BODY challenge 237

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Bienvenue dans mon univers dédié au bien-être et à la santé ! 👋

le rééquilibrage alimentaire permet d'adopter des habitudes saine,d'atteindre nos objectifs et de les garder à long terme pour perdre du poids .l'on apprends lors du programme des bonnes habitudes alimentaires.le rééquilibrage alimentaire s'inscrit dans la durée jusqu'à en devenir un mode de vie,à l'inverse du régime

06/10/2026

on va à la troisième année si t'es pressé tampis

06/10/2026

la dureté de la vie rend malheureux y ajouter l'obésité vous avez de l'anxiété et faîtes même des crises en permanence : Soyez sage

06/10/2026

ma collation
donnez moi les ingrédients en commentaire

06/10/2026

je ne sais si mes propos vos motiver quelqu'un mais je tiens à dire bravo à cette mère du bb on est ensemble depuis des années et à chaque maternités elle revient quand bb a déjà 4 mois on travaille, j'ai aussi appris d'elle que oui oui si on faisait ainsi c'est qu'on a moins de problème aussi car accumuler en attendant que l'enfant aille à l'école c'est difficile surtout avec le quotidien qui absorbe,et je ne bosse jamais moins d'un an avec elle
elle est un bon exemple et croyez moi elle ne suis pas forcément à la lettre mais les petits efforts accumulés donnent de bons résultats

06/10/2026

dernière ligne droite
paiement via le lien
Envoyez un message à ta santé dépend de la somme des petites décisions que tu prends au quotidie sur WhatsApp. https://wa.me/23778335164

06/10/2026

bonjour bonjour

05/10/2026

23778335164

05/10/2026

*Je vous le dis avec le cœur :*
*Faites tout dans cette vie... mais ne faites pas de votre corps votre ennemi: éviter d'être obèse ne rajoutez pas l'obésité à la vie d'adulte qui absorbe ci 😒😒sinon la lecture de l'heure sera de taille, mieux tu es foiré

On accuse toujours le stress. Le travail. Les enfants. Le manque de temps.
Et on renvoie à demain : _"Je vais commencer le sport lundi. Je vais mieux manger après."_

Mais pendant ce "après", le corps encaisse.
En silence.
Il prend du poids. Il se fatigue. Il s’abîme. Il crie.

*L’obésité, c’est un lourd fardeau.*
Pas seulement sur la balance.
Sur les genoux. Sur le cœur. Sur le souffle. Sur le moral. Sur l’avenir.

Prenez 30 minutes pour vous aujourd’hui.
Pas pour les autres. Pour vous.
Buvez de l’eau. Marchez. Dormez. Mangez vrai.
Parce que personne ne portera votre corps à votre place.

*Le meilleur investissement, c’est votre santé.*
Commencez petit. Mais commencez maintenant.
Demain sera trop tard23778335164 pour ceux qui veulent une consultation gratuite
mon teint est entretenu par Wilau Bio

05/10/2026

les gens de 20-29 ans qui sont en obésité je dis hein c'est quoi ? vous faîtes Quoi de votre jeunesse ? marchez,faites du sport,bougez nohh 😔

05/10/2026

c'est vraiment dommage à quel point les gens ont sous côté la santé 🙌🏾 après pour jouer aux émotifs 😔le mal est profond anyway je suis là pour une consultation gratuite

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Douala

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