Shyan Yoga

Anrufen Website

Erlebe tiefe Entspannung und belebende Kraft. Yoga, Pilates & Entspannung
in Kiel, Schönkirchen, Heikendorf, Stakendorf, Schönberg & Umgebung.

11/10/2026

Yoga ist keine Frage von Perfektion oder Flexibilität – Yoga ist ein Zustand von Präsenz und Atmung. Und das lässt sich auch ganz wunderbar im Sitzen erfahren. 🪑✨

Sitzyoga schenkt dir Raum, um aufzurichten, Verspannungen sanft zu lösen und tief durchzuatmen. Ob zur Entlastung im Alltag, bei eingeschränkter Beweglichkeit oder einfach für eine bewusste Pause zwischendurch: Diese Praxis verbindet Körperbewusstsein, Atmung und innere Ruhe – ganz ohne Druck.

Hier darfst du ankommen, Kraft schöpfen und in deiner eigenen Mitte landen.
Nächster Kurs:

Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir diese wohltuende Praxis zu teilen. 🌿

AWO Kreisverband Plön e.V.
SchönkirchenBug

11/10/2026

Manchmal ist der beste Ort, an den du reisen kannst, einfach die Matte unter deinen Füßen. 🌿

In einer Welt, die oft laut ist und nach ständiger Bewegung verlangt, ist Yoga der Raum, in dem du ankommen darfst. Es geht nicht um die perfekte Form oder darum, höher, schneller, weiter zu kommen. Es geht um die Verbindung: zwischen Atem und Bewegung, Körper und Geist, und vor allem mit dir selbst.

Einfach mal durchatmen, den Alltag abstreifen und die innere Ruhe wiederfinden.

Komm vorbei, nimm dir den Raum, den du brauchst, und spüre deine eigene Mitte. Ich freue mich auf dich. ✨

Schönbergbook
Hohenfelde Ostsee
Probsteibook

29/09/2026

Schenke dir eine Auszeit voller Leichtigkeit! 😄✨
In unserem Lachyoga-Workshop nutzen wir die befreiende Kraft des grundlosen Lachens, kombiniert mit sanften Atem- und Bewegungsübungen. Ganz ohne Witze, einfach aus der eigenen Freude heraus.
Lachen entspannt, baut Stress ab und schenkt neue Energie. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, dich darauf einzulassen.

Komm vorbei und lade dein Herz mit Lebensfreude auf! 💛
Kiel und Umgebung aktuell
Probsteibook
Plönbook
SchönkirchenBug
Heikendorf
Laboe Allerlei
Schönbergbook

21/09/2026

Zeit für dich ❤️🌻😄
AWO Kreisverband Plön e.V.

04/09/2026

Wichtige Terminänderung:
Der Beckenboden-Yoga-Workshop wurde auf Sonntag, den 13. September verschoben!
Der Beckenboden ist weit mehr als eine anatomische Stützstruktur – er ist das physische und energetische Fundament unseres Körpers. Als Sitz des ersten Chakras (Muladhara) verbindet er uns direkt mit der Erde und bildet die Basis für Stabilität, Urvertrauen und innere Verwurzelung.
In diesem Workshop erforschen wir die Verbindung aus anatomischer Wahrnehmung und feinstofflicher Energiearbeit. Durch gezielte Übungen aus Yoga und bewusster Atmung lernst du, diesen zentralen Raum zu aktivieren, zu entspannen und deine Lebenskraft (Prana) gezielt zu lenken.
📍 Neuer Termin: Sonntag, 13. September 2026

Schönbergbook

21/08/2026

Yoga für den Beckenboden: Lebendige Stabilität & bewusste Tiefenmuskulatur 🌿

Erlebe über gezielte Atembewegungen und mentale Bilder das natürliche, funktionale Zusammenspiel deiner Tiefenmuskulatur. Dieser Workshop schärft deine präventive Körperwahrnehmung und schenkt dir von innen heraus spürbare Stabilität und Aufrichtung.❤️

📅 Sonntag, 06.09.2026
⏰ 14:00 – 17:00 Uhr
💶 55,00 € pro Person
Anmeldung per Direktnachricht.

07/08/2026

Raum für innere Harmonie und frische Energie: Ab Donnerstag, den 20.08.2026, starten die neuen YOGA-Kurse in Stakendorf (Mühlenweg 11).
In 8 Einheiten verbinden wir Körper, Seele und Geist, stärken unsere Präsenz und finden zu ganzheitlicher Balance.
Kurs 1: 17:00 – 18:25 Uhr
Kurs 2: 18:35 – 20:00 Uhr
Gebühr: 132,00 €
Anmeldungen nehme ich gerne per E-Mail an [email protected] oder telefonisch unter 01511-5531722 entgegen.
❤

07/08/2026

Zeit für Innehalten und neue Energie: Ab Mittwoch, den 19.08.2026, beginnen die neuen YOGA-Kurse für Ruhe & Lebenskraft in der AWO Familienbildungsstätte Schönkirchen (7 Einheiten).
Kurs 1: 17:30 – 18:45 Uhr
Kurs 2: 18:50 – 20:05 Uhr
Gebühr: 101,50 €
Gönnen Sie sich Raum für bewusste Bewegung, Atmung und innere Harmonie.
Anmeldungen nehme ich gerne per E-Mail an [email protected] oder whatsapp/telefonisch unter 01511-5531722 entgegen.
❤

07/08/2026

Neu ab August: YOGILATES für Kraft & Achtsamkeit in der AWO Familienbildungsstätte Schönkirchen.
Ab dem 17.08.2026 starten zwei Kurse (7 Einheiten):
Kurs 1: 17:30 – 18:30 Uhr
Kurs 2: 18:35 – 19:35 Uhr
Gebühr: 91,00 €
Anmeldung direkt per E-Mail an [email protected] oder telefonisch unter 01511-5531722.

08/07/2026

YOGILATES – für Kraft & Achtsamkeit*✨

Fließende Yoga-Elemente treffen auf die präzise Kraft von Pilates. Gemeinsam stärken wir unsere Körpermitte, verbessern die Haltung und finden durch bewusste Atmung zu innerer Ruhe.

Der neue Kurs startet bald:
🗓️ Wann: Montags, 13.07. – 10.08.2026 (5 Einheiten)
🕕 Zeit: 18:00 – 19:00 Uhr
📍 Wo: AWO Familienbildungsstätte Schönkirchen
💶 Gebühr: 65,00 €

Jetzt anmelden! Sichere Deinen Platz direkt über:
📧 [email protected]
📞 01511-5531722

Ich freue mich auf dich! 🧘‍♀️✨

PilatesSchönkirchen Körperwahrnehmung Entspannung AWOSchönkirchen Gesundheit Bewegung

Adresse

Kiel
24149

Telefon

+4915115531722

Website

http://www.shyan-yoga.com/, https://www.instagram.com/shyanyoga/

Benachrichtigungen

Erfahren Sie als Erste/r von Neuigkeiten und Aktionen: Wir schicken Ihnen eine E-Mail, wenn Shyan Yoga etwas veröffentlicht. Ihre E-Mail-Adresse wird für keinen anderen Zweck verwendet, und Sie können sich jederzeit abmelden.