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Anciennement MurMur Yoga, Sandia Faucon pro offre maintenant diverses services alliants le yoga, la naturothérapie, l'accompagnement par le coaching et un service de conférences.

Quand vient ce temps de l’année où on donne tout son sens au terme “prévention”.  On prépare les mois d’hiver avec une p...
10/01/2026

Quand vient ce temps de l’année où on donne tout son sens au terme “prévention”. On prépare les mois d’hiver avec une pensée pour notre santé. On récolte, sèche, conserve, concocte et cuisine tout ce que peut nous offrir la nature en ce moment pour traverser la période endormie de l’hiver québécois. Une de mes période préférée pour enseigner ces valeurs fondamentales aux personnes qui m’entourent. 🩷

Oyé, Oyé Pour cette dernière semaine de traiteur, je refais toutes les recettes qui ont eu le plus de succès cette saiso...
09/29/2026

Oyé, Oyé

Pour cette dernière semaine de traiteur, je refais toutes les recettes qui ont eu le plus de succès cette saison.
Menu ci-dessous !

Si vous voulez en profiter : soit pick-up mercredi soirée (avant ou après le cours de Yoga restaurateur) OU passer chez Awen du jeudi au dimanche entre 10h et 16h et Erika vous servira.

Ce fut un plaisir de vivre cette expérience une année de plus !
Et quel Bonheur de retrouver la Ferme Collembole chaque lundi pour récolter ces beaux légumes qui embaument ma voiture à chaque fois ! MERCI Maude et Clément pour votre merveilleux travail ! 😘
La ferme se prépare à hiberner maintenant.... je lui souhaite une pause régénératrice pour que l'année prochaine l'abondance soit encore au rendez-vous ! 🤩🥬🥦🍆🍅🌶️🍠🫚🧄🥒🥔🫜

Merci pour vos belles présences au cours ce matin : Fun, fun, fun.  🥰🥳🤩Demain matin, 10h = cours en ligne - Yoga matinal...
09/28/2026

Merci pour vos belles présences au cours ce matin : Fun, fun, fun. 🥰🥳🤩

Demain matin, 10h = cours en ligne - Yoga matinal (stretching et renforcement doux)

Inscriptions ici : https://www.sandiafaucon.com/yoga

09/12/2026

Nos habitudes sont incrustées en nous. Tout comme la forme de la posture assise…. Petit exercice à faire. Et tout est remédiable, tout. Il n’EST JAMAIS TROP TARD….. juste revoir nos habitudes et en créer de nouvelles 😜 mauxdedos

NOUVEAU COURS Tous les dimanches matin, venez me rejoindre à ce nouveau cours de 1 heure, en ligne exclusivement. "Flow ...
09/09/2026

NOUVEAU COURS

Tous les dimanches matin, venez me rejoindre à ce nouveau cours de 1 heure, en ligne exclusivement.
"Flow et Sauts" est un cours en mouvements.
Une forme de rituel hebdomadaire pour faire bouger les fluides de notre corps, dérouiller nos articulations et faire un reset de notre corps, de notre tête et de notre état général, avant de relaxer pour le reste du Week-end.
Il réchauffe, renforce et nous offre plus de mobilité en général.

Commence dimanche 27 septembre.
Ceux qui ont des cours en studio peuvent s'inscrire à ce cours en ligne et vous pouvez inscrire plusieurs personnes sur le même forfait, si vous voulez.

Minimum requis 4
Maximum 25

Infos et inscriptions ici : https://www.sandiafaucon.com/service-page/cours-en-ligne?referral=service_list_widget

Infos forfaits (moins cher) : https://www.sandiafaucon.com/pricing-plans/list

09/07/2026

Cours restaurateur en ligne mercredi prochain
09/04/2026

Cours restaurateur en ligne mercredi prochain

09 septembre de 19h30 à 21h

Bon à savoir… 🙏🏻
08/30/2026

Bon à savoir… 🙏🏻

Nous sortons tout juste d’une éclipse lunaire en Poissons… au cours de laquelle la Lune est devenue rouge.

Connue sous le nom de Lune de sang, il s’agit de l’éclipse lunaire la plus significative — à 96 degrés — que nous ayons connue depuis des décennies.

La Lune met en lumière nos vérités émotionnelles.
Les Poissons représentent les dimensions supérieures, notre conscience supérieure.

Des révélations émotionnelles et spirituelles vont maintenant devenir évidentes pour vous.

Vos propres angles morts émotionnels, ceux que vous aviez enfouis, peuvent soudainement s’éveiller.

Cela favorise une plus grande sensibilité à soi.

Vous pourriez vous sentir plus connecté(e), intuitif(ve), sensible, émotif(ve), ou même simplement plus épuisé(e) physiquement que d’habitude.

Votre corps énergétique reçoit énormément de « codes » et travaille donc en arrière-plan à plein régime. Il est parfaitement normal de vous sentir fatigué(e), vidé(e), épuisé(e).

Mais chaque nouveau commencement est précédé d’une période d’inconfort qui atteint son point culminant. Toujours.

La naissance fait mal, et pourtant elle accueille la vie.

Lorsque les cycles arrivent à leur terme,
vous créez de l’espace pour accueillir le nouveau.

L’éclipse lunaire en Poissons nous ramène à des thèmes qui évoluent depuis l’automne 2024.

Depuis presque deux ans, le cycle des éclipses Vierge–Poissons déconstruit d’anciens schémas liés au contrôle et au lâcher-prise, au pragmatisme et à l’intuition, à la vie que nous cherchons soigneusement à organiser et à tout ce que nous devons simplement apprendre à faire confiance.

Mais les Nœuds lunaires ont désormais changé de signe et sont entrés en Verseau et en Lion.

Cette éclipse peut donc donner l’impression d’être le dernier souffle du chapitre Vierge–Poissons… une ultime occasion d’achever ce qui a commencé sous ces éclipses, avant que notre attention ne se tourne pleinement vers un nouveau cycle.

Et les fins ont cette particularité : elles font souvent remonter à la surface d’anciens éléments.

Vous pourriez vous retrouver à revisiter des émotions, des souvenirs, des relations ou des schémas que vous pensiez avoir déjà dépassés.

Pas nécessairement parce qu’ils reviennent dans votre vie, mais parce que vous êtes enfin capable de les regarder depuis un endroit intérieur qui vous permet de les libérer autrement.

Regardez où vous étiez il y a deux ans.

Cette éclipse vous demande d’aller jusqu’au bout.

Nous traversons les derniers chapitres du cycle des éclipses Vierge–Poissons, qui a commencé en septembre 2024.

Et cette éclipse forme un carré avec Uranus — planète de la rupture, de l’éveil, de la libération et des changements soudains.

Elle risque donc certainement de venir secouer vos certitudes, si elle ne le fait pas déjà.

Alors, si tout vous semble actuellement plus intense, plus émotionnel, étrange ou imprévisible… il y a une raison.

Les Poissons gouvernent le subconscient, l’intuition, les rêves, le deuil, le lâcher-prise et tout ce qui est enfoui sous la surface.

Vous pourriez ressentir :

• des émotions qui arrivent par vagues
• une grande fatigue ou le besoin de vous isoler
• des rêves particulièrement intenses et une intuition amplifiée
• d’anciens deuils, souvenirs ou schémas qui refont surface
• des prises de conscience soudaines ou un changement profond dans votre manière de voir les choses
• le sentiment que quelque chose se termine, même si vous êtes encore incapable de mettre un nom dessus

Avec Uranus qui électrise cette éclipse, ce qui était stagnant peut soudainement se remettre en mouvement.

Ce que vous avez longtemps toléré peut soudainement devenir intolérable.

Quelque chose que vous aviez compris intellectuellement depuis des mois peut enfin s’ancrer dans votre corps et devenir une évidence :

« Je ne peux plus continuer à vivre de cette manière. »

Mais les Poissons nous invitent à ressentir avant de chercher à réparer.

Laissez ce qui est en train de se dissoudre… se dissoudre.

Cessez d’essayer de contrôler le prochain chapitre alors que l’ancien est encore en train de se refermer.

Uranus brise les schémas.
Les Poissons les dissolvent.

Parfois, la libération ressemble d’abord au chaos, parce que la structure qui nous maintenait prisonniers doit commencer à se fissurer avant que nous puissions enfin voir le chemin vers la sortie.

Cette éclipse est un seuil. ✨

sheseesthestars
Soheila SGh 🤍

Adresse

Montreal, QC

Téléphone

+15146886630

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