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Em O futuro de uma ilusão (1927), Freud compreende a ilusão não simplesmente como uma crença sem correspondência com a r...
16/09/2026

Em O futuro de uma ilusão (1927), Freud compreende a ilusão não simplesmente como uma crença sem correspondência com a realidade. O que a caracteriza é sua relação com a realização de um desejo. Diante do desamparo humano, de nossa vulnerabilidade frente às forças da natureza, à morte e às exigências da vida em sociedade, buscamos representações que respondam ao desejo de proteção e amparo.

A ilusão, portanto, não se define por ser verdadeira ou falsa. Ela nasce de um desejo. E talvez diga também de nossa tentativa de encontrar algum amparo diante daquilo que não podemos controlar.

Pra que servem as ilusões?

Talvez para que, diante do desamparo, ainda seja possível continuar caminhando.

Metade pé no chão, metade ilusão.

Ana Cynthia Alves Garcia
CRP 04/34007

14/07/2026

Você já ouviu falar em Transtorno de Personalidade Borderline, mas sabe o que realmente significa esse diagnóstico?

O Borderline vai muito além da ideia de “instabilidade emocional”. Trata-se de um transtorno marcado por intenso sofrimento psíquico, dificuldades na regulação das emoções, medo persistente do abandono, alterações na autoimagem e relacionamentos intensos e instáveis. Transtorno Borderline? (Critérios do DSM-5).docx

Nesta entrevista, explico os principais critérios diagnósticos do DSM-5-TR, desmistifico conceitos equivocados e apresento exemplos práticos para compreender esse transtorno com mais conhecimento e menos preconceito. Transtorno Borderline? (Critérios do DSM-5).docx

A informação de qualidade é uma das principais ferramentas para combater o estigma em saúde mental.

Você conhecia essas características do Transtorno Borderline? Deixe sua opinião nos comentários.

Psicóloga DSM5TR Psicoeducação ReconheSer SaúdeEmocional

07/07/2026

As bets deixaram de ser apenas entretenimento. Cada vez mais, chegam aos consultórios como um problema de saúde mental.
O Transtorno do Jogo é a única dependência comportamental oficialmente reconhecida pelo DSM-5-TR e pode provocar perda de controle, endividamento, conflitos familiares, ansiedade, depressão e intenso sofrimento psicológico. Em casos mais graves, também está associado ao aumento do risco de pensamentos e tentativas de suicídio.
Enquanto isso, a publicidade das apostas está presente nas redes sociais, com influenciadores, e em eventos esportivos, contribuindo para normalizar um comportamento que pode ter consequências importantes para muitas pessoas.
Se a publicidade do cigarro foi restringida para proteger a saúde da população, por que a divulgação das apostas continua tão presente?
Precisamos falar sobre prevenção, informação, regulação e cuidado em saúde mental.
Se você ou alguém próximo sente que perdeu o controle sobre as apostas, procurar ajuda é um passo importante. O tratamento é possível e pode fazer toda a diferença.
Bets JogoPatológico Prevenção ReconheSer

Uma lembrança muito especial do 29º Congresso Brasileiro de Psicanálise, promovido pela FEBRAPSI.Dias marcados por encon...
28/05/2026

Uma lembrança muito especial do 29º Congresso Brasileiro de Psicanálise, promovido pela FEBRAPSI.

Dias marcados por encontros, escutas, trocas e reflexões profundamente necessárias sobre o tema “O Eu com Isso: afetos em emergência”, que atravessou discussões sobre os modos contemporâneos de sofrimento, os impactos sociais e políticos na subjetividade, os excessos do nosso tempo e os desafios da clínica diante das urgências afetivas da atualidade.

Uma programação potente, que reuniu debates sobre violência, infância, adolescência, vínculos, trauma, racismo, sexualidade, misoginia e os novos sintomas da contemporaneidade. Questões que mostram como pensar o sujeito hoje também exige pensar o mundo em que ele está inserido.

Foi especialmente significativo participar do minicurso com a psicanalista Eliana Mello, em um espaço de escuta crítica, sensível e profundamente humano. Experiências que seguem ecoando muito além do congresso.

E agradeço também a companhia da minha querida prima e psicóloga Ana Paula Garcia, tornando essa experiência ainda mais especial.

Entre teoria, afeto e encontro, a certeza de que a psicanálise continua sendo também um modo de sustentar perguntas diante de um tempo tão acelerado e fragmentado.

05/03/2026

Como você tem caminhado no tempo que te habita?

22/02/2026

Afinal, o que é felicidade?

Muitas vezes sofremos porque queremos controlar o que está à nossa volta. Buscamos garantias, previsibilidade, permanência. E resistimos quando a vida não acontece como gostaríamos.

Em uma de suas entrevistas, Monge Tree explica que a raiz do sofrimento está no apego à ideia de que as coisas deveriam durar ou seguir conforme nossos planos. Para ele, felicidade não é ter tudo sob controle, mas compreender profundamente que tudo é impermanente.

Quando aceitamos que tudo muda, inclusive aquilo que amamos, deixamos de lutar contra o fluxo da vida. Passamos a olhar as mudanças não como ameaças, mas como parte natural da existência.

Para o monge Tree esse é o segredo para ter uma vida mais leve e feliz!

13/11/2025

Confiram como foi a palestra na ESPM sobre a inclusão dos Riscos Psicossociais na NR-1, um avanço fundamental para transformar ambientes de trabalho e colocar a saúde mental no centro das relações laborais.

Entre os principais riscos, discutimos:
• Cargas emocionais excessivas
• Pressão por produtividade
• Metas inatingíveis e ritmo acelerado
• Conflitos interpessoais e assédio
• Falta de autonomia e reconhecimento
• Insegurança no trabalho
• Ambientes competitivos e hostis

A prevenção é a base de qualquer política séria de cuidado.
Segundo dados do INSS, os transtornos mentais, como ansiedade, depressão e burnout, principais as causas dos mais de 400 mil afastamento do trabalho no país.

Esses adoecimentos não são individuais; são estruturais.
Investir em saúde mental dos trabalhadores é um investimento inteligente!
A OMS (2019) aponta que cada US$ 1 investido em programas de saúde mental gera um retorno médio de US$ 4 em produtividade, redução de faltas e melhora do clima organizacional.

Cuidar das pessoas não é custo.
É fundamento de qualquer sociedade que valoriza dignidade, prevenção e trabalho saudável.

Fontes: INSS (BR), OMS (2019), OIT (2020)

O QUE FAZER COM O CAOS INTERNO?CRIAR É TRANSFORMAR O QUE NOS ATRAVESSA EM SENTIDO!A agressividade faz parte do humano.El...
10/11/2025

O QUE FAZER COM O CAOS INTERNO?

CRIAR É TRANSFORMAR O QUE NOS ATRAVESSA EM SENTIDO!

A agressividade faz parte do humano.
Ela aparece na história, nas guerras, nas tensões sociais, mas também no silêncio interno, nas culpas e nas frustrações que carregamos.

Freud mostrou que não é possível eliminá-la.
O que podemos é transformá-la.

*Guernica* expõe a devastação quando a agressividade explode no mundo.
*A Tentação de Santo Antônio* mostra o conflito entre desejo e repressão.
*A Face da Guerra* revela o retorno do reprimido quando nada é simbolizado.

Mas a arte não é apenas testemunho da destruição.
Ela é a passagem para outra coisa.

Criar é dar contorno ao excesso.
É transformar aquilo que nos atravessa em forma, cor, gesto ou palavra.
É organizar o caos interno até que ele possa ser olhado, tocado e, finalmente, integrado.

A arte não apaga a agressividade — ela a traduz.
E, ao traduzir, abre espaço para que o sujeito conviva melhor com seus conflitos.

09/10/2025

A solidão não é apenas estar só, mas sentir-se desconectado de si e do outro.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) reconhece a solidão como um problema global de saúde pública.

As redes sociais reforçam o ideal neoliberal do sujeito da performance, aquele que precisa parecer feliz, produtivo e interessante o tempo todo.

O clássico “penso, logo existo” parece ter sido substituído por “apareço, logo existo”.

Nessa busca por validação, o outro pode deixar de ser encontro e tornar-se plateia.

O eu se transforma em imagem, e o desejo, em espetáculo.

As consequências são sutis, mas profundas: aumento da ansiedade, perda da espontaneidade, dificuldade de sustentar o silêncio e a falta.

Em uma cultura que transforma até o afeto em produtividade, ainda é possível simplesmente ser?

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