Veletrh zdraví

Zavolat Web

Veletrh zdraví VELETRH ZDRAVÍ | HEALTH FAIR
Největší veletrh zdraví v ČR. Medicína, prevence a moderní životní styl na jednom místě
📍Praha | 2.ročník: 9-11.4. Cubex

18/09/2026

Biologický věk není číslo, které máte v občance. Je to odhad toho, jak „staré“ je vaše tělo podle toho, jak funguje.

Ovlivňuje ho třeba pohyb, spánek, stres, strava, svalová hmota nebo metabolické zdraví. Dnes si ho můžete nechat orientačně změřit pomocí chytrých zařízení, analýzy těla nebo některých laboratorních testů.

A co s výsledkem? Nepropadat panice… 😄

Spíš ho brát jako zpětnou vazbu a podívat se, co můžete ve svém každodenním životě změnit.

Zajímá vás váš biologický věk a co všechno o vás mohou podobná měření prozradit?

📅 Uložte si Veletrh zdraví: 10.–11. 4. 2027, Cubex Centrum Praha.

16/09/2026

AI vám za pár vteřin sestaví jídelníček, trénink i seznam doplňků.

A stejně rychle zapomene, že berete léky, bolí vás záda a naposledy jste sportovali při dobíhání autobusu. 😄

AI je skvělý pomocník. Ale váš zdravotní příběh se do jednoho promptu většinou nevejde.

Proto budou na Veletrhu zdraví lidé z masa a kostí. Odborníci, kterých se můžete zeptat, nechat si věci vysvětlit a zjistit, co dává smysl právě pro vás.

AI si klidně vezměte s sebou. Ale na zdraví se přijďte zeptat člověka. 💚

🍄 BĚŽTE NA HOUBY. ALE SPRÁVNĚ.✅ Sami. Ať chvíli neposloucháte nikoho jiného než les.✅ Bez mobilu. Houba se nedá najít sc...
14/09/2026

🍄 BĚŽTE NA HOUBY. ALE SPRÁVNĚ.

✅ Sami. Ať chvíli neposloucháte nikoho jiného než les.

✅ Bez mobilu. Houba se nedá najít scrollováním.

✅ Když ji objevíte, radujte se. Opravdu, ne pouze do stories.

✅ Když najdete jen okrájené zbytky, nenadávejte. Zaspali jste.

✅ Muchomůrky jsou vizuálně nádherné tam kde jsou 🍄

✅ A doma si je dejte na talíř – s chutí a bez výčitek.

je pro lidi, kteří nechtějí sedět se zavřenýma očima a poslouchat zvuk tibetské mísy. 🌲😊

Tak co u Vás? Taky rostou?

11/09/2026

Páteční reminder: vraťme se k opravdovému jídlu! 🥑

Ne, protein nemusí být vždycky v prášku. Najdete ho například v tak obyčejných potravinách jako je mléko, jogurt - i když to není uvedené na obalu.
Cukry nemusí znamenat jen sladkosti.
Tuky nejsou nepřítel.
A sacharidy nejsou něco, čeho se musíš bát.

Vejce. Ryby. Luštěniny. Ovoce. Ořechy. Avokádo. Brambory. Rýže. Ovesné vločky. Med.

Jídlo, které nevzniklo v laboratoři ani v marketingovém oddělení. 😄

Nejde o to jíst dokonale. Jde o to vědět, co svému tělu dáváme. Takže dnešní mini reminder?

🥑 Méně strachu z jednotlivých živin.
🍌 Více skutečných potravin.
🍳 A trochu víc důvěry v obyčejné jídlo.

Protože zdraví nemusí být komplikované.

Nezapomeňte sledovat náš profil, aby Vám neunikl další reminder a informace o druhém ročníku Veletrhu zdraví 💚.

Veletrh zdraví nechceme dělat jen jako místo, kde se přijdete podívat na stánky s produkty.Chceme, abyste si něco vyzkou...
09/09/2026

Veletrh zdraví nechceme dělat jen jako místo, kde se přijdete podívat na stánky s produkty.

Chceme, abyste si něco vyzkoušeli, změřili, zeptali se, objevili a hlavně si odnesli něco, co vám bude dávat smysl i v běžném životě.

Protože rad o zdraví najdeme na internetu za pár minut tisíce. Ale možnost potkat se osobně s odborníky, nové věci si vyzkoušet a udělat si na ně vlastní názor je přece jen něco jiného. 💚

Tak si přijďte rozšířit obzory. Možná objevíte něco, o čem jste do dneška vůbec nevěděli.

📅 10.–11. dubna 2027
📍 Cubex Centrum Praha

Sledujte Veletrh zdraví, ať vám nic z druhého ročníku neunikne.

07/09/2026

Je to tady 🚨💚 Rezervace výstavních ploch jsou otevřené!

Začínáme skládat druhý ročník Veletrhu zdraví – a nyní přicházejí na řadu ti, bez kterých by to nešlo: naši vystavovatelé.

Chcete představit svou značku, služby nebo projekt na Veletrhu zdraví 2027? Už nyní si můžete rezervovat výstavní plochu.

📍 Cubex Centrum Praha
📅 9.–11. dubna 2027
✨ Tři dny plné zdraví, inspirace, inovací a nových obchodních příležitostí

👉 Podrobnosti a možnosti rezervace najdete na www.veletrhzdravi.cz v sekci Pro vystavovatele.

Nevíte, jakou plochu zvolit, nebo si chcete možnosti nejdříve nezávazně projít? Napište nám do soukromé zprávy nebo na [email protected]. Rádi vám poradíme.

Těšíme se na známé tváře i nové značky, odborníky a projekty, které se k nám v roce 2027 přidají. 💚

04/09/2026

-1 Poslední dobou ho slyšíme úplně všude. A není divu, protože se stal jedním z největších zdravotních trendů posledních let.

Ale co to vlastně GLP-1 je? 👀

Je to , který si naše tělo přirozeně vytváří a který mimo jiné pomáhá regulovat hlad, sytost nebo hladinu cukru v krvi.

Takže ne, GLP-1 není žádná novinka. Naše tělo ho zná dávno před tím, než se z něj stal trend na sociálních sítích.

A právě proto je zajímavé podívat se na to, co všechno můžeme ovlivnit přirozeně ať už jídlem, pohybem, spánkem nebo péčí o střevní mikrobiom.

Nejde o „přírodní Ozempic“.
Jde o to lépe rozumět vlastnímu tělu.

A přesně o tom chceme mluvit i na Veletrhu zdraví – o nových trendech, ale hlavně o tom, co za nimi opravdu stojí.

📍 Cubex Centrum Praha
📅 10.–11. dubna 2027

Uložte si termín. Budeme se na vás těšit.

Kolikrát už jste si řekli, že začnete… až bude víc času, až bude pondělí, až bude klidnější období?Jenže ten správný mom...
02/09/2026

Kolikrát už jste si řekli, že začnete… až bude víc času, až bude pondělí, až bude klidnější období?

Jenže ten správný moment možná nikdy nepřijde. 🙃 A velká změna ani není potřeba. Někdy stačí začít jednou malou věcí a postupně na ní stavět.

A třeba tou první věcí může být i to, že se přijdete podívat, co všechno dnes existuje pro naše zdraví, prevenci, pohyb, výživu nebo dlouhověkost.

💚 Přijďte za námi na druhý ročník Veletrhu zdraví a objevte nové možnosti, inspiraci i lidi, kteří se zdraví věnují z různých úhlů.

📅 9.–11. dubna 2027
📍 Cubex Centrum Praha

Možná si odnesete právě tu jednu myšlenku, která bude tím prvním krokem.

31/08/2026

Výměna oleje, kontrola brzd, přezutí pneumatik… 🚘 U auta si každý rozumný člověk servis hlídá, protože je jasné, že jinak se brzy začne všechno sypat a nezbude nic jiného, než si koupit další.

Ale co naše vlastní tělo?

Tam často čekáme, až nás něco začne bolet, dojde nám energie nebo nám tělo samo řekne, že už takhle dál nechce. Přitom spoustu věcí můžeme ovlivnit mnohem dřív.

I proto vznikl Veletrh zdraví. Chceme na jednom místě propojit prevenci, diagnostiku, pohyb, výživu, psychiku i moderní technologie. Nechceme vás strašit ani poučovat. Chceme ukázat, co všechno dnes můžeme pro své zdraví udělat – a že nemusíme čekat, až se objeví problém.

A teď upřímně: Kdy jste si naposledy opravdu udělali čas na sebe a svoje zdraví?

📅 10.–11. 4. 2027
📍 Cubex Centrum Praha
Druhý ročník Veletrhu zdraví

28/08/2026

Jedna zajímavá studie se zaměřila právě na načasování prvního a posledního jídla během dne. 🍴 Vědci analyzovali data od více než 31 000 lidí a hledali souvislost mezi časem, kdy lidé jedí, a jejich délkou života.

A výsledky jsou docela zajímavé👇

Nejnižší statistické riziko úmrtí měli lidé, kteří své první jídlo jedli mezi 7. a 8. hodinou ráno. Naopak u lidí, kteří se najedli poprvé až po poledni, bylo riziko vyšší.

Podobně to vyšlo i u posledního jídla. Nejlépe vycházel čas kolem 20. hodiny, zatímco u velmi pozdního jídla, například po půlnoci, bylo riziko opět vyšší.

Vědci to dávají do souvislosti s našimi cirkadiánními rytmy a tím, jak načasování jídla ovlivňuje metabolické procesy v těle.

Ale pozor. Neznamená to, že bychom teď všichni měli snídat v 7:00 a večeřet přesně ve 20:00. Načasování jídla je jen jeden z mnoha faktorů a důležitý je i celkový životní styl.

Každopádně je to další zajímavý pohled na to, jak může naše každodenní rutina souviset se zdravím.

A co vy? Řešíte někdy, v kolik hodin během dne jíte, nebo je pro vás důležité hlavně to, co jíte?

Napište nám do komentářů.👇💚

Adresa

Praha 9
10900

Telefon

+420773733445

Web

,

Upozornění

Buďte informováni jako první: pošleme vám e-mail, když Veletrh zdraví zveřejní novinky a akce. Vaši e-mailovou adresu nepoužijeme k žádnému jinému účelu a odběr můžete kdykoli zrušit.

Odkazy

Sdílet

Kategorie