas un luxe.

C’est souvent la première étape pour retrouver de l’énergie, de la clarté et de la sérénité. 🤍

Quelques places sont encore disponibles.

📩 Envoie-moi un message si tu ressens l’appel.

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