AD: Art de la Détente

AD: Art de la Détente Une page qui inspire la DÉTENTE et la conscience corporelle par le billais du MASSAGE.
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02/18/2024

Belle réflexion sur le sens de nos existences:

À 8h par jour, cela fait 27 ans devant un écran et 27 ans à dormir....Donc 54 ans figé.....Combien de temps nous reste-t-il à vivre des relations extraordinaires, faire l'amour, lire de la poésie et se poser des questions sur le monde?

Perpétuons la vie!

https://www.facebook.com/reel/838256164547563

Vous êtes ce joyaux. Aimez votre corps comme un puissant allié. Sentez la quiétude vous habiter lorsque vous prenez soin...
11/23/2023

Vous êtes ce joyaux. Aimez votre corps comme un puissant allié.

Sentez la quiétude vous habiter lorsque vous prenez soin de vous. Sentez la clarté vous habiter lorsque vous prenez soin de vous. 💎

Just sayin ☺️
10/30/2023

Just sayin ☺️

Chers.es ADEPTES DE MASSOTHÉRAPIE ✨Voici mes disponibilités pour cette semaine:📍Quartier Rosemont Petite-PatrieCe mardi ...
09/25/2023

Chers.es ADEPTES DE MASSOTHÉRAPIE ✨

Voici mes disponibilités pour cette semaine:

📍Quartier Rosemont Petite-Patrie

Ce mardi 26 sept: 12h et 18h
JEUDI 28 sept: 10h et 18h30
VENDREDI 29 sept: 15h30

Durée: 60-75 ou 90 min.

Pour réserver texter: 514-578-6310

Au plaisir de prendre soin de vous! 🤍

INSPIRATION DÉTENTEThe best use of imagination is creativity and the worst use of imagination is anxiety. - Deepak Chopr...
08/23/2023

INSPIRATION DÉTENTE

The best use of imagination is creativity and the worst use of imagination is anxiety.

- Deepak Chopra

So let’s try to use your imagination to land in this paradise and soak up a little bit of peace for your day 😘

📸: Pinterest

07/04/2023
Sunday is a day to refuel your soul and be grateful for the blessings. Take a deep breath, relax in this awesome jungle ...
06/04/2023

Sunday is a day to refuel your soul and be grateful for the blessings. Take a deep breath, relax in this awesome jungle lounge, enjoy your family, your friends, good food and nature … Cause a Sunday well spent, brings a week of content! ✨🌺😊


« Text neck » devient l’épidémie qui pourrait détruire votre colonne vertébrale?Je sais je sais, un titre choc… Mais ave...
04/12/2023

« Text neck » devient l’épidémie qui pourrait détruire votre colonne vertébrale?

Je sais je sais, un titre choc… Mais avec le télétravail, les téléphones intelligents et notre temps passé assis qui ne cesse de croître, certaines personnes parmi nous se préoccupent de plus en plus de ces troubles: Bosse de bison, migraine, dégénérescence du cartilage cervical entrainant un engourdissement de la main partiel, tunnel carpien, etc…

🔺Dans cette recherche publiée par Kenneth Hansraj dans le National Library of Medicine, on dit que la tête humaine pèse environ une douzaine de livres. Et donc, à mesure que le cou se penche vers l'avant et vers le bas, le poids sur la colonne cervicale commence à augmenter. À un angle de 15 degrés, ce poids est d'environ 27 livres, à 30 degrés, il est de 40 livres, à 45 degrés, il est de 49 livres et à 60 degrés, il est de 60 livres!

Imaginez-vous porter un enfant de 8 ans autour du cou plusieurs heures par jour!

➡️ Voici l’article entier (écrit en anglais): https://www.washingtonpost.com/news/morning-mix/wp/2014/11/20/text-neck-is-becoming-an-epidemic-and-could-wreck-your-spine/

Bonne lecture!

Si tu ne fais pas de temps pour ton BIEN-ÊTRE, tu seras forcé d’en faire pour ta maladie. RELIS ENCORE. 😉
02/02/2023

Si tu ne fais pas de temps pour ton BIEN-ÊTRE, tu seras forcé d’en faire pour ta maladie. RELIS ENCORE. 😉

APPRIVOISER LE DÉTACHEMENT est un très grand anti-stress ✨Apprendre le détachement est l’une des choses les plus diffici...
01/30/2023

APPRIVOISER LE DÉTACHEMENT est un très grand anti-stress ✨

Apprendre le détachement est l’une des choses les plus difficiles qui soient. Nous résistons parce que nous avons peur de perdre l’objet de notre attachement. Nous voulons que les choses se passent à notre façon, que les autres agissent comme nous le voudrions, que notre vie se déroule comme nous l’avions planifiée.

Et chaque fois que nous résistons, nous souffrons un peu plus.
Apprendre à se détacher des résultats de nos efforts, du dénouement de nos attentes, de la réponse de l’autre à nos demandes est un grand exercice de confiance envers la Vie, d’ouverture du cœur et d’acceptation.

Le détachement, ce n’est pas s’éloigner des autres pour ne pas vivre de l’attachement. Ce n’est pas non plus être indifférent à ce qui arrive comme résultats de nos attentes. C’est plutôt rester ouvert à ce qui arrivera, peu importe les résultats.

C’est accepter de composer avec ce que la Vie met sur notre chemin, sachant que c’est pour notre bien. C’est savoir que nous traverserons le pont une fois rendus à la rivière. C’est faire les efforts nécessaires pour obtenir la réalisation d’un projet, mais aussi accepter que le résultat puisse être différent de nos attentes, et faire avec.

C’est aimer l’autre en offrant tout notre amour, tout en reconnaissant que l’autre puisse aimer de manière différente que ce que nous souhaitions.

C’est s’aimer soi, tout de soi, même les imperfections, en sachant qu’on ne peut rien améliorer si on ne l’accepte pas en premier lieu.

C’est vivre en faisant de son mieux, en donnant son maximum tout en sachant que parfois nous aurons du succès, et parfois non; parfois nous serons reconnus et parfois, non; parfois nous serons aimés, et parfois non.

Le détachement, c’est notre détermination à être libre et c’est un grand anti-stress! C’est avoir la conviction profonde que tout est parfait, peu importe ce qui arrive.

Ça fait partie de l’amour inconditionnel et c’est surtout porteur d’une grande paix intérieure. 🤍💪🏼✨

Par Eric Beauregard

Pour moi la dévotion à Soi-même c’est se remplir d’❤️, de me respecter dans ma limite qui se vit jour à jour, d’avoir co...
01/01/2023

Pour moi la dévotion à Soi-même c’est se remplir d’❤️, de me respecter dans ma limite qui se vit jour à jour, d’avoir connaissance de mes besoins, de m’assumer, de me nommer avec courage et bienveillance…De sentir mon corps plus calme, de me remplir de présence et doucement m’ouvrir à ce que la vie offre de façon plus ou moins subtile…

Pour vous cela ressemble à quoi? Pensez-vous que cela aurait aussi un impact positif sur les gens qui vous entourent?

Cela peut être aussi simple que de prendre de grandes inspirations/expirations (3 min) aussi souvent que possible.

Sur ces mots, je vous souhaite une magnifique année! ✨🥰

12/14/2022

Vitamine D et douce reconnexion avec mon coeur d’enfant: 2 essentiels pour traverser l’hiver avec le moral au beau fixe✨😘

J’adore tous les feedbacks positifs ou constructifs… mais ceux à saveur humoristique m’interpelle différemment. Amour - ...
11/19/2022

J’adore tous les feedbacks positifs ou constructifs… mais ceux à saveur humoristique m’interpelle différemment. Amour - Humour sont pour moi les plus belles médecines sur cette Terre! 💛🙏🏻✨

LE CYCLE NÉGATIFLe stress peut avoir un effet négatif sur tes pensées et tes émotions. Par ricochet, les pensées et les ...
11/13/2022

LE CYCLE NÉGATIF
Le stress peut avoir un effet négatif sur tes pensées et tes émotions. Par ricochet, les pensées et les émotions négatives peuvent aussi te causer de l'inquiétude et plus d'anxiété. Avec le temps, le stress, les émotions et l'anxiété causent de la tension dans ton corps.

Si tu te sens tendu dans ton corps, le stress te semblera plus grand et même plus écrasant. C'est ce que l'on nomme UN CYCLE NÉGATIF — Il est possible de réduire le stress en brisant ce cycle à tout moment! Reconnaître que nous avons besoin d'aide est la première étape.

Un point de vu extérieur et sécuritaire peu apaiser et vous soutenir dans ses défis qui marquent votre corps en grand coup de douleur chronique!

Je suis là.
❤️

À tous ceux et celles qui vivent intensément ou dont le manque de lumière influe votre moral…BONNE NOUVELLE! ✨🍂J’ai 3 pl...
10/26/2022

À tous ceux et celles qui vivent intensément ou dont le manque de lumière influe votre moral…BONNE NOUVELLE! ✨🍂

J’ai 3 places restantes pour cette semaine:

DIMANCHE 30 oct: 11h30
LUNDI 31 oct. : 15h et 18h45

+ ℹ️ artdeladetente.com

Au plaisir de prendre soin de vous 💛

DISPONIBILITÉS POUR UN MASSAGE 🫶🏼Chers.es adeptes de détente, j’ai 3 places de libre cette semaine:📍Bureau de Rosemont:-...
09/14/2022

DISPONIBILITÉS POUR UN MASSAGE 🫶🏼

Chers.es adeptes de détente, j’ai 3 places de libre cette semaine:

📍Bureau de Rosemont:

-Ce JEUDI 15 sept: 19h30
-Ce VENDREDI 16 sept: 10h et 15h

Pour RÉSERVER:
[email protected]

EN SAVOIR PLUS sur le type de soin et tarif: http://artdeladetente.com/massage-prive

Au plaisir de prendre soin de vous! 🌸

Ceux qui habitent parmi les beautés et les mystères de la terre ne sont jamais seuls ou fatigués de la vie. 💚✨- Rachel C...
09/12/2022

Ceux qui habitent parmi les beautés et les mystères de la terre ne sont jamais seuls ou fatigués de la vie. 💚✨

- Rachel Carson

My happy place, where sound is music to my heart. ✨🐺💕•
08/21/2022

My happy place, where sound is music to my heart. ✨🐺💕


BESOIN D'UN MOMENT POUR VOUS?J'ai 2 disponibilités pour un massage ce SAMEDI LE 25 JUIN:13H ET 14H30Au plaisir de prendr...
06/22/2022

BESOIN D'UN MOMENT POUR VOUS?
J'ai 2 disponibilités pour un massage ce SAMEDI LE 25 JUIN:
13H ET 14H30

Au plaisir de prendre soin de vous!

INSPIRATION DÉTENTE ✨•Laissons-nous porter jusqu’en Afrique du sud, dans le confort de ce Luxueux Safari Lodge ✨❤️•     ...
06/06/2022

INSPIRATION DÉTENTE ✨

Laissons-nous porter jusqu’en Afrique du sud, dans le confort de ce Luxueux Safari Lodge ✨❤️

Voici une superbe prière de guérison. Pour ma part, ma facon de marcher avec vous dans la noirceur est de toucher avec a...
05/01/2022

Voici une superbe prière de guérison.

Pour ma part, ma facon de marcher avec vous dans la noirceur est de toucher avec amour là où la peur aurait pu se loger et ainsi liberer de la vitalité. Vous avancerez entier et puissant dans ce monde! ✨🪶

INSPIRATION DÉTENTE ✨🐣Le regard rivé sur les flans de Mere Nature. ✨•📸: Pinterest•      ❤️
04/18/2022

INSPIRATION DÉTENTE ✨🐣

Le regard rivé sur les flans de Mere Nature. ✨

📸: Pinterest

❤️

SAVIEZ-VOUS que votre corps se souvient de tout? De chaque émotions ressentis, des moments de grâce, des moments de priv...
04/15/2022

SAVIEZ-VOUS que votre corps se souvient de tout?

De chaque émotions ressentis, des moments de grâce, des moments de privations, de plaisirs, d’abus ou de violence, des memoires auditives, oulfactives, tactiles…De cela en découle des pensées parfois limitatives, ou la composition d’un égo qui se dessine tel un bouclier au gré des expériences ayaillant pour rôle d’éviter que vous souffriez…

Sans ce corps, on irait nul part dans cette vie.

Souvenons-nous qu’il peut être sécuritaire de s’habiter entièrement avec un peu de travaille pour passer d’un état cérébral/survi à un ressenti/vivre pleinement.

À bien des moments, ce que l’on brise en relation se guérit en relation, alors l’aide d’un thérapeute, d’un ami.e bienveillant.e ou de cette belle shaman que l’on surnomme; Mère Nature peuvent faire une belle différence dans votre épanouissement. ✨🪶


C’est souvent gagnant d’envisager plusieurs angles pour la guérison de vos douleurs physiques.Maux comme ceux-ci: Sciati...
04/13/2022

C’est souvent gagnant d’envisager plusieurs angles pour la guérison de vos douleurs physiques.

Maux comme ceux-ci: Sciatique, lumbago, torticolis, maux de tête, douleurs articulaires, ostéoporose, douleurs musculaires et l’accumulation d’acide lactique….

Je suggères souvent de considerer l’alimentation comme premiere médecine, alors voici un article super bien fait sur le Ph du corps.

Bonne lecture! 😊

https://urtado-osteopathe.fr/17-signes-que-votre-corps-est-trop-acide-et-9-facons-de-lalcaliniser-rapidement/

17 signes que votre corps est trop acide et 9 façons de l’alcaliniser rapidement   Un corps acide est un corps en mauvaise santé. Lorsque le corps est acide, il crée un environnement non souhaité où la maladie, les bactéries et les levures se développent. Lorsque le corps est trop acide, l...

Lorsque ton client t’apporte ses plaisirs en bouche avec ses titres accrocheurs et surtout, la fraicheur des herbes qu’i...
04/08/2022

Lorsque ton client t’apporte ses plaisirs en bouche avec ses titres accrocheurs et surtout, la fraicheur des herbes qu’ils contiennent….. À chacun son pusher✨🙏🏻✨😘
•sinensis

INNER KNOWING ✨✨✨
03/22/2022

INNER KNOWING ✨✨✨

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