Vanessa Benoit- Ostéopathie

Vanessa Benoit- Ostéopathie Disponible du lundi au vendredi sur rendez-vous seulement J’ai toujours eu un intérêt marqué pour le domaine de la santé. En 2009 j’ai obtenu mon diplôme d’études collégiales (Collège Ahuntsic) en sciences de la santé.

Puis, après 5 années d’études au Collègue d’Études Ostéopathiques de Montréal, j’ai obtenu mon titre de bachelière en ostéopathie en 2013. J’ai également présenté un mémoire sur la prévention ostéopathique des pertes d’équilibre et des chutes accidentelles chez les aînés en 2015. Pour m’aider dans ma pratique, j’ai aussi approfondi mes connaissances dans plusieurs domaines (homéopathie, nutrition

Puis, après 5 années d’études au Collègue d’Études Ostéopathiques de Montréal, j’ai obtenu mon titre de bachelière en ostéopathie en 2013. J’ai également présenté un mémoire sur la prévention ostéopathique des pertes d’équilibre et des chutes accidentelles chez les aînés en 2015. Pour m’aider dans ma pratique, j’ai aussi approfondi mes connaissances dans plusieurs domaines (homéopathie, nutrition

Fonctionnement normal

11/09/2021

Jai une annulation jeudi a 12h. A qui la chance?

Je suis très contente de vous annoncer que pour mieux vous servir je fais maintenant des soins en ostéopathie à deux adr...
10/16/2021

Je suis très contente de vous annoncer que pour mieux vous servir je fais maintenant des soins en ostéopathie à deux adresses différentes 🥳:

- 930 Avenue dupuis mascouche j7k3p7

- 4583 rue des fleurs terrebonne j6v1t1

Je suis très contente de vous annoncer que pour mieux vous servir je fais maintenant des soins en ostéopathie à deux adresses différentes 🥳:

- 930 Avenue dupuis mascouche j7k3p7

- 4583 rue des fleurs terrebonne j6v1t1

L'ostéopathie c'est quoi??? L’ostéopathie est une approche thérapeutique manuelle globale basée sur des connaissances ap...
08/21/2021

L'ostéopathie c'est quoi???

L’ostéopathie est une approche thérapeutique manuelle globale basée sur des connaissances approfondie d’anatomie, de biomécanique, de physiologie et d’interaction propre a l’équilibre du corps humain.
La pratique passe par des actes palpatoires ou des techniques qui redonne de la mobilité et de la souplesse aux tissus (os, tendons, muscles, fascias, organes..). Ultimement, ceci rétablit le bon fonctionnement des structures et des systèmes du corps, maximise l’autorégulation et redonne un équilibre et un bien-être au corps.
L’ostéopathie se veut complémentaire à la médecine traditionnelle et reconnait le besoin de consultation ou d’examen diagnostique lorsque nécessaire.

L'ostéopathie c'est quoi???

L’ostéopathie est une approche thérapeutique manuelle globale basée sur des connaissances approfondie d’anatomie, de biomécanique, de physiologie et d’interaction propre a l’équilibre du corps humain.
La pratique passe par des actes palpatoires ou des techniques qui redonne de la mobilité et de la souplesse aux tissus (os, tendons, muscles, fascias, organes..). Ultimement, ceci rétablit le bon fonctionnement des structures et des systèmes du corps, maximise l’autorégulation et redonne un équilibre et un bien-être au corps.
L’ostéopathie se veut complémentaire à la médecine traditionnelle et reconnait le besoin de consultation ou d’examen diagnostique lorsque nécessaire.

Je suis officiellement de retour après mon congé de maternité 🥳  Et Avec un nouveau logo ❤!!
08/12/2021

Je suis officiellement de retour après mon congé de maternité 🥳 Et Avec un nouveau logo ❤!!

Je suis officiellement de retour après mon congé de maternité 🥳 Et Avec un nouveau logo ❤!!

Pour vous aider à faire la différence lors de vos douleurs articulaires voici une image explicative
08/15/2019

Pour vous aider à faire la différence lors de vos douleurs articulaires voici une image explicative

Plusieurs de ces conséquences sont des raisons de consultations en ostéopathie. En corrigeant ce que l'on donne à notre ...
08/08/2019

Plusieurs de ces conséquences sont des raisons de consultations en ostéopathie. En corrigeant ce que l'on donne à notre corps, on vient prévenir ces problèmes. Alors qu'attendez-vous ?

On me demande souvent la différence entre ces différentes affectations. Voici l'explication en image 😉
08/01/2019

On me demande souvent la différence entre ces différentes affectations. Voici l'explication en image 😉

Le stress cause beaucoup de tension dans le corps et apporte éventuellement son lot de douleur. Voici des quelques trucs...
07/25/2019

Le stress cause beaucoup de tension dans le corps et apporte éventuellement son lot de douleur. Voici des quelques trucs pour vous aider à mieux le gérer.

Petit truc pour rendre plus ergonomique nos espaces bureaux et ainsi prévenir plusieurs troubles musculosquelettique.
07/18/2019

Petit truc pour rendre plus ergonomique nos espaces bureaux et ainsi prévenir plusieurs troubles musculosquelettique.

Une belle image qui résume très bien les champs d'action d'un ostéo👌
07/10/2019

Une belle image qui résume très bien les champs d'action d'un ostéo👌

Vanessa Benoit- Ostéopathie's cover photo
07/06/2019

Vanessa Benoit- Ostéopathie's cover photo

Saviez vous que l'ostéopathie chez les adultes peut aider pour tous ces maux ? --Blessures sportives ou du travail (doul...
07/06/2019

Saviez vous que l'ostéopathie chez les adultes peut aider pour tous ces maux ?
--Blessures sportives ou du travail (douleurs au cou, épaules, coudes, genoux, chevilles, etc.)
--Douleurs au niveau de la colonne vertébrale ( cervicale, dorsale, lombaire)
--Problème d’origine nerveuse (sciatique, engourdissements -des bras, mains, jambes)
--Débalancements posturaux et hormonaux
--Douleurs aiguës ou chroniques
--Maux de tête, stress et anxiété
--Troubles viscéraux ou organiques (digestifs, intestinaux, pulmonaires, gynécologiques)
--Douleurs inexpliquées

Vanessa Benoit- Ostéopathie's cover photo
07/06/2019

Vanessa Benoit- Ostéopathie's cover photo

Vanessa Benoit- Ostéopathie's cover photo
07/06/2019

Vanessa Benoit- Ostéopathie's cover photo

Vanessa Benoit- Ostéopathie
07/06/2019

Vanessa Benoit- Ostéopathie

Je travail fort pour diminuer la liste d'attente. Il me reste seulement 3 personnes en attentes :)
07/06/2019

Je travail fort pour diminuer la liste d'attente. Il me reste seulement 3 personnes en attentes :)

02/06/2019

Je suis de retour ce soir après 4 mois de congé de maternité !!! 😁

Sympa
06/10/2018

Sympa

Détends-toi, c’est bon pour la santé:

06/09/2018
Télé-Québec

Télé-Québec

Emmanuel Bilodeau fait une montée de lait sur ... la drogue (le sucre!) que l'on donne à nos enfants!

Les 10 antibiotiques naturels les plus puissants connus de l'humanité - Santé Nutrition
05/22/2018
Les 10 antibiotiques naturels les plus puissants connus de l'humanité - Santé Nutrition

Les 10 antibiotiques naturels les plus puissants connus de l'humanité - Santé Nutrition

L’introduction des antibiotiques dans le domaine de la médecine a sauvé d’innombrables vies, transformant les infections graves et mortelles en maladies temporaires. Cependant, avec les millions, si ce n’est les milliards de prescriptions d’antibiotiques que les médecins ont remplies au c...

Ostéopathie Québec
04/20/2018

Ostéopathie Québec

"Une bombe dans l'utérus" : la mobilisation contre de nombreux effets secondaires du stérilet Mirena prend de l'ampleur
04/13/2018
"Une bombe dans l'utérus" : la mobilisation contre de nombreux effets secondaires du stérilet Mirena prend de l'ampleur

"Une bombe dans l'utérus" : la mobilisation contre de nombreux effets secondaires du stérilet Mirena prend de l'ampleur

#SANTÉ: BÉNÉFICE/RISQUE - Depuis début mai, le Mirena, ce dispositif intra-utérin hormonal posé à quelques 300.000 femmes chaque année en France, est sous le feu des critiques. De plus en plus de patientes se plaignent d'effets indésirables, parfois nouveaux par rapport aux indications actu...

04/02/2018
Sympa

Sympa

Attention avec les talons ! 👠

09/14/2017

A la clinique dosteopathie marc gauthier nous cherchons un ou une masotherapeute avec qui il sera possible de travailler en équipe. Ecrivez info en commentaires et je vous contacterai.

07/13/2017
Nathalie Champoux auteure

Intéressant 👍

Voici le sixième témoignage qui a été fait lors du lancement de mon livre Santé! Le guide pour toute la famille et qui relate la métamorphose d’un petit garçon autiste suite à un important changement de son mode de vie, ce même changement qui a permis à mes enfants, il y a quelques années, de sortir complètement de la bulle de l’autisme.

Danik Legault, ND.A.
07/07/2017

Danik Legault, ND.A.

Question de Sarah Sa dans le post du sondage! Que doit-on faire pour régénérer la flore intestinale après la prise d’antibiotique?

C’est mieux d’éviter d’en prendre bien entendu et que ce soit une question de vie ou de mort (ou presque, c’est une façon de parler) si on décide d’en prendre. C’est encore plus important pour les enfants en bas de 3 ans. La fréquence est importante également, si vous en avez pas pris depuis 10 ans, c’est moins pire que si vous en avez eu en moyenne 3 rondes par année depuis 5 ans.

Plus on prend d’antibiotique moins notre flore est diversifié et plus on risque d’avoir d’autres infections. Ça devient un cercle vicieux.

On estime que plus de 33% de notre flore intestinale meurt après une ronde d’antibiotique à large spectre (probablement un chiffre hyper conservateur). Certaines espèces ne reviendront peut-être jamais. Ceci dit, la flore va se refaire d’elle-même avec un bon équilibre si nos habitudes sont bonnes. Il y a quand même certaines directives qui peuvent accélérer et améliorer les résultats bien entendu.

Voici 10 suggestions possibles :

1. Évitez de manger du sucre et de boire de l’alcool pour quelques semaines après un antibiotique. Ces 2 éléments ont tendance à causer de la dysbiose en nourrissant de mauvais garçons. Levures, candida, etc.
2. Mangez beaucoup de plantes : Légumes, fruits, légumineuses, grains sans gluten et essayez d’avoir le maximum de diversité possible de plantes qui vont nourrir des souches différentes dans vos intestins.
3. Intégrer une portion d’aliments fermentés non pasteurisé chaque jour : Choucroute, kimchi, kombucha, kéfir maison à la noix de coco, etc. Ces éléments contiennent des prébiotiques pour aider à nourrir et refaire la flore intestinale.
4. Passer du temps en nature nu pied. Jardiner sans gants bien entendu, etc. On veut s’exposer aux bactéries de la nature.
5. Prendre un probiotique contenant plusieurs souches de lacto et de bifido : Le HMF Intensive 500 est un bon choix (il y en a d’autres) :https://www.seroyal.com/media/wysiwyg/seroyal/downloads/HMF_Intensive_500_US.pdf
6. Un probiotique de sol est également une bonne idée en alternance avec le HMF500 : http://astore.amazon.ca/danik0b-20/detail/B0049NRWHS
7. Prendre un supplément de Saccharomyces Boulardii : http://astore.amazon.ca/danik0b-20/detail/B00U06TQOA
8. Prendre du Restore est sûrement un bon choix. La logique derrière est vraiment solide mais je ne l’ai pas testé encore en clinique : https://shop.restore4life.com/
9. Prendre un supplément de butyrate : http://astore.amazon.ca/danik0b-20/detail/B00ZYT0BVU. C’est de la nourriture pour nos cellules intestinales. C’est normalement le travail de notre flore intestinale de produire ces acides gras à courte chaîne. Comme il y a eu une attaque nucléaire dans nos intestins, il est sans doute une bonne idée de remplacer à court terme le butyrate.
10. Relaxez ! ;)

Ostéopathie Québec
04/21/2017
Ostéopathie Québec

Ostéopathie Québec

Les ostéopathes du Québec contribuent au mieux-être de centaines de milliers de Québécois chaque année.

Aidez-nous à mieux encadrer notre profession en signant cette pétition pour la création d’un ordre professionnel des ostéopathes.

Un petit 30 secondes qui peut faire une grosse différence pour la sécurité du public!

#Ostéopathie #QuiFaitDuBien #Santé

Tu as de drôles de scelles, mais tu es gêné den parler ?  voici la réponse à ta question!!!!
04/10/2017

Tu as de drôles de scelles, mais tu es gêné den parler ? voici la réponse à ta question!!!!

Fiche résumé qui explique le lien entre un trouble vertébral,  un trouble viscéral et la possible symptomatique 🤕
04/09/2017

Fiche résumé qui explique le lien entre un trouble vertébral, un trouble viscéral et la possible symptomatique 🤕

Vanessa Benoit-Fit 4 Health
03/29/2017

Vanessa Benoit-Fit 4 Health

Voilà pourquoi les défis de groupe sont tellement aimés !!! ÉCRIT ''moi'' en commentaires et je te donnerai plus d'infos :D

Tu veux te remettre EN FORME, PERDRE DU POIDS, améliorer ta SANTÉ, augmenter ton ÉNERGIE, améliorer ton SOMMEIL, avoir C...
03/28/2017

Tu veux te remettre EN FORME, PERDRE DU POIDS, améliorer ta SANTÉ, augmenter ton ÉNERGIE, améliorer ton SOMMEIL, avoir CONFIANCE EN TOI, être fier de toi, et par le fait même devenir une PERSONNE plus POSITIVE et plus HEUREUSE ? Et surtout est-ce que tu veux être capable de MAINTENIR ce mode de vie sain et actif....MAIS....
tu n'as PAS ASSEZ DE TEMPS ou tu n'es PAS ASSEZ MOTIVÉ !
C’est justement À TOI QUE JE PARLE ! Tu vas tripper sur ce que j’ai à t’offrir !!!
Je t'offre la chance de faire partie de mon prochain groupe de soutien. TU MÉRITES BIEN DE PRENDRE 30 MIN POUR TOI dans ta journée. C’est 2% DE TA JOURNÉE ! Tu pourras t'entraîner à la maison avec un programme structuré en fonction de tes objectifs, avoir un plan alimentaire sain, équilibré et flexible !! OUI OUI FLEXIBLE !!!!! Tu pourras manger des patates, des bananes, viandes, même du POP CORN!!!! Et ta famille pourra aussi manger la même chose que toi, mais sera en fonction d'un contrôle des portions pour toi selon tes objectifs personnels.
Ne t’inquiète pas je vais t’apprendre à prendre soin de toi. Je vais te motiver. Je serai là pour toi, chaque jour et autant que tu en auras besoin par le biais de mon groupe secret virtuel où nous échangeons des trucs et astuces pour que tu puisses atteindre tes objectifs. Je vais te donner mes recettes chouchou en plus de mes découvertes. Le soutien c'est tellement essentiel dans ce type de processus. Je m'engage à être ultra présente pour t'aider.. En tant que coach, je te fournirai aussi pleins d'outils pour te faciliter le tout pour que tu réussisses à maintenir ce mode de vie le plus longtemps possible.
La période d'inscription commence RIGHT NOW. Pour réserver ta place ou pour plus d’infos commente “ GO “ et je t'écris le plus rapidement possible pour t'expliquer le tout.
ATTENTION: Les places sont limitées. Fais-vite !
Au plaisir de se jaser!

Tu veux te remettre EN FORME, PERDRE DU POIDS, améliorer ta SANTÉ, augmenter ton ÉNERGIE, améliorer ton SOMMEIL, avoir CONFIANCE EN TOI, être fier de toi, et par le fait même devenir une PERSONNE plus POSITIVE et plus HEUREUSE ? Et surtout est-ce que tu veux être capable de MAINTENIR ce mode de vie sain et actif....MAIS....

tu n'as PAS ASSEZ DE TEMPS ou tu n'es PAS ASSEZ MOTIVÉ !

C’est justement À TOI QUE JE PARLE ! Tu vas tripper sur ce que j’ai à t’offrir !!!

Je t'offre la chance de faire partie de mon prochain groupe de soutien. TU MÉRITES BIEN DE PRENDRE 30 MIN POUR TOI dans ta journée. C’est 2% DE TA JOURNÉE ! Tu pourras t'entraîner à la maison avec un programme structuré en fonction de tes objectifs, avoir un plan alimentaire sain, équilibré et flexible !! OUI OUI FLEXIBLE !!!!! Tu pourras manger des patates, des bananes, viandes, même du POP CORN!!!! Et ta famille pourra aussi manger la même chose que toi, mais sera en fonction d'un contrôle des portions pour toi selon tes objectifs personnels.
Ne t’inquiète pas je vais t’apprendre à prendre soin de toi. Je vais te motiver. Je serai là pour toi, chaque jour et autant que tu en auras besoin par le biais de mon groupe secret virtuel où nous échangeons des trucs et astuces pour que tu puisses atteindre tes objectifs. Je vais te donner mes recettes chouchou en plus de mes découvertes. Le soutien c'est tellement essentiel dans ce type de processus. Je m'engage à être ultra présente pour t'aider.. En tant que coach, je te fournirai aussi pleins d'outils pour te faciliter le tout pour que tu réussisses à maintenir ce mode de vie le plus longtemps possible.

La période d'inscription commence RIGHT NOW. Pour réserver ta place ou pour plus d’infos commente “ GO “ et je t'écris le plus rapidement possible pour t'expliquer le tout.
ATTENTION: Les places sont limitées. Fais-vite !

Au plaisir de se jaser!

Petits trucs santé ! 🍎🍒
03/28/2017

Petits trucs santé ! 🍎🍒

Adresse

930 Avenue Dupuis
Mascouche, QC
J7K 3P7

Téléphone

5144760529

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Ma formation

Vanessa a toujours eu un intérêt marqué pour le domaine de la santé. Dès 2009, elle obtient un diplôme d’études collégiales au Collège Ahunstic en sciences de la santé. Elle poursuit ses études dans ce domaine afin d’obtenir le titre de bachelière après 5 ans au Collège d’Études Ostéopathiques de Montréal (2013), programme validé par l’Université de Wales.

En plus, elle a travaillé pendant un an et demi sur un mémoire de maîtrise portant sur la prévention ostéopathique des pertes d'équilibre et des chutes accidentelles chez les aînés. Ceci, lui a permis d'obtenir son titre de D.O en 2015. Elle s’est jointe à la Clinique d’ostéopathie Marc Gauthier en 2014. Vanessa s’intéresse au traitement des nouveaux-nés, des femmes enceintes, des patients en dépression, mais plus particulièrement au traitement des personnes âgées.

Membre actif d’Ostéopathie Québec

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