06/10/2024
Chaque femme peut dépister à temps les signes de cancer du sein.
Ceci repose sur deux méthodes :
✓ L'inspection mammaire :
- Debout devant un miroir, vous retirez votre soutien et observez la forme de vos seins. Si vous constatez que l'un est plus volumineux que l'autre, ceci doit faire l'objet d'une consultation. Il est vrai que de manière naturelle, un sein est légèrement plus volumineux que l'autre. La différence avec le sein pathologique est que le volume est franc; et on peut y avoir d'autres signes associés.
- Vous allez également observer leur aspect ; si vous constatez un aspect de peau d'orange, vous devez consulter en urgence un professionnel de santé.
- Tout écoulement mammaire anormal doit également faire l'objet d'une consultation.
Après avoir inspecté nos seins, passons maintenant à la palpation.
✓ La palpation mammaire se fait par quadrant.
Vous levez une main et la mettez derrière la nuque, tandis que l'autre palpe le sein opposé à cette dernière, et vis versa. Divisez donc le sein en 4 quadrant, et palpez quadrant par quadrant en suivant les aiguilles d'une montre. À la fin, vous allez écraser au niveau du mamelon, tout ceci à la recherche d'une ou plusieurs masses inhabituelle(s) appelé(es) nodule(s). Au cas où vous en trouvez, vous devez également consulter en urgence.
Question : À quel moment de mon cycle menstruel dois-je faire ma palpation mammaire ?