14/10/2026
Noch 10 Tage…
…bis zum Budokon Day Retreat. 🥳
Wenn du noch nie bei uns warst und dich fragst „was ist Budokon eigentlich?“, kommt hier die Antwort:
• Budokon ist ein Martial Arts System
• Community is key
• es besticht durch seine Vielseitigkeit und die interdisziplinäre Praxis von Kampfsport, Yoga, Mobility & Calisthenics
• die Praxis ist darauf ausgelegt, deinen Körper in idealer Art & Weise zu stärken und zu mobilisieren und auch gleichzeitig deine Koordination, deinen Kampfgeist und deinen Movement IQ zu stärken
• Der Fokus liegt auf langsamen Bewegungen und präziser Technik - zumindest um diese „Sprache“ erst einmal zu lernen. Beim Kampfsport kannst du dann die gelernten Techniken gezielt anwenden
• als Einsteiger ist das Day Retreat super geeignet, weil du einen Überblick bekommst, was Budokon ist und die Einheiten Anfänger:innenfreundlich gestaltet sind - sei es beim Yoga, beim Mobility oder beim Boxen
• Trau dich und melde dich einfach per pm oder mit dem Kommentar „MEHR INFOS“ bei uns an