What are the opening hours?

Monday 7:30am - 8:30pm Tuesday 7:30am - 8:30pm Wednesday 7:30am - 8:30pm Thursday 7:30am - 8:30pm Friday 8:30am - 7:15pm Saturday 10am - 11:30am Sunday 10am - 5:30pm

Akasha Yoga Montreal

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Canada
Montreal, QC
Akasha Yoga Montreal

Akasha Yoga Montreal is a Wellness Studio offering a variety of classes and workshops. Akasha was founded by yoga teacher James Dylan who was born in Vancouver.
(46)

Akasha est un studio de yoga qui offre des cours alliant mouvement, respiration et méditation niché dans le quartier effervescent de Saint-Henri à Montréal. Grâce à notre corps professoral dévoué et notre atmosphère apaisante, nous souhaitons tisser ensemble un fil authentique de transmission de la pratique. Débutants comme initiés sont invités à renouer avec leur corps, apaiser leur système nerve

ux et tisser des liens forts au sein d'une communauté au diapason de son quartier. Nous offrons des ateliers, des cours privées, des cours de groupe privées et bientôt la formation de professeur de Yoga. Akasha a été fondée par l'instructeur de Yoga James Dylan qui est natif de Vancouver.

***

Akasha Yoga Montreal is a yoga studio that offers classes combining movement, breathing and meditation nestled in the Saint-Henri district of Montreal. Thanks to its dedicated staff and its calming and playful atmosphere, the space is meant to weave together an authentic thread of transmission of the practice. Beginners and seasoned practitioners alike are invited to reconnect with their body, soothe their nervous system and forge strong bonds within a community in tune with its neighborhood. We offer workshops, private classes, private group classes and soon the Yoga Teacher Training.

02/12/2024

✨ Série de Yoga pour Débutant ✨

Joignez-vous à Marie tous les mercredis de février pour une série de yoga pour débutants où nous explorons les postures et les séquences fondamentales pour mieux soutenir votre premier parcours dans le yoga. Ensemble, nous allons expliquer les pratiques à faire dans un cours de yoga, en approfondissant les asanas (postures) ainsi que le travail de respiration (pranayama) pour vous permettre de vous sentir à l'aise et de savoir comment commencer votre pratique en toute sécurité et en toute confiance.

16h - 17h15

✨ Consultez le lien en bio pour plus de détails !

🙏

✨ Beginner Yoga Series ✨

Join Marie every Wednesday in February for a Beginner Yoga Series where we will explore foundational postures and sequences to better support your first journey into yoga. Together we will break down the dos and maybe nots of a yoga class, diving deeper into the asanas (postures) as well as breathwork (pranayama) to build your comfort level and knowledge of how to begin your practice with safety and confidence.

4 pm - 5:15 pm

✨ Check the link in bio for more details !

02/10/2024

✨Nous recherchons de nouveaux bénévoles pour notre chère communauté!

Consacrez 3,5 heures de votre semaine à l’entretien du studio en échange d’un abonnement illimité chez Akasha.

Quelles sont les tâches de nos bénévoles?
- Nettoyer le studio
- Répondre au téléphone
- Aide à la réception

Lien dans notre bio!

————————-

We are currently looking to fill spots in our trade program!

Devote 3.5 hours of your week to take care of the studio in exchange of unlimited yoga

What do trades at Akasha do?
-studio cleaning and tidying
-answering phones
-helping with sign-in

Link in bio!

02/09/2024

Coucou la communauté d'Akasha,

En l'honneur de nos 29 jours d'amour de soi, voici un deuxième petit rappel cette semaine sur le pouvoir des mots et le recours à l'introspection. En yoga, le mot sanskrit Ahimsa signifie non-violence ou ne pas faire de mal. Lorsque vous vous parlez à vous ou sur vous-même, essayez d'adopter ce principe. En définissant vos intentions pour la semaine, vous pouvez peut-être participer à nos cours de méditation ou de yoga restaurateur, et d’aller à l’intérieur de vous-même en faisant preuve de compassion et d'amour de soi.

Nous avons hâte de voir votre sourire!

🥰

Hey Akasha Community,

In honour of our 29 days of Self-Love, here is a second little reminder this week about the power of words and looking inward. In yoga, the Sanskrit word Ahimsa, means nonviolence or to harm none. When speaking to or about yourself, try to adopt this principle. As you set your intentions for the week, perhaps join our meditation classes or restorative yoga, and look inward with compassion and self-love.

We can’t wait to see your smile!

📸:

02/08/2024

✨ Connexion Entre Cerveau & Respiration ✨

Joignez-vous à Sylvie Lahaie, professeure de yoga/méditation et doctorante à l'Université McGill en neurosciences, pour un atelier le 18 février 2024. Cette exploration du lien entre le cerveau et la respiration, et son impact sur le stress, vous apprendra la science derrière votre réponse au stress, des exercices pratiques conçus pour renforcer les muscles respiratoires, et comment stabiliser votre système nerveux.

Apportez vos vêtements, un carnet de notes (optionnel) et votre curiosité d'esprit.

14 h - 16 h

✨ Consultez le lien en bio pour plus de détails !

🙏

✨ Breath-Brain Connection ✨

Join Sylvie Lahaie, yoga/meditation teacher and PhD student at McGill University in neuroscience, for a workshop on February 18, 2024. This exploration of the brain and breath connection, and its impact on stress, will teach you the science behind your stress response, hands-on exercises designed to strengthen breathing muscles, and how to regulate your nervous system.

Please bring yourself, clothes to move in, a notebook (optional) and your curious mind.

2 - 4 pm

✨ Check the link in bio for more details !

02/07/2024

✨Voyage Sonore Cosmique

Entrez dans un monde de tranquillité et de découverte de soi le 17 février 2024 grâce à notre cours de Voyage Sonore avec la thérapeute sonore, Kira.

Les fréquences harmonieuses facilitent l’alignement entre votre esprit, votre corps et votre âme, révélant un espace de paix intérieure et d’équilibre qui réside déjà en vous. Joignez-vous à nous alors que nous nous lançons dans un voyage de découverte de soi et d’harmonie intérieure.

16h - 17h30

✨ Consultez le lien en bio pour plus de détails !

🙏

✨ Cosmic Sound Journey ✨

Step into a world of tranquility and self-discovery on February 17th 2024 with our Sound Journey class with sound therapist, Kira.

These soothing tones gently guide you into meditative states, promoting deep relaxation and inner exploration. Join us as we embark on a journey of self-discovery and inner harmony.

4 - 5:30 pm

✨ Check the link in bio for more details !

02/06/2024

✨Voyage Sonore Cosmique

Entrez dans un monde de tranquillité et de découverte de soi le 17 février 2024 grâce à notre cours de Voyage Sonore avec la thérapeute sonore, Kira.

Les fréquences harmonieuses facilitent l'alignement entre votre esprit, votre corps et votre âme, révélant un espace de paix intérieure et d'équilibre qui réside déjà en vous. Joignez-vous à nous alors que nous nous lançons dans un voyage de découverte de soi et d'harmonie intérieure.

16h - 17h30

✨ Consultez le lien en bio pour plus de détails !

🙏

✨ Cosmic Sound Journey ✨

Step into a world of tranquility and self-discovery on February 17th 2024 with our Sound Journey class with sound therapist, Kira.

These soothing tones gently guide you into meditative states, promoting deep relaxation and inner exploration. Join us as we embark on a journey of self-discovery and inner harmony.

4 - 5:30 pm

✨ Check the link in bio for more details !

02/06/2024

✨ Dimanche Sacré: Une occasion de libérer votre or intérieur✨

Joignez-vous à Nicole Jones, de Maman Cacao, pour une cérémonie sacrée ce dimanche 11 février 2024.

Cette offre est créée de manière à vous inciter à explorer votre monde intérieur. Le voyage sera soutenu par des éléments de cérémonie, des mouvements intuitifs, de la musique énergétique, de l'introspection, de la relaxation et de l'immobilité.

Si vous ressentez un OUI corporel complet, entrez.

14h - 16h

✨ Consultez le lien en bio pour plus de détails!

🙏

✨ Sacred Sunday: An opportunity to unlock your inner gold✨

Join Nicole Jones, of Maman Cacao, for a sacred ceremony this Sunday, February 11th, 2024.

This offering is creatively designed to get you to explore your inner world. The journey will be supported by elements of ceremony, intuitive movement, energetic medicine music, introspection, relaxation, and stillness.

If you feel a full body YES ~ Drop IN

2 pm - 4 pm

✨Check the link in the bio for more details!

02/02/2024

Coucou la communauté d'Akasha,

En l'honneur de nos 29 jours d'amour de soi, voici un petit rappel sur ce thème pour inclure le mouvement dans votre journée. Vous pouvez vous promener le long du canal Lachine avant le cours, trouver votre rythme dans l'un de nos cours Balance Flow, ou simplement faire ce qui vous semble bon pour vous.

Nous avons hâte de voir votre sourire !

🥰

Hey Akasha Community,

In honour of our 29 days of Self-Love, here is a little reminder to include movement in your day. Maybe enjoy a stroll by the Lachine canal before class, find your pace in one of our Balance Flow classes, or just do what feels right for you.

We can’t wait to see your smile!

📸

01/31/2024

🌟Ce mois de février chez Akasha🌟

🌟Joignez-vous à nous ce mois-ci lors de nos divers ateliers !

💫 Série de yoga pour débutants avec Marie Alexiou

7, 14, 21 et 28 février 2024

16h - 17h15

💫 Dimanche sacré avec Nicole Jones - une opportunité de libérer votre or intérieur

11 février 2024

14h - 16h

💫 Voyage sonore cosmique avec Kira Stolberg

17 février 2024

16h - 17h15

💫 Connexion entre cerveau et respiration avec Sylvie Lahaie

18 février 2024

14 h - 16 h

Lien dans notre bio pour plus de détails!

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🌟This February at Akasha🌟

🌟Join us this month for our diverse workshops!

💫 Beginner Yoga Series with Marie Alexiou
February 7, 14, 21 and 28, 2024

4 - 5:15 pm

💫 Sacred Sunday with Nicole Jones - an opportunity to unlock your inner gold

February 11, 2024

2 - 4 pm

💫 Cosmic Sound Journey with Kira Stolberg
February 17, 2024

4 - 5:30 pm

💫 Breath - Brain Connection with Sylvie Lahaie
February 18, 2024

2 - 4 pm

Link in bio for more details

- www.akashayogamontreal.com

01/23/2024

🌟 Avez-vous rencontré Amanda? 🌟

Amanda a découvert le yoga en 2010 alors qu'elle sortait d'une carrière de danseuse professionnelle à plein temps. Aujourd'hui instructrice certifiée de Hatha yoga, spécialisée dans les mouvements fonctionnels et la mobilité, Amanda est convaincue que tout le monde peut tirer profit de la pratique du yoga. Elle s'est rendu compte, à travers sa propre pratique, que le yoga n'augmente pas seulement la conscience et l'appréciation du corps, mais qu'il invite également les gens à puiser dans leur moi authentique. Pour Amanda, le yoga est une performance en soi. Il permet de se découvrir, de s'apprécier et de se reconnecter avec soi-même. La danse entre le mouvement et la respiration est la chorégraphie la plus élégante qui soit.

Venez rencontrer Amanda sur le tapis les mercredis.
Consultez le site www.akashayogamontreal.com pour connaître le programme complet de la saison.

🌟 Have you met Amanda? 🌟

Amanda discovered yoga in 2010 when she was transitioning out of a full-time professional dance career. Now a certified Hatha yoga instructor focusing on functional movement and mobility, Amanda believes that everyone can benefit from practicing yoga. She has realized, through her own practice, that yoga not only increases body awareness and appreciation but it also invites people to tap into their authentic selves. For Amanda, yoga is a performance of its own. It provides the opportunity to discover, appreciate, and reconnect with yourself. The dance between movement and breath is the most elegant choreography of all.

Come meet Amanda on the mat on Wednesdays.
Check out www.akashayogamontreal.com for the full schedule this season.

01/16/2024

🌟 Avez-vous rencontré Alex N. ? 🌟

Alex vise à aider ses étudiants à mieux bouger pour se sentir mieux, sur et hors du tapis. Elle a suivi plus de 500H de formation avec ses professeurs Lara Heimann (LYT® Yoga), Cecily Milne (Yoga Detour®), Mat Phippen et Kate Gillespie (The Yoga Method®) et Deb Flashenberg (Prenatal Yoga Center). Elle est l'une des trois professeurs de yoga certifiés pour la méthode LYT® au Québec. Elle utilise ses connaissances pour rendre le yoga accessible à tous ; attendez-vous à ce que ses cours soient forts, fluides et ludiques.

Alex se spécialise également dans le yoga pré et post natal, et est une doula certifiée en soutien actif à l'accouchement. Après la naissance de son fils en 2020, en pleine pandémie, elle ne pouvait plus ignorer l'appel à soutenir les mères d'une manière plus personnelle et globale. Grâce aux asanas, à l'éducation et à la récupération, Alex veut que les mamans sachent qu'elles ne sont jamais seules.

Venez rencontrer Alex sur le tapis les mardis, jeudis et samedis. Consultez le site www.akashayogamontreal.com pour connaître l'horaire complet de la saison.

🌟 Have you met Alex N.? 🌟

Alex aims to help her students move better to feel better, on and off the mat. She has completed over 500H of training with her teachers Lara Heimann (LYT® Yoga), Cecily Milne (Yoga Detour®), Mat Phippen and Kate Gillespie (The Yoga Method®) and Deb Flashenberg (Prenatal Yoga Center). She is one of three certified LYT® method yoga teachers in Quebec. She uses her knowledge to make yoga accessible to all; expect her classes to be strong, fluid and playfully sequenced.

Alex also specializes in pre & post natal yoga, and is a certified active labor support doula. After the birth of her son in 2020 in the midst of the pandemic, she could no longer ignore the call of supporting mothers in a more personal, all encompassing way. Through asanas, education, and recovery, Alex wants mamas to know they're never alone.

Come meet Alex on the mat on Tuesdays, Thursdays and Saturdays. Check out www.akashayogamontreal.com for the full schedule this season.

01/15/2024

💕29 Jours d’Amour de Soi💕

Débute le 1er février, 2024

Êtes-vous prêt à vous aimer un peu plus ce mois-ci ? 29 Jours d'Amour de Soi est là (c'est vrai, c'est une année bissextile !) pour vous mettre au défi de vous donner un peu plus de yoga dans votre vie. Prenez un cours par jour pendant les 29 jours de février et participez à un tirage au sort pour gagner un mois gratuit de yoga illimité ici à Akasha Yoga Montréal. Wow!

Partagez et taguez-nous pour 1 entrée supplémentaire au tirage au sort !

😍

💕29 Days of Self-Love💕
Starts February 1st, 2024

Are you ready to love yourself just a little better this month? 29 Days of Self-Love is here (that's right, it’s a leap year!) to challenge you to show yourself some yoga love. Take one class per day for the 29 days in February and enter into a raffle to win one free month of unlimited yoga here at Akasha Yoga Montreal. Wow!

Share and tag us to 1 extra raffle entry!

01/05/2024

❄️Le nouvel horaire débute le 8 janvier, 2024 ! - New schedule begins January 8th, 2024! ❄️

❄️Bienvenue à l'hiver avec de nouvelles opportunités pour se renouveler et se reposer ! Nous sommes ravis de vous offrir de nouvelles classes et des sessions plus longues cette saison.

www.akashayogamontreal.com pour/for details!

❄️Welcome winter with new opportunities to renew and rest! We are thrilled to offer new classes and longer sessions for you to enjoy.

01/02/2024

🌟Ce mois de janvier à Akasha🌟

🌟Profitez de notre promotion Bienvenue 2024 !

10% de rabais sur tous les paquets de classes

90 jours de yoga illimité pour 275$ +tx

Disponible à l'achat entre le 28 décembre et le 28 janvier.

🌟Rejoignez-nous le 21 janvier 2024

Dimanche Sacré avec Nicole Jones - une opportunité de libérer votre or intérieur

14h - 16h30

🌟Rejoignez-nous le 19 janvier et le 26 janvier 2024

Classe de Karma - don de 5$.

19 h - 20 h

Visitez notre site web pour plus de détails

- www.akashayogamontreal.com

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🌟This January at Akasha🌟

🌟Take advantage of our Welcome 2024 Promotion!

10% off all class packs

90 days of unlimited yoga for 275$ +tx
Available for purchase between Dec 28 and Jan 28

🌟Join us on January 21, 2024

Sacred Sunday with Nicole Jones - an opportunity to unlock your inner gold

2 - 4:30 pm

🌟Join us on January 19 & January 26, 2024
Karma Class - 5$ donation

7 - 8 pm

Visit our website for more details

- www.akashayogamontreal.com

12/31/2023

Une autre belle année qui se termine et nous sommes tellement reconnaissant de notre chère communauté. Vous voir vous épanouïr avec le temps est une expérience si gratifiante. En Janvier, nous sommes ici pour vous aider à atteindre vos objectifs de 2024!

En vous souhaitant une magnifique année 2024 remplie de joie, d'amour et de bonheur.

~ Julie et la famille Akasha

🙏

Another great year is coming to an end and we are so grateful for our dear community. Watching you blossom over time is such a rewarding experience. In January, we are here to help you achieve your goals for 2024!

Wishing you a wonderful year 2024 filled with joy, happiness and love.

~ Julie and the Akasha fam

🙏

#2024

12/28/2023

Bienvenue en 2024 avec notre incroyable promotion de janvier !

Du 28 décembre 2023 au 28 janvier 2024, nous offrons :
🎉 10% DE RABAIS sur tous les paquets de cours
🎉 90 jours de yoga illimité $275+ tx

Nous vous souhaitons un excellent début d'année 2024 !

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Welcome 2024 with our incredible January promotion!

From December 28th, 2023 to january 28, 2024, we are offering:
🎉10% OFF all class packages
🎉 90 days of unlimited yoga $275+ tx
Here’s to a great start to 2024!

12/22/2023

❄️
De notre famille à la vôtre,

Nous vous souhaitons un Solstice d'Hiver/Equinoxe serein !

Akasha Yoga Montréal
💙🙏

❄️
From our family to yours,

Wishing you a serene Winter Solstice/Equinoxe Season!

Akasha Yoga Montreal
💙🙏

12/21/2023

Merci Nancy (.yogini.nancy ) pour ton incroyable dévouement, la richesse de tes connaissances et l'abondance de joie que tu as apportée à Akasha Yoga Montréal. Nous te souhaitons tout le succès possible pour le prochain chapitre et ta merveilleuse présence dans notre studio nous manquera. Merci Nancy et bonne chance dans tous tes projets !

🙏

Thank you sweet Nancy (.yogini.nancy ) for your amazing dedication, wealth of knowledge and the abundance of joy that you brought to Akasha Yoga Montreal. We wish you all the best on the next chapter, and will miss your wonderful presence within our studio walls. Thank you Nancy and best of luck in all of your endeavors!

📸

12/08/2023

✨Our Holiday Schedule is here!✨

Akasha Yoga Montreal will be open every day during the holiday season with reduced hours. Please take a look at our schedule starting December 22nd, 2023 through to January 7th, 2024!

🙏

✨Notre horaire des temps des fêtes est arrivé !✨

Akasha Yoga Montréal sera ouvert tous les jours pendant la période des fêtes avec des heures réduites. Veuillez prendre en note notre horaire à partir du 22 décembre 2023 jusqu'au 7 janvier 2024 !

🙏

11/30/2023

❄️ Ce mois de décembre à Akasha❄️

❄️ Rejoignez-nous le 3 décembre 2023

Dimanche Sacré - une occasion de révéler votre or intérieur

14h - 16h

❄️ Rejoignez-nous le 16 décembre 2023

Vision Flow - un atelier de 2 heures et un rituel de fin d'année

16h - 18h

❄️ Rejoignez-nous le 17 décembre 2023

Rituel du solstice d'hiver - une pratique intérieure lente et complète pour accueillir la nouvelle saison.

l'esprit, le corps, le cœur et l'âme

14h - 16h

❄️ Rejoignez-nous le 31 décembre 2023

Edition spéciale du Dimanche Sacré - Rejoignez Chloé et Nicole le dernier jour de l'année pour explorer votre paysage intérieur d'une manière sacrée.

14h - 16h30

❄️ Rejoignez-nous les vendredis 1er, 8 et 15 décembre 2023

Classes de Karma - 5$ de don pour Chez Doris

19h - 20h

Visitez notre site web pour plus de détails

- www.akashayogamontreal.com

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❄️ This December at Akasha❄️

❄️ Join us on Dec 3rd, 2023
Sacred Sunday - an opportunity to unlock your inner gold

2 - 4 pm

❄️ Join us Dec 16th, 2023
Vision Flow - a 2-hour workshop and end of year ritual
4 - 6 pm

❄️ Join us Dec 17th, 2023

Winter Solstice Ritual - a full bodied, slow inward practice to welcome in the new season mind, body, heart and soul

2 - 4 pm

❄️ Join us Dec 31st, 2023

Special Edition of Sacred Sunday - Join Chloe and Nicole on the last day of the year to explore your internal landscape in a sacred way

2:00 - 4:30 pm

❄️ Join us every Friday the 1st, 8th, and 15th Dec, 2023
Karma Classes - 5$ donation towards Chez Doris

7 - 8 pm

Visit our website for more details

- www.akashayogamontreal.com

11/28/2023

Rejoignez ce 3 décembre pour le Dimanche Sacré : Une occasion de révéler votre or intérieur

À quoi s'attendre ? Une cérémonie avec AKASA ~ un délicieux cacao sacré du Guatemala, fabriqué à la main par un collectif de femmes au lac Atitlan. Cette offre est conçue de manière créative pour vous amener à explorer votre monde interne. Le voyage sera soutenu par des éléments de cérémonie, des mouvements intuitifs, de la musique de médecine énergétique, de l'introspection, de la relaxation et de la tranquillité.

Lorsque nous créons un espace dans notre vie pour écouter profondément notre propre cœur, notre véritable essence commence à se manifester. Ce voyage unique vous permettra de créer de l'harmonie à l'intérieur de vous, réduisant ainsi le fossé entre votre cœur et votre esprit.

Si vous ressentez un OUI corporel complet, entrez.

*atelier en anglais / workshop in English

Join this Sunday, December 3rd for Sacred Sunday: An opportunity to unlock your inner gold

What to expect? A ceremony with AKASA ~ a delicious artisanal Sacred Cacao from Guatemala, which is hand crafted by a women’s collective in Lake Atitlan. This offering is creatively designed to get you to explore your inner world. The journey will be supported by elements of ceremony, intuitive movement, energetic medicine music, introspection, relaxation and stillness.

When we create space in our lives to listen deeply to our own hearts, our true essence starts to pop through. This unique journey will allow you space to create harmony within, ultimately shortening the gap between your heart and mind.

If you feel a full body YES ~ Drop IN

11/22/2023

🙏Promotion Gratitude🙏
Du 21 au 26 novembre 2023

Intéressé par notre option d'adhésion d'un an ?
Au lieu de 99$ par mois pour une année de yoga illimité, nous avons le plaisir de vous offrir un tarif réduit de 89$ pour les 6 premiers mois de votre abonnement. Après 6 mois, le tarif mensuel est de 99$.

Veuillez noter que ce contrat n'est ni remboursable ni transférable. Veuillez vérifier toutes les conditions avec un membre de notre équipe.

Vous pensez à un carnet de 10 classes?
Au lieu de 177$ pour un ensemble de 10 cours, payez seulement 150$! Ce carnet est offert à un tarif réduit pendant cette période spéciale et peut être utilisé au moment opportun.

Avec toute notre gratitude,
Akasha Yoga Montréal

🧡

🙏Gratitude Promotion🙏
November 21st to 26th, 2023

Interested in our 1 year membership option?
Instead of $99 per month for a year of unlimited yoga, we are pleased to offer you an exclusive reduced rate of $89 for the first 6 months of your membership. After 6 months, the monthly rate is $99.

Please note that this contract is non-refundable and non-transferable. Please review all terms and conditions with a member of our team.

Thinking about a 10 class package?
Instead of $177 for a class pack of 10 classes, pay only $150! This package is offered at a reduced rate during this special time and available for use whenever the time is right.

With gratitude,
Akasha Yoga Montreal

📷

10/31/2023

🍂Ce mois de novembre à Akasha🍂

🍂Venez nous rejoindre le 5 novembre 2023

Dimanche Sacré - une opportunité de débloquer votre or intérieur

14 h - 16 h

🍂Venez nous rejoindre le 12 novembre 2023

Moon Juice - un rituel pour la nouvelle lune du Scorpion

19h - 21h

🍂Venez nous rejoindre le 15 novembre 2023

Processus d'activation de la kundalini (KAP)

13h30 - 14h30

🍂Venez nous rejoindre le 18 novembre 2023

Mindbody Breathwork - connecter intentionnellement la respiration aux mouvements du corps.

16 h - 18 h

🍂Venez nous rejoindre tous les vendredis du mois de novembre 2023

Classes Karma - don de 5$ envers Chez Doris

19 h - 20 h

Visitez notre site web pour plus de détails

- www.akashayogamontreal.com

🍂This November at Akasha🍂

🍂Join us on Nov. 5th, 2023
Sacred Sunday - an opportunity to unlock your inner gold

2 - 4 pm

🍂Join us on Nov. 12th, 2023
Moon Juice - a ritual for the scorpio new moon
7 - 9 pm

🍂Join us on Nov. 15th, 2023
Kundalini Activation Process (KAP)
1:30 - 2:30 pm

🍂Join us on Nov. 18th, 2023
Mindbody Breathwork - intentionally connect the breath with movements of the body.
4 - 6 pm

🍂Join us every Friday in November, 2023
Karma Classes - 5$ donation towards Chez Doris

7 - 8 pm

Visit our website for more details

- www.akashayogamontreal.com

10/31/2023

10/17/2023

✨MEDITATION✨
Cherchez-vous à commencer votre pratique matinale de yoga avec un peu plus de pleine conscience et d'attention ? Le monde extérieur agité peut attendre pendant que nous cultivons le calme le mercredi matin à 8h30 avec Fimo. Nous espérons vous voir au studio pour ces séances de méditation!
🙏

✨MEDITATION ✨
Are you looking to start your morning yoga practice with a little more mindfulness and peace? The busy world outside can wait while we cultivate calm on Wednesday mornings at 8:30 am with Fimo. We hope to see you at the studio for these meditation sessions!

🙏

10/10/2023

🧡 Classe Karma

Nous sommes ravis d'annoncer les classes de Karma dans notre programme d'automne au studio ! Chaque vendredi, un nouveau prof aura l'occasion de présenter son style de yoga unique à l'ensemble de la communauté.

Pour un don de 5$, les profits de chaque classe seront versés à un organisme communautaire qui nous tient à cœur.

Pour la saison d'automne, nous nous associerons à

Nous avons hâte de vous voir vendredi, à 19 h, au studio !

🧡 Karma Class 🧡

We are thrilled to announce Karma classes as a part of our Fall lineup in the studio! Each Friday, a new teacher will be given the opportunity to showcase their unique yoga style to our community at-large.

For a donation of 5$, the proceeds for each class will go towards a community organization close to our heart.

For the Fall season, we will be partnering with

We can’t wait to see you Friday, at 7 pm in the studio!

09/27/2023

✨Êtes-vous curieux de connaître le Hatha Yoga ? ✨

Le Hatha est un style de yoga qui incorpore des mouvements doux et un travail sur la respiration. Il peut être décrit comme le parfait intermédiaire entre le vinyasa flow et un cours de yin. Il est idéal pour les pratiquants de tous niveaux et constitue un excellent moyen de pratiquer les postures d'asanas en mettant l'accent sur la pleine conscience et le pouvoir de la respiration.

Rejoignez-nous pour un cours de Hatha yoga de 60 minutes avec Brandon ( ) le mercredi à 10 heures.

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✨Are you curious about Hatha Yoga? ✨

Hatha is a style of yoga that incorporates slow movement with breathwork, and can be described as the perfect midway point between vinyasa flow and a yin class. It is ideal for all level practitioners and a great way to practice asana postures with a focus on mindfulness and the power of the breath.

Join us for a 60 minute Hatha yoga class with Brandon ( ) on Wednesdays at 10 am

Address

3413 Notre Dame Ouest
Montreal, QC
H1Y2P5

Opening Hours

Monday	7:30am - 8:30pm
Tuesday	7:30am - 8:30pm
Wednesday	7:30am - 8:30pm
Thursday	7:30am - 8:30pm
Friday	8:30am - 7:15pm
Saturday	10am - 11:30am
Sunday	10am - 5:30pm

Website

http://www.akashayogamontreal.com/

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Be the practice

À Akasha nous donnons des cours de yoga qui sont axés en grande partie sur l’alignement.

Les professeurs sont encouragés à créer des enchainements uniques basées sur leurs experiences professionnels et leurs passions. Nous sommes localisés au coeur de Saint-Henri à Montreal, à 5 minutes du station de métro Lionel Groulx et à côté du marché Atwater. Nous offrons des cours de Yoga en anglais et en français. Les cours sont donnés par des professeurs de yoga professionnels et expérimentés qui font partie de la communauté de Montréal. Nous offrons des ateliers, des cours privées, des cours de groupe privées et une formation de professeur de Yoga. Akasha a été fondée par l'instructeur de Yoga James Dylan qui est natif de Vancouver.

#soyezlapratique *** Akasha is located at the heart of Saint-Henri by Lionel Groulx metro and Atwater Market. We offer a range of daily yoga classes in both English and French. The classes are taught by a variety of professional and experienced teachers from the Montreal community. We also have a smaller studio space where monthly workshops, private classes and private group classes are organized and held. The smaller space can also be rented. Yoga Teacher Trainings with some of the best yoga teachers from the Montreal Community are also offered at the studio.

Akasha's vision is to offer quality yoga, and through this provide a space that holds together a fun, empowering yoga community. Vancouver-born James Dylan is the founder of the studio, who now resides in his new home of Montreal.