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Créer sa Vie en conscience et en j***r pleinement❤️
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06/13/2024

Le pouvoir de "Je suis" : Et vous ?

Avez-vous déjà découvert le jeu de cartes "Le pouvoir de Je suis" ?

Ce jeu propose des affirmations positives et inspirantes pour nous aider à nous connecter à notre identité profonde et à cultiver un état d'esprit positif.

J'ai pigé aujourd'hui ces trois cartes : 😊

💫Je suis la force,
💫Je suis vibrante
💫Je suis sympathique.

Ces affirmations me rappellent mes qualités et me donnent la force de les incarner chaque jour.

J'ai envie de vous mettre à l'honneur !

Complétez la phrase suivante : "Je suis..."

Quelles sont les affirmations qui vous définissent ?

Partagez vos réponses dans les commentaires et laissez votre lumière intérieure rayonner !

Ensemble, célébrons nos forces et cultivons un monde plus positif !

N'hésitez pas à partager ce message et à inviter vos amis à jouer !

06/11/2024

Le pouvoir transformateur des mots 🦋

Laquelle des affirmations avez-vous besoin de recevoir ou offrir aujourd'hui ? 🥰

Dans le tourbillon de la vie quotidienne, il est facile de se laisser happer par la négativité.

💯 Mais saviez-vous que vous détenez un pouvoir extraordinaire : le pouvoir des mots ?

Les affirmations positives, ces phrases simples et bienveillantes, adressées à soi-même ou aux autres, ont le pouvoir de transformer des vies.

Comme un phare dans la nuit, elles éclairent notre chemin, nous guidant vers un état d'esprit plus optimiste et confiant. Elles renforcent notre motivation, nous incitent à persévérer face aux défis et nous rappellent notre valeur intrinsèque.

Mais le pouvoir des affirmations positives va bien au-delà de notre propre bien-être. Lorsqu'elles sont partagées avec autrui, elles deviennent des sources d'inspiration, de soutien et d'encouragement.

En offrant des paroles bienveillantes et positives à nos proches, nous contribuons à leur épanouissement personnel, à la construction de leur estime de soi et à la réalisation de leurs rêves.

Soyons un phare de positivité pour soi et pour ceux qui nous entourent, une affirmation à la fois!☀️

Laissons la magie des mots opérer et rayonner sur notre vie et celle de notre entourage.💫🙏💫

Partagez ce message et diffusez la magie des mots!🩵

06/10/2024

Réflexion de la semaine ☀️

Le mental se sert de vous et vous vous êtes inconsciemment identifié à lui. Par conséquent, vous ne savez même pas que vous êtes son esclave. C’est un peu comme si vous étiez possédé sans le savoir et que vous preniez l’entité qui vous possède pour vous.

La liberté commence quand vous prenez conscience que vous n’êtes pas cette entité, c’est-à-dire le penseur. En sachant cela, vous pouvez alors surveiller cette entité.

Dès l’instant où vous vous mettez à observer le penseur, un niveau plus élevé de conscience est activé et vous comprenez petit à petit qu’il existe un immense royaume d’intelligence au-delà de la pensée et que celle-ci ne constitue qu’un infime aspect de cette intelligence.

Vous réalisez aussi que toutes les choses vraiment importantes – la beauté, l’amour, la créativité, la joie, la paix – trouvent leur source au-delà du mental.

Et vous commencez alors à vous éveiller.🦋

Maître spirituel Eckhart Tolle - L’identification au mental.

06/07/2024

« Chasse ce qui te pèse et cherche ce qui t’apaise »

Lori Nelson Spielman

Bon vendredi ☀️🩵🙏

06/01/2024

" J'aime mettre de la simplicité en beaucoup de choses, mais quand il s'agit des sentiments, j'aime aussi y mettre du coeur. Parce que les belles et simples choses partent du cœur".
~ Copyright Asha

Je vous souhaite un mois de juin serin 😊🌷🙏

05/31/2024

VIVRE EN CONSCIENCE

Plongeons dans une réflexion profonde sur le sens de la vie et le pouvoir de la conscience.

Vivre ou rêver sa vie ?

Nous sommes constamment confrontés à ce choix crucial.

Choisir de vivre, c'est s'engager pleinement dans l'expérience du monde, avec ses joies et ses défis, ses lumières et ses obscurités. C'est incarner des concepts et les mettre en pratique, créer le monde à l'image de notre Soi Supérieur et l'idéaliser dans notre cœur.

Fuir dans l'ignorance, c'est se réfugier dans des croyances limitantes, s'isoler du monde et rêver d'une réalité idéale qui n'existe pas. C'est fuir la responsabilité de nos choix et rejeter la puissance de notre création.

La vie est confrontante, c'est vrai.

Mais c'est dans ces moments de difficulté que le choix de vivre en conscience prend toute son importance.

C'est en affrontant nos peurs et nos illusions que nous grandissons et évoluons.

C'est en embrassant la réalité, même quand elle est dure, que nous découvrons notre
véritable force.

Nous sommes les créateurs de notre propre réalité. Chaque choix, chaque pensée, chaque action contribue à façonner le monde qui nous entoure. Voulons-nous continuer à étendre notre reliance avec le monde et nous sentir connectés à tout ce qui existe ? Ou voulons-nous rester isolés et nous enfermer dans nos propres limites ?

La vérité se vit de l'intérieur. C'est lorsque l'Amour nous remplit et que Tout s'unit que nous comprenons le sens de notre existence. Fuir dans des idéaux ne peut jamais satisfaire notre âme. Seul l'Amour peut combler le vide intérieur.

Vivre au service de l'Amour est la plus haute expression de notre humanité. C'est lorsque nous ouvrons notre cœur à l'Amour et le partageons avec le monde que nous trouvons notre véritable raison d'être. L'Esprit qui rayonne son énergie de manière infinie est la source de toute création.

L'humain est capable d'accumuler autant d'expériences nécessaires pour lâcher l'illusion de séparation et revenir vivre son incarnation pleinement.

L'Esprit ouvert et les pieds sur Terre, nous pouvons créer le monde que nous désirons.

Comprendre que la vie n'est pas ce qu'on croit mais ce qu'on est est la clé de l'éveil.

Se retrouver vivant dans le cœur de la création et cesser de nourrir la mort dans les conséquences de son imagination est notre objectif ultime.

Belle intégration à nous tous !

Avec douceur 🦋

05/30/2024

" L' ego, cette petite chose fragile, peut devenir une maladie pour notre propre conscience. Elle rend aveugle, ôte le discernement et empêche de vivre.
Celui qui le laisse agir à sa place
n'est plus disponible au chant du vent,
à l'odeur des herbes fraîches, à la douceur du moment présent et au charme de l'instant".

~ Jordan Ray

Bonne journée ensoleillée ☀️🌹

05/27/2024

Inspiration de la semaine ☀️

« Dès que vous honorez le moment présent, tout malheur et tout combat disparaissent, et la vie se met à couler dans la joie et la facilité. Lorsque vous agissez sur la prise de conscience du moment présent, tout ce que vous faites s’imprègne d’un sentiment de qualité, d’attention et d’amour, même l’action la plus simple. »

Eckhart Tolle

Bon lundi 🥰

05/24/2024

La gratitude est la plus belle fleur qui jaillit de l'âme.

~ Sénèque

Prenez soin de vous 😊🙏

05/22/2024

"La simplicité est toujours un exemple. Elle gagne le coeur de chacun. Elle dévoile discrètement la grandeur de lâme.

La simplicité se caractérise par le fait que les pensées, les paroles et les actions concordent sans artifice, sans masque et sans arrière-pensée.

Cette capacité à se révéler, tel qu'on est, indique une bonne connaissance de soi."

- Eckhart Tolle

05/17/2024

« Il est essentiel de se sentir belle ou beau à l'intérieur pour rayonner à l'extérieur. La beauté ne se limite pas à l'apparence physique, mais englobe également la confiance en soi, l'amour-propre et l'acceptation de soi.
Prenez soin de vous, cultivez votre authenticité, nourrissez votre corps et votre esprit, et votre beauté intérieure brillera à travers vous.
Souvenez-vous que la véritable beauté réside dans la façon dont vous vous aimez et dont vous partagez votre lumière avec le monde qui vous entoure… » ❤️

~ Auteur inconnu ~

Bon vendredi 🙏

05/16/2024

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Tel un peintre qui prend du recul pour admirer son tableau, l'esprit qui s'éloigne de ses schémas habituels découvre de nouvelles perspectives.

Imaginez un peintre prenant du recul pour mieux observer son tableau. La distance lui permet de voir l'ensemble de l'œuvre, les proportions, les harmonies et les dissonances qu'il n'aurait pas pu percevoir s'il était resté trop près de sa toile.

Prendre du recul par rapport à nos pensées nous permet de les observer avec plus d'objectivité. Nous pouvons ainsi identifier nos biais cognitifs, nos préjugés et nos croyances limitantes qui influencent notre perception du monde.

Cette prise de conscience est le premier pas vers la liberté de pensée. Ce n'est que lorsque nous ne sommes plus prisonniers de nos schémas mentaux automatiques que nous devenons libres de choisir nos pensées, nos émotions et nos actions..

Et c'est avec cette liberté que naît une nouvelle perception du monde. Plus ouverte, plus sensible à la nuance et à la beauté.

Osez prendre du recul, explorez de nouveaux horizons. Votre regard sur le monde en sera transformé.

05/15/2024

C'est avec un grand plaisir que j'ai participé à la 6ème édition du sommet international sur le perfectionnement professionnel et la recherche scientifique et de collaborer avec AIPDP Canada.

Ma contribution porte sur la thématique de « La santé mentale en milieu de travail : promotion, stratégies et processus ».

Le prochain rendez-vous est prévu pour l'automne à la ville de Québec 📆🎯😊

Ma gratitude pour la confiance de mes collaborateurs 🙏

05/13/2024

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Pensée du jour ☀️

Les mots ont une énergie. Ils informent notre corps, notre coeur, notre esprit. Alors choisis-les avec soin. Et mets-y chaque jour un peu plus de douceur, d'amour et de joie. 🩵

- Sophie Trépant

Bonne semaine 🥰🙏

05/12/2024

🌸Célébrer la maternité dans toute sa splendeur🌸

Aujourd'hui, je célèbre mon 16ème anniversaire des fêtes de mères 🥳🤱❤️🙏

En ce jour de fête des Mères, prenons un moment pour célébrer l'amour maternel sous toutes ses formes, avec ou sans enfants.

Car la maternité ne se résume pas à la capacité de donner naissance. Elle est une essence naturelle qui se manifeste par l'amour inconditionnel, l'instinct protecteur et le don de prendre soin des autres.

Pour moi, la fête des Mères n'est pas seulement une occasion de célébrer les femmes qui ont donné naissance, mais aussi celles qui incarnent l'essence même de l'amour maternel.

Je pense tout particulièrement aux femmes qui n'ont pas pu avoir d'enfants, et pour qui cette journée peut être difficile. Sachez que votre capacité d'aimer et de prendre soin n'en est pas diminuée. Vous êtes des mamans de cœur, des figures maternelles importantes pour ceux qui vous entourent.

Célébrons avec douceur et bienveillance 🌸🥰🙏

Reconnaissons l'unicité de chaque vécu maternel, sans jugement et avec compassion. 🩵

Prenons soin de nous-mêmes et chérissons ce rôle extraordinaire qu'est la maternité.🩷

Partagez ce message avec toutes les mamans merveilleuses que vous connaissez!😊

05/09/2024

✨️ LE POUVOIR DE L'AUTOCOMPASSION ✨️

Le pouvoir de l'autocompassion : la clé pour vivre pleinement son humanité.

Ce matin, une pensée m'a traversé l'esprit : "Je ne suis ni forte ni faible, je suis tout simplement humaine."

Cette réflexion, simple mais profonde, m'a invitée à une introspection sur mon acceptation de soi.💛

Affirmer "Je ne suis ni forte ni faible" revient à reconnaître que nous sommes des êtres complexes, façonnés par nos forces et nos faiblesses. Nous ne sommes ni des héros invincibles, ni des êtres incapables de surmonter les épreuves. Nous sommes des humains, avec nos imperfections et nos nuances.

C'est dans cette acceptation de soi que réside le pouvoir de l'autocompassion.

ÊTRE humain implique de faire face à des défis, des échecs et des moments de doute. L'autocompassion nous permet de nous traiter avec gentillesse et compréhension face à ces épreuves, plutôt que de nous juger sévèrement.

Comment pratiquer l'autocompassion?

☀️Prendre conscience de ses émotions. Reconnaître et accepter ses sentiments, qu'ils soient positifs ou négatifs.
☀️Se traiter avec bienveillance.
Se parler avec douceur et compréhension, comme on le ferait avec un ami proche.
☀️Se souvenir que l'imperfection est humaine. Accepter que personne n'est parfait et que faire des erreurs est une part inévitable de la vie.
☀️Prendre soin de soi.
Accorder la priorité à son bien-être physique et mental en mangeant sainement, en faisant de l'exercice et en dormant suffisamment.

L'autocompassion n'est pas un signe de faiblesse, mais plutôt une force qui nous permet de nous relever après les chutes et de vivre pleinement notre humanité.

Et vous, comment pratiquez-vous l'autocompassion?🥰

́mentale

Si le coeur vous dit, partagez cette publication et taguez vos amis pour qu'ils puissent également découvrir le pouvoir de l'autocompassion!💛

04/27/2024

Accueillir le repos et Être à l'ecoute de ses besoins 🩵

04/01/2024

"Chaque matin, nous sommes nés à nouveau. Ce que nous faisons aujourd'hui est ce qui compte le plus"

-Buddha

Ce n'est pas un poisson d'avril, c'est une vérité 😉🥰🦋🐟

🌸

03/17/2024

.
Reste fidèle à toi-même 🩵

La vie devient tellement plus agréable lorsque tu lâches prise sur certaines choses, lorsque tu arrêtes de tout prendre trop personnellement, trop à cour.

Tant d'énergie et de temps sont gaspillés à essayer de savoir, de changer ce que les autres peuvent dire ou penser, à essayer de maîtriser des choses qui sont complètement incontrôlables.

Quelqu'un n'est pas d'accord avec
toi ? Très bien.

Quelqu'un se trompe
sur toi, te juge mal? Pas si grave.

Quelqu'un est incapable de
reconnaître ta vraie valeur ? Tant p*s pour lui.

Tu n'as qu'une vie et tu en es le héros, le créateur et le responsable.

Reste fidèle à toi-même, utilise tes efforts à bon escient pour réaliser tes projets, pour poursuivre tes passions, pour écrire cette belle histoire dont tu es le personnage principal.

Source : areformidable

J'espère que cette lecture vous fera du bien 🥰

P.S : Si vous ressentez le besoin d'une aide professionnelle pour surmonter des défis relationnels ou pour retrouver votre pouvoir d'agir sur des situations difficiles, écrivez-nous pour recevoir du soutien 🙏

-être

02/24/2024

SOIS
GENTIL ET TOLÉRANT
AVEC TOI-MÊME,
TU FAIS DU MIEUX QUE TU PEUX
ET C'EST DÉJÀ BEAUCOUP! ❤️

Douce fin de semaine 🙏

02/14/2024

Une dose de douceur pour la journée de l'amour ❤️

" L'amour n'est pas fait de grandes manifestations, mais de petits
détails et gestes:
Il survit avec de petits gestes au quotidien..
Un bonjour, as-tu bien dormi? Un puis-je taider?
Un gentil mot murmuré à l'oreille,
un Petit bisou sans aucune raison..

La grandeur de l'amour est faite d'attitudes petites et gratuites..

L'amour doit être nourri tous les jours pour rester en vie.."

L'amour de soi d'abord pour mieux aimer son prochain 🤗

Douce journée 🙏

02/08/2024

C'est le courage que l'on a de prendre un chemin qui le fait apparaître. Et qui nous en fait entrevoir d'autres.

Paulo Coelho

02/02/2024

Apprendre à vivre, c'est accepter l'attente,
La suspension, l'incertitude.
Intégrer lentement l'idée que malgré tout, le vide que nous portons à l'intérieur ne pourra jamais être totalement comblé.
Qu' il y aura toujours quelque chose qui nous manque.
Et que c'est précisément cette absence qui caractérise notre relation avec le temps, l'espace, l'amour.

Michela Marzano, ′′ Je voulais être un papillon ′

Doux vendredi ❤️🦋

01/31/2024

« L'espoir est contagieux, comme le rire. »
Joan Baez

Bonne journée 🥰

'Être en Conscience.

01/30/2024

Inspiration de Jacques SALOMÉ ❤️
Ren'Être en Conscience.

🌱J’ai appris que l’existence de chacun d’entre nous n’est faite que de rencontres et de séparations et qu’il nous appartient de les vivre en acceptant de nous positionner avec courage, de nous respecter avec ténacité et de nous responsabiliser avec cohérence face au surgissement de l’imprévisible.

🌱J’ai appris encore qu’il y a toujours une part d’étonnement dans le déroulement des jours et donc qu’il m’appartenait de savoir accueillir les cadeaux inouïs de faire face aux difficultés qui peuvent surgir dans l’immensité d’un jour.

🌱J’ai appris bien sûr à vivre au présent, à entrer de plain-pied dans l’instant, à ne pas rester prisonnier de mon passé et à ne pas me laisser envahir par des pensées persécutrices ou par des projections trop chimériques sur mon futur.

🌱J’ai appris tardivement à remercier, chaque matin, la VIE d’être présente en moi et autour de moi, à l’honorer avec mes possibles, à la respecter en tenant compte de mes limites, à la dynamiser avec les ressources de ma créativité.

🌱J’ai appris difficilement à m’aimer, non d’un amour narcissique ou égocentrique (même si la tentation est parfois grande) mais d’un amour de bienveillance, de gratitude et de tolérance envers la personne que je suis.

🌱J’ai appris avec beaucoup de tâtonnements à me respecter en osant dire non quand je suis confronté à des demandes ou des désirs qui ne correspondent pas à mes possibles ou à ma
sensibilité.

🌱J’ai appris avec enthousiasme que la beauté est partout, dans le vol d’un oiseau, dans les murmures du vent, comme dans le geste d’un enfant pour tenter de capter le vol d’un papillon ou encore dans le sourire d’un vieillard qui croise mon regard et surtout dans la présence d’une personne qui pour l’instant ne m’a pas encore quitté !

🌱J’ai appris patiemment que ne nul ne sait à l’avance la durée de vie d’un amour et que toute relation amoureuse, aussi merveilleuse soit elle, est une relation à risques. Des risques que j’assume en acceptant de prendre soin de mon amour et d’amplifier en moi l’amour de celle qui m’a offert le sien.

🌱J’ai appris douloureusement que je n’ai pas assez pris de temps pour regarder mes enfants quand ils étaient enfants, que j’aurais dû savoir rire, jouer, parler plus souvent avec eux, chaque fois qu’ils me sollicitaient. J’ai découvert que je n’ai pas toujours su les entendre et les accueillir dans leurs attentes, leurs projets ou leurs rêves. Que j’avais trop souvent déposé sur eux mes peurs et mes désirs, tant je voulais, avec beaucoup d’aveuglement, le meilleur pour eux.

🌱J’ai appris avec beaucoup de surprise que le temps s’accélérait avec l’âge et qu’il devenait chaque jour plus urgent d’ajouter de la vie aux années que des années à la vie.

🌱J’ai appris que je pouvais oser demander, si je prenais le risque de la réponse de l’autre aussi frustrante ou décevante qu’elle puisse être.
Que je pouvais recevoir sans me sentir obligé de rendre ou d’être en dette, que je pouvais donner sans envahir l’autre par mon besoin de me sentir généreux, que je pouvais refuser sans confondre la personne et sa demande.

🌱J’ai appris, dans le désordre, que j’avais des besoins relationnels et qu’il était vital de ne pas les confondre avec mes désirs.

🌱J’ai appris avec soulagement que je pouvais désapprendre les pseudos connaissances vaines dont j’avais encombré mon esprit, que je pouvais me défaire de tant d’objets inutiles accumulés durant des années, que je pouvais élaguer dans les urgences que je m’imposais.

🌱J’ai appris joyeusement à planter des arbres, c’est le cadeau le plus vivant que je pouvais faire à cette planète merveilleuse qui nous a accueillis, nous les humains, avec une incroyable générosité et peut être aussi une grande naïveté.

🌱J’ai appris doucement à recevoir le silence, à prendre le temps de méditer quelques minutes chaque jour pour me reconnecter aux vibrations subtiles de l’univers et me réconcilier avec cette parcelle de divin reçue lors de ma conception.

❤️Oui j’ai appris beaucoup dans mon existence et pourtant j’ai toujours en moi, ce désir, cette recherche de quelque chose de plus essentiel qui pourrait s’appeler un brin de sagesse !

01/27/2024

.
Ta vraie valeur se trouve dans ton désir constant de grandir, de devenir une meilleure
version de toi. Elle se trouve dans toutes les belles choses que tu as réalisées et toutes celles dont tu es encore capable..
~ areformidable

Douce fin de semaine 🌸

01/23/2024

..
Douce semaine 🌸❤️🙏

01/12/2024

LA CLEF C'EST D'ÊTRE
DANS UN ÉTAT
DE CONNECTION
PERMANENTE
avec votre être intérieur
de le sentir à tout instant.
Cela approfondira et transformera
rapidement votre vie.
Plus vous concentrez
votre conscience
sur votre être intérieur,
plus sa fréquence vibratoire
s'élève.

Bon vendredi 😊🙏

01/05/2024

Prendre soin de soi ❤️

SE CHOISIR C’EST :

✨Dire NON parce que je suis fatigué et que j’ai besoin de repos
✨Dire NON parce que ça dépasse mes limites physiques et/ou émotionnelles
✨Dire NON parce que ce n’est pas une urgence
✨Dire NON parce que ça ne correspond plus à ce que je veux
✨Dire NON parce que ça ne correspond pas à mes valeurs
✨Dire NON parce que ce genre d’activité m’ennuie
✨Dire NON parce que ce genre de personne me prend toute mon énergie
✨Dire NON parce que je ne me sens pas respecté dans mon corps quand tu agis ainsi
✨Dire NON parce que je ne me sens pas valorisé lorsque je suis en ta présence
✨Dire NON parce que je n’ai pas de joie à faire cela
✨Dire NON parce que ce n’est tout simplement pas ce que
je veux !

Tous, nous avons nos limites qui sont personnelles et qui ne se comparent pas à celles des autres. Le plus souvent, la peur de perdre, la peur de blesser ou la peur de décevoir va faire en sorte que nous n’oserons pas nous choisir. La culpabilité peut aussi être un facteur important qui joue dans nos décisions.

Prenez un moment pour regarder ce qui vous empêche de dire NON.

Par la suite, un pas à la fois, osez vous choisir.

Francis Luques

Quel premier petit pas voulez-vous faire en 2024 pour Se Choisir ?

Bien hâte de vous lire 😊🙏

Avec bienveillance,
Souad 🫶

🫶

01/01/2024

Bonne année 2024 ✨🙏✨

Nous sommes à la veille d’une nouvelle année, qui nous invite à faire le bilan de celle qui s’achève, de laisser derrière nous ce qui ne nous sert plus, et de nous tourner vers ce qui nous inspire.

C’est également l’occasion d’exprimer notre gratitude pour tout ce que nous avons vécu, et de formuler nos vœux pour l’année qui commence.

L’année 2023 a été pleine de surprises, de défis et de révélations. Nous avons dû faire face à des difficultés, qui nous ont poussés à sortir de notre zone de confort, à nous remettre en question, à nous ouvrir à de nouvelles perspectives. Mais nous avons aussi su profiter des opportunités, des cadeaux, des synchronicités que la vie nous a offerts. Nous avons grandi et nous avons évolué.

Je vous souhaite une année 2024, remplie de douceur, de santé et de conscience.

✨Que cette nouvelle année soit pour vous l’opportunité de renaitre à votre véritable nature.
✨Que cette année soit pour vous une année de conscience, de sens et de libération intérieure.
✨Que vous puissiez vous reconnecter à votre essence, à votre Être, à votre passion, à votre vision.
✨Que vous puissiez vous réaliser dans votre vie, en étant fidèle à vous-même, à vos valeurs, à vos rêves.
✨Que vous puissiez vous ouvrir à la vie, à ses opportunités, à ses défis, à ses apprentissages, à ses surprises, à ses miracles.

Comme le disait si bien le poète Khalil Gibran :
“La vie sans amour est comme un arbre sans fleurs ni fruits. Et l’amour sans beauté est comme des fleurs sans parfum ni fruits sans saveur.”

💫Puissiez-vous vivre avec amour, avec beauté et grâce dans cette nouvelle année qui s’annonce.
💫Puissiez-vous accueillir avec confiance, avec curiosité, avec sagesse, les choses qui n’ont jamais été, et qui vous attendent dans cette nouvelle année.

Mes plus affectueuses pensées pour l’année 2024.💕

Merci de faire partie de cette belle communauté.✨🙏✨

Au plaisir de poursuivre cette évolution vers la réalisation de soi authentique 😊

Avec bienveillance,
Souad 🫶

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✨ Ren’Être en Conscience ✨ Il est toujours nécessaire de savoir quand se termine une étape de la vie ! Si tu insistes à vouloir rester en elle au-delà du temps nécessaire, tu perds la joie et le sentiment du reste. Il faut fermer des cercles, ou fermer des portes, ou fermer des chapitres, comme tu voudras le nommer. L’important est de pouvoir les fermer, et laisser aller les moments de la vie qui se clôturent. Ton travail s’est terminé ? Ta relation amoureuse s’est terminée ? Tu ne vis plus dans cette maison ? Tu dois partir en voyage ? … Tu peux passer beaucoup de temps de ton présent « anéanti » dans les pourquoi, en te repassant le film et en essayant de comprendre le pourquoi du comment de telle ou telle chose. L’usure qui s’en suit sera infinie, parce que dans la vie, toi, moi, tes amis, tes enfants, tes frères et soeurs, tous et toutes sommes sur le chemin vers la fermeture de chapitres, tournant la page, terminant avec des étapes, ou avec des moments de la vie et continuant à aller vers l’avant. Nous ne pouvons pas être dans le présent en regrettant le passé. Ni même en nous demandant pourquoi. Ce qui s’est passé, est passé, et il faut le lâcher, il faut s’en détacher. Nous ne pouvons pas être éternellement des enfants, ni des adolescents tardifs, ni des employés d’entreprises inexistantes. Les faits passent et il faut les laisser partir ! Voici pourquoi, quelquefois il est si important de détruire les souvenirs, offrir les cadeaux, changer de maison, déchirer des papiers, jeter des documents, et vendre ou offrir les livres. Laisser partir, lâcher, se détacher. Dans la vie personne ne joue avec des dés pipés, et il faut apprendre aussi bien à perdre qu’à gagner. Il faut laisser partir, il faut tourner la page, il faut seulement vivre ce que nous avons au présent… Le passé est passé. N’attend pas qu’on te le rende, n’attend pas qu’on te reconnaisse, n’attend pas qu’un

* La vie est changement * L’effondrement ça veut dire la renaissance... Les lois énergétiques et la nature nous rappellent bien que les mécanismes du changement suivent les phases du système adaptatif : Croissance , Stabilisation , Effondrement, Réorganisation et Croissance de nouveau ☯️ L’Espoir d’une renaissance, ne viendra pas seul, c’est à nous de le construire ❤️ Quel est votre rapport avec le changement ? 😊