Mathilde Liacre/Thérapeute holistique

03/10/2025

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Je m’appelle la Terre. Je n’ai créé aucune frontière, ni de drapeaux multicolores qui séparent les nations, ni de chants patriotiques qui attisent la haine. J’offre mes rivières, mes océans, ma nature, mes forêts, la beauté des fleurs et des animaux à mes touristes.

Je suis généreuse, c’est ma nature. J’aime les enfants qui me le rendent bien . J’offre un paradis pour vivre heureux et solidaires . Mais il y a une graine qui a mal pris : c’est la graine de Conscience. Cela concerne essentiellement les humains, car les autres êtres vivants et la nature suivent le cycle naturel de l’évolution .

Alors, je lance un appel à la communauté planétaire : que celui qui déterre la graine de Conscience la diffuse à tous les vents, et permette l’éclosion d’une nouvelle humanité. Il en va de ma survie et de celle des êtres vivants …Regardez-moi, et aimez-moi comme je vous aime.

Auteur inconnu

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PORTUGUÊS

« Me Chamo Terra. Não criei fronteiras, nem bandeiras coloridas que separassem as nações, nem hinos patrióticos que alimentassem o ódio. Ofereço meus rios, meus oceanos, minha natureza, minhas florestas, a beleza das flores e dos animais à todos os meus turistas.

Sou generosa, essa é minha natureza. Gosto das crianças, que me retribuem bem. Ofereço um paraíso para viver feliz e solidário. Mas há uma semente que não cresceu bem: é a semente da Consciência. Isso diz respeito principalmente aos humanos, pois os outros seres vivos e a natureza seguem o ciclo natural da evolução.

Então, lanço um apelo à comunidade planetária: que aquele que desenterra a semente da Consciência a espalhe por todos os ventos, e permita o florescimento de uma nova humanidade. Está em jogo minha sobrevivência e a dos seres vivos...

Olhem para mim, e me amem como eu os amo. »

Autor desconhecido

02/02/2025

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Petite vidéo pour expliquer mes services et leurs disponibilités en présence et en ligne!
Pour plus d’informations, contactez moi par message privé ou via mon site internet mathilde-liacre.com

10/18/2024

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Retrouvez mes enseignements sur Mon Yoga Virtuel avec la vidéo sur “pratiquer la salutation au soleil (Surya Namaskar) pas à pas”. Vous y trouverez des conseils pour mieux engager vos muscles, aligner votre corps et ajuster les douze postures de base.
Avec le code promo MathildeYoga vous bénéficiez de 14 jours d’essai gratuits. Profitez en!

Pour participer à mes cours en ligne tous les lundis à 18h (heure du Québec) écrivez moi en privé 🥰.

Bonne pratique!

10/10/2024

[ # posturesurlatête ]

Dans cette vidéo, je vous enseigne quelques exercices de renforcement des muscles et de la confiance afin que vous parveniez à monter dans la posture sur la tête “sirsasana”, une des quelques postures maîtresses en Hatha yoga.
Sirsasana est LA posture pour la confiance en soi mais aussi confiance en la vie. C’est aussi une invitation à regarder les choses à partir d’une autre perspective et d’une autre place.
Si vous n’avez jamais pratiqué cette posture auparavant, il est recommandé de pratiquer le dauphin avant, durant quelques mois, afin de renforcer les abdos et vos épaules. Vous pouvez aussi vous entraîner à monter uniquement le bassin sans décoller les pieds.

Petit conseil: n’utilisez pas de mur car une fois cette habitude installée vous aurez du mal à ne plus l’avoir derrière vous.

Petit truc: IMAGINEZ plutôt un mur derrière vous!🙃

Pour visionner la vidéo, inscrivez-vous à la plate-forme Mon Yoga Virtuel et bénéficiez de 14 jours gratuits avec le code promo MathildeYoga 😍

Bonne pratique! Pour toute question, je reste à disposition.

09/24/2024

LE MOUTON NOIR DE LA FAMILLE

« Les soi-disant « moutons noirs » de la famille sont en fait des chercheurs de chemins de libération pour l'arbre généalogique.

Les membres de l'arbre qui ne s'adaptent pas aux normes ou aux traditions du système familial, ceux qui, depuis tout petits, cherchaient constamment à révolutionner les croyances, allant à l'encontre des chemins marqués par les traditions familiales, ceux-là, critiqués, jugés et même rejetés, sont généralement des appels à libérer l'arbre d'histoires répétitives qui ont frustrés des générations entières.

Les « brebis noires », celles qui ne s'adaptent pas, celles qui crient leur rébellion , jouent un rôle de base dans chaque système familial, elles réparent, désintoxiquent et créent une nouvelle branche pleine de fleurs dans l'arbre généalogique.

Grâce à ces membres, nos arbres renouvellent leurs racines. Sa rébellion est terre fertile, sa folie est eau qui nourrit, son entêtement est air nouveau, sa passion est le feu qui rallume le cœur des ancêtres. D'innombrables désirs réprimés, de rêves non réalisés, de talents frustrés de nos ancêtres se manifestent dans la rébellion de ces moutons noirs cherchant à se réaliser.

L'arbre généalogique, par inertie, veut continuer à maintenir le cours castrateur et toxique de son tronc, ce qui rend la tâche de nos brebis difficile et conflictuelle.

Mais qui apporterait de nouvelles fleurs à notre arbre, sinon elles ?
Qui créerait de nouvelles branches ?

Sans elles, les rêves non réalisés de ceux qui soutiennent l'arbre des générations en arrière seraient enterrés sous leurs propres racines.

Que personne ne te fasse douter, soigne ta « rareté » comme la fleur la plus précieuse de ton arbre. Tu es le rêve réalisé de tous tes ancêtres.

Bert Hellinger
Page: Reiki Ingrid Karro

09/24/2024

09/16/2024

"Grand-mère, je suis fatiguée. Tellement fatiguée de cette vie..."

"Prends ta fatigue, mon enfant, et enveloppe-la autour de toi.
Comme une couverture dans les mois froids de l'hiver. La fatigue vient te faire un nid, t'amener à porter des vêtements confortables, te faire sombrer dans son étreinte chaleureuse.

Je t’invite à rester à l'intérieur de toi-même. Sans force, sans pensées, sans actions.
Comme la neige qui recouvre tout pour adoucir le monde, l'assourdir, le protéger du bruit. Accepte les flocons de ta fatigue et laisse-toi complètement recouvrir par eux."

"Je pourrais mourir enterrée là-dessous..."

"Tu renaîtras au contraire. Comme la graine dans la terre.
Ne résiste pas à ta lassitude, ne la rejète pas par mille actions, mille intentions, mille sentiments de culpabilité.
Elle veut simplement te prendre par la main et te faire sombrer dans le vide. C'est là que se trouve la source de toute force intérieure.
On nous a appris à être forts en résistant. Mais c'est en s'abandonnant que les vrais héros émergent."

"J'ai peur, grand-mère. Et si la fatigue m'anéantissait ?"

"Mon enfant, tu n'as pas peur de la fatigue mais de perdre le contrôle de toi-même.
Le temps est venu pour toi de te donner à la vie. Et d'engendrer avec elle les enfants les plus merveilleux : les fruits de ton âme !"

Elena Bernabè

Merci Caroline Delvaux Serge Legrand

09/09/2024

Avec la rentrée, il est important et conseillé de retrouver une routine de bien-être. Comme le préconisait Hippocrate médecin grec et philosophe, du IVe siècle avant JC "L'homme doit harmoniser le corps et l'esprit". Parmi les pratiques les plus complète pour parvenir à de tels résultats se trouve le yoga. Alors je vous propose un mini tour d'horizon sur cette discipline.

QU'EST CE QUE LE YOGA?
Le Yoga n’est pas un sport, c’est avant tout une philosophie de vie. Le Yoga comprend 4 branches principales :
1- Le Karma yoga; le yoga de l'action ou le service désintéressé
2- Le Bhakti Yoga; le yoga de la dévotion (par la voie du chant ou de la prière)
3- Le Raja Yoga; l'approche scientifique par laquelle nous tentons de contrôler l'esprit et dont fait partie la pratique physique du Hatha
4 - Le Jnana Yoga; l'approche philosophique ou le yoga de la connaissance (par la voie de l'étude des textes)

À QUOI SERT LE YOGA?
Le Hatha Yoga se pratique avant tout dans un esprit d’observation de soi-même et de ses propres limites. À la grande différence du sport c’est la conscience de la respiration qui prime sur les mouvements.
La pratique physique du yoga permet de purifier et d’oxygéner l’ensemble de nos systèmes physiologiques, tout en stimulant la circulation d’énergie contenue dans votre corps. Il permet ainsi de calmer le système nerveux et de purifier le corps de ses toxines afin de l'aider à assurer au mieux toutes ses fonctions.
C’est aussi un formidable moyen de devenir plus conscients de nos ressentis et de développer notre intuition.

A QUI S'ADRESSE LE YOGA?
Le yoga s’adresse à tout un chacun sans distinction de niveau, d’expérience, de flexibilité ou de prédispositions physiques.
Une séance de yoga par semaine suffit pour en ressentir les bénéfices!

Cliquez sur la vidéo ci-dessous pour découvrir cette pratique en douceur.
https://www.youtube.com/watch?v=jl1R9WQIwl4

Pour en savoir plus, visitez mon site mathilde-liacre.com
ou mon compte instagram mathilde liacre/thérapeute holistique.

Jusqu'au 21 octobre, vous pouvez rejoindre la session automnale en ligne qui commence ce soir lundi 9 septembre, sur Skype à 18h.
1er cours d'essai gratuit.
Pour plus d'informations, vous pouvez me contacter à [email protected] ou au (438) 321-0074

09/07/2024

À un moment donné dans toutes les lignées, une âme naîtra qui choisit d’apporter la guérison à ses ancêtres.

Ce sont des chercheurs nés pour la libération de l’arbre généalogique.

Ces membres de l’arbre qui ne s’adaptent pas aux normes ou traditions du système familial, ceux qui depuis l’enfance cherchent constamment à révolutionner les croyances, allant à l’encontre des chemins marqués par les traditions familiales, ceux qui sont critiqués, jugés et même rejetés, ceux-ci sont généralement ceux qui sont appelés à libérer l’arbre des histoires répétitives qui frustrent des générations entières.

Et il est possible que cette belle âme soit toi.

Bert Hellinger
Les constellations familiales
Merci Dominique Fortier pour le partage

09/06/2024

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Prochain atelier de YOGA DANCE à Montréal

Mercredi 11 septembre, de 18h30 à 20h30
Studio Caravane (métro Jean Talon)
Coût : 35$
Inscription requise
Aucun pré requis en danse nécessaire

Informations détaillées sur mon site Mathilde-Liacre.com (page ateliers)

09/03/2024

[ # yogadancemtl ]

ATELIER DE YOGA DANCE

Qu’est ce que le Yoga dance?

C’est une pratique de danse basée sur les grands principes du Yoga : une invitation à l’introspection pour s’offrir dans sa meilleure version au monde. Le yoga dance est un perpétuel mouvement de contraction et d’expansion, de recueillement et d’expression, d’implosion et d’explosion, d’effleurement et d’exploration.

Dans cet atelier, je vous invite en première partie à quelques exercices ludiques pour vous défaire du regard de l’autre et apprendre à prendre plaisir à découvrir votre propre expression corporelle sans gêne.

Dans une deuxième temps, vous serez invité.e.s à vous laisser guider sur un thème précis.

PAS BESOIN DE SAVOIR DANSER

Venez découvrir et laissez-vous surprendre par cette pratique puissante!

Faites vite les places sont limitées.

Pour plus d’informations visitez mon site web mathilde-liacre.com ou me contacter au 438 321 0074