Marija Segedi Bujak

Marija Segedi Bujak Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Marija Segedi Bujak, Medical and health, Novi Sad.

Ja sam Marija
Certified NLP i Professional Coach
Moja misija je da podržim žene, majke i ljude u odgovornim profesionalnim ulogama da pronađu jasnoću, stabilnost i snagu u svakodnevici i naprave promenu koju istinski žele.

Koliko p**a si sebi rekla:"Mogla sam bolje."A koliko p**a si zastala i rekla:"Ovo sam stvarno dobro uradila."Većina nas ...
14/09/2026

Koliko p**a si sebi rekla:
"Mogla sam bolje."
A koliko p**a si zastala i rekla:
"Ovo sam stvarno dobro uradila."
Većina nas mnogo lakše primeti grešku nego uspeh.
Ne zato što nemamo kvalitete.
Već zato što smo navikle da ih ne primećujemo.
Ponekad čak umanjimo ono što uradimo dobro rečenicama poput:
"To nije ništa posebno."
"To bi svako mogao."
Ali možda baš ono što ti smatraš običnim, neko drugi vidi kao tvoju snagu.
🤍 Danas te pozivam na jedan mali izazov.
Napiši sebi tri stvari koje ceniš kod sebe.
Ne da bi bila savršena.
Već da bi počela da vidiš sebe malo realnije i sa više nežnosti.

13/09/2026

Godine provedene u ulozi menadžera naučile su me mnogo više od planiranja smena, organizacije posla ili ostvarivanja rezultata.
Naučile su me da su ljudi različiti.Neko odmah preuzima inicijativu.Neko je tih, ali izuzetno odgovoran.Neko će zablistati tek kada oseti da mu neko veruje.
Upravo zbog toga sam shvatila da uloga menadžera – ili bilo kog nadređenog – nije samo da daje zadatke i prati rezultate.Već da bude PODRŠKA.
Da prepozna potencijal koji možda još nije vidljiv.Da pruži priliku.Da svojim primerom pokaže ono što očekuje od drugih.
Jer ljudi najčešće ne rastu zato što ih neko kontroliše.Rastu kada rade u okruženju u kojem osećaju poverenje, poštovanje i podršku.
I mislim da je to jedna od najlepših lekcija koje sam ponela iz svih tih godina rada sa ljudima.
🤍 Nekada je dovoljno da jedna osoba poveruje u nas da bismo i sami počeli da verujemo u sebe.

Nekada čekamo da se dogodi nešto veliko kako bismo se osećali bolje.Novi posao.Odmor.Ponedeljak.Pravi trenutak.A istina ...
05/09/2026

Nekada čekamo da se dogodi nešto veliko kako bismo se osećali bolje.
Novi posao.
Odmor.
Ponedeljak.
Pravi trenutak.
A istina je da se način na koji se osećamo često menja kroz male odluke koje donosimo svakog dana.
Da zastanemo pre nego što odgovorimo.
Da kažemo "ne" kada mislimo "ne".
Da zatražimo pomoć.
Da odvojimo deset minuta za sebe.
Da prihvatimo da ne možemo sve da kontrolišemo.
Ne moraš danas da promeniš ceo svoj život.

🤍 Možda je dovoljno da napraviš jedan mali izbor koji će promeniti tvoj dan.
Koji bi to izbor bio za tebe?

03/09/2026

Ne ostajemo u odnosima koji nas iscrpljuju zato što ne vidimo problem.
Često ga vidimo veoma jasno.
Ali zajedno sa njim vidimo i uspomene.Lepa obećanja.Trenutke kada je bilo drugačije.
I zato se nadamo da će se to ponovo vratiti.
Nada je važna.
Ali kada zbog nje zaboravimo sebe, vreme je da zastanemo.
🤍 Umesto da se pitaš:
"Hoće li se druga osoba promeniti?"
Probaj da se zapitaš:
"Šta je meni potrebno da bih bila dobro?"
Jer upravo tu počinje promena koju možeš da napraviš.

Koliko p**a si rekla:"Ma mogu ja."Čak i kada si bila umorna.Preopterećena.Na ivici snage.Nekada verujemo da ćemo vredeti...
01/09/2026

Koliko p**a si rekla:
"Ma mogu ja."
Čak i kada si bila umorna.Preopterećena.Na ivici snage.
Nekada verujemo da ćemo vredeti više ako sve izdržimo sami.
Ali snaga nije u tome da nikada ne tražiš pomoć.
Snaga je da prepoznaš trenutak kada više ne moraš sve da nosiš sama.
🤍 Traženje pomoći ne umanjuje tvoju vrednost.
Ono pokazuje da veruješ sebi dovoljno da kažeš
"Danas mi je potrebna podrška."

29/08/2026

Mislim da postoji jedna velika zabluda o coachingu.
Mnogi misle da će coach dati gotova rešenja.
Ali coaching nije davanje saveta.
To je razgovor koji ti pomaže da jasnije sagledaš svoju situaciju, prepoznaš ono što te koči i doneseš odluke koje su u skladu sa tobom.
Zato coaching ne može da uradi posao umesto tebe.
Ali može da bude velika podrška dok ga radiš.
Verujem da se rešenje mnogo češće krije u nama nego što mislimo. Ali do njega najlakše dolazimo kada prestanemo da čekamo da se neko ili nešto promeni i preuzmemo odgovornost za sledeći korak. Jer zajedno sa odgovornošću dolazi i moć da menjamo ono što zaista možemo – sebe, svoje izbore i svoj život.
🤍 Ako se često osećaš zaglavljeno, preopterećeno ili ti nedostaje jasnoća oko sledećeg koraka, možda nije problem u tome što ne znaš dovoljno.

Možda ti je samo potreban prostor da čuješ sebe.

27/08/2026

Ugađanje drugima često ne počinje željom da svi budu zadovoljni.Počinje strahom da ćemo nekoga razočarati.Pa kažemo "da", iako mislimo "ne".Prećutimo ono što nam smeta.Odložimo svoje potrebe za neki "bolji trenutak".Ali dugoročno, to ume da nas udalji od nas samih.
Ne mora preko noći da se desi promena.Možda je prvi korak mnogo manji.
Zato sledeći put, pre nego što odgovoriš drugoj osobi, zastani na trenutak i pitaj sebe:
"Šta je meni sada potrebno?"🤍
Nekad će odgovor biti "da".
Nekad "ne".
I oba odgovora mogu biti izraz poštovanja – i prema drugima i prema sebi.

Da li ti se nekada desilo da se razgovor završi, a da ga ti nastaviš u svojoj glavi?Vratiš svaku rečenicu.Svaki pogled.S...
25/08/2026

Da li ti se nekada desilo da se razgovor završi, a da ga ti nastaviš u svojoj glavi?
Vratiš svaku rečenicu.Svaki pogled.Svaku pauzu.
I pitaš se:
"Da li sam rekla nešto pogrešno?"
Često ne analiziramo zato što želimo da pronađemo grešku.
Već zato što želimo da budemo sigurni da nismo izgubili nečije razumevanje, prihvatanje ili poštovanje.
Ali postoji nešto što zaboravimo.Ne možemo da kontrolišemo kako će neko protumačiti naše reči.
Možemo samo da budemo iskreni u onome što govorimo.
🤍 Zato sledeći put, umesto da se pitaš:
"Da li sam rekla pravu stvar?"
Probaj da se zapitaš:
"Da li sam rekla ono što je za mene bilo iskreno?"

23/08/2026

Kada sam počela da radim na sebi, mislila sam da uvek postoji još nešto što moram da promenim.Još jedna knjiga.Još jedna edukacija.Još jedna tehnika.Kao da ću tek tada biti dovoljno dobra.
Vremenom sam shvatila da sam, u želji da rastem, često zaboravljala da zastanem i primetim koliko sam već prošla.Najveća greška nije bila to što sam učila.Već što sam verovala da vredim tek kada postanem neka "bolja verzija sebe".
Danas na rad na sebi gledam drugačije.Ne kao na stalno popravljanje.Već kao na bolje upoznavanje sebe.I baš tu je, za mene, počela prava promena.
🤍 Da li si nekada imala osećaj da moraš stalno da budeš bolja?

Koliko p**a si pomislila:"Još nije pravi trenutak.""Sačekaću još malo.""Ipak ću ostati ovde gde sam."Ne zato što ne želi...
21/08/2026

Koliko p**a si pomislila:
"Još nije pravi trenutak."
"Sačekaću još malo."
"Ipak ću ostati ovde gde sam."
Ne zato što ne želiš promenu.Već zatošto je poznato često sigurnije od nepoznatog.A kada razmišljamo o promeni, retko nas plaši sama promena.Češće nas plaši ono što bismo mogli da izgubimo.Sigurnost.Kontrolu.Rutinu.
Zato nemoj da se ljutiš na sebe ako osećaš strah.Možda te on ne zaustavlja.Možda samo pokušava da te zaštiti.
A onda sebi postavi jedno pitanje:
Šta bih mogla da dobijem ako napravim taj prvi korak?🤍

Address

Novi Sad

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Marija Segedi Bujak posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category