Carole D'Amato - Coach professionnelle certifiée en PNL

Carole D'Amato - Coach professionnelle certifiée en PNL Accompagnatrice-Coach dévouée, passionnée par l'humain, PNL, Neurosciences, Entretien d'embauche Le client se sent reposer, calme et ressourcé.
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Ma mission est d'aider les personnes à ce que leur vie soit plus belle pour qu' elles créent leur bonheur dans leur vie perso et professionnel. Cela a toujours été ma raison d' être depuis mon jeune âge, accompagner, impacter les personnes pour qu' ils trouvent des solutions à leurs difficultés ou questionnements et soient heureux dans leur vie. Aussi leur apprendre des outils, trucs pour allége

r leur vie au quotidien. Mon service de coaching PNL, neurosciences se fait dans une ambiance bienveillante remplie d'écoute et de douceur. Mon but est d'aider la personne à trouver une solution à son questionnement ou encore de savoir ce qui est important pour elle, aujourd'hui, dans sa vie. Je peux aussi coacher la personne pour qu'elle décroche l'emploi de ses rêves ou faire face à un changement de carrière et l'aider dans la conception d'un CV. Parfois je combine un coaching PNL et un soin énergétique, le résultat est génial. Mes clients ressortent toujours de bonne humeur, positifs, enjoués de leur rencontre et surtout avec une clarté de ce qui est important pour eux. Appelez-moi pour un appel découverte et vous déciderez de la suite.

514-942-0142

Dans la vie, c'est souvent plus  facile de voir ce qui ne va pas bien, de se plaindre, de critiquer, d'être craintif, mé...
01/29/2024

Dans la vie, c'est souvent plus facile de voir ce qui ne va pas bien, de se plaindre, de critiquer, d'être craintif, méfiant car c' est comme cela que notre cerveau humain fonctionne selon la psychologie positive et les neurosciences. Il veut nous protéger mais souvent cela nous empêche de créer la vie de nos rêves.

Avec les années, on a appris le fonctionnement du cerveau, on sait maintenant que plus on l'oriente sur le beau , le bon et le bien dans notre vie, plus il y aura de bienfaits. On attirera l'abondance dans toutes les sphères de notre vie.

C'est pour cela que l'on parle souvent d'avoir un bon Mindset. Apprendre à s'émerveiller des petits et grands plaisirs de la vie, de voir les qualités au lieu des défauts des personnes qui nous entourent, de les reconnaître pour qui elles sont, apprécier les richesses que nous avons le privilège d'avoir au quotidien dans notre vie. Focaliser sur la gratitude amène de la vivacité et nous garde en santé. En plus de bonifier notre vie d'une joie de vivre contagieuse et une paix intérieure.

Je vous donne le goût de commencer à lister tout ce que vous avez accompli de beau, de bien, de bon dans votre vie jusqu'à ce jour et de toutes les personnes qui y ont contribué.
Notre vie est tellement plus extraordinaire que nous le pensons. ❤️🍀

Notre intention de gratitude dite en déclaration nous aide dans des moments de turbulences, plus difficiles et même pour...
01/22/2024

Notre intention de gratitude dite en déclaration nous aide dans des moments de turbulences, plus difficiles et même pour nous booster encore plus dans les moments ensoleillés de notre vie.

Prenez un moment pour dire Merci à la vie pour ....🙏❤️

Avez-vous fait votre bilan 2023 ? Voici quelques pistes pour le faire afin de mieux entamer l’année 2024. 1. Si je devai...
01/12/2024

Avez-vous fait votre bilan 2023 ? Voici quelques pistes pour le faire afin de mieux entamer l’année 2024.

1. Si je devais résumer mon année en 3 mots clés, mon année a été (1), (2), (3)
2. Mes 4 souvenirs importants de 2023 sont : (1), (2), (3), (4).
3. Quels ont été mes 4 accomplissements dont je suis fier (1), (2), (3), (4) ?
4. En 2023, qu’est-ce qui s’est bien passé ? Qu’est-ce qui s’est moins bien passé ?
5. Comment ai-je réagi et surmonté certaines situations difficiles?
6. Quelles étaient mes habitudes ? Lesquelles m'ont-elles serviables?
7. Quels risques j’ai eu peur de prendre en 2023 et pourquoi ?
8. Qui a été là pour moi en 2023 ? Et j'ai été présente pour qui ?
9. Quand me suis-je sentie la meilleure version de moi-même en 2023 ?
10. Quelles sont les 3 choses (comportements, habitudes,..) que je décide de laisser en 2023 car cela ne me sert plus. 1), (2), (3).
11. Quelles leçons que j’ai apprises en 2023 ? Soyez bienveillant et dans le non jugement. Prenez de la hauteur. Il n'y a personne de parfait.
12. Quelles sont les 2 choses que j’ai à améliorer ? (1) (2)
13. Qu’est-ce que j’ai appris sur moi-même et qui est beau, bon et bien en 2023 ?

Que voulez-vous créer en 2024 : Personnellement, je pense à :
« Qui je veux devenir et être en 2024 ? » et je choisis la bonne intention (le bon mot, le bon mantra) pour m’aider à bien commencer l’année.

Voici quelques pistes pour vous guider :

1. 2024 sera l’année où je veux commencer à faire ?
2. Qu’est-ce que je veux cesser de faire?
3. Qu’est-ce que je veux continuer à faire ?
4. Quel truc, outil ai-je pour être plus positif (ve) ?
5. Quelles sphères de ma vie je souhaite prioriser en 2024 ? (croissance personnelle, carrière, vie amoureuse, famille, amitiés, santé et bien-être, argent & finances, loisirs et divertissements)
6. Quels sont mes 3 objectifs à réaliser ?
7. Où je souhaite investir mon temps, mon énergie, avec qui, quoi ?
8. Quelles 4 nouvelles choses è essayer ou découvrir cette année ?
9. Qu’est-ce que je prends de 2023 et que j’emmène avec moi en 2024 ? Qu’est-ce que je laisse derrière moi ?
10. De quoi je veux “plus” en 2024 ? Plus de temps libre, plus de temps en famille/ en couple, plus de voyages, etc.
11. Qui ai-je envie de devenir et être en 2024 ? Imaginer une version améliorée de soi-même dans les moindres détails : Comment se comporte-t-elle dans ses relations? Dans le milieu professionnel ? Comment est-ce qu’elle prend soin d’elle ? Comment est-ce qu’elle se détend ? Comment est-ce qu’elle s’habille ? Où part-elle en vacances ? Quelles sont ses habitudes ?

12. De quoi seriez-vous fier d’avoir accompli (petites et grandes choses) en faisant le bilan de l’année en décembre 2024 ?

Une fois que vous trouverez la BONNE INTENTION (le bon mot, le bon mantra) pour la nouvelle année, n’hésitez pas à nous la partager.

Et finalement, créez un moodboard que vous pourrez remplir à l’aide d’images, de citations ou autres collages qui vous inspirent, question que vous soyez en mesure de vraiment voir et projeter ce que vous vous souhaitez en cette nouvelle année.

En espérant que toutes ces pistes sauront vous inspirer pour construire une vie alignée avec vos aspirations et vos rêves en 2024. Bonne et douce année !

Reprogrammez votre cerveau pour rendre votre vie plus positive un pas à la fois!Les dernières avancées de la science nou...
10/23/2023

Reprogrammez votre cerveau pour rendre votre vie plus positive un pas à la fois!

Les dernières avancées de la science nous le prouvent : nous sommes le pilote de nos pensées, des émotions, des impulsions que nous créons avec notre cerveau et qui impactent notre corps, nos décisions. Santé, bien-être, atteinte d’objectifs, équilibre de vie…
Si nous focalisons notre attention sur tout le négatif de notre vie, voir le positif devient quasi impossible ! Nous pouvons oublier les opportunités, le courage d’oser entreprendre et l’espoir de changer les choses.
De plus, à ressasser des idées noires, nous savons tous que cela crée des déséquilibres durables, non bénéfiques pour notre santé physique et mentale. Si nous ne faisons rien.
Alors, bonne nouvelle ! Il est possible de reprogrammant notre cerveau de manière durable pour orienter nos pensées vers du positif !

Comment reprogrammer son cerveau ?
Voici un 1e exercice pour une première étape à déprogrammer votre cerveau.

Important : Lisez une question à la fois. Ne trichez surtout pas, sinon l’exercice ne sera pas plausible.

1. On va déprogrammer votre cerveau. Pendant 60 secondes regardez autour de vous et retracez tout ce qui est bleu, ne trichez pas, il est important d’en trouver le maximum..
2. Maintenant, fermez les yeux pendant un autre 60 secondes et remémorez-vous tout ce que vous avez vu de bleu. Combien en avez-vous vu ? Retenez bien. Ne lisez pas la prochaine question.
3. Maintenant, nommez- moi tout ce que vous avez vu de rouge ?
C’était une façon de déprogrammer votre cerveau pour repartir du bon pied et focaliser sur du positif.

Maintenant, orienter son regard vers le positif ?

2e exercice : Votre challenge est de regarder la pièce, l’endroit où vous êtes ou de vous projeter à un endroit que vous aimez et d’y trouver 7-10 éléments positifs.

Entraînez-vous à 10 minutes pendant au moins 21 jours, selon une étude c’est suffisant pour ancrer une habitude quotidienne. Toutefois, 30 jours c’est encore mieux dans le temps. À force de pratiquer, quotidiennement, les chemins neuronaux de votre cerveau deviendront des autoroutes neuronales positives et se renforceront dans la durée. Cela augmentera votre estime de soi, votre capacité de passer à l’action et augmentera votre estime de soi.

Grâce à cette méthode de reprogrammation du cerveau, des chemins neuronaux s’activeront plus rapidement et votre vie sera définitivement plus positive. Les améliorations ne sont que temporaires, jusqu’à ce qu’elles fassent partie de vos habitudes, de qui vous êtes. Alors si nous voulons des changements durables positifs, créons de nouvelles habitudes.

Salut la communauté! Je voulais partager quelque chose d'excitant et qui me tient à coeur avec vous.Pendant plus de 25 a...
10/17/2023

Salut la communauté! Je voulais partager quelque chose d'excitant et qui me tient à coeur avec vous.

Pendant plus de 25 ans, j'ai plongé dans le monde du recrutement en tant que DRH et directrice du recrutement pour des multinationales. J'ai eu le privilège de travailler des deux côtés de la table, en comprenant ce que les employeurs recherchent vraiment chez un candidat.

En parallèle, en tant que coach certifiée en PNL et holistique, j'ai eu le bonheur d'aider de nombreuses personnes à briller lors de leurs entretiens d'embauche. Et devinez quoi? Tous mes coachés ont obtenu le poste convoité à 100%!

Maintenant, je veux étendre cette expérience et cette expertise à vous tous! Peu importe le poste que vous visez, je suis là pour vous guider à travers le labyrinthe des entretiens d'embauche. Mon approche est unique, mêlant la perspective des DRH et le pouvoir transformateur de la PNL et de l'approche holistique.

Si vous êtes mêlé(e) et ne savez pas dans quelle direction aller c'est ok aussi, je saurai vous accompagner pour y voir plus clair dans vos choix de carrière.

Bien sûr si vous ressentez le besoin de vous démarquer dans vos entretiens, de démêler les complexités du processus de recrutement, et de décrocher votre emploi de rêve, je suis là pour vous.

Envoyez-moi un message ou commentez ci-dessous, et commençons ce voyage ensemble vers le succès professionnel!

Je me questionnais sur "Comment créer un bon état d'esprit ?"Créer un bon état d'esprit ( un bon mindset)  implique de c...
10/16/2023

Je me questionnais sur "Comment créer un bon état d'esprit ?"

Créer un bon état d'esprit ( un bon mindset) implique de cultiver des attitudes mentales et émotionnelles positives qui favorisent une perspective optimiste et résiliente.

L'état d'esprit est souvent utilisé comme synonyme de mindset, mais il peut également se référer à l'état émotionnel ou psychologique d'une personne à un moment donné. Par exemple, avoir un "état d'esprit positif" signifie généralement être optimiste et ouvert aux possibilités.

Le mindset se réfère à la manière de penser d'une personne, à ses croyances et à ses attitudes. C'est le cadre mental qui influence la façon dont une personne aborde la vie, les défis et les opportunités. Un mindset peut être fixe (croyant que les traits personnels ne changent pas) ou de croissance (croyant que les compétences et les qualités peuvent être développées).

Voici quelques suggestions pour vous aider à développer un état d'esprit positif :

1. Pratiquez la gratitude en prenant l'habitude de noter chaque jour ce pour quoi vous êtes reconnaissant(e). Cela peut vous aider à focaliser votre esprit sur les aspects positifs de votre vie.

2. Visualisez le succès en vous imaginant atteindre vos objectifs. La visualisation positive c'est puissant et renforce la confiance en soi et peut motiver.

3. Cultivez l'optimisme en adoptant une attitude positive même dans les situations difficiles. On nous a pas appris mais cela s'apprend en pratiquant. Considérez les défis comme des opportunités d'apprentissage, une leçon de vie.

4. Développez la résilience en apprenant à rebondir face aux échecs , aux épreuves de la vie. La résilience permet de surmonter les obstacles avec force. Parfois on est résilient et on s'en aperçoit même pas.

5. Pratiquez la pensée positive en remplaçant les pensées négatives par des pensées positives. Soyez conscient(e) de votre dialogue intérieur et changez-le lorsque nécessaire. Les mots, les phrases ont un impact et notre cerveau les entends.

6. Fixez des objectifs réalistes en établissant des objectifs atteignables dans le temps et progressez étape par étape. Cela vous aidera à rester motivé(e) et à maintenir un état d'esprit positif.

7. Évitez la comparaison constante avec autrui. Chacun a son propre chemin et ses propres défis dans la vie.

8. Faites preuve d'auto-compassion et de bienveillance pour vous-même. Acceptez vos imperfections et apprenez de vos erreurs au lieu de vous critiquer. Personne est parfait.

9. Entourez-vous de positivité en choisissant des relations positives et éloignez-vous de l'énergie négative, des personnes toxiques. Votre environnement peut influencer votre état d'esprit. Ce n'est pas toujours facile mais c'est possible. Parfois s'en éloigner juste pour un certain temps est bénéfique pour vous.

10. Vivez le moment présent peut vous aider à réduire le stress et à apprécier les petites joies de la vie.

11. Apprenez en permanence sur la croissance personnel, observez-vous et faites des expériences pour vous améliorer, devenir la meilleure version de vous-même.

12. Laissez place à l'ouverture de soi, soyez ouvert(e) au changement et ajustez votre approche lorsque cela est nécessaire. Restez flexible.

13. Focalisez sur ce que vous pouvez contrôler ou sur ce que vous pouvez influencer et acceptez ce que vous ne pouvez pas changer.

14. Pratiquez la générosité en partageant et aidant les autres. Cela apporte une grande satisfaction et renforce un état d'esprit positif.

15. Créer un état d'esprit positif demande de la pratique régulière. Soyez patient(e) et doux (ce) avec vous-même. Optez pour des activités de croissance personnelle et de bien-être émotionnel cela aide.

En fin de compte, entretenir un état d'esprit positif est un investissement précieux dans notre bien-être émotionnel et mental. En prenant conscience de nos pensées, en pratiquant la gratitude, et en choisissant activement des perspectives optimistes, nous créons un terrain propice à l'épanouissement personnel.

La flexibilité mentale, la résilience face aux défis, et la capacité à tirer des leçons de chaque expérience deviennent des piliers de notre état d'esprit positif. C'est un choix quotidien, une décision d'embrasser la lumière même dans les moments d'obscurité.

En favorisant la bienveillance envers soi-même et en nourrissant des relations positives, nous façonnons un état d'esprit qui rayonne positivement dans notre vie et influence notre perception du monde qui nous entoure.

Cultiver un état d'esprit positif n'est pas seulement un objectif, c'est un voyage continu, où chaque petit pas compte vers une vie plus joyeuse et épanouissante.

Voici un test informel pour évaluer à quel point vous prenez soin de vous. Toutefois sachez que dire que l'on prend soin...
10/13/2023

Voici un test informel pour évaluer à quel point vous prenez soin de vous. Toutefois sachez que dire que l'on prend soin de soi ne signifie pas de prendre soin de soi d'abord mais que l'on prend soin de soi aussi. J'aime bien cette nuance, ce n'est pas d'être égoïste mais plutôt de l'amour de soi.

Pour le test informel, répondez simplement par 'oui' ou 'non' à chaque question.

1. Prenez-vous régulièrement le temps de vous détendre et de vous reposer, même si ce n'est que quelques minutes par jour?
2. Accordez-vous de l'importance à votre sommeil et cherchez-vous à maintenir une routine de sommeil régulière?
3. Faites-vous de l'exercice physique de manière régulière, adaptée à vos préférences et besoins?
4. Prêtez-vous attention à votre alimentation en privilégiant des choix nutritifs et équilibrés?
5. Êtes- vous capable de vous accordez des moments de plaisir, que ce soit à travers des loisirs, des hobbies, ou des activités que vous aimez?
6. Êtes-vous conscient(e) de vos limites et savez-vous dire non lorsque nécessaire pour éviter la surcharge?
7. Avez-vous des rituels ou des habitudes qui contribuent à votre bien-être émotionnel, comme la méditation, la lecture, ou d'autres activités apaisantes?
8. Vous accordez-vous des moments pour vous connecter avec vous-même, que ce soit à travers la réflexion, la gratitude, ou d'autres pratiques similaires?

Additionnez le nombre de réponses 'oui' pour avoir une idée de la manière dont vous prenez soin de vous. Encore une fois, c'est un outil informel qui peut vous aider à réfléchir à vos habitudes et à identifier des domaines où vous pourriez mettre davantage l'accent sur votre bien-être.

Perdu(e) lors des entretiens d'embauche? 🤔 Ne vous inquiétez plus! En tant qu'experte en coaching, je vous guide étape p...
10/11/2023

Perdu(e) lors des entretiens d'embauche? 🤔 Ne vous inquiétez plus! En tant qu'experte en coaching, je vous guide étape par étape pour vous aider à vous démarquer. 100% de mes clients obtiennent le poste de leurs rêves.

Préparez-vous à réussir et à briller en entretien d'embauche! 🌟

En tant qu'ancienne Directrice du Recrutement d'agences de placement de personnel, Headhunter et DRH pour des multinationales, je connais les rouages du recrutement. J'ai coaché des recruteurs et recruté des milliers de personnes. J'ai compris les attentes des employeurs. Maintenant, je mets cette expertise à votre service.

Avec moi, vous ne serez pas seulement coaché(e), mais guidé(e) avec des questions pertinentes qui feront la différence.

Parce que chaque parcours professionnel est unique, mon coaching est entièrement personnalisé pour vous.

Ensemble, démêlons votre parcours professionnel pour atteindre vos objectifs d'emploi. Façonnons une stratégie qui mettra en valeur vos compétences et votre authenticité.

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Prendre soin de soi pour être heureux n'est pas égoïste, c'est important. Il y a une multitude de façons de prendre soin...
09/26/2023

Prendre soin de soi pour être heureux n'est pas égoïste, c'est important.
Il y a une multitude de façons de prendre soin de soi.
Nous pouvons prendre soin de soi en ayant des loisirs, passe-temps, faire du sport, manger sainement, passer du temps dans la nature, flâner si le cœur nous en dit, se respecter en disant non au lieu de dire oui quand cela ne nous tente pas, manger sainement santé, dormir suffisamment, se libérer de relations toxiques, écouter ce que l'on ressent pour notre bien-être. Il y a une multitude de façons de prendre soin de soi. Toutefois, la règle numéro 1 est de "Ne jamais oublier de prendre soin de soi."

Voici une méthode efficace pour pour prendre soin de soi et être connecté pour ressentir un état de mieux-être dans notre vie. Demandez vous ceci: "Comment je me sens aujourd'hui et dites à votre cerveau ce que vous voulez ressentir en exprimant à haute voix vos intentions pour la journée. Si une situation vous incommode, alors dites ce qui vous ferait plaisir pour lâcher prise sur la situation. Votre demande devra être claire et précise pour vous amener dans un état de bien-être, de paix intérieure, de joie , de bonheur par rapport à la situation spécifique. Affirmez vous de manière enjouée , remplie de conviction et non de façon agressive, expéditive ou nonchalante.

En procédant ainsi, votre cerveau sera stimulé et sera orienté dans la direction que vous désirez. Répétez plusieurs fois dans la journée avec intensité dans le plaisir et vous verrez du changement. Évidemment, cela ne veut pas dire que ce que vous désirez va arriver dans la journée par magie toutefois votre cerveau va savoir clairement ce qui est important pour vous et il saura se focaliser.

Tentez l'expérience et soyez confiant!
Si vous avez des questions, n'hésitez surtout pas à me les poser, il me fera plaisir de vous répondre.

En neurosciences, il y a plusieurs techniques efficaces pour obtenir un état de bien- être, de confiance, de paix ou d'o...
08/08/2023

En neurosciences, il y a plusieurs techniques efficaces pour obtenir un état de bien- être, de confiance, de paix ou d'obtenir quelque chose d' important et réalisable, ça fonctionne, croyez- moi.

Il y a une façon précise de parler à une section de notre cerveau qu'on appelle "système réticulé activateur". Lorsqu'on lui fait notre demande, on doit seulement lui communiquer ce que l' on veut et non ce qu' on ne veut pas. Notre cerveau aime quand c' est fait avec émotions et répétition. Et on insiste pour lui dire que la commande qu' on vient de lui donner, c' est important pour nous.

Plus j'applique ces techniques de neurosciences, plus ma vie est belle. Je suis mieux équipée pour me calmer lors d'épreuves ou situations houleuses et je célèbre beaucoup plus car je sais que le cerveau adore cela.

Cela crée de nouveaux chemins neurologiques à courant positif et c' est bon pour notre santé, notre mental, notre corps, notre bien- être. En plus, notre cerveau va nous apporter encore plus de choses à célébrer. C'est fascinant!

Si ça vous tente d' expérimenter, je vous offre mon accompagnement .😊

08/03/2023

C'est important de faire le point parfois dans notre vie personnelle et professionnelle. Pourquoi pas se demander où j'en suis et le pourquoi de notre existence ?
Prenez ce temps pour revisiter qui fait partie de votre vie et qui sont les personnes que vous cotoyez.
Demandez vous qui vous amène du bonheur, de la joie, de la tristesse, de la colère? Qui vous soutient et que vous soutenez. Qu' est-ce que vous aimez faire et qui vous amène de la joie , une fierté , de la reconnaissance et qui vous permet de vous dépasser?
Il est jamais trop t**d pour réinventer sa vie peu importe l'âge. Nous pouvons changer des choses, modifier des comportements , des habitudes, s'entourer de nouvelles personnes qui reconnaissent notre valeur, notre beauté intérieure et nous accepte avec nos petites imperfections. 😉
C'est notre responsabilité de créer notre bonheur. "Le bonheur n' est pas quelque chose que l'on trouve mais quelque chose que l'on crée."
Parfois nous avons besoin de demander de l'aide pour faire ce chemin et c'est ok.
Prenez soin de vous. 🩷

07/19/2023

J'offre des soins énergétiques Access bars. Cette technique énergétique consiste à toucher doucement 32 points sur le crâne et mettre fin au bavardage mental limitant. Cela permet de créer plus d'espaces pour les pensées positives et alléger sa vie. 😊

C'est bon pour le sommeil, le stress, plus de calme, les troubles de l'attention et d'hyperactivité, pour la préparation à une entrevue ou examens, pour une relaxation profonde, pour des douleurs physiques, pour obtenir plus de clarté par rapport à une situation, ressentir de la légèreté et tellement plus!

Je suis de retour de voyage d'Italie debordante de gratitude d'avoir vu tant de beauté. Les paysages, les vues panoramiq...
07/11/2023

Je suis de retour de voyage d'Italie debordante de gratitude d'avoir vu tant de beauté. Les paysages, les vues panoramiques étaient à couper le souffle tellement que c'était beau et coloré. Je preprends lundi le 17 juillet le Coaching privé en présentiel ou virtuel ( pnl, neurosciences ), entretien d'embauche et Access bars/ Reiki. Combinaison de coaching et soins énergétiques . Ne restez pas pris dans une situation qui vous cause du stress, perte de sommeil ou autre, il y a toujours une solution pour améliorer votre bien - être émotionnel ou physique. J'émets des reçus d'assurance Ritma.

Récemment, je me suis fait demander à plusieurs reprises  pourquoi suis-je devenue une Coach Certifiée PNL avec des appr...
06/14/2023

Récemment, je me suis fait demander à plusieurs reprises pourquoi suis-je devenue une Coach Certifiée PNL avec des approches holistiques, neurosciences et d'hypnose. Ainsi que Master Coach en entretien d' embauche, Soins énergétiques Reiki et Access bars. Et bien,, cela vient de mon grand besoin d'aider les personnes à trouver le bonheur, être heureux, vivre dans la joie, voir le beau, le bien, créer des changements positifs dans leur vie. J' ai toujours cru que c' était possible.

Depuis toute petite, j'ai toujours été intriguée par l' être humain, les pensées, les comportements, les croyances, les perceptions, les conditionnements, le renforcement positif, la tristesse, la colère, le paraître, la confiance en soi, l'amour, le mal être, le travail énergétique, le monde subtile .... Et pourquoi certaines personnes ont le bonheur facile et d'autres pas. J' ai donc lu, suivi pleins de formations qui m'ont tellement appris sur l'être humain, en plus d'avoir œuvré dans les sphères des ressources humaines et du capital humain , pas surprenant que j'ai choisi cette voie.

Depuis quelques années, j'ai le privilège de contribuer et d'accompagner des personnes à créer leur " je veux " dans leur vie privée et professionnelle. Ce sont des personnes qui ont décidés de prendre leur vie en main et de s' engager envers eux- mêmes pour ressentir un bien-être. Je les accompagne à se connaître et à s'accepter, à retrouver leur confiance en soi, leur estime de soi, de reprendre leur pouvoir sur leur vie. Ils osent se mettre en action et ils sont fiers d' eux. Je leur apprends des outils pour faire des petits pas, modifier leur mindset, créer un nouveau chemin neuronal, contourner le sabotage, croire en soi, ce qui nous amène dans la joie.

Tout changement demande du temps. Il n' y a personne de parfait mais c'est possible de créer des changements pour améliorer sa vie , d' apprendre à focaliser plus sur le beau, être en gratitude pour ce que l'on a. Pour moi, LE BONHEUR N'EST PAS QUELQUE-CHOSE QUE L'ON TROUVE MAIS QUELQUE-CHOSE QUE L'ON CRÉE À CHAQUE JOUR.

Alors, c'est important de prendre le temps de se demander qu'est- ce que je veux pour moi aujourd'hui? Et conseils: entourez- vous de personnes qui vous font sentir bien, avec qui vous êtes vous-même, qui vous aiment sincèrement, qui ne vous rejetterons pas, qui vous acceptent tel que vous êtes et reconnaissent votre valeur.

Mon plus grand souhait pour nous tous est d' être cette personne qui s'aime et s'accepte complètement tel quel est!

Avec bienveillance et douceur,
Coach Carole ❤️

Saviez-vous que les mémoires transgenerationelles existent dans notre corps? Intéressant, n' est- ce pas. Notre corps en...
05/26/2023

Saviez-vous que les mémoires transgenerationelles existent dans notre corps?
Intéressant, n' est- ce pas.
Notre corps enregistre tout, provenant de nos ancêtres 4 generations et plus...
Il y a maintenant une façon en neurosciences de se reprogrammer pour défaire les marqueurs génétiques qui freinent ou nuisent à notre bonheur.
C' est fascinant comment notre cerveau peut être à notre écoute lorsqu'on connaît la technique et les bons mots à utiliser. Se reprogrammer avec la bonne émotion et répétitions, c' est encore mieux. Le fonctionnement de l' être est fascinant. ❤️

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