FlowingBalance

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Physiotherapie und Pilates in Frohlinde zusätzlicher Standort für Kurse in Lütgendortmund, Werner Str. 2

22/10/2026

Yin Yoga bei uns in der Praxis!

🧘‍♀️Erdend, zentrierend, entspannend.
☯️Yin Yoga ist ein passiver Yogastil, bei dem du für 3-5 Minuten unterstützt von diversen Hilfsmitteln wie Blöcken und Bolstern in einer Yogahaltung verweilst.Der Fokus dieser Praxis liegt auf dem "Loslassen".
🕉 ab November, immer montags um 17.30Uhr (75 Minuten)
Anmeldung unter 02305 4192840 oder [email protected]

16/10/2026

Pilates Reformer ist die perfekte Kombination aus Mobilität und Stabilität, lenkt den Fokus auf eine präzise Bewegungsausführung und schult das Körperbewusstsein.
Unsere Kurse werden von den 3rd generation Pilatestrainerinnen Ursula Jostes und Marina Maßner angeleitet. Beide haben fundierte Grundausbildungen. Zusätzlich dazu haben sie eine umfangreiche und vom Pilatesverband anerkannte Reformerausbildung bei Die Bewegungsakademie erfolgreich absolviert. Wenn du Interesse an einem Reformerkurs bei uns hast, melde dich gerne!
📧info@flowingbalance oder
☎️ 02305 4192840

25/09/2026

‼️Update zum Kursplan (s.Bild)‼️

👉 ab Montag startet der Mattenkurs bei Marina Maßner Es gibt noch einen freien Platz!
👉 Kurse bei Ursula Jostes laufen, auch hier gibt es noch einzelne freie Plätze (sowohl Matte als auchh Reformer, Einstieg jederzeit möglich)
👉 du kannst dich auch schon für die Kurse am Montagabend anmelden. Start ab November, Plätze begrenzt.
🧘‍♀️☯️🕉 Dann gibt es neben einer weiteren Reformerklasse auch endlich wieder eine entspannte Yin Yoga Klasse - perfekt für die dunkle Jahreszeit 🧘‍♀️☯️🕉

07/08/2026

Wusstest du, dass wir noch weitere Pilatesgeräte in der Praxis haben...?😉 das hier ist der Chair.

03/08/2026

Kann losgehen!💪

02/08/2026

Kleine Umgestaltung, damit mehr Platz für die Kurse ist ☺️...

31/07/2026

Der Kursplan entwickelt sich langsam! Du kannst eine 5er Karte für Reformer oder Matte kaufen und diese im August und September "abarbeiten" . Oder du buchst einzelne Stunden (Introstunden) am Reformer.

‼️im August und September finden nur die Kurse bei Ursula Jostes statt‼️

Im Oktober startet dienstags der erste Präventionskurs (welcher, wird noch bekannt gegeben) und ab November wird auch Marina Maßner mit euch pilatisieren.

Wir freuen uns so sehr, dass wir euch wieder kleine Gruppen in der Praxis anbieten können🥰🤗

17/07/2026

Kleiner Reminder: im August gehts los mit den Introstunden am Reformer!

▶️ mittwochs 9 Uhr und 10.10 Uhr
▶️ donnerstags 15.15 Uhr und 16.20 Uhr

🔥 es gibt noch ein paar freie Plätze!

😎 einzelne Introstunden, ganz ohne Verpflichtungen

🎯 lerne den Reformer kennen, in einem sicheren und professionellen Umfeld

📩 [email protected]

01/07/2026

Ursula Jostes und Marina Maßner freuen sich, im August mit dir zu pilatisieren! Anmeldung in der Praxis!

Im August gibt es einen weiteren Kurs auf der Matte ! Anmeldung ab sofort möglich unter info@flowingbalance.de

26/06/2026

Im August gibt es einen weiteren Kurs auf der Matte ! Anmeldung ab sofort möglich unter [email protected]

Adresse

Castrop-Rauxel

Telefon

+4915781299389

Website

http://www.flowingbalance.de/

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