Re-Klik

Bellen Website Contact opnemen met het bedrijf

Alles begint met een klik.💙

Therapie & begeleiding in Roeselare 💙

Relaties • verslaving • intimiteit • levensvragen • kind/jongere • narcisme • stress/burn-out • systemisch • zelfontplooiing

Een multidisciplinair team, met aandacht voor jouw verhaal.

20/09/2026

Je hoeft niet eerst helemaal vast te zitten om hulp te vragen.

Soms voel je gewoon dat er iets wringt.
In je relatie. In jezelf. In je gezin.
Met alcohol, drugs of bepaald gedrag.
Met intimiteit, vertrouwen of verbinding.
Of misschien weet je zelfs niet goed wát er aan de hand is.

Ook dan ben je welkom bij RE-KLIK.

Geen oordeel. Geen grote woorden.
Wel een plek waar je kunt vertellen wat er speelt en samen kunt kijken naar wat jij nodig hebt.

Bij RE-KLIK kun je terecht rond:
• relaties & koppels
• verslaving
• intimiteit & seksualiteit
• stress & burn-out
• kinderen & jongeren
• ADHD & ASS
• narcisme
• systemisch werk
• levensvragen & persoonlijke groei

Soms begint verandering gewoon met één gesprek.

📍 Roeselare-Beveren
🌐 [www.re-klik.com](http://www.re-klik.com) https://re-klik.setmore.com/re-klik

Ik kan hier ook meteen **een mooie visuele Instagram/Facebook-post van maken in jullie RE-KLIK-stijl en blauw ( )**.

16/09/2026

We doen soms alsof liefdesverdriet iets is voor tieners.

Een eerste lief.
Een eerste breuk.
Een eerste gebroken hart.

Maar ook op je veertigste, vijftigste of zestigste kan iemand je verlaten en kan het voelen alsof de grond onder je voeten verdwijnt.

Want je verliest niet alleen een partner.

Je verliest gewoontes, plannen, veiligheid, intimiteit, een gedeelde geschiedenis en soms zelfs een stuk van wie jij geworden was binnen die relatie.

Gedumpt worden kan bovendien hard raken omdat jij de beslissing niet genomen hebt. Terwijl jij nog probeert te begrijpen wat er gebeurd is, lijkt de ander soms al verder te staan.

Dan begint het zoeken.

Waarom?
Wanneer is het veranderd?
Was ik niet genoeg?
Komt hij terug?
Mist zij mij nog?

Dat is niet kinderachtig.

Dat is rouw.

En rouw na een relatiebreuk kan bijzonder verwarrend zijn, omdat de persoon die je mist nog bestaat. Je kunt hem of haar nog zien, volgen op sociale media of misschien zelfs nog regelmatig spreken.

Loslaten betekent daarom niet dat je iemand plots niets meer moet voelen.

Het betekent langzaam leren accepteren dat iets wat belangrijk was niet meer bestaat zoals vroeger.

Je mag iemand missen en toch verdergaan.
Je mag nog liefde voelen en toch weten dat je niet meer samen kunt zijn.
Je mag rouwen om een relatie zonder je daarvoor te schamen.

En soms heb je daar hulp bij nodig.

Niet omdat je zwak bent.

Maar omdat een relatiebreuk ook oude thema’s kan raken: verlatingsangst, afwijzing, zelfbeeld, hechting en de angst om alleen te zijn.

Liefdesverdriet heeft geen leeftijd.

En soms begint loslaten niet bij vergeten, maar bij opnieuw leren kiezen voor jezelf.

Nieuw op de blog van RE-KLIK:

“Als liefde stopt: liefdesverdriet stopt niet na je tienerjaren.”

RE-KLIK – Maak de eerste klik.

12/09/2026

We leren jongeren dat een condoom beschermt tegen zwangerschap en soa’s.

Maar ergens daarna lijken veel volwassenen dat gesprek weer kwijt te raken.

In de praktijk merk ik hoeveel taboe er nog rond condoomgebruik bestaat. Een condoom voorstellen wordt soms onmiddellijk vertaald als wantrouwen. “Denk je dat ik iets heb?” “Vertrouw je mij niet?” “Waarom zouden wij dat nodig hebben?”

Terwijl het ook veel eenvoudiger kan zijn.

Een condoom gebruiken kan gewoon betekenen dat je zorgt voor jezelf én voor degene met wie je seks hebt.

Dat geldt bij nieuwe seksuele contacten, maar evengoed wanneer er binnen een relatie bedrog geweest is of wanneer partners een open relatie hebben. Ook dan verdienen bescherming, soa-testing en duidelijke afspraken een plaats in het gesprek.

Een vaste partner hebben maakt een soa niet zichtbaar. Je gezond voelen evenmin, want veel seksueel overdraagbare infecties veroorzaken in eerste instantie weinig of helemaal geen klachten.

En ook wanneer er lichamelijke klachten ontstaan, zoals jeuk, pijn bij het plassen, afscheiding of pijn tijdens seks, zou schaamte geen reden mogen zijn om erover te zwijgen. Niet elke blaasontsteking of schimmelinfectie is een soa, maar terugkerende of onverklaarde klachten verdienen wel aandacht.

Misschien moeten we een condoom daarom minder zien als een teken van wantrouwen en meer als een onderdeel van volwassen seksualiteit.

Je mag zeggen:

“Ik wil graag seks, maar met condoom.”

Je mag vragen wanneer iemand voor het laatst getest is.

Je mag binnen een open relatie afspraken maken over bescherming.

En na bedrog mag je vragen of er veilig gevreeën werd en mag je opnieuw condooms gebruiken tot er duidelijkheid is.

Dat is niet ongezellig.

Dat is niet preuts.

Dat is zorg dragen voor jouw lichaam én dat van een ander.

We leren onze kinderen hoe belangrijk dat is.

Misschien mogen volwassenen het zelf ook wat vaker normaal beginnen vinden.

RE-KLIK – Maak de eerste klik.

09/09/2026

Sommige mensen zien onmiddellijk wat een ander nodig heeft.

Ze luisteren.
Ze helpen.
Ze regelen.
Ze vangen op.
Ze proberen iedereen overeind te houden.

Maar als je vraagt:

“En hoe gaat het eigenlijk met jou?”

komt vaak het antwoord:

“Met mij gaat het wel.”

Terwijl dat niet altijd zo is.

Wie jarenlang gewend is om voor anderen te zorgen, kan zijn eigen ballast gaan minimaliseren. Soms komt dat voort uit oude rollen en familiepatronen. Misschien was jij altijd de sterke, de helper, degene die geen extra problemen mocht veroorzaken.

Daarom kan systemische therapie interessant zijn.

Niet om met schuldigen te zoeken, maar om te begrijpen:

Waarom voel ik mij zo snel verantwoordelijk voor anderen?
Waarom vind ik nee zeggen moeilijk?
Waarom voelt zelfzorg soms egoïstisch?
En waarom zie ik de pijn van iedereen, behalve die van mezelf?

Soms heb je ook niet onmiddellijk een oplossing nodig.

Soms heb je eerst iemand nodig die zegt:

“Ik zie hoeveel jij draagt.”

“Dat is veel.”

“Jij mag ook moe zijn.”

Zelfzorg gaat trouwens verder dan een bad of een vrije avond.

Het kan ook betekenen dat je een grens trekt.
Niet alles oplost.
Hulp vraagt.
Iemand teleurstelt.
Of eindelijk toegeeft dat jij óók steun nodig hebt.

Voor jezelf zorgen betekent niet dat je minder om anderen geeft.

Het betekent dat jij ook mee mag tellen.

Misschien is de belangrijkste vraag daarom niet alleen:

“Wie heeft mij nodig?”

Maar ook:

“Wat heb ik zelf nodig?”

RE-KLIK – Maak de eerste klik.

05/09/2026

“Het doet pijn als we vrijen.”

Een zin die veel vaker voorkomt dan we denken.

En toch wordt er nog te weinig over gesproken.

Bij endometriose kan pijn tijdens of na seks een belangrijk symptoom zijn. Maar de impact stopt niet bij de lichamelijke pijn.

Na een tijdje kan er angst ontstaan voor seks.

“Zal het straks weer pijn doen?”

Het lichaam spant zich al op.

Verlangen vermindert.

Aanraking wordt spannend, omdat een knuffel misschien weer tot penetratie zal leiden.

En partners kunnen elkaar verkeerd begrijpen.

“Ik wil jou niet afwijzen. Ik wil alleen de pijn niet.”

Dat is een belangrijk verschil.

Pijn bij het vrijen hoef je niet te verdragen. Je hoeft jezelf niet te forceren voor je partner en penetratie hoeft niet het einddoel van seksualiteit te zijn.

Laat aanhoudende pijn medisch onderzoeken. Bij endometriose kunnen verschillende behandelingen mogelijk zijn. Soms kan ook begeleiding van de bekkenbodem zinvol zijn. En vergeet vooral niet te praten over wat de pijn met jullie intimiteit en relatie heeft gedaan.

Seksualiteit kan opnieuw opgebouwd worden rond wat wél fijn voelt.

Aanraken. Kussen. Strelen. Ontdekken. Andere houdingen. Minder diepe penetratie. Of een periode helemaal geen penetratie.

Zonder prestatiedruk.

Zonder “het moet toch eens lukken”.

En zonder pijn te gebruiken als maatstaf voor hoeveel je van iemand houdt.

Pijn bij seks is geen afwijzing van je partner.

En je hoeft pijn niet te verdragen om liefde te bewijzen.

Nieuw op de blog van RE-KLIK:

“Als vrijen pijn doet – endometriose, seksualiteit en de stilte rond pijn.”

RE-KLIK – Maak de eerste klik.

02/09/2026

“Als hij echt van ons hield, zou hij toch stoppen?”

“Waarom denkt ze niet aan haar kinderen?”

“Hebben ze dan helemaal geen schaamte?”

Jawel.

Vaak veel meer dan je aan de buitenkant ziet.

Dat is net een van de moeilijkste dingen om te begrijpen aan verslaving.

Iemand kan perfect weten dat zijn gebruik zijn relatie beschadigt.

Hij kan bang zijn zijn kinderen kwijt te raken.

Zij kan zich 's morgens kapot schamen voor wat er gisteren gebeurde.

Er kunnen tranen zijn. Beloftes. Goede voornemens.

En toch kan het opnieuw gebeuren.

Niet noodzakelijk omdat die persoon niet genoeg van zijn gezin houdt.

Bij verslaving raken ook processen betrokken die we nodig hebben om impulsen te beheersen, gevolgen af te wegen, beslissingen te nemen en weerstand te bieden aan craving.

Het rationele hoofd weet dus soms heel goed:

“Ik mag dit niet meer doen.”

Terwijl de verslaving op dat moment schreeuwt:

“Ik heb dit nu nodig.”

Dat verklaart het gedrag.

Het praat het niet goed.

Want ook het netwerk heeft recht op grenzen.

Je mag begrijpen dat iemand een verslaving heeft én zeggen:

“Dit kan ik niet meer dragen.”

Je mag iemand graag zien én stoppen met liegen voor die persoon.

Je mag herstel steunen én weigeren om gebruik mogelijk te maken.

Verslaving vraagt daarom twee dingen die soms tegenstrijdig lijken:

begrip én verantwoordelijkheid.

Voor de persoon die gebruikt.

Maar evenzeer voor de mensen die ernaast staan.

Nieuw op de blog van RE-KLIK:

“Waarom wint het hoofd niet gewoon van de verslaving?”

Over hersenen, craving, schaamte, liefde, vervagende grenzen en waarom “denk toch eens aan je gezin” vaak veel minder eenvoudig is dan het klinkt.

RE-KLIK – Maak de eerste klik.

01/09/2026

Ons team van RE-KLIK groeit. En daar zijn we ontzettend blij mee. 🤍

We zijn verschillende mensen, met verschillende achtergronden en expertises, maar met één gemeenschappelijke visie: hulpverlening mag menselijk, toegankelijk en zonder oordeel zijn.

Flo is therapeut, oprichter van RE-KLIK en het gezicht achter de praktijk. Je kunt bij Flo terecht rond relaties, intimiteit, seksualiteit, verslaving en de vragen die soms moeilijk hardop uitgesproken worden.

Michelle richt zich op stress, burn-out en levensvragen. Wanneer je voelt dat je blijft doorgaan maar jezelf onderweg ergens bent kwijtgeraakt, zoekt zij samen met jou naar rust, richting en opnieuw verbinding met jezelf.

Dunja begeleidt kinderen, jongeren, jongvolwassenen en ouders. Ze werkt onder andere rond angst en piekeren, zelfvertrouwen, emoties, sociale vaardigheden, autisme, ADHD en de uitdagingen die binnen een gezin kunnen ontstaan.

Meagan begeleidt jongeren en volwassenen bij persoonlijke groei, zelfvertrouwen, structuur, planning en sociale en communicatieve vaardigheden. Ook ouders kunnen bij haar terecht voor ondersteuning bij opvoedingsvragen.

En dan hebben we natuurlijk nog Willie. 🐾 Onze kleine therapiehond en misschien wel het teamlid dat het minste woorden nodig heeft om iemand op zijn gemak te stellen.

Vijf verschillende persoonlijkheden, verschillende invalshoeken en verschillende manieren van begeleiden. Want ook de klik met een hulpverlener is persoonlijk.

Je hoeft niet altijd precies te weten welke hulp je nodig hebt. Soms is weten dat je het niet langer alleen wilt dragen al voldoende om te beginnen.

Samen zoeken we naar wie en wat bij jou past.

Welkom bij RE-KLIK. Je kan bij iedereen een afspraak maken via de website. www.re-klik.com

Maak de eerste klik. 🤍

29/08/2026

🚴 100 km gefietst. Tijd voor een paar pinten. Die hebben we verdiend, toch?

⚽ Voetbaltraining gedaan? Pintje in de kantine.
🚴 Fietstocht? Terrasje.
🏆 Gewonnen? Daar drinken we op.
😅 Verloren? Dan kunnen we er ook eentje gebruiken.

Sport en alcohol zijn bij ons opvallend sterk met elkaar verbonden.

En daar is niet automatisch iets mis mee.

Maar er is wél een interessante vraag:

**Drink jij omdat je ervoor kiest?
Of omdat alcohol automatisch bij het moment is gaan horen?

Sporten maakt alcohol namelijk niet ongedaan. En honderd kilometer fietsen geeft ons lichaam geen vrijgeleide voor de drie pinten achteraf.

Bij RE-KLIK willen we daarom niet alleen praten over hoeveel iemand drinkt.

We zijn ook benieuwd naar:

👉 Kan je even hard genieten zonder alcohol?
👉 Kan je na het sporten gemakkelijk alcoholvrij kiezen?
👉 Drink je omdat je zin hebt, of omdat iedereen drinkt?
👉 Gebruik je sporten soms om je alcoholgebruik goed te praten?
👉 En vooral: kies jij nog voor alcohol, of is het een automatisme geworden?

Balans betekent voor ons niet dat je nooit meer een pint mag drinken.

Balans betekent dat niet drinken óók een gemakkelijke keuze kan zijn.

Nieuw op de RE-KLIK-blog:
“Eerst sporten, dan pinten – wanneer is alcohol nog in balans?”

RE-KLIK – Maak de eerste klik.

26/08/2026

“Komaan, eentje maar.”
“Doe niet zo saai.”
“Op kamp hoort dat erbij.”

Groepsdruk rond alcohol en drugs ziet er niet altijd uit als iemand die je dwingt.

Soms is het veel subtieler.

Het zit in de grap wanneer iemand niet drinkt.
In de sterke verhalen over wie het meest zat was.
In leiding waar jongere leden naar opkijken.
In het gevoel dat een pint bij het kamp, de fuif of het “erbij horen” hoort.

En nee: jeugdbewegingen zijn niet het probleem.

Integendeel. Ze kunnen een ongelooflijk belangrijke plaats zijn voor verbinding, vriendschap, ontwikkeling én preventie.

Maar net daarom moeten we durven praten over alcohol en drugs binnen het jeugdwerk.

Want een jongere zou nooit moeten kiezen tussen:

“Ik wil dit eigenlijk niet.”

en

“Maar ik wil er wel bij horen.”

Niet iedere jongere die drinkt of experimenteert ontwikkelt een verslaving. Verslaving is veel complexer dan dat. Maar hoe we als groep omgaan met alcohol, drugs, grenzen en groepsdruk doet ertoe.

Misschien is dit daarom de belangrijkste vraag voor iedere jeugdbeweging:

👉 Kan iemand bij ons volledig bij de groep horen zonder te drinken of drugs te gebruiken?

Zonder uitleg.
Zonder grapjes.
Zonder druk.

Bij RE-KLIK willen we het gesprek over verslaving niet voeren vanuit oordeel, maar vanuit nieuwsgierigheid:

Wat doet het middel voor jou?
Wat zoek je erin?
En wat heb je nodig om het niet meer nodig te hebben?

Lees onze nieuwe blog over verslaving, alcohol, drugs en groepsdruk binnen jeugdbewegingen.

RE-KLIK – Maak de eerste klik.

Adres

Roeselare
8800

Telefoon

+32499910552

Website

https://www.re-klik.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Re-Klik nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.