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Sou Dr. Stenio Godoy, tenho 28 anos de experiência como cirurgião plástico e busco diariamente proporcionar a realização de sonhos, melhorar a autoestima e a qualidade de vida.

14/10/2026

Você dorme bem, acorda disposta e ainda percebe uma aparência de cansaço no rosto. Antes de associar essa característica diretamente às pálpebras, observe a região dos olhos por completo.

👁️ Pálpebra superior: repare se existe pele acumulada sobre a dobra natural dos olhos.

💧 Abaixo dos olhos: veja se as bolsas estão mais aparentes. Elas são formadas por compartimentos de gordura naturalmente presentes ao redor dos olhos.

🤨 Sobrancelhas: uma posição mais baixa pode aumentar o peso sobre a pálpebra superior.

🪞 Anatomia dos olhos: formato e profundidade também influenciam a expressão e podem ser características presentes desde a juventude.

Essa distinção interfere diretamente no planejamento. A blefaroplastia pode tratar pele e bolsas, mas a avaliação precisa considerar a posição das sobrancelhas e as demais estruturas ao redor dos olhos.

Identif**ar de onde vem a aparência cansada ajuda a evitar intervenções desnecessárias e orienta um planejamento que preserve as características individuais, com aparência de descanso, resultado natural e sem artificialismo.

08/10/2026

250, 300 ou 350 ml. É comum chegar à consulta com um desses números em mente, geralmente porque a paciente viu o resultado de outra mulher e gostou da proporção.

Só que o volume, sozinho, diz pouco sobre como a prótese f**ará em você. Para entender melhor essa escolha, observe quatro fatores:

📏 Base da mama: é a largura da mama sobre o tórax. Essa medida ajuda a definir quais dimensões de implante são compatíveis com a anatomia.

🩱 Largura do tórax: uma prótese de 300 ml ocupa proporções diferentes em um tórax estreito e em outro mais largo.

👙 Tecido mamário existente: quantidade e distribuição do tecido natural interferem na cobertura da prótese e no formato final.

🔎 Características da prótese: dois implantes de 300 ml podem ter larguras e projeções diferentes. Projeção é o quanto a prótese avança para a frente.

Por isso, a pergunta “quantos ml você colocou?” tem pouca utilidade para prever seu próprio resultado.

Na consulta, prefiro começar pelas medidas da paciente e pela proporção que ela deseja. O volume é escolhido dentro desse contexto, junto com largura e projeção do implante.

28/09/2026

Chegar preparada deixa a conversa mais objetiva.

Você não precisa chegar à primeira consulta sabendo qual técnica deseja ou qual cirurgia seria indicada. Há, porém, algumas informações que vale organizar antes de conversar comigo.

🎯 O que incomoda você

Seja específ**a. “Perdi o volume do colo depois da amamentação” traz muito mais informação do que simplesmente “quero melhorar minhas mamas”.

📅 Há quanto tempo percebe essa mudança

Gravidez, amamentação, emagrecimento, ganho de peso e mudanças que surgiram ao longo dos anos ajudam a entender a história daquela região.

🖼️ O que você gostaria de modif**ar

Fotos podem ser úteis para mostrar preferências. Use-as para explicar o que chama sua atenção, sem esperar reproduzir exatamente a anatomia de outra pessoa.

🏥 Quais cirurgias já realizou

Inclua cirurgias plásticas e outros procedimentos cirúrgicos. Se tiver informações sobre intercorrências ou cicatrização, leve também.

💊 Medicamentos e informações de saúde

Anote medicamentos de uso contínuo, suplementos e condições de saúde relevantes. Não dependa apenas da memória no dia da consulta.

🗓️ Sua disponibilidade para o pós-operatório

Olhe sua agenda de verdade. Trabalho, cuidados com filhos, viagens, exercícios e ajuda disponível em casa interferem na escolha do período mais adequado para operar.

Minha sugestão é salvar esses seis itens no celular e preenchê-los antes da consulta. Você chega com informações importantes organizadas e sobra mais tempo para discutir indicação, possibilidades cirúrgicas, limitações, riscos e recuperação.

21/09/2026

O impacto diário ajuda a organizar a decisão.

Algumas pacientes percebem o peso das mamas nas escolhas que fazem todos os dias: deixam uma roupa no armário, evitam determinado exercício ou precisam pensar muito mais no sutiã antes de sair de casa.

Se você considera uma redução mamária, observe durante alguns dias como isso aparece na sua rotina.

👙 As alças do sutiã deixam marcas profundas com frequência?

🏃♀️ Corrida, musculação ou outros exercícios f**am desconfortáveis por causa do peso ou da movimentação das mamas?

👗 Você deixa de comprar ou usar determinadas roupas porque o caimento depende principalmente do tamanho das mamas?

😣 O peso provoca desconforto durante tarefas ou atividades que fazem parte do seu dia?

🔄 Você precisa fazer adaptações frequentes em sutiãs, roupas ou exercícios para conseguir realizá-los com conforto?

Nenhuma dessas situações, isoladamente, define a indicação de uma mamoplastia redutora. Frequência e intensidade ajudam a entender o impacto real na rotina.

Uma sugestão prática: anote por uma semana as situações em que as mamas limitaram alguma atividade ou exigiram uma adaptação. Leve essas informações para a consulta.

Na avaliação, junto esse relato ao exame das mamas. Analiso volume, excesso de pele, posição, proporção em relação ao tórax e características dos tecidos para discutir quanto é possível reduzir e qual formato pode ser buscado com segurança.

16/09/2026

O espelho mostra a queixa, mas não prevê o resultado.

É quase automático: você percebe o rosto menos definido, coloca os dedos perto das orelhas e puxa a pele para trás tentando imaginar como f**aria depois de um lift.

Esse gesto pode ser útil para localizar o seu incômodo. Para isso, solte a pele e observe o rosto sem nenhuma tração.

Repare primeiro na linha da mandíbula. Ela continua bem desenhada ou perdeu definição? Depois, olhe a transição entre mandíbula e pescoço. Veja se surgiram dobras, flacidez ou uma perda mais evidente daquele ângulo.

O que os dedos não conseguem mostrar são as estruturas abaixo da pele. Gordura, ligamentos e o SMAS também participam dessas mudanças. O SMAS é uma camada profunda de músculos e tecidos de sustentação da face.

No lift facial, a técnica pode atuar nessas estruturas profundas para reposicionar os tecidos. A pele é ajustada depois, respeitando o novo contorno.

Por isso, puxar mais forte no espelho não signif**a visualizar um resultado melhor. Se você estiver considerando a cirurgia, use esse momento para identif**ar quais regiões perderam definição. Essa informação é muito mais útil na consulta do que tentar reproduzir com os dedos o efeito de uma cirurgia.

14/09/2026

Nem sempre diminuir é a principal questão.

Uma foto de frente agrada. No perfil, o nariz parece maior do que você gostaria. É fácil resumir essa percepção em “quero diminuir meu nariz”, mas existem detalhes que ajudam a descrever melhor o incômodo.

Pegue uma foto sua de perfil e observe quatro pontos.

Comece pelo dorso, a linha que segue da região entre os olhos em direção à ponta. Veja se existe alguma elevação que chama atenção. Depois, repare na ponta: ela parece caída ou avança muito?

Esse avanço é chamado de projeção. Uma projeção maior pode fazer o nariz parecer mais comprido mesmo sem um dorso muito alto.

Também olhe para o queixo. Um queixo pouco projetado altera a proporção do perfil e pode aumentar visualmente a presença do nariz.

Na rinoplastia, essas características são avaliadas em conjunto. Posso trabalhar ossos, cartilagens da ponta e estruturas responsáveis pela sustentação nasal de acordo com a anatomia encontrada e com o que se pretende modif**ar.

Para a consulta, leve fotos suas nos ângulos em que o incômodo f**a mais evidente. Em vez de dizer apenas “acho meu nariz grande”, mostre se sua atenção vai para o dorso, a ponta, o comprimento ou a relação com o restante do perfil. Isso torna a conversa muito mais precisa.

11/09/2026

Nem toda queda é falta de volume.

“Meu seio esvaziou” é uma descrição que escuto bastante depois da gravidez, da amamentação ou de uma perda importante de peso. Para mim, essa frase é o começo da investigação, porque o aspecto mais vazio pode ter origens diferentes.

Faça uma observação simples diante do espelho. Olhe primeiro para o colo. A região acima do mamilo, chamada de polo superior, perdeu aquele preenchimento que existia antes?

Em seguida, repare na posição da mama. Veja se ela está mais baixa, se existe mais pele ou se a aréola também desceu.

Essa diferença interfere diretamente no planejamento. A prótese acrescenta volume e pode recuperar preenchimento. A mastopexia remodela a mama e reposiciona os tecidos. Há pacientes que apresentam perda de volume associada à descida da mama e podem precisar de uma combinação de técnicas.

Uma boa informação para levar à consulta é justamente esta: o que mudou mais para você, o preenchimento do colo, a posição das mamas ou ambos? Essa percepção ajuda muito mais do que chegar pensando apenas no tamanho de uma prótese.

26/08/2026

A mamoplastia de aumento é uma das cirurgias que mais impactam a autoestima feminina. Mas alcançar um resultado bonito depende de fatores que vão muito além do tamanho da prótese.

É essencial considerar o formato do tórax, a proporção do corpo e as características da pele. Na minha prática cirúrgica, por exemplo, realizo o procedimento com técnicas e materiais que permitem resultados mais naturais e confortáveis.

Outro ponto importante é o cuidado no pré e no pós-operatório. Alimentação saudável, exames em dia e acompanhamento garantem segurança e satisfação.

Um resultado bonito é sempre construído com informação, escolha certa e autocuidado.

20/08/2026

A ginecomastia é o aumento do tecido mamário em homens, algo mais comum do que se imagina. Ela pode surgir por desequilíbrios hormonais, uso de certos medicamentos ou excesso de peso.

Em algumas fases da vida, como a adolescência, pode desaparecer sozinha. Mas quando persiste, muitas vezes a única forma de tratar é com cirurgia.

Além de melhorar o contorno do tórax, a cirurgia devolve confiança, liberdade para usar roupas mais ajustadas e tranquilidade para situações como ir à praia ou piscina.

18/08/2026

A rinoplastia ainda gera muitas dúvidas, e uma das principais principal é: f**a cicatriz?

Nesse procedimento, o corte é feito na columela, região que une as narinas na base do nariz. É uma área discreta, onde a cicatriz se torna praticamente imperceptível com o passar do tempo.

A técnica permite remodelar a estrutura interna com precisão, mantendo a naturalidade do rosto.

Com cuidado no pós-operatório, o resultado f**a harmônico e a cicatriz, quase invisível. Pequenos detalhes fazem toda a diferença. 👃✨

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