05/10/2026
Lasst uns die Muskeln spielen lassen....
DIESE WOCHE IM WORKSHOP... WIR WERDEN RICHTIG STARK!
Was passiert eigentlich in deinem Körper, wenn du deine Muskeln forderst?
Und warum könnte es mit zunehmendem Alter sogar noch wichtiger werden, körperlich stärker zu werden?
Diese Woche tauchen wir in die Welt von MUSCLE UP ein mit überraschenden wissenschaftlichen Erkenntnissen, einigen interessanten Fakten, einigen Mythen-Entlarvungen und viel Diskussion.
Du wirst vielleicht überrascht sein, wenn du feststellst, dass Kraftaufbau viel mehr beinhaltet als nur deine Muskeln ...
Und nein, man muss definitiv kein Fitnessstudio-Fan sein, um davon zu profitieren!
Ich freue mich darauf, euch alle bald zu sehen.
Kommt einfach vorbei. Loope Montag 18:30 Uhr Wiehl, Dienstag 09:30 Uhr und Drolshagen 17:30 Uhr sowie virtuell 19:15 Uhr.
