06/11/2026
Perimenopauze kan met heel wat ongemakken en klachten komen. Of ook niet 🦋
Zoals mezelf. Ik voel dat mijn lichaam verandert. Zacht. Zonder pieken en dalen. Voorzichtig schommelend.
Dit is de uitgelezen periode om als vrouw je leven onder de loep te nemen.
Te vertragen. Balast verwijderen.
Een job die wel voldoening geeft, een relatie die terug ontsluiert dient te worden, een gezin met minder 'jou'...
Stress staat bovenaan het lijstje van oorzaken bij zowel fysieke als mentale klachten. In gelijk welke periode je ook bent in je leven.
Ik ken geen enkele vrouw met perimenopauze klachten die vrij van stress is. En velen hebben niet door dat ze stress hebben. Want het is niet altijd stress met een grote S.
Zoals de zorg voor de ander en minder of niet voor jezelf.
Altijd aan moeten staan. Ook voor een ander.
Alles regelen. Ook voor een ander...
Kan je wat hulp gebruiken? Mijn digitale bundel helpt je zachtjes op weg. Met info, praktische tips en recepten.
+60 pagina's waarvan 29 met gezonde recepten 🌿
Cadeautje voor jezelf: 55 euro
Stuur me een bericht, vul het contactformulier in of mail naar [email protected]
www.levensbalans.be
🤍