Ana Beatriz Felix

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Brasil
Crato, CE
Ana Beatriz Felix

Nutricionista pós graduada em Nutrição no Emagrecimento e Estética

12/05/2024

Feliz Dia das Mães para todas as supermães por aí! Que hoje seja repleto de amor, risadas e miminhos especiais. Vocês merecem todo o reconhecimento por serem as melhores mães que alguém poderia pedir. Curtam muito o dia! 🌸🎉

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Bom dia! ☀️🤍

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Café da manhã digna de FEED 🤍☕️⚡️

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👉🏻 Se o açaí engorda ou emagrece depende do contexto. Ele, assim como todos os alimentos, possui uma taxa calórica, mas os fatores chave que determinarão se o seu consumo irá contribuir ou não para o aumento do peso são a quantidade e a forma com que será consumido.

👉🏻 Quem quer emagrecer pode consumir a polpa do açaí, mas deve escolher a opção pura, com moderação e sem acompanhamentos calóricos como açúcar, xarope de guaraná e guloseimas. Vale destacar que ao adicionar o xarope a quantidade de calorias costuma duplicar para uma mesma porção de açaí!

🌟A dica para escolher uma polpa de açaí de qualidade é prestar atenção na sua tonalidade. A cor predominante do fruto deve ser vinho escuro. Caso o tom seja roxo claro, é possível que ele tenha sido misturado com outros ingredientes como conservantes e xarope de guaraná.

Ana Beatriz Felix - Nutricionista

📌Atendimento presencial em Crato e Juazeiro, online para demais localidades.
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(88)9.8221-5022

Endereço

Rua José Marrocos
Crato, CE
63101-005

Horário de Funcionamento

14:00 - 17:00

Site

https://linktr.ee/anabeatriznutrii

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