
07/11/2019
Pour des dents en santé, gare aux aliments acides comme les agrumes et les jus | Les éclaireurs
Bien que l'ennemi public numéro 1 pour la santé de vos dents soit le sucre, il faut également faire attention aux aliments acides, à commencer par le citron et le jus de fruits. Par ailleurs, certains aliments, comme la pomme ou le fromage à pâte ferme, ont d'excellentes vertus nettoyantes pour vos dents.
« Les fruits, [...] il faut les consommer avec modération, surtout les agrumes, à cause de leur acidité. Il y a un problème d'érosion [de l'émail des dents] qu'on voit de plus en plus », note le dentiste Alexandre Bordeleau. Bien que l'ennemi public numéro 1 pour la santé de vos dents s...