Bruno Légaré, Thérapeute en relation d’aide

07/05/2021

Prendre note que pour des raisons de santé, je ne serai pas disponible pour un temps indéterminé. Si vous avez besoin d’aide, vous pouvez contacter le 811 en tout temps. Merci de votre confiance et au plaisir de vous revoir. Bonne journée à tous.

05/29/2021

Aider, informer et prévenir le su***de au Québec

Aider, informer et prévenir le su***de au Québec

Besoin d’aide pour vous ou pour un proche? Service d’aide aux personnes touchées par le su***de. Professionnel et confidentiel, 24/7, partout au Québec.

05/28/2021

05/27/2021

Voici un document PDF intéressant pour vous donner des idées afin de faire une boite à lunch équilibrée.

https://www.gardescolaire.org/wp-content/uploads/2018/10/D-1396-ASTUCES-2019.pdf

05/21/2021

Bruno Légaré, TRA a deux ans!

Aujourd’hui j’entreprends ma troisième année comme thérapeute en relation d’aide associé à la RITMA et ma huitième comme technicien en travail social. C’est une grande fierté pour moi de voir les gens grandir vers leurs objectifs de vie. Je remercie toutes les personnes qui m’ont donné leur confiance depuis le début 🙂☀️. L’intervention c’est ma passion et elle ne cesse de grandir ✌️

Tes limites ne seront jamais respectées par les autres si toi même tu ne l’es respecte pas. L’équilibre est un choix qui commence par soi.

Bruno Légaré, Thérapeute en relation d’aide

05/16/2021

05/05/2021

04/28/2021

04/26/2021

04/26/2021

Tes limites ne seront jamais respectées par les autres si toi même tu ne les respectes pas. L’équilibre est un choix qui commence par soi.

Tes limites ne seront jamais respectées par les autres si toi même tu ne les respectes pas. L’équilibre est un choix qui commence par soi.

04/18/2021

04/12/2021

Le refoulement.

2020 🙂

04/11/2021

Le 29 avril nous allons faire un groupe de discussion en Zoom sur la gestion de la colère.

https://fb.me/e/4DLR5fKbH

Le 29 avril nous allons faire un groupe de discussion en Zoom sur la gestion de la colère.

https://fb.me/e/4DLR5fKbH

04/10/2021

04/10/2021

Thérapie de groupe

Thérapie de groupe

04/09/2021

04/06/2021

04/05/2021

Dès le 29 avril 2021, je me joins à Christina Goulet pour un tout nouveau service de thérapie de groupe. Nous allons offrir des séances de 90 minutes par Zoom sous forme de discussion. Chaque semaine une thématique différente sera abordée sur le développement personnel. Nous allons travailler avec vous la confiance en soi, la gestion de la colère, les besoins, l’anxiété, la communication, les valeurs, les dépendances, les peurs, les pensées et l’affirmation de soi. Pour de plus amples renseignements vous pouvez nous rejoindre au 514-815-2765 (Christina) ou au 450-712-4399 (Bruno). Au plaisir de pouvoir cheminer avec vous ☀️

Christina Goulet
Bruno Légaré, Thérapeute en relation d’aide

04/04/2021

04/02/2021

04/02/2021

Photos from Caga Yoga's post

03/31/2021

Aide mémoire par rapport à la dépression. Il ne faut pas se sentir coupable de demander de l’aide. Le faire ne fait pas de vous une personne faible ☀️

Aide mémoire par rapport à la dépression. Il ne faut pas se sentir coupable de demander de l’aide. Le faire ne fait pas de vous une personne faible ☀️

03/27/2021

Atelier de la colère et de yoga du 25 mars 2021

Notre atelier sur la gestion de la colère et de yoga du 25 mars 2021 est disponible en tout temps. N’hésitez pas à le partager autour de vous. Si vous avez des questions il nous fera plaisir d’y répondre.

Caga Yoga
Bruno Légaré, Thérapeute en relation d’aide

03/27/2021

03/26/2021

Mon choix de carrière me rend tellement heureux. Je suis fier d’avoir choisi d’aider les autres, car j’aime à ce que les gens trouvent des solutions à leurs problèmes. J’ai moi-même dû trouver de multiples solutions à mes problèmes avec l’aide de thérapeutes. Je suis heureux de retransmettre ce que ces aidants m’ont appris dans ma vie. J’ai choisi d’être plus indulgent envers moi-même et me pardonner pour apprendre. La vie est composée de choix qui nous aident à être en équilibre. Je suis convaincu que chaque être humain à la capacité de faire des choix nouveaux pour devenir une meilleure personne et être heureux. Bref, si tu as besoin d’aide, je suis là pour toi et il me fera plaisir de te partager ma passion pour que tu retrouves un équilibre dans ta vie. Je suis disponible à répondre à tes questions et j’offre de la thérapie à faible coup, car je crois que tout le monde a le droit d’avoir accès à de la thérapie.

Mon choix de carrière me rend tellement heureux. Je suis fier d’avoir choisi d’aider les autres, car j’aime à ce que les gens trouvent des solutions à leurs problèmes. J’ai moi-même dû trouver de multiples solutions à mes problèmes avec l’aide de thérapeutes. Je suis heureux de retransmettre ce que ces aidants m’ont appris dans ma vie. J’ai choisi d’être plus indulgent envers moi-même et me pardonner pour apprendre. La vie est composée de choix qui nous aident à être en équilibre. Je suis convaincu que chaque être humain à la capacité de faire des choix nouveaux pour devenir une meilleure personne et être heureux. Bref, si tu as besoin d’aide, je suis là pour toi et il me fera plaisir de te partager ma passion pour que tu retrouves un équilibre dans ta vie. Je suis disponible à répondre à tes questions et j’offre de la thérapie à faible coup, car je crois que tout le monde a le droit d’avoir accès à de la thérapie.

03/26/2021

03/25/2021

Atelier de la gestion de la colère ☀️ et de yoga 🧘‍♀️

03/21/2021

03/21/2021

03/20/2021

03/19/2021

03/19/2021

03/17/2021

Boulettes de végépâté - salade légumineuses et tomates mixtes - salade de chou - mesclun - feta de chèvre - tzaziki 🤤🤤🤤 @123pretspate vous propose un mélange de graines complet qui vous permet de faire même des boulettes avec votre mélange de végépâté 😍 Avec le temp chaud qui s'en vient ☀️☀️☀️pourquoi pas vous offrir un petit avant goût de l'été ?

#saladeestar
#123pretspate
#cestbon
#végépâté

03/16/2021

03/14/2021