04/01/2026
Wann hast Du zuletzt durch einen Strohhalm ins Wasserglas beblubbert?
So kann intime und individuelle Geburtsvorbereitung in deinem Wohnzimmer aussehen, wenn Du Dir ein Einzelcoaching bei mir wünscht.
Zu Beginn eines jeden Treffens gibt vor der Theorie eine Übung damit alle Teilnehmer mit vollen Sinnen am Ort des Geschehens sind.
Heute haben wir zu Beginn geblubbert:
Es trainiert das autonome Nervensystem, den Vagusnerv und die Atmung für schnelle und effektive Entspannung.
Nicht nur als Geburtsvorbereitung sondern für Dich um die Verarbeitung von Stress zu verbessern.
