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Mbàwà Jõråm Nâdrósï

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Discutons question de santé et bien-être.

01/01/2025

et bien être
Secourisme

Une information importante‼
Un blessé saigne abondamment sur la route et vous dit que j'ai soif 💦
Ne lui donnez pas d'eau! 🚱🚱

Pourquoi ?
Pour plusieurs raisons dont j'évoque 3 principales :

1- Cela doit être évité car si le blessé est inconscient, il présente un grand risque d'inhalation bronchique (fausse route) avec un risque immédiat de "noyade", et un risque secondaire d'infection pulmonaire.

2- Il est normal que le patient ait soif lorsqu'il saigne. Parcequ'il a perdu beaucoup de liquides, mais si vous lui donnez de l'eau, son cœur peut s'arrêter.

Explication...
En cas de saignement, le cœur essaie automatiquement de compenser le manque de sang, de sorte que la fréquence cardiaque augmentera plus vite que la fréquence normale et il y aura un fort stress sur le cœur... Par conséquent, avec de l'eau potable, le stress augmentera deux fois plus sur le cœur et il cessera complètement de pomper le sang.

3- De plus, cette personne peut subir une intervention chirurgicale d'urgence, il est préférable qu’il soit le plus à jeun possible. Une autre raison de ne pas lui donner à boire.

Que Dieu garde tout le monde en bonne santé 👨‍⚕️

31/12/2024

et bien être
Bonne et Heureuse Année à vous tous qui donnez un sens Divin à l'Humanité !
Mes vœux de bonheur et d'intégrité, de santé et de réussite en ce nouvel an.

17/12/2024

et bien être

" ENSEMBLE POUR LA LUTTE CONTRE L'ENDOMETRIOSE AU CAMEROUN !"

"Chères sœurs, mères, filles et amis,

Aujourd'hui, nous nous unissons pour parler d'un problème de santé qui affecte trop de femmes au Cameroun : L' .

L'endométriose, c'est :

👉 Des douleurs pelviennes insupportables
👉 Des règles irrégulières et abondantes
👉 De la fatigue et de la dépression
👉 Des difficultés à concevoir

Mais l'endométriose, ce n'est pas :
Une honte 😇
Une faute 😇
Un destin 😇

01/12/2024

et bien être
En cette journée spécial
Je souhaiterais que chaque étudiant conscient et fière de lui, choisisse une image et la renvoie avec un petit message de lutte contre le VIH/SIDA.

Bonne journée mondiale de lutte à tous
Stop ✋ à la stigmatisation. Combattons le virus 🦠 et non les personnes vivant avec le VIH.

20/11/2024

Shout out to my newest followers! Excited to have you onboard! De Mayor, Evamae Ariap Lucion, Jahnniel Perales

19/11/2024

Otite :

Définition : qu’est-ce qu’une otite ?

L’otite est une inflammation de l’oreille. L’inflammation peut avoir lieu à différents endroits de l’oreille, c’est pour cela que l’on distingue l’otite externe, l’otite moyenne et l’otite interne.

Otite externe

L’otite externe résulte d’une agression du conduit par des coton-tiges. La peau se fragilise et fait le lit d’une infection bactérienne ou plus rarement d’une infection mycosique. Elle est localisée au niveau du conduit auditif externe c’est-à-dire au niveau de la zone entre le pavillon de l’oreille et le tympan.

Otite moyenne aiguë

L’otite moyenne aiguë est une infection bactérienne ou virale très fréquente chez les enfants. Elle peut prendre plusieurs formes. On parle notamment d’otite congestive lorsque l’infection n’entraîne pas d’épanchement dans la caisse du tympan. S’il y a un épanchement, on parle alors d’otite moyenne aigue (OMA) ou d’OMA perforée si le tympan se perfore. L’otite moyenne aiguë, virale ou bactérienne, apparaît souvent à la suite d’une rhinopharyngite et se caractérise par des douleurs dans l’oreille et de la fièvre. Ce type d’otite apparaît plus fréquemment pendant les épidémies virales soit en automne et en hiver. L’otite virale aigüe touche principalement les tout-petits qui sont gardés en garderie ou en crèche et qui sont plus sujets à contagion.

Otite chronique (ou à répétition)

L’otite chronique résulte d’une inflammation ou d’une infection de l’oreille moyenne qui dure pendant plus de 6 semaines. Elle peut s’accompagner d’une perforation du tympan et d’une suppuration chronique., d’une rétraction du tympan qui fait une « poche de rétraction » voire de complication importante liée à la dégradation du tympan. L’otite chronique peut évoluer vers des complications graves telles qu’une perte d’audition importante ou un kyste épidermique qui pousse dans l’oreille moyenne, appelé cholestéatome.

Otite séreuse

L’otite séreuse, également appelée otite séromuqueuse, est une inflammation de l’oreille moyenne. Elle résulte d’une inflammation chronique (pendant plus de 3 mois) et s’accompagne de la présence d’un liquide derrière le tympan. Dans ce type d’otite, il n’y a pas de perforation du tympan et l’inflammation n’est pas accompagnée de fièvre, de douleurs ou d’autres symptômes qui peuvent évoquer une otite moyenne aiguë. Elle peut guérir seule ou nécessiter la pose de drains d’oreilles par une petite chirurgie. Un traitement est nécessaire notamment chez l’enfant afin d’éviter les retards de langage dus à une audition défectueuse
Otite barotraumatique

L’otite barotraumatique est provoquée par une lésion des tissus de l’oreille soumis à une forte variation de pression. Elle peut survenir pendant la plongée sous-marine ou la perte d’altitude en avion. L’otite barotraumatique peut entraîner de vives douleurs, des lésions du tympan ainsi qu’une perte de l’audition.

Otite interne

L’otite interne est une infection plutôt rare et assez sérieuse qui touche l’oreille interne. Elle atteint la cochlée, responsable de l’audition, et provoque des surdités. Elle atteint aussi le vestibule qui intervient dans la gestion de l’équilibre et provoque des vertiges. Ce type d’otite peut survenir à la suite d’une infection virale, bactérienne voire à cause d’un AVC, d’une tumeur ou d’une réaction médicamenteuse. Si elle n’est pas soignée à temps, elle peut entraîner une perte d’audition. Les vertiges récupèrent toujours.

Quelles sont les causes d’une otite ?

Les causes d’une otite dépendent du type d’otite.

L’otite externe est généralement due à une blessure du conduit auditif par des coton-tiges, qui s’infecte ensuite au contact d’une bactérie ou d’un champignon.

L’otite moyenne aigüe est souvent virale ou bactérienne.

L’otite séreuse est consécutive à un dysfonctionnement de la trompe d’Eustache liée à des rhumes à répétition, des végétations hypertrophiques ou une allergie mal soignée.

L’otite interne, rare, est souvent virale ou vasculaire.

Quels sont les symptômes d’une otite ?

Les symptômes de l’otite varient selon le type d’otite, mais ils sont généralement caractérisés par :

de fortes douleurs accompagnées parfois de bourdonnements ou d’acouphènes. Ces douleurs peuvent aussi entraîner des maux de tête et des vomissements.
une baisse de l’audition en cas d’otite séreuse ou d’OMA.

Comment soigner une otite ?

Pour soulager une otite, un traitement adapté sera proposé selon le type d’otite et sa gravité.
Pour l’otite externe, le traitement le plus courant consiste à appliquer des gouttes auriculaires d’antibiotique ou d’antifongique dans l’oreille.
L’otite moyenne bactérienne est soignée grâce à la prise de médicaments antibiotiques.
Des antalgiques pourront également être prescrits afin de soulager une otite avec douleur insoutenable. En cas d’otite avec fièvre, des anti-inflammatoires non stéroïdiens seront également conseillés afin de faire baisser la fièvre.
Les otites séreuses sont difficiles à soigner. Il peut être néc

03/11/2024

et bien être

🩸À QUOI S'ATTENDRE APRÈS UNE CÉSARIENNE

• Après la césarienne, il est nécessaire de rester 24h en salle de réveil (on vérifie régulièrement les saignements en appuyant sur le ventre), pendant que votre accompagnant est avec votre bébé (dans certaines maternité il est possible de ne pas être séparés)
• Le premier levé se fait généralement dans les 12h après l'intervention.
• La sonde urinaire est généralement enlevé a ce moment là (c'est peu douloureux) et il est nécessaire de retrouver une miction spontanée dans les 6h après l'ablation de la sonde.
• Les premières mictions peuvent être difficiles dû aux anesthésiques et il est parfois nécessaire de re sonder pour vider la vessie.

. Il peut y avoir des nausées et c'est pour cela qu'un repas léger vous est servi dans les premières heures
• Des démangeaisons généralisées sont fréquentes les 24 premières heures et dûes notamment à la morphine. N'hésitez pas à demander des antalgiques systématique à la maternité (les jours les plu douloureux sont généralement le 2ème et 3èm jour).
• Si vous avez des agrafes, elles seront enlevées au bout d'une semaine environ . Si vous avez des fils, ils sont, la plupart du temps, résorbables.

Un nettoyage de la cicatrice à la betadine et un séchage soigneux sont necessaire. Plus la reprise de la mobilité est rapide moins il y aura de douleurs.
• En fonction des facteurs de risque des injections d'anticoagulants seront peut être necessaire. Le port de bas de contention est nécessaire pour diminuer le risque de phlébite.

• Les douleurs vont s'atténuer de jours en jours mais vous pouvez être gênée dans la vie quotidienne pendant 2-3 semaines.
Pendant plusieurs semaines voir mois, vous pouvez ressentir comme une baisse des sensations / engourdissements autour cicatrice . Il est conseillé d'éviter le port de charges lourdes pendant les semaines qui suivent l'intervention.

Dans l'idéal, un délai de 2ans entre la césarien et le début d'une prochaine grossesse est necessaire.
• Après la cicatrisation il peut être conseillé un massage de la cicatrice et des séances de técarthérapie si des douleurs persisten (parlez en avec votre sage-femme / gynécologue).
• La rééducation périnéale et abdominale est tout aussi importante que lors d'un accouchement voie basse.

La césarienne ne doit pas être prise comme un échec factuellement il s'agit d'une version alternative de l'accouchement par voie basse pas d'un accouchement raté !! Donc N'hésitez pas a en reparler aux professionnels qui vous ont accompagné si vous n'avez pas compris tous les aspects de la césarienne!!

02/11/2024

et bien

🩸 L’INSÉMINATION ARTIFICIELLE

Nous allons parler ce soir d’une technique de PMA qui est la plus ancienne de toute utilisée lorsque dans le couple l’homme rencontre des difficultés à pouvoir féconder naturellement sa femme. Sa pratique est simple et les résultats sont très satisfaisants et on obtient très souvent par cette méthode des grossesse gémellaires!!

L’INSÉMINATION ARTIFICIELLE est une technique de PMA qui consiste à INTRODUIRE MANUELLEMENT le sperme de l’homme au niveau de la trompe de la femme afin de pouvoir MAXIMISER les possibilités de fécondation et donc de grossesse. Au cours de chaque période féconde du cycle, la femme émet UN OVOCYTE arrivé à maturité dans la trompe et c’est à cet endroit que va avoir lieu la fécondation. Mais s’il y a une quelconque anomalie de la trompe (HYDROSALPINX, SALPINGITE, PYOSALPINX ou OBSTRUCTION TUBAIRE) aucune fécondation ne peut être possible.

L’insémination artificielle se fait obligatoirement pendant la PÉRIODE FÉCONDE avec une ovulation naturelle ou stimulée. C’est à dire que dans certains cas pour augmenter les chances ou pour aboutir à une double ovulation donc grossesse gémellaire on pas procéder au préalable à une STIMULATION OVARIENNE par injection d’hormones hCG. L’insémination artificielle est pratiquée dans un couple lorsque les spermatozoïdes de l’homme ne sont pas en très bon état du coup ils ne peuvent pas tenir tout le parcours du vagin jusqu’à la trompe (ASTHENOSPERMIE, TERATOSPERMIE, OLIGOSPERMIE, NECROSPERMIE...) mais également lorsque la glaire cervicale de la femme fait obstacle au passage des spermatozoïdes (lors de la réalisation du test de HÜHNER on se rend compte qu’il y a incompatibilité entre la glaire et le sperme).

Il existe deux façon de réaliser l’insémination : soit par VOIE CERVICALE c’est à dire on fait passer une petite sonde par le vagin ensuite par le col de l’utérus jusqu’à la trompe et à l’aide d’une seringue on envoie les meilleurs spermatozoïde sélectionnés au préalable ; soit par VOIE UTÉRINE en passant directement dans l’utérus pour déposer les spermatozoïdes dans la trompe et cette technique donne de meilleurs résultats.

L’insémination artificielle est un geste non douloureux et peut être réalisé soit avec le sperme du conjoint soit avec celui d’un donneur. Après introduction du sperme la femme doit rester allongé pendant 20 à 30 minutes et ensuite reprendre le cours des ses activités. Les femmes qui pensent toujours que c’est la glaire cervicale qui donne la grossesse là il faut savoir qu’elle peut aussi empêcher la conception!! Quand vous avez un problème de fertilité laissez vous guider par le spécialiste!!

16/10/2024

Un grand merci à mes nouveaux followers ! Minarul Shaikh, Ridoy Bhai

15/10/2024

et bien être

🌍 Journée mondiale du lavage des mains 🌍

Aujourd'hui, nous célébrons un geste simple, mais essentiel pour protéger notre santé : le lavage des mains ! 🧼

Un lavage des mains régulier, surtout avec du savon, réduit les risques d’infections et sauve des vies chaque jour. Il est crucial dans la lutte contre la propagation des maladies, notamment dans les milieux de soins et à domicile.

✔️ Pensez à laver vos mains après avoir toussé, avant de manger, après être allé aux toilettes ou en rentrant chez vous !

Adoptez les bons réflexes pour vous protéger, protéger vos proches et contribuer à une meilleure santé publique.

09/10/2024

Un grand merci à mes nouveaux followers ! Ali Haider, Fatou Bintou Baldé, Mokgomola Valencia, Sinoxolo Mfeketo, Damion HW

02/10/2024

et bien être

🕹️Ponction_pleurale

La ponction pleurale, aussi appelée thoracocentèse, est une procédure médicale utilisée pour retirer du liquide ou de l'air de la cavité pleurale, l'espace situé entre les poumons et la paroi thoracique.
Cette technique est essentielle pour diagnostiquer et traiter diverses affections respiratoires.

🕹️ Quand est-elle nécessaire ?

La ponction pleurale est indiquée lorsqu'il y a une accumulation anormale de liquide (épanchement pleural) ou d'air (pneumothorax) dans la cavité pleurale. Cette accumulation peut être causée par des infections, des maladies cardiaques, des cancers ou des traumatismes.

🕹️ Comment ça se passe ?

L’intervention se fait sous anesthésie locale. Un médecin insère une fine aiguille ou un cathéter dans la cavité pleurale pour évacuer le liquide ou l'air. Le prélèvement du liquide peut ensuite être envoyé en laboratoire pour analyse afin de déterminer la cause sous-jacente.

🕹️Quels sont les risques ?

Bien que généralement sûre, la ponction pleurale comporte certains risques comme l’infection, des saignements ou la blessure des organes voisins. Cependant, ces complications sont rares lorsqu'elle est réalisée par un professionnel qualifié.

🕹️Pourquoi c'est important ?

Elle soulage la gêne respiratoire, permet d'améliorer la fonction pulmonaire et aide à poser un diagnostic précis pour un traitement adapté.

En cas de symptômes comme une douleur thoracique, une toux persistante ou une difficulté à respirer, parlez-en à votre médecin. Une ponction pleurale pourrait être la clé pour soulager ces symptômes !

02/10/2024

et bien être

Cancer du sein, que signifie "Octobre Rose" ?

"Octobre Rose " est une campagne annuelle de sensibilisation au cancer du sein, instaurée en 1985.
Elle a vu le jour aux États-Unis sous la dénomination "National Breast Cancer Awareness Month".

Elle a fait sa première apparition en France en 1994, sous l'impulsion du magazine Marie Claire et du groupe Estée Lauder.

Chaque année en octobre, la campagne de lutte contre le cancer du sein propose de lutter contre le cancer du sein en sensibilisant au dépistage , en collectant des fonds pour la recherche .

Le symbole de cet évènement est le ruban rose.

́féminine

02/10/2024

Un grand merci à mes nouveaux followers ! Rabiul Hasan Abutahar Mahamadi Zorma Firoz Ahmed Prabir Maji Md Mahadi Hasan Chaitali Karmakar Lokyx Oka Md Ayat Rohidul Islam আলোকিত জীবন Munam Hasan Ajaira Vlogs Rasel Mondol

29/09/2024

et bien être

BOULIMIE
La boulimie est un trouble alimentaire qui se caractérise par des crises de suralimentation suivies de comportements compensatoires pour éviter de grossir.

Elle touche principalement les femmes, mais aussi certains hommes,

Causes
Elle a des causes multiples :
* stress,
*dépression,
*pression sociale,
*traumatismes, etc.

souvent associée à une faible estime de soi, une image corporelle négative et une peur intense de grossir.

Conséquences
• Caries,
• œsophagite,
• déshydratation,
• troubles du rythme cardiaque,
• dépression,
• anxiété,
• isolement...

29/09/2024

et bien être

Substances nocives pour la santé et le bien-être.

24/09/2024

Un grand merci à mes nouveaux followers ! Lovely Toreta Galimba, Irene B. Lacuesta-Delos Santos, Emon Mahmud Jalal, Ruel Gomez Hechanova, Engr Mahafuj Sarker, So Fi Ullah, Cil Y Na, Akmatro Agontuk Ami, Md Nazim, Mhar Lon, Maria Bernadith C. Gulay, Jennevie M Bechayda, Zafar Javaid, Emon Vai, Fadirou Worou, Leanne Uera, Asad Mahmud, Boss Jhun Liguero, Tanvir Chowdhury, A***n Khan, Junex Dit Chon, Md. Saiful Islam

19/09/2024

et bien être

🕹️HYMENOPLASTIE
(Reconstruction définitive de l'Hymen)

Dans certains pays , pour des raisons sociales, culturelles ou religieuses il est exigé aux femmes la virginité au mariage.

Cette opération a pour but de réparer l’hymen et permettre à la femme de retrouver sa virginité.

☑️ INTERVENTION
La reconstitution de l’hymen est une intervention chirurgicale rapide, qui consiste à recréer la membrane, qui de façon naturelle, ferme l’entrée du canal vaginal.
Le chirurgien pourra utiliser la muqueuse naturelle du vagin pour reconstruire la membrane perdue.

L’opération peut se faire de deux façons :

- Soit, le chirurgien réalise quelques points de suture pour permettre une fermeture partielle au niveau de l’entrée du canal vaginal.

- Soit le chirurgien extrait une partie de la muqueuse de la paroi intérieure ou latérale du vagin et on la fixe à l’aide de quelques points de suture au niveau de l’entrée vaginal ce qui permettra sa fermeture.

☑️ DURÉE DE L’INTERVENTION
L’opération dure environ une heure.
L’anesthésie est locale.

☑️ RÉCUPÉRATION
Généralement la patiente peut retourner à ses activités le lendemain de l’opération.
Mais elle doit s'abstenir de rapport sexuel durant quelques jours pour la cicatrisation.

L’intervention peut se réaliser plusieurs fois sur la même patiente...

́féminine

Adresse

Bonamoussadi
Douala

Téléphone

+237698590812

Site Web

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#santé et bien être En cette journée spécial Je souhaiterais que chaque étudiant conscient et fière de lui, choisisse une image et la renvoie avec un petit message de lutte contre le VIH/SIDA. Bonne journée mondiale de lutte à tous Stop ✋ à la stigmatisation. Combattons le virus 🦠 et non les personnes vivant avec le VIH. #SantéPourTous

#sante et bien être La planification familiale, ou le planning familial, est l'ensemble des moyens qui concourent à la régulation des naissances, dans le but de permettre aux familles de choisir d'avoir un enfant. #SANTE_POUR_TOUS #soinsinfirmier #ALAUNE

#sante et bien être Décollement placentaire ou hématome rétroplacentaire. #SANTE_POUR_TOUS #santedereproduction

La musique adoucit les moeurs dit on mais celle ci est au delà. Il suffit d'écouter et toute notre journée sera jovial. Follow Mbàwà Jõråm Nâdrósï Que du talent en Afrique 🇨Camerounun Cosendai Université Adventiste Cosendai Agness Jeure Asmaou Dawai Abamou Takoudama Tchivedassiam Assiam