Sundhelhed.dk

Ring Website Kontakt virksomheden

Sundhelhed.dk Sundhelhed I/S er et sundhedscenter hvor vi tilbyder kropsterapi, infrarød sauna, yofei træning, meditation og faste forløb.

Mette Anthony Laursen - kropsterapeut udd. v/Body-sds

Jeg er uddannet I marts 2011 og underviser i træning og meditation. Mit speciale er at hjælpe mennesker I alle aldre, til at komme af med afhængigheder som bl.a. kan være medicin, piller, negative tanker (angst), arbejds livet eller andet. Jeg har stor erfaring, som kan være med til at hjælpe DIG på rette vej mod indre LYKKE hvor du selv sætter dagsordnen i dit eget liv. Jeg går selv sundhedsvejen, og har derfor erfaring for hvad det kræver af dig, at gå samme vej, og hvilke udfordringer du støder på. Her genfinder du din indre kraft, ved at lære at du selv bestemmer i dit eget liv. Du får overskud til klart at se hvilken vej der er din. Dermed kan du opsætte mål og jeg vil hjælpe dig med redskaberne til at finde din vej mod målet. Ditte Stensgaard Laursen – Kropsterapeut udd. v/Body-sds

Jeg har siden 2011 været selvstændig kropsterapeut. Inden jeg startede på uddannelsen hos Body-sds, var jeg pædagog i en Idrætsbørnehave. Jeg var glad for at arbejde med børn - børn er ærlige, åbne og lever i NUET:). Dog er der rigtig mange "diagnoser" på børn i dag. Mange børn og for den sags skyld også voksne, får at vide de har en "sygdom" de skal leve med resten af livet. Dette er ikke min holdning, der er så meget vi kan gøre, hvis vi lære os selv og vores krop at kende. Derfor sagde jeg mit job op, som pædagog og begyndte som selvstændig hos sundhelhed. Jeg har allerede hjulpet mange mennesker, lige fra depression, piskesmæld, migræne, til manglende energi samt smerter i ben, skuldre, knæ og andre steder i kroppen. Tør du kigge indad, mangler du redskaber til at komme videre i livet eller har du lyst til at gøre noget godt for dig selv, så ring og få en uforpligtende snak:)

06/10/2026

Selleribøffer er ikke kun lækre, men de tilføjer også en god mængde fiber, vitaminer og mineraler til din kost. Server dem som en hovedret med en lækker sovs eller som en del af en burger. En sund og velsmagende måde at introducere flere plantebaserede retter i din kost.

Måske er det ikke mere, du mangler.Måske mangler du bare at give dig selv det, du allerede ved, du længes efter  ❤️Jeg t...
29/09/2026

Måske er det ikke mere, du mangler.

Måske mangler du bare at give dig selv det, du allerede ved, du længes efter ❤️

Jeg tænker stadig på alle jeres svar på mit spørgsmål:

Hvis din krop kunne tale til dig i dag – hvad ville den så bede om?

Ro.
Overskud.
Balance.
Bevægelse.
Dans.
Glæde.

Så forskellige ord – og alligevel siger de noget af det samme.

“Jeg vil gerne have det godt.”

Og måske er det egentlig så enkelt.

Men midt i arbejde, familie, aftaler og alt det, vi gerne vil nå, kommer vi let til at sætte os selv sidst.

Så dagens lille spørgsmål:
Hvornår gjorde du sidst noget i dag, som kun var godt for dig? 🌿
- jeg kan starte - se i kommentarfeltet👇

Hvad nu hvis du ikke skal gøre mere – men faktisk skal gøre mindre? 🌿Måske vågner du om morgenen og allerede føler dig t...
22/09/2026

Hvad nu hvis du ikke skal gøre mere – men faktisk skal gøre mindre? 🌿

Måske vågner du om morgenen og allerede føler dig træt.

Kroppen gør ondt. Energien er lav.
Og selvom du har så meget, du gerne vil, føles det som om, der aldrig er timer nok i døgnet.

Du passer dit arbejde.
Din familie.
Alle omkring dig.

Og når dagen er slut, er det igen dig selv, der blev valgt fra.

Så tænker du måske:

Jeg skal træne noget mere.
Jeg skal spise sundere.
Jeg skal tage mig mere sammen.
Jeg skal bare finde tiden.

Men hvad nu hvis du ikke har brug for at putte mere ind i dit liv?

Hvad hvis du har brug for at rydde op i det, der dræner dig?

For måske handler det ikke om at blive bedre til at nå det hele.

Måske handler det om at få plads til dig igen. ❤️

Plads til at vågne med energi.
Plads til glæde.
Plads til at mærke kroppen.
Plads til bare at være dig.

Det er en tanke, jeg selv er blevet mere og mere optaget af:

Vi behøver ikke altid mere.
Nogle gange har vi brug for mindre. 🌿

Jeg har gået med en tanke i dag 💭Hvad nu hvis vi ikke altid skal gøre mere for at få det bedre? 🧐Måske er det faktisk de...
20/09/2026

Jeg har gået med en tanke i dag 💭

Hvad nu hvis vi ikke altid skal gøre mere for at få det bedre? 🧐

Måske er det faktisk det modsatte.
Måske skal vi ikke fylde mere ind i vores liv – men begynde at rydde op i det, der dræner os.

Det har sat nogle tanker i gang hos mig… 🌿

Jeg deler meget snart flere tanker med dig og du er velkommen til at dele dine med mig❤️

En skøn forårs lørdag er igang her hos mig 🌿Jeg startede dagen med at gå LIVE i detoxklubben.Først med en kort detoxtræn...
07/03/2026

En skøn forårs lørdag er igang her hos mig 🌿

Jeg startede dagen med at gå LIVE i detoxklubben.

Først med en kort detoxtræning, hvor vi nænsomt sætter gang i kroppens udrensning.
Bagefter en kort åndedrætsmeditation, hvor rolige vejrtrækninger støtter fordøjelsen, forbrændingen og giver kroppen ro.

Det er sådan en start på dagen, der gør en mærkbar forskel for mig.

Jeg får mere energi, bedre humør og færre stivheder i kroppen.
Nu er jeg klar til en lang gåtur med familien og en dag ude i den friske forårsluft ✨

Det behøver ikke tage lang tid at give kroppen noget godt.
Nogle få minutter kan faktisk ændre hele følelsen i kroppen.

Hvis du også har lyst til at have detox som en naturlig del af dit liv, så er du altid velkommen i detoxklubben 🌿🤍

Adresse

Blegbanken 3
Vejle
7100

Underretninger

Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når Sundhelhed.dk offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Sundhelhed.dk:

Genveje

Del