SundSlank Randers - en del af AktivBalance

25/10/2026

Går du og drømmer om at starte på en vægttabsrejse, men tænker: "Jeg venter bare til januar"? 🤔
Hvorfor vente med at give dig selv den bedste gave, når du kan starte i dag? 🌟
​Med SundSlank behøver du ikke gøre det alene. Vi skaber et stærkt og varmt fællesskab, hvor vi støtter hinanden hele vejen til målet! 💪❤️
​⏰ Så nemt er det at være med:
​Kl. 16.30: Vejning ⚖️
​Kl. 17.00: Spændende og inspirerende ugentligt emne 📚
​Kl. 17.30: På vej hjem igen med ny energi og motivation 🏡✨
​📍 Hvor og hvornår?
Vi mødes Døstrupvej 1 i Hobro hver mandag – og der er masser af plads til dig!
Det vil også være muligt at komme med på mit hold i Randers, hvis det passer dig bedre. Slotsgade 4, hvor onsdag, samme tid som i Hobro.
​Tag det første skridt i dag, og lad os nå dine mål sammen. 🚀Tilmeld dig et uforpligtende og gratis intro møde på www.SundSlank.dk eller mød bare op – vi glæder os til at byde dig velkommen! 🥰

Et vægttabsforløb som også virker i hverdagen. Hos Sund & Slank med SundSlank får du støtte, motivation og redskaber til dit sidste vægttab!

21/10/2026

👋 Vi er her stadig! 🎉
​Selvom du måske har bemærket et nyt navn, finder du os stadig i de samme skønne lokaler i NO. 17 i Randers! 📍
​Vi har blot skiftet navn fra fit-all til SundSlank 💚✨
​Nysgerrig på, hvad vi kan gøre for dig?
Kunne du tænke dig et helt uforpligtende og gratis møde? 🤗
Pist🫶 du må gerne fortælle din nabo, ven, familie, kollega, og en masse andre at vi er lige her midt i smørhullet af Randers♥️
​👉 Hop ind på www.SundSlank.dk og tilmeld dig til et møde med mig allerede i dag – jeg glæder mig til at se dig! 🥳👇

17/10/2026

🌟 Klar til et varigt vægttab – med smil på læben? 🌟

Ønsker du at smide de overskydende kilo og få en sundere livsstil? Hos SundSlank står vi klar til at hjælpe dig helt i mål! 💪✨

Vi tilbyder det bedste koncept til dig, der ønsker et trygt og effektivt vægttabsforløb:
⏰ Kun 1 time om ugen
⚖️ Ugentlig vejning & personlig coaching
🧠 Masser af vidensdeling & inspiration
🤗 Et fantastisk fællesskab, grin og sammenhold

📅 Hvor og hvornår?
Du vælger helt selv det hold, der passer bedst ind i din hverdag:
📍 Hobro: Hver mandag
📍 Randers: Hver onsdag

Tag første skridt mod dit nye jeg allerede i dag! 🎈

👉 Meld dig til i dag eller skriv til os for mere info! 📩

Et vægttabsforløb som også virker i hverdagen. Hos Sund & Slank med SundSlank får du støtte, motivation og redskaber til dit sidste vægttab!

07/09/2026

❤️ 𝗛𝗮𝗿 𝗱𝘂 𝗲𝗳𝘁𝗲𝗿𝗵𝗮̊𝗻𝗱𝗲𝗻 𝗽𝗿ø𝘃𝗲𝘁 𝗱𝗲𝘁 𝗺𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗳𝗼𝗿 𝗮𝘁 𝘁𝗮𝗯𝗲 𝗱𝗶𝗴?

Kostplaner.
Kalorietælling.
Faste.
Pulverkure.
Vægttabsmedicin.
Måske har du endda prøvet flere af dem.

Og alligevel står du måske stadig med følelsen:

“𝙃𝙫𝙤𝙧𝙛𝙤𝙧 𝙡𝙮𝙠𝙠𝙚𝙨 𝙙𝙚𝙩 𝙞𝙠𝙠𝙚 𝙛𝙤𝙧 𝙢𝙞𝙜?”

Måske har du tabt dig før. Måske mere end én gang.
Men kiloene er kommet tilbage – og sammen med dem er troen på, at du nogensinde kan få et varigt vægttab.

❤️ 𝗠𝗲𝗻 𝗵𝘃𝗮𝗱 𝗻𝘂 𝗵𝘃𝗶𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗲𝘁 𝗶𝗸𝗸𝗲 𝗲𝗿 𝗱𝗶𝗴?

Hos Fit-all tror vi ikke på, at du skal finde endnu en kur, du skal være på resten af livet.

Vi hjælper dig i stedet med at forstå din mad, dine vaner og de situationer, hvor det bliver svært – så du kan skabe et vægttab, der kan fungere i et helt almindeligt liv.

Du får på på hvert ugemøde: individuel vejning, sparring, motiverende emneoplæg og et stærkt fællesskab med andre, der forstår, hvordan det føles.

𝟳𝟰𝟵 𝗸𝗿. 𝗳𝗼𝗿 𝟰 𝘂𝗴𝗲𝗿 = 𝗰𝗮. 𝟭𝟴𝟳 𝗸𝗿. 𝗼𝗺 𝘂𝗴𝗲𝗻
𝟭.𝟴𝟳𝟱 𝗸𝗿. 𝗳𝗼𝗿 𝟭𝟮 𝘂𝗴𝗲𝗿 = 𝗰𝗮. 𝟭𝟱𝟲 𝗸𝗿. 𝗼𝗺 𝘂𝗴𝗲𝗻

👉 Kom til et 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 𝗜𝗡𝗙𝗢𝗠Ø𝗗𝗘 og hør, om Fit-all kunne være den tilgang, du har ledt efter.

Vælger du at købe et forløb, får du en madplan, adgang til tusindvis af lækre opskrifter og redskaberne til at gøre noget ved dine vaner.

Måske skal du ikke prøve hårdere.
Måske skal du bare turde møde op og se om det er noget for dig ❤️

Tilmeld dig her: https://fitall.dk/infomoeder/

👇Tjek lige nogle af de seje medlemmer fra vores lokale hold i Viborg 🥳👏 👏 👏

05/09/2026

🍫 𝗘𝗿 𝗱𝘂 𝗲𝗴𝗲𝗻𝘁𝗹𝗶𝗴 𝘀𝘂𝗹𝘁𝗲𝗻 – 𝗲𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗵𝗮𝗿 𝗱𝘂 𝗯𝗮𝗿𝗲 𝗹𝘆𝘀𝘁?

Næste gang du får trang til slik eller snacks, så prøv at stoppe op et øjeblik og spørg dig selv:

“𝘏𝘷𝘪𝘴 𝘫𝘦𝘨 𝘧𝘪𝘬 𝘵𝘪𝘭𝘣𝘶𝘥𝘵 𝘦𝘵 𝘳𝘶𝘨𝘣𝘳ø𝘥 𝘮𝘦𝘥 æ𝘨 𝘭𝘪𝘨𝘦 𝘯𝘶 – 𝘷𝘪𝘭𝘭𝘦 𝘫𝘦𝘨 𝘴𝘢̊ 𝘩𝘢𝘷𝘦 𝘭𝘺𝘴𝘵 𝘵𝘪𝘭 𝘥𝘦𝘵?”

Hvis svaret er ja, er du måske faktisk sulten.

Hvis du tænker:

“𝘕𝘦𝘫 𝘵𝘢𝘬… 𝘫𝘦𝘨 𝘷𝘪𝘭 𝘩𝘢𝘷𝘦 𝘊𝘏𝘖𝘒𝘖𝘓𝘈𝘋𝘌!” 😂

… så er det måske mere lyst eller trang end fysisk sult.

Ingen af delene er forkerte. 💚

Men når du først opdager forskellen, bliver det meget lettere at vælge, hvad du har brug for.

𝗗𝗲𝘁 𝗲𝗿 𝗳𝗮𝗸𝘁𝗶𝘀𝗸 𝗲𝘁 𝗮𝗳 𝗱𝗲 𝘃æ𝗿𝗸𝘁ø𝗷𝗲𝗿, 𝘃𝗶 𝗮𝗿𝗯𝗲𝗷𝗱𝗲𝗿 𝗺𝗲𝗱 𝗶 𝗺𝗶𝘁 𝗻𝘆𝗲 𝗺𝗶𝗻𝗶𝗸𝘂𝗿𝘀𝘂𝘀:

𝗦𝗹𝘂𝘁 𝗺𝗲𝗱 𝗸𝗮𝗺𝗽𝗲𝗻 𝗺𝗼𝗱 𝘀𝗹𝗶𝗸 & 𝘀𝗻𝗮𝗰𝗸𝘀

Et kort og konkret minikursus til dig, der gerne vil have et bedre greb om snacktrangen – uden forbud og dårlig samvittighed.

🎁 Inkl. vores snack-e-bog som GRATIS bonus.

👉 Læs mere her:
https://sundogslankmedfit-all.thinkific.com/products/digital_downloads/snacktrang-minikursus

Gem gerne opslaget – måske får du brug for spørgsmålet en aften i sofaen. 😉💚

03/09/2026

🍫 “𝗝𝗲𝗴 𝘁𝗮𝗴𝗲𝗿 𝗯𝗮𝗿𝗲 𝗲́𝘁 𝘀𝘁𝘆𝗸𝗸𝗲…”

Kender du det?

Du har egentlig besluttet dig for at spise lidt sundere.

Dagen er gået rigtig fint.

Men så bliver det aften…

Du sætter dig i sofaen, og pludselig får du lyst til chokolade, slik, chips eller noget andet lækkert.

Og når først du er begyndt, kan det være svært at stoppe igen.

Hvis du kender den følelse, er du bestemt ikke alene. 💚

Og nej – løsningen er ikke nødvendigvis, at du aldrig mere må spise slik.

Derfor har jeg lavet “Slut med kampen mod slik & snacks” – et kort minikursus, hvor du får konkrete værktøjer til at:

✨ forstå forskellen på sult og snacktrang
✨ opdage dine egne mønstre
✨ håndtere trangen, når den rammer
✨ skabe bedre rammer omkring snacks
✨ træffe mere bevidste valg – uden forbud og dårlig samvittighed

🎁 Og som bonus får du vores populære e-bog med lækre snacks og mellemmåltider.

Minikurset koster kun 99 kr. og du får adgang med det samme.

👉 Læs mere og kom i gang her:
https://sundogslankmedfit-all.thinkific.com/products/digital_downloads/snacktrang-minikursus

💚 Du behøver ikke sige farvel til slik.

Du skal bare lære, at det er dig, der bestemmer udfaldet.

Lær at håndtere snacktrang uden forbud. Gratis minikursus med konkrete værktøjer + bonusopskrifter.

02/09/2026

Støt en god sag🙏🙏
De skønne lokaler NO.17 skal måske lukke med årets udgang. Det er trist for alle de borgere der benytter sig af lokalerne i dagtimerne, men også ift vores fit-all møder hver onsdag😒
Så klik ind på linket og afgiv dit høringssvar inden d 11 september 🙏
Alle stemmer er vigtige🌹

Høring af forslag til budget 2027-2030 for Randers Kommune

28/08/2026

🌿 FIT‑ALL: Et fællesskab der løfter – både i krop og sind 💪💚
Noget af det smukkeste ved Fit‑All er, når medlemmerne selv sætter ord på, hvad forløbet har betydet for dem.
For nylig delte en deltager dette med mig:

“Jeg mener også, at de uger sammen med dig og holdet har givet mig en god gennemgang af Fit‑all principperne, genopfrisket det, jeg kendte til i forvejen og givet mig nogle nye ideer. Du er en erfaren, dygtig og sød coach. Jeg har følt mig godt tilpas og gruppen er god til at udveksle erfaringer og informationer.”

Sådan noget går lige i hjertet 💚
For det er præcis dét Fit‑All handler om:
At skabe et trygt rum, hvor vi lærer, griner, deler erfaringer og finder nye veje sammen.
Et sted hvor man kan komme som man er – og gå hjem med mere ro, styrke og inspiration 🌿✨

I Fit‑All får du:

Støttende fællesskab der løfter dig

Konkrete principper du kan bruge i hverdagen

Tryg coaching med plads til dig

Erfaringsudveksling der giver nye idéer og motivation

Tak til alle jer, der hver uge bidrager til den energi, der gør Fit‑All helt særligt 💚
Vi vokser sammen – skridt for skridt, uge for uge ✨

Et vægttabsforløb som også virker i hverdagen. Hos Sund & Slank med Fit-all får du støtte, motivation og redskaber til dit sidste vægttab!