Maud Fournier Hypnothérapeute en Hypnose Humaniste

11/15/2024

La bienveillance 🥰

11/13/2024

Prendre soin de soi 🥰 pour recharger ses batteries 🪫 est aussi important que de mettre de l’essence dans une voiture ou la brancher 🔌 pour pouvoir rouler.

Si vous vous tapez sur la tête, peu importe la raison, venez me voir et nous ferons de votre Critique, un Protecteur. 😇

En novembre et en tout temps, rechargez vos batteries en prenant soin de vous 🦋

11/05/2024

Bonne idée! 😊

11/02/2024

L’heureuseté! 🥰

11/01/2024

La chance de vivre 🍀

Il y a un an…. Je repartage avec vous cette lettre bouleversante, ses mots touchent profondément.
La plus belle des lettres d’adieu.

Nicolas Mestre, athlète du club de canoë-kayak de Boulogne-sur-Mer, a quitté ce monde en août 2023, à l’âge de 25 ans. Pendant six années, entouré de ses proches, Nicolas a mené un combat sans relâche contre un sarcome d'Ewing, ce rare cancer des os qui frappe souvent de jeunes athlètes.

Conformément à ce que sa famille avait annoncé, il a laissé derrière lui une lettre d’adieu, publiée sur Facebook. Cette lettre, d’une intensité bouleversante, est disponible dans son intégralité sur son profil : https://facebook.com/NicoooMestre/

Merci, Nicolas Mestre, pour ce témoignage.

«Comme certains d’entre vous le savent je me suis battu avec acharnement ces dernières années contre la maladie, mais de toute bataille il doit sortir un vainqueur. De toute bataille il doit sortir un vaincu. Et désormais je ne suis plus.
Ne vous y méprenez pas à la lecture de ces mots.
Le vainqueur ici, c’est moi.

Car s’il est aisé de se laisser aller à penser que la vie est une bataille dont nous sortirons tous perdants car nous la perdrons tous, cette vie, Gagnant est celui qui aura profité de celle-ci dans ses plus simples instants. Et je l’ai fait.

Un paysage, un vent chaud d’été, un coucher de soleil. Un ba**er de celui ou celle qu’on aime. La convivialité d’un repas de famille. La chaleur d’une étreinte entre une mère et son fils. L’amour fraternel entre un frère jumeau, sa sœur et soi-même. La fierté d’un père. Le regard bienveillant d’un grand parent. Les fous rires entre amis. J’ai connu tous ces plaisirs.

Dès lors comment pourrais-je me considérer malheureux ?

Malheureux que ma vie ait été si courte, je le suis certainement.
Il y a des bonheurs que je ne connaîtrai jamais, et que j’aurais tant aimé caresser.
Devenir père, voir mon enfant grandir, le voir jouer avec les futurs enfants de mon frère jumeau Sylvain et ceux de ma sœur Julie. Marier la femme que j’aime et nous passer la bague au doigt. Raconter une histoire à son enfant et le voir s’endormir au son de sa voix. Ce sont des bonheurs que j’aurais tant aimé vivre et dont la simple pensée me met le sourire aux lèvres en écrivant ces lignes.
Mais ne soyez pas triste pour moi.

Avez-vous déjà réalisé au moment de quitter le lieu de vos dernières vacances à quel point le paysage y est magnifique ?

C’est pile au moment de le voir pour une dernière fois que sa beauté vous frappe et vous enivre de tout votre être.

Et vous vous demandez comment vous avez pu passer tout ce temps à avoir ce paysage sous les yeux sans jamais vous en être émerveillé pour autant.

Mais soudain vous savez. Vous savez à quel point vous êtes chanceux de l’avoir sous les yeux.
Vous l’appréciez enfin à sa juste valeur.

C’est la même chose pour la vie.
C’est souvent le moment où l’on réalise l’instabilité des choses, leur caractère mortel, unique dans le temps et irrémédiable que l’on réalise leur incroyable beauté et à quel point elles étaient précieuses.

AIMEZ VOUS LES UNS LES AUTRES
AIMEZ LA VIE

Chérissez vos proches. Chérissez mon souvenir mais surtout chérissez les vivants tant qu’ils le sont encore, les morts peuvent bien attendre.»

11/01/2024

On dit que la goûte fait déborder le vase ou la tasse.

Si ta tasse est remplie de haine, de colère ou de peine, c’est ce qui débordera. 😤😡😭🤯

Si tu remplis ta tasse de ce qui t’anime, de ce que tu aimes et de ce qui te fait vibrer, c’est ce qui en jaillira 😃🥰😌🦋

Je suis consciente que la vie ne peut pas être que positive! L’important est de choisir de mettre plus de positif dans sa tasse afin que le négatif soit dilué. 😊

🦋

11/01/2024

❤️

10/12/2024

Si tu te demandes si tu es paresseux ou paresseuse en faisant ça, c’est que tu ne l’es pas. Ceux et celles qui le sont ne se posent pas la question 😉

Bonjour la vie 🤍🙏🏻

10/07/2024

Dire non c’est se dire oui à soi.
C’est se choisir en premier.
Dire oui si intérieurement c’est non, c’est se dire non à soi.

Si tu crois que c’est égoïste de se faire passer en premier c’est que tu ne l’es pas. Une personne égoïste ne sait pas qu’elle l’est.

TU es LA personne la plus importante pour toi.
Rappelle-toi que dans l’avion, tu dois mettre ton masque d’oxygène en premier pour pouvoir aider les autres ensuite.

Prends soin de toi en premier et tu pourras aider les autres ensuite.

Doux lundi à chacun de vous 🦋

10/03/2024

" J'aurais voulu être professeur de vie.
J’aurais appris aux enfants, aux adultes aussi,
tout ce qui n’est pas écrit dans les livres.
Je leur aurais appris les choses délicates de la vie, qu’un amour entretenu ne s’use pas,
que la seule liberté qui vaille la peine d’être vécue est la liberté d’être,
qu’il est important de prendre le temps
de regarder la fuite ou l’immobilité d’un nuage,
de suivre le vol d’un oiseau,
de se laisse surprendre par l’infini des choses de la vie.
Qu’il est important d’apprendre à s’aimer,
à se respecter, à se définir.
Qu’il est encore plus important de ne pas se laisser enfermer dans les jugements, de résister aux rumeurs, de ne pas se laisser polluer par les messages toxiques qui peuvent venir de ceux qui prétendent nous aimer ou mieux savoir pour nous.
De ne pas se laisser entraîner par les idées toutes faites, par les modes, ou immobiliser par les conditionnements qui tentent de s’imposer à nous.
J’aurais essayé de leur apprendre à remettre en cause leurs croyances quand elles sont devenues des certitudes, pour laisser plus de place à l’imprévisible de la vie ".
Jacques Salomé

10/02/2024

J’adore! 🦋

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Merci pour les partages qui m’aident à diffuser mes messages sur la loi de l’attraction
Jimmy YUTH

09/30/2024

Grande annonce pour Le Plaisir de Bouger!!!

Jeudi je fais une grande annonce!!
Ça rapport avec ça 👇🏻

09/29/2024

Massage avec Martine Le Plaisir de Bouger

Disponibilités en massothérapie:
- 30 sept 15:30
- 11 oct 8:30
- 16 oct 13:30, 15:30
- 21 oct 14:00, 20:00
- 23 oct 8:30, 10:30, 13:00
- 30 oct 13:30, 15:30, 18:00

09/21/2024

Notre retraite 🥰

09/18/2024

*** 1 chambre disponible! ***
Occupation double (lit partagé) ou
Occupation simple

Du 20 au 22 septembre, une magnifique retraite de développement personnel se déroulera dans Charlevoix.

Nous vous accueillons à l'Hôtel Le Rustique, à St-Irénée pour vous accompagner à Prendre votre envol.

Méditation - Hypnose Humaniste de groupe - Reiki

Que vous ayez besoin de changement, de faire le point dans votre vie ou que vous viviez un deuil, une séparation, un changement de carrière, un épuisement, une faible estime de vous ou simplement un besoin de ressourcement, de prendre soin de vous, cette retraite sera sans doute une merveilleuse libération pour vous.

Une façon bienveillante de prendre soin de soi, de laisser aller son passé, libérer sa plus belle lumière, reprendre son pouvoir, renaître, Prendre son envol.

Les places sont limitées pour mieux vous accompagner.

Occupation double 499$+tx = 573,73$
Occupation double (lit à partager)

Occupation simple 585$+tx = 672,60$

Pour plus d'informations ou pour vous inscrire, visitez: www.leplaisirdebouger.com/meditation/
ou
Contactez nous via Messenger

Au plaisir de vous accompagner
Martine et Maud

Le Plaisir de Bouger avec Martine Vézina et Maud Fournier Hypnothérapeute en Hypnose Humaniste