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functional.ec Entrenamiento personal - Medicina deportiva

05/10/2026

Si estás bajando de peso con Ozempic o algún GLP-1, hay algo que nadie te está diciendo. El medicamento baja el número de la balanza — pero sin entrenamiento de fuerza, una parte importante de ese peso es músculo. Y eso tiene consecuencias. 👉 Si estás en tratamiento y quieres cuidar tu composición corporal, escríbenos y evaluamos tu caso.

30/09/2026

Si comes bien y el peso igual no baja, el problema probablemente no es lo que comes. Es lo que tu cuerpo perdió sin que te dieras cuenta. 👉 Agenda tu medición antropométrica y empieza con datos reales.

26/09/2026

Hay cosas que “todo el mundo sabe” sobre el ejercicio… que simplemente no son ciertas. En este video desmiento los 3 mitos más comunes. Guárdalo — seguro conoces a alguien que necesita verlo. 👉 En Functional entrenamos con criterio médico desde el primer día.

23/09/2026

No vine a Functional a seguir una rutina. Vine a entender cómo entrenar de verdad. Entrenadores que te guían, comunidad con buena energía y respaldo médico desde el primer día. 👉 Agenda tu sesión de prueba gratis. Escríbenos y conoce el centro.

21/09/2026

Dos semanas sin entrenar no arruinan tu progreso. El cuerpo entrenado tiene memoria — y volver es más fácil de lo que crees. 👉 Si quieres retomar con criterio, en Functional te esperamos.

19/09/2026

Tu presión puede estar “normal” y tu corazón igual estar en riesgo. La hipertensión silenciosa no avisa — y el ejercicio es una de las herramientas más poderosas para prevenirla. 👉 Si quieres una valoración médica deportiva, escríbenos y agenda.

14/09/2026

¿Por qué no ves resultados todavía? Porque tu cuerpo tiene sus tiempos y vale la pena entenderlos. En este video te explico qué pasa semana a semana cuando empiezas a entrenar. 👉 En Functional arrancamos con una valoración médica. Escríbenos.

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