IHHT-Schweiz

15/10/2026

Unser Fachevent schafft es in die Beilage der SonntagsZeitung!

Unter dem Titel «Wie sich Regeneration in der Praxis gezielt begleiten lässt» berichtet die heal2day-Beilage vom 11. Oktober 26 über unseren kommenden Event im Kino TRAFO Baden. Das freut uns sehr!

Wie lassen sich IHHT, HRV, LIFEPOWER STATION und RIFETECH®Plasma im Praxisalltag sinnvoll verbinden? Und wie können Veränderungen nachvollziehbar dokumentiert werden?

Am Freitag, 23. Oktober 2026, gehen wir diesen Fragen gemeinsam mit Dr. med. Stephan Bortfeldt, Prof. Dr. Stefan Hockertz und Helmut Schuster nach. Freuen Sie sich auf Fachwissen, neue Impulse für Ihre Praxis und den persönlichen Austausch.

📍 Kino TRAFO, Baden
👥 Für Therapeutinnen, Therapeuten und Praxisinhabende

👉 Neugierig? Hier geht’s zum Artikel:
https://heal2day.ch/wie-sich-regeneration-in-der-praxis-gezielt-begleiten-lasst/

Seien Sie dabei – jetzt informieren und anmelden:
https://www.cellvital.ch/kinoevent

13/10/2026

Anmeld Link: https://14747ac2.sibforms.com/serve/MUIFAH2bW-Nppsht_9wF9PS2h2II8E-A5Wx9P3ZGvD2g6iQcDqRwc4DG7GVWiHAtNNCqXr4ACSYHHiiakMSJgje19aZAXnAK1MSQFHmgyCGf9OG3rZ4k7JvJLi2rXWjzdfkpFcbNicdHRwiTOxzMishQD22C_3c6tE6N9ge21y-wqFF1l_6zDT-2sQThmHPSyrzUb4Z114vN7CoP

Regeneration gezielt begleiten – Konzepte für die Praxis
Wie lassen sich moderne Methoden der Regeneration sinnvoll miteinander verbinden und gezielt auf die individuellen Bedürfnisse von Patientinnen und Patienten abstimmen?
Am Freitag, 23. Oktober 2026, erwartet Sie im Kino TRAFO in Baden ein informativer und inspirierender Nachmittag rund um die Themen IHHT, HRV, LIFEPOWER STATION und weitere ergänzende Konzepte.
Im Mittelpunkt steht die Bedeutung der Mitochondrien für Energie, Belastbarkeit und Regeneration. Erfahrene Referierende zeigen praxisnah, wie sich verschiedene Methoden sinnvoll kombinieren und in den Praxisalltag integrieren lassen.
Freuen Sie sich auf:
Fachwissen mit direktem Praxisbezug
wertvolle Impulse für die tägliche Arbeit
konkrete Möglichkeiten zur Kombination verschiedener Methoden
ein inspirierendes Referat zur LIFEPOWER STATION
Raum für persönliche Fragen und fachlichen Austausch
eine entspannte Atmosphäre im besonderen Rahmen des Kino TRAFO
Der Anlass richtet sich an Fachpersonen sowie an alle, die sich mit regenerativen und komplementärmedizinischen Methoden beschäftigen und neue Möglichkeiten für ihre Praxis kennenlernen möchten.
Datum: Freitag, 23. Oktober 2026
Zeit: 13.00 bis 17.00 Uhr
Ort: Kino TRAFO, Baden
Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz. Wir freuen uns auf einen inspirierenden Nachmittag mit Ihnen!

24/09/2026

Kurt Mosetter als Schirmherr

24/09/2026

SNE Kongress- Tolle Veranstaltung

24/09/2026

08/09/2026

Sauerstoffmangel als therapeutischer Reiz? Genau darin liegt das Spannende an IHHT.

Unsere Zellen reagieren auf Sauerstoff nicht nur passiv. Sie verfügen über hochentwickelte Mechanismen, mit denen sie Veränderungen der Sauerstoffverfügbarkeit erkennen und darauf reagieren.

Eine Schlüsselrolle spielt dabei der Hypoxia-Inducible Factor HIF-1α. Unter Hypoxie werden Signalwege aktiviert, über die sich der Organismus an eine veränderte Sauerstoffsituation anpassen kann.

Genau hier wird IHHT aus naturmedizinischer Sicht interessant:

Bei der Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie wechseln kontrollierte Phasen mit reduziertem und erhöhtem Sauerstoffangebot. Der Körper erhält damit wiederholt einen gezielten Reiz – mit dem Ziel, Anpassungsprozesse anzustossen.

Dabei geht es nicht einfach um „weniger Sauerstoff“.

Es geht um Hormesis: Ein richtig dosierter Reiz kann Regulations- und Anpassungsmechanismen aktivieren. Auch mitochondriale Prozesse, oxidativer Stoffwechsel, Gefässregulation und zelluläre Stressantworten stehen dabei im Fokus der Forschung.

Und genau deshalb gilt auch: Die Dosis entscheidet.

Hypoxie ist nicht grundsätzlich gesund oder ungesund. Entscheidend sind Intensität, Dauer, Anzahl der Intervalle, Regeneration und vor allem die individuelle Ausgangslage des Menschen.

Wer IHHT therapeutisch einsetzen möchte, sollte deshalb nicht nur ein Gerät bedienen können – sondern verstehen, was während einer Anwendung physiologisch passiert.

Auf cellvital.ch finden Naturheilpraktiker, Therapeuten und medizinische Fachpersonen fundiertes Wissen rund um IHHT, mitochondriale Medizin, Anwendung, Schulungen und professionelle Begleitung.

👉 Mehr Fachwissen rund um IHHT:
www.cellvital.ch

25/06/2026

Wasserqualität, Wasserstoff und IHHT.

Diese Sendung mit Fabio Hüther und Prof. Dr. Stefan W. Hockertz beleuchtet, warum Wasserqualität ein wichtiges Thema ist und welche Massnahmen sinnvoll sein können: https://www.youtube.com/watch?v=pu6G8kK7e6E

Gerade für Anwender im Bereich IHHT, Regeneration und Zellgesundheit ist das sehr interessant. Besonders spannend finden wir auch die mögliche Kombination von IHHT und Wasserstoff, vor allem bei Menschen, für die IHHT allein derzeit noch zu belastend wäre.

Professor Dr. rer. nat. Stefan W. Hockertz, geboren 1960, ist als I...

16/06/2026

Was dein Herz über Stress, Energie und Regeneration verrät ❤️

Viele Menschen merken erst sehr spät, dass ihr Körper dauerhaft unter Stress steht.
Man schläft vielleicht noch irgendwie. Man funktioniert. Man macht weiter.

Aber der Körper spricht längst.

Ein spannender Messwert dafür ist die HRV – die Herzratenvariabilität. Sie zeigt vereinfacht gesagt, wie flexibel unser Herz auf Belastung, Erholung, Atmung, Schlaf und Stress reagieren kann.

Eine gute HRV steht oft für eine bessere Anpassungsfähigkeit: Der Körper kann zwischen Aktivität und Erholung besser wechseln. Eine tiefe HRV kann hingegen ein Hinweis sein, dass das Nervensystem zu stark belastet ist und die Regeneration zu kurz kommt.

Gerade im Alltag vieler Menschen ist genau das ein grosses Thema:
zu viel Druck, zu wenig Schlaf, zu wenig echte Erholung, zu wenig bewusste Pausen.

Das Ziel ist nicht, einem Wert hinterherzurennen.
Das Ziel ist, den eigenen Körper wieder besser zu verstehen.

Denn wer seine Regeneration verbessert, stärkt nicht nur seine Energie, sondern auch seine Belastbarkeit, seine Leistungsfähigkeit und sein Wohlbefinden.

Was helfen kann?
Regelmässiges Muskeltraining, Ausdauertraining, Atemübungen, guter Schlaf, Stressmanagement – und je nach Angebot auch gezielte Methoden wie IHHT, die den Körper dabei unterstützen können, wieder besser in die Regulation zu kommen.

Gesundheit beginnt oft dort, wo wir lernen, die leisen Signale unseres Körpers ernst zu nehmen.

Wie gut erholst du dich wirklich?
Vielleicht lohnt es sich, genau da einmal genauer hinzuschauen.

Mehr Infos zum Thema findest du in diesem Beitrag von QS24 Mediengruppe AG:

Ihre Meinung zählt!Hat Ihnen diese Sendung gefallen? Dann freuen w...

11/06/2026

Resilienz beginnt nicht im Kopf. Sie beginnt in deinen Zellen.

Wir sprechen oft über Resilienz, wenn es um mentale Stärke geht:
Durchhalten. Wieder aufstehen. Ruhig bleiben, wenn es stressig wird.

Doch Resilienz ist viel mehr als ein starkes Mindset.

Resilienz bedeutet, dass dein Körper mit Belastung umgehen kann – und danach wieder in die Erholung findet. Genau hier spielen deine Mitochondrien, dein Nervensystem und deine Sauerstoffverwertung eine zentrale Rolle.

Denn wenn dein Körper ständig im Stressmodus läuft, fehlt ihm oft die Energie für Regeneration, Schlaf, Konzentration und innere Ruhe.

IHHT – Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training – kann hier ein wertvoller Baustein sein.

Dabei wird dein Körper in kurzen, kontrollierten Intervallen mit sauerstoffreduzierter Luft und anschliessend mit sauerstoffreicher Luft trainiert. Das klingt im ersten Moment ungewohnt – ist aber ein gezielter Trainingsreiz für deine Zellen.

Der Effekt dahinter:
Dein Körper lernt, besser mit wechselnden Belastungen umzugehen. Die Mitochondrien werden stimuliert, die Sauerstoffverwertung kann verbessert werden und das vegetative Nervensystem erhält einen Impuls in Richtung Regulation.

Oder einfach gesagt:

IHHT ist wie ein Resilienztraining für deine Zellen.

Gerade Menschen, die sich erschöpft, gestresst, energielos oder dauerhaft “unter Strom” fühlen, profitieren oft davon, wenn der Körper wieder lernt, zwischen Aktivierung und Erholung besser umzuschalten.

Denn echte Resilienz heisst nicht, immer stark zu sein.
Echte Resilienz heisst:
Belastung bewältigen – und wieder in die Kraft zurückfinden.

IHHT kann genau dabei ein wichtiger Teil eines ganzheitlichen Gesundheitskonzepts sein – zusammen mit Bewegung, Muskeltraining, Schlaf, Ernährung und bewusster Regeneration.

Wie resilient fühlst du dich aktuell – eher im Energiefluss oder eher im Dauerstress?

02/06/2026

💚 Wenn der Kinderwunsch zur Herzensangelegenheit wird…

Ein unerfüllter Kinderwunsch belastet nicht nur den Körper, sondern auch die Seele. Oft richtet sich der Blick zuerst auf die Hormone – doch manchmal lohnt es sich, tiefer zu schauen.

Stress, Energiehaushalt, Schlaf, Nährstoffe, Stoffwechsel und die Kraft unserer Zellen können eine wichtige Rolle spielen. Genau hier setzt unser ganzheitlicher Ansatz mit IHHT an: sanft, individuell und mit Blick auf den ganzen Menschen.

IHHT kann den Körper dabei unterstützen, wieder besser in Regulation zu kommen – als ergänzender Baustein auf dem Weg zu mehr liebevoller Balance, Energie und Vertrauen.

Mehr Infos: https://www.cellvital.ch/news/kinderwunsch-ganzheitlich-betrachtet-warum-es-oft-um-mehr-geht-als-nur-hormone