Flor del Ser

04/09/2026

¿Y si el verdadero éxito no tuviera tanto que ver con conseguir más, sino con aprender a amarte lo suficiente como para ir por aquello que realmente quieres vivir?

Pasamos gran parte de la vida buscando afuera aquello que esperamos que nos haga sentir suficientes: dinero, reconocimiento, relaciones, placer, experiencias, logros, aprobación…

Y sí, puedes conseguir muchas de esas cosas.

Puedes llegar muy lejos.

Pero si en el camino no aprendes a encontrarte contigo, puedes terminar teniendo una vida llena de cosas y seguir sintiendo que algo falta.

Porque cuando amas profundamente a alguien, haces cosas que no imaginabas: insistes, esperas, aprendes, vuelves a intentarlo.

Ahora imagina hacer todo eso por ti.

Imagina convertirte en esa persona por la que vale la pena insistir.

Por la que vale la pena levantarte una vez más.

Por la que vale la pena atravesar el miedo.

Por la que vale la pena elegirte.

Y quizá el éxito comienza exactamente ahí:

cuando dejas de vivir para demostrarle al mundo cuánto vales y empiezas a vivir desde la certeza de que ya tienes valor.

Entonces la pregunta ya no es:

¿Qué necesito conseguir para sentirme exitoso?

Sino:

¿Qué decisiones tendría que empezar a tomar diferente y para que estoy viviendo esta experiencia?
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01/09/2026

La ira también tiene algo que decirte.

A veces aparece de repente: en una discusión, en una palabra que te hiere, en una situación que ya no puedes tolerar.

Y muchas veces intentamos reprimirla.

Porque nos enseñaron que estar enojados está mal. Que hay que calmarnos rápido. Que no debemos levantar la voz. Que sentir ira nos hace ser una “mala persona”.

Pero la ira no necesariamente es el problema.

Muchas veces, detrás de ella, hay algo que te ha sobrepasado. Algo que te ha dolido. Una necesidad que no ha sido escuchada. Un límite que alguien cruzó… o un límite que tú misma llevas demasiado tiempo sin poder poner.

La ira puede ser una señal.

Una emoción que viene a mostrarte que hay algo dentro de ti que necesita ser reconocido.

Por eso, quizá el primer paso no sea juzgarte por sentirla, ni reprimirla, ni dejar que explote y arrase con todo.

Quizá el primer paso sea detenerte y preguntarte:

¿Qué hay debajo de mi ira?

¿Qué me dolió realmente?

¿Qué estoy tolerando que ya no quiero seguir tolerando?

¿Qué límite necesita ser escuchado?

Aprender a reconocer cuándo la ira está apareciendo también es una forma de conocerte. Porque cuando puedes escucharla antes de que se convierta en una explosión, tienes más posibilidades de comprender lo que está intentando mostrarte.

Y no, no necesariamente tienes que atravesar todo esto solo/a.

Hay emociones que se vuelven demasiado grandes para sostenerlas en silencio. Hay historias detrás de una reacción. Hay heridas, límites, cansancios y experiencias que, cuando encuentran un espacio seguro para ser miradas, pueden empezar a comprenderse de otra manera.

Sentir ira no te hace mala persona.

Tal vez solo hay una parte de ti que está diciendo:

“Esto me duele.”
“Esto me sobrepasa.”
“Hasta aquí.”

Y quizás ha llegado el momento de escucharla. 🤎

14/08/2026

🌿🌿 VOLVEMOS A NOSOTROS

Hace poco me comprometí conmigo misma y también con todas las personas que llegan a este espacio: cultivarnos juntos.

El mes pasado compartimos cuatro días de meditación y comenzamos a aprender, desde la práctica, a volver hacia nosotros.

Este mes continuamos.

No empezamos desde cero; retomamos lo que ya observamos y seguimos profundizando en presencia, escucha y conexión con nosotros mismos.

Y si no estuviste en los primeros días, puedes integrarte con tranquilidad. Cada meditación es diferente y puedes continuar desde donde estés. 🤍

Lo único que sí compartimos es un compromiso con nosotros mismos: cuidar este espacio y mantenerlo libre de cualquier intención que no sea paz, calma y presencia.

📍 Quito
🗓️ Miércoles 26 de agosto (cada fin de mes hay diferentes fechas, 1 día al mes).
🕡 6:30 a 7:30 p. m.
✨ Gratuito | Cupos limitados

Si sientes que quieres venir, confirma por interno al 099 484 2497.

Si ya estás en el grupo, puedes confirmar directamente por ahí. 🤍

Los y las amo.
Los espero. 🌿🤍

29/07/2026

Habita el presente.
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21/07/2026

El poder está en ti.

El poder de transmutar cualquier sensación, emoción o sentimiento que hoy sientas oscuro. Porque, si lo observas con atención, incluso aquello que llamas miedo, envidia o frustración, en realidad es un reflejo del amor. Un recordatorio de algo que también vive dentro de ti y quiere expresarse.

Cuando admiras a alguien, cuando sientes esa incomodidad porque otro está viviendo lo que tú quisieras vivir, no te castigues. Reconócelo. Ahí hay una pista.

Tal vez no es envidia. Tal vez es el alma diciéndote: “Eso también es posible para mí.”

En esta vida hay infinitas posibilidades. Si somos parte del Todo (Todo), entonces también somos potencial para crear. Pero la pregunta más importante no es qué hacen los demás, sino:

¿Quién eres tú? ¿Qué experiencia has venido a vivir?
Acepta lo que sientes. Si te encanta ver a alguien apasionado, libre, valiente o exitoso, reconoce que esa admiración habla de ti. Habla de una parte tuya que quiere despertar. No para convertirte en esa persona, sino para convertirte en la versión más auténtica de ti.

El camino está lleno de millones de posibilidades maravillosas. Podrías recorrer muchas de ellas. Sin embargo, tu historia no consiste en vivir la vida de otros, sino en ocupar tu lugar.

Para muchos el hablar de amor, les aterra, imagina alguien que no se ha reconocido en amor, cuan incómodo está al leer esto o solo ver el video.

Lo mismo pasa con todo, si hay incomodidad, no hay aceptación y no te has permitido ver el amor y la transmutación que estas por vivir.
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La próxima les cuento una experiencia que he tenido con el: no reconocimiento de mi esfuerzo, de poder trasformar la materia y darle un valor, como lo que estoy haciendo con el cacao. Antes de sacar mi precioso cacao a la venta, pasé por muchas batallas internas, pero bueno esto será en otra ocasión.
Los y las amo 🤎✨
Gracias por estar aquí 🌸✨
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17/07/2026

¿Qué valoras?

Cuando dices que alguien es inteligente, ¿qué estás viendo realmente?

¿Su forma de vestir? ¿Su manera de hablar? ¿Su simpatía? ¿Su aroma? ¿Su dinero? ¿Sus estudios? ¿Su seguridad? ¿Su fuerza?

¿O simplemente reconoces en esa persona algo que ya conocías?

No observas solamente; también juzgas. Y muchas veces ese juicio aparece antes de que puedas darte cuenta.

¿Qué necesitas?

¿Qué debe tener alguien para que, ante tus ojos, sea inteligente o bello?

¿Necesitas estatus? ¿Poder? ¿Aprobación? ¿Certezas? ¿Respuestas que todavía no encuentras en ti?

¿Qué estás buscando en el otro?

¿Qué desprecias?

¿Qué rechazas de inmediato?

¿El ruido? ¿Una voz fuerte? ¿Alguien que se impone? ¿Alguien demasiado libre? ¿Alguien que te contradice?

¿Qué hace que una persona deje de parecerte inteligente o agradable?

¿Qué odias?

¿Odias su forma de pensar?

¿O el hecho de que no piense como tú?

¿Odias que no esté de acuerdo contigo?

¿Odias aquello que despierta algo que preferirías no mirar?

¿Qué crees que amas?

¿Amas la belleza?

¿Pero a qué llamas belleza?

¿Una nariz? ¿Un color de piel? ¿Un tipo de cabello? ¿Un cuerpo? ¿Una personalidad?

¿O amas a quien se reconoce a sí mismo?

¿A quien vive con una libertad que tú aún no te permites?

¿Por qué?

¿Por qué clasificas?

¿Por qué etiquetas?

¿Por qué decides tan rápido quién es inteligente, quién es bello, quién vale y quién no?

¿Para qué lo haces?

¿Qué intentas proteger?

¿Qué intentas ocultar?

Porque aquello que ves en los demás rara vez habla solo de ellos.

Habla de ti.

De tus necesidades.

De tus heridas.

De tus deseos.

De tu conversación interna.

Y quizá, más que mirar al otro, siempre has estado mirándote a través de él.

Seres maravillosos aquí escuchando y escribiendo un poquito, abriendo una caja un tanto gris. Nada es bueno ni malo, sin ofendernos, leyendo con amor cada palabra escrita por que así fue escrita, con amor.

15/07/2026

Hoy vengo a recordarnos todo lo que ya hemos recorrido.

Hay momentos que nadie vio. Días en los que te levantaste aun con el cuerpo cansado. Días en los que tu mente hizo ruido y, en lugar de abandonarte, aprendiste a sostenerte con amor.

Quizás ese sea el acto más valiente de todos: convertirte en la persona en la que más confías. En tu refugio. En tu mayor fan.

Y si algún día sientes que te fallas, recuerda esto: incluso en esos momentos eliges quedarte contigo. Porque el amor propio no consiste en hacerlo todo perfecto, sino en no volver a abandonarte.

Hoy, reconócete. Agradécete. Celebra la valentía de seguir caminando de tu mano. 🤍
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prosperidad

10/07/2026

No le creas al resto; créete a ti. Quien ha pasado tus noches y tus días, eres tú.

Y si estás confundido/a, siéntate y respira una y otra vez hasta llegar a ti. Las veces que sean necesarias.

No me creas, inténtalo.
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❤️

09/07/2026

07/07/2026

Quizás puedas reconocerte en alguno de estos cuatro estados de la experiencia humana, según mi sentir y experiencia, esto tiene matices, profundos, pero hoy solo esto para observarnos un poco.

El primero: el observador desapegado. No influye, no acciona y mucho menos reacciona. Comprende que todo es una realidad creada para ser experimentada desde la observación.

El segundo: el que siente a flor de piel. La experiencia lo atraviesa por completo. Siente el vértigo cuando llega y, aun así, continúa.

El tercero: el niño. Llora sin cesar. Siente que renace en cada experiencia. Algo duele y no entiende qué es; solo quiere a papá y a mamá.

Y el cuarto: papá, mamá, hijo y el observador. El que entendió el juego. Escucha y sabe escuchar. Ríe como un niño y siente con una profundidad difícil de explicar. Se protege y se cuida como lo sagrado que es. Es cómplice, amigo y luz.

¿En cuál te reconoces hoy?

Quizás ese sea el estado que hoy estás transitando, pero eso no significa que los otros no habiten en ti.

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Los y las amo.

¿Hay alguien por aquí que sepa jugar así? O cómo lo describirías tú?
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