Chanti's Yoga

Chanti's Yoga Professeure de Yoga & Facilitatrice en Respiration Consciente Yoga Instructor & Biodynamic Breathwork Facilitator Que ce soit dans un cours de yoga, une séance de méditation ou de respiration consciente, ma mission sera de vous accompagner avec la bienveillance du cœur.
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Chacune de mes guidances est fondée sur l’importance de s’écouter parce que c’est en prenant le temps de me reconnecter avec ma voix intérieure que j’ai pu faire de meilleurs choix et me sortir de l’emprise de la dépendance. Sobre depuis le 16 janvier 2012, je consacre maintenant mon temps à aider les autres à trouver leur propre voie vers le mieux-être, une respiration à la fois. Inspirons ensemble pour remplir notre être de paix et d’amour, pour ensuite l’expirer et le propager tout autour de nous. In a yoga class, a meditation or a breathwork session, Chanti’s mission will always be to guide you towards a reconnection with your true self. She will help you find your inner voice so you can make better choices for yourself, on your mat and in everything you do. As you find peace and love for ourselves, only then will it spread to the rest of world.

Mission: To honor your body every time you step on your mat. D'honorer votre corps à chaque fois que vous prendrai place sur votre tapis.

Fonctionnement normal

Une semaine remplie d’amour avec l’Experience Essence du Souffle 💝 Je vous guiderais personnellement samedi le 13 févrie...
02/07/2021

Une semaine remplie d’amour avec l’Experience Essence du Souffle 💝 Je vous guiderais personnellement samedi le 13 février à 9am « À cœur ouvert » 🥰 Forfait de semaine ou à la carte disponible. Suivez le lien plus bas 👇

L'Expérience Essence du Souffle c'est quoi ? C'est une aventure et une expérience humaine avant tout 💖
C'est aussi une équipe de facilitateurs professionnels du mieux-être passionnés, qui te prépare à chaque semaine 7 classes thématiques uniques qui te permettront de trouver de l'accompagnement méditatif et spirituel de grande qualité.

C'est par le biais de techniques de respiration, mouvement conscient, méditation et pleine conscience, que vous aurez l'opportunité de plonger en vous-même et prendre soin de votre être à tous les niveaux.

Disponible en forfait à la semaine au coût de 60$ + tx qui te donne accès aux 7 classes virtuelles thématiques de la semaine du 8 au 14 février 2021 (économie de 30% sur les classes à la carte en achat au coût de 15$+ tx) et en achat à la carte.

Voici l'horaire détaillé :

8 février, 19h à 20h15 | La TERRE: s’enraciner dans l’amour avec Milène Giasson / Méditation – Respiration et mouvement conscient

9 février, 9h30 à 10h30 | Oser devenir Soi avec Marie-Lou Pepin / Méditation active – Respiration et mouvement conscient

10 février 19h à 20h | Se déposer dans la vague du souffle avec Émilie Lapierre / Méditation – Visualisation guidée – Respiration et mouvement conscient

11 février, 9h30 à 10h45 | Toucher à la magie du souffle par le cœur avec Fanny Gingras / Méditation – Respiration et mouvement conscient

12 février, 9h30 à 10h30 | Un doux mantra pour le coeur avec Josée Thériault / Visualisation guidée – Méditation – Respiration et mouvement conscient

13 février, 9h30 à 10h30 | À cœur ouvert avec Chantal Cadieux / Méditation guidée – Yoga doux – Respiration et mouvement conscient

14 février, 8h30 à 9h30 | Souffle d'Amour ! Classe Karma Breathwork gratuite avec Marie-Josée Bonaldo / Respiration et mouvement conscient
"Enregistrement de chaque classe disponible pendant 72h à la suite de la tenue de la classe"

Les ventes sont ouvertes !
Voici le lien pour l'achat en forfait semaine:
https://annielanglois.com/evenement/209/lexperience-essence-du-souffle-forfait-semaine-8-au-14-fevrier-2021

Voici le lien pour acheter tes classes à la carte :
https://annielanglois.com/evenements/experience-eds-classes-virtuelles-thematiques

Au grand privilège de se retrouver pour une autre belle semaine dans l'amour et le bonheur de la légèreté d'Être Soi 🙏💚🦋

Annie Langlois Yoga & Breathwork Studio Othā - Breathwork . Méditation . Yoga Milène Giasson Marie-lou Pepin Chanti's Yoga Marie-Josée Bonaldo L'Ombre en Lumière Josée Thériault N.D. Pour S'épanouir en Santé

02/05/2021

Do you practice with me? What is your favourite class? Do you miss the meditation yoga Nidra class I use to give a couple times a week? Share your thoughts here and I might be able to add your class suggestion to my schedule!
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Pratiquez-vous avec moi? Quel est votre classe préférée? Est-ce que le yoga Nidra vous manque? Un yin yoga le soir avec méditation vous tente? Partager vos envies et besoins ici et qui sait? Peut-être verrez-vous votre classe préférée s’ajouter à mon horaire!
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Petit ajout de la session que j'offirrais les mercredis soirs une semaine en anglais, l'autre en français avec don volon...
02/05/2021

Petit ajout de la session que j'offirrais les mercredis soirs une semaine en anglais, l'autre en français avec don volontaire. Cette classe est parfaite pour se donner du temps et prendre soin de sa santé mentale.
New Breath Work session offered Wednesday evenings with voluntary donation! One week, the guidance will be in English, the following, in French. If you are dealing with anxiety or are having a difficult time adjusting to all the changes the pandemic brought on, this is a perfect class is for you!

Allez-vous respirer avec nous? Profitez de forfait mois ou celui de la première semaine jusqu’à demain!
01/31/2021

Allez-vous respirer avec nous? Profitez de forfait mois ou celui de la première semaine jusqu’à demain!

Bonne nouvelle pour notre chère communauté !

Tous les forfaits et classes à la carte de l'Expérience Essence du Souffle pour débuter le mois de février sont maintenant en ligne et disponible pour l'achat !

🦋Forfait mensuel illimité à 180$ + tx ( Valeur de 360$ économie de 50% ) : https://annielanglois.com/evenement/200/lexperience-essence-du-souffle-forfait-mois-illimite-1er-au-28-fevrier-2021

🦋Forfait semaine du 1er au 7 février à 60$+tx (économie de 30%)
https://annielanglois.com/evenement/208/lexperience-essence-du-souffle-forfait-semaine-1er-au-7-fevrier-2021

🦋Achat des classes à la cartes au coût de 15$ + tx : https://annielanglois.com/evenements/experience-eds-classes-virtuelles-thematiques

Notre promesse pour toi ? des classes aux thèmes nourrissants pour le cœur et des moments magiques de connexion à SOI doux et ressourçant 🙏💖

Toute l'équipe à bien hâte de te retrouver et/ou de te rencontrer 🥰

Ça y est! Après 400 heures de formation « Essence du Souffle » avec Annie Langlois et l’achèvement de mes travaux et de ...
01/25/2021

Ça y est! Après 400 heures de formation « Essence du Souffle » avec Annie Langlois et l’achèvement de mes travaux et de mon stage pratique, je suis officiellement certifiée Facilitatrice en Respiration Consciente !!

Connaissez-vous cette approche qui utilise la puissance du souffle en combinaison avec des techniques tel le mouvement intuitif et la méditation active pour libérer la tension et le stress des structures physiques et mentales du corps? Avez-vous envie d’en faire l’essai pour vous permettre de mieux gérer l’anxiété, réénergiser le corps et calmer l’esprit?

Eh bien, voici votre chance! Peu importe si vous êtes novice ou habitué, je vous invite à vous joindre à moi un mercredi sur deux à partir du 3 février, de 19h à 20h15 pour une séance virtuelle en français sous don volontaire. Une session en anglais sera offerte le mercredi suivant en alternance avec celle en français. Vous êtes bilingue? Pourquoi pas nous rejoindre chaque semaine?

Comment participer? Envoyez-moi un courriel à [email protected] et il me fera plaisir de vous faire parvenir toutes les informations afin de faire votre don afin d’obtenir le lien zoom.

Et surtout, n’oubliez pas de partager la bonne nouvelle!

De tout cœur avec vous dans l’exploration du souffle.

Amour et lumière,

Chantal

Sessions individuelles et corporatives aussi disponibles.

Qui investi en lui cette semaine? Qui s’inscrit pour la semaine? Qui fera ma session du mardi matin? Souvenez-vous que v...
01/10/2021
L'expérience Essence du Souffle - Forfait SEMAINE: 11 au 17 janvier 2021

Qui investi en lui cette semaine? Qui s’inscrit pour la semaine? Qui fera ma session du mardi matin? Souvenez-vous que vous aurez 72 heures pour chaque session car l’enregistrement vous sera envoyé dès la session terminée 😊
https://annielanglois.com/evenement/182/lexperience-essence-du-souffle-forfait-semaine-11-au-17-janvier-2021

L'expérience Essence du Souffle - Forfait SEMAINE: 4 au 10 janvier 2021 Classes thématiques virtuelles L'Expérience Essence du Souffle est l'occasion...

Avec le souffle, on transforme notre vie une respiration à la fois! Je me permets de partager avec toi le lien de ma pro...
01/03/2021
L'expérience Essence du Souffle - Forfait MOIS ILLIMITÉ 4 au 31 janvier 2021

Avec le souffle, on transforme notre vie une respiration à la fois!

Je me permets de partager avec toi le lien de ma prochaine guidance mercredi le 6 janvier à 19:00 : https://annielanglois.com/evenement/172/denouer-le-corps-avec-laide-du-souffle . Souviens-toi que tu auras accès à l’enregistrement pour une écoute en différé pendant 72 hres suivant la tenue de la classe si tu ne peux te joindre à nous à ce moment.

L’Expérience Essence du Souffle vous offre 7 classes virtuelles thématiques pour vous accompagner à chaque semaine. Disponible en achat à la carte au coût de 15$ +tx, en forfait semaine au coût de 60$ +tx, ou en forfait mensuel qui vous donne un accès illimité aux 28 classes virtuelles thématiques des semaines du 4 au 31 janvier 2021, une économie de 50% sur les classes à la carte.

Réserver le forfait semaine du 4 au 10 janvier ici https://annielanglois.com/evenement/170/lexperience-essence-du-souffle-forfait-semaine-4-au-10-janvier-2021 ou en forfait d’un mois illimité https://annielanglois.com/evenement/167/lexperience-essence-du-souffle-forfait-mois-illimite-4-au-31-janvier-2021

À mercredi j’espère!

L'expérience Essence du Souffle - Forfait MOIS ILLIMITÉ: 4 au 31 janvier 2021 Classes thématiques virtuelles L'Expérience Essence du Souffle est l'occasion...

Pour les membres du Centre Multisports, cours en ligne gratuit! 🧘‍♀️ 💻
10/17/2020
Cours de groupe virtuels

Pour les membres du Centre Multisports, cours en ligne gratuit! 🧘‍♀️ 💻

Rester connecter en participant à vos cours préférés à partir du confort de votre domicile! Le Centre Multisports offre une programmation virtuelle pour ceux qui désirent participer à leurs cours à partir de chez soi! Nos cours peuvent être en même temps qu’une classe offertes au Centre ...

10/10/2020

Aujourd’hui, j’offrais ma première session de respiration consciente « Essence du Souffle » de chez moi. Avec une autre session faite plus tôt cet été dans un parc et une sur Zoom, il me reste 26 sessions additionnelles pour compléter mon stage dont 3 de groupe. Si tu es enseignant ou si tu travailles dans le milieu de la santé, tu auras priorité! Si tu vis de l’anxiété ou de la dépression, je te garderai un place toute spéciale pour essayer de t’aider durant ces temps difficiles. Tu veux en parler à tes collègues ou ami(e)s pour faire un groupe? Les sessions sont offertes gratuitement mais un formulaire d’évaluation devra être complété pour que je puisse le remettre avec mes travaux de certification. Alors, te laisseras-tu guider par le souffle?
Pour plus de détails sur ce qu’est la respiration consciente, visite le site de la formatrice Annie Langlois Yoga & Breathwork ou prends connaissance de ce petit entrevue 🤓 https://www.lemagazinedumouvement.com/blog/entrevue-annie-langlois.
Au plaisir de vous guider 🙏

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