Zoy clinic

Zoy clinic Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Zoy clinic, Medical and health, 6 October City, 6 October City.

Zone Of Youth 🕊️

- physical therapy
- specialized Body recovery
- Clinical nutrition
- Non surgical body contouring
- skin - Hair treatment

📍Shiekh zayed city - Egypt
📞 01007775662

👫 طفلك مش محتاج لانش بوكس مليان 🍱محتاج لانش بوكس متوازن 🤍‏Healthy lunch box = Healthy habits for a healthier future💙اختي...
16/09/2026

👫 طفلك مش محتاج لانش بوكس مليان 🍱
محتاج لانش بوكس متوازن 🤍

‏Healthy lunch box = Healthy habits for a healthier future💙

اختيارات الأكل الصحي في المدرسة بتساعد على دعم صحة طفلك ونشاطه خلال اليوم 👇

🛡️ دعم المناعة: تنوع الخضروات والفواكه يوفر فيتامينات ومعادن مهمة لوظائف الجهاز المناعي

🧠 تركيز وتعلّم أفضل: الوجبة المتوازنة التي تحتوي على بروتين وكربوهيدرات عالية الجودة ودهون صحية تساعد على توفير طاقة مستقرة

🥦 هضم صحي: الألياف الموجودة في الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة تدعم صحة الجهاز الهضمي

📈 نمو صحي: البروتين والكالسيوم والحديد وغيرها من العناصر الغذائية أساسية للنمو وتطور الجسم

ومع الوجبة المياه أساسية للترطيب والأداء اليومي💧

15/09/2026

اهتم بعظامك من دلوقتي عشان تبقي احسن بكره💪🦴
تغذية متوازنه وتأهيل حركي داخل 👫🕊️

🦴 الحركة والتمارين → تساعد على الحفاظ على قوة العظام والعضلات

🥛 الكالسيوم + فيتامين D → أساسيان لصحة العظام

🥚 البروتين → يدعم العضلات والأنسجة ويحافظ على القوة الوظيفية

☀️ فيتامين D → يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم بكفاءة

💪 التغذية + الحركة → الأساس لحركة أقوى وجودة حياة أفضل

️ الحجامة عند دكتور متخصص ≠ الحجامة عند الشيخ أو أي مكان ‼️❌🥼 عند دكتور متخصص او دكتورة للسيدات: 🧑‍⚕️👨‍⚕️✔️ ربط الحجامة ...
13/09/2026

️ الحجامة عند دكتور متخصص ≠ الحجامة عند الشيخ أو أي مكان ‼️❌

🥼 عند دكتور متخصص او دكتورة للسيدات: 🧑‍⚕️👨‍⚕️
✔️ ربط الحجامة بالريكافري والعلاج الطبيعي والتأهيل عند الحاجة
✔️ تقييم الحالة أولًا وتحديد هل الحجامة مناسبة أم لا
✔️ اختيار المواضع والتقنية وفقًا للحالة
✔️ الالتزام بالتعقيم ومكافحة العدوى
✔️ معرفة موانع الاستعمال والتعامل مع أي مضاعفات

الحجامة مش بديل للتشخيص أو العلاج الطبي ❌هي أداة استشفائيه تستخدم عندما تكون مناسبة للحالة

📍 Zoy Clinic — Zone Of Youth
Reality + Quality = Zone Of Youth 🕊️

👫

12/09/2026

🥚🥛 اللبن والبيض ممنوعين ❌
طب وعظامك محتاجة إيه ‼️

فيه أنظمة غذائية ومنها نظام الطيبات بتصنف بعض الأطعمة مثل البيض واللبن ومنتجات الألبان ضمن الأطعمة التي ينصح بتجنبها👋

لكن 👇
علميًا منع هذه الأطعمة بشكل عام ولجميع الأشخاص مش شرط يكون هو الاختيار الأفضل لصحة العظام 🤚

🥛 اللبن ومنتجات الألبان
مصدر مهم للكالسيوم والبروتين وبعض المنتجات مدعّمة بفيتامين D وهي عناصر مهمة للحفاظ على صحة وكثافة العظام

🥚 البيض
مصدر بروتين عالي الجودة وصفار البيض يحتوي على فيتامين D وعناصر غذائية أخرى لكنه مش المصدر الوحيد لهذه العناصر

🐟🥬🥜 التنوع هو الأساس
الأسماك، الخضروات، البقوليات، المكسرات والبذور وغيرها تساعدك في الحصول على مجموعة مختلفة من العناصر الغذائية المهمة

⚠️ المشكلة في تطبيق أي نظام كأنه مناسب للجميع

✅كل جسم له احتياجاته والتغذية العلاجية مش قائمة ممنوعات واحدة للجميع 💫


👫🕊️

قاعد كتير 🏃‍♀️‍➡️ ضهرك ممكن يدفع ثمن القعدة دي🪑⚠️⏳ الجلوس لفترات طويلة خاصة مع وضعية غير صحيحة ممكن يزيد الضغط على العمو...
08/09/2026

قاعد كتير 🏃‍♀️‍➡️ ضهرك ممكن يدفع ثمن القعدة دي🪑⚠️

⏳ الجلوس لفترات طويلة خاصة مع وضعية غير صحيحة ممكن يزيد الضغط على العمود الفقري ويؤثر على صحته مع الوقت 🚨

🦴 Spinal Health: زيادة الحمل والضغط يؤثر على صحه وفقرات العمود الفقري 🩻

💿 Disc Health: قد يساهم الخمول والوضعيات الخاطئة في زيادة إجهاد الغضاريف 🤯

🧍‍♂️ Poor Posture: القعدة الطويلة قد تؤدي لاختلال وضعية الجسم وزيادة إجهاد العضلات 😓

💢 Back & Neck Pain: قلة الحركة لفترات طويلة قد ترتبط بزيادة آلام الظهر والرقبة 😨

🚶‍♂️ Move More: خُد فواصل حركة منتظمة واهتم بوضعية جلوسك ونشاطك اليومي🏃‍♂️🚶‍♂️

Move more. Sit better. Protect your spine👫🏃‍♀️‍➡️🏃‍♂️

07/09/2026

عايز تخس‼️بطل تحرم نفسك🤐عشان هتبقي اخرتها فالفيديو 😅

لأن الحرمان الشديد مش خطة تخسيس ❌ده ممكن يكون سبب إنك تكسر الدايت بشكل عنيف مع مجهود كبير 🏋️⛓️‍💥

🥗 كل بانتظام وباختيارات صحية ومتوازنة
🧠 حافظ على احتياجات جسمك من الفيتامينات والمعادن

🩸 تجنّب التقلبات الحادة في الجوع وسكر الدم الناتجة عن أنماط الأكل غير المنتظمة
🍫 ومش لازم تمنع أكلة بتحبها للأبد ‼️المهم الكمية والتوازن👌

🔥 وخسارة الدهون الحقيقية تعتمد على عجز سعرات مناسب + نظام تقدر تستمر عليه💪

🔬 وده بيبدأ بعد تقييم وتشخيص دقيق من خلال الأجهزة المناسبة والتحاليل، وبإشراف طبيب تغذية علاجية متخصص 👨‍⚕️👩‍⚕️

🤍لوحدك ممكن تضعف🚶‍♂️لكن مع الخطة الصح والدعم الصح تقدر تكمل🏃‍♂️🏃‍♀️‍➡️

📩 ابدأ صح 🤚 وخلي هدفك تغيير أسلوب حياتك مش مجرد حرمان🤚

👫🕊️

🚨جسمك بيحاول يتخلّص من السوائل 💦 ‼️🔹 الجهاز الليمفاوي يساهم في تصريف السوائل الزائدة من الأنسجة ودعم توازن السوائل بالجس...
06/09/2026

🚨جسمك بيحاول يتخلّص من السوائل 💦 ‼️

🔹 الجهاز الليمفاوي يساهم في تصريف السوائل الزائدة من الأنسجة ودعم توازن السوائل بالجسم

🔹 الحركة والنشاط المنتظم يساعدان على تحفيز تدفق الليمف، خاصة مع قلة الحركة 🚶‍♀️

🔹 التصريف الليمفاوي اليدوي يعتمد على تقنيات لطيفة ومدروسة للمساعدة في تحريك السوائل الليمفاوية مع بعض الاجهزه الحديثه 🤲

🔹 تقليل التورم أو الإحساس بالثقل يعتمد على السبب والتقييم المناسب للحالة 🩺

🔹 العناية الصحيحة بالجهاز الليمفاوي جزء من الحركة الصحية ✨

📍 في Zoy Clinic — بنهتم بالحركة، التعافي وصحة الجسم من منظور 🕊️👫متكامل

📣مش مجرد عرض قوي 🔥في 👫🕊️دي فرصة تجرب _جراحي وتودع مناطق الدهون اللي مدايقاك 👋✨ 👀 ولأننا واثقين في جودة الخامات المستو...
05/09/2026

📣مش مجرد عرض قوي 🔥
في 👫🕊️

دي فرصة تجرب _جراحي وتودع مناطق الدهون اللي مدايقاك 👋

✨ 👀 ولأننا واثقين في جودة الخامات المستوردة بنحرص إنك تعرف المنتج وتسأل عنه وتشوفه بنفسك قبل الجلسة وممكن تصوره وتبعته وتشوف سعره وجودته 🔥🥰

💉 باكدجات النحت غير الجراحي :

* 🔬 خامات مستوردة منها ( لوستر الاسباني )
* ⁠آمنه وفعاله ومعتمده للقضاء علي الدهون العنيده وشد الجلد والترهلات والتخلص من احتباس المياه والسوائل

* 🎯 بروتوكول الجلسات بيتحدد حسب المنطقة واحتياج كل حالة بعد اتباع تعليمات دكتور التغذيه العلاجيه المشخص للحاله 👨‍⚕️

دكتوره متخصصه للسيدات 👩‍⚕️

🎁 خصم لفترة محدودة على الباكدجات في قسم التغذيه العلاجيه والتخسيس 🔥

⏳ العرض متاح لأول 10 مشتركين فقط

💙 ثقتك تبدأ من الشفافية 👌
ونتيجتك تبدأ بالتقييم الصحيح والخطه العلاجيه المناسبه 🤚

📩 ابعتلنا رسالة واحجز مكانك قبل اكتمال العدد
☎️: +201007775662

👫

👦🏻مع بداية الدراسة ظهر طفلك أمانه 🩻🕊️اختار الشنطة صح وعلّمه يشيلها صح🎒🤚شنطة علي كتف واحد او متشاله بالإيد 💼 بدايه مشكله ...
04/09/2026

👦🏻مع بداية الدراسة ظهر طفلك أمانه 🩻🕊️
اختار الشنطة صح وعلّمه يشيلها صح🎒🤚

شنطة علي كتف واحد او متشاله بالإيد 💼 بدايه مشكله في العمود الفقري والكتف 🦴🩻

🔹 شنطة بكتفين: لازم تتلبس على الكتفين الاثنين ❌ مش كتف واحد ولا في إيد واحدة لفترات طويلة

🔹 حزامان مبطنان وقابلان للتعديل: عشان توزع الوزن بشكل أفضل وتقلل الضغط على الكتفين والظهر

🔹 ظهر مبطن وداعم: يوفر راحة أكبر ويقلل الاحتكاك والضغط على الظهر

🔹 الحجم المناسب: تكون مناسبة لطول وحجم الطفل، وما تكونش أكبر من ظهره بشكل مبالغ فيه

🔹 خفيفة قبل التحميل: اختار شنطة وزنها الأساسي قليل قدر الإمكان

🔹 وزّع المحتويات صح: الأشياء الأثقل تكون أقرب لظهر الطفل، والأخف في الأجزاء الخارجية

⚠️ الأهم: الوزن الكلي للشنطة ‼️
يفضل ألا يتجاوز تقريبًا 10–15% من وزن الطفل علي قدر المستطاع

🎒 👦🏻 🦴 🩻

💦 الترطيب الجيد + حركة أكثر 🚶‍♂️= صحة أفضل ⚕️🤍🕊️💦 يساعد الماء على الحفاظ على توازن السوائل ووظائف الخلايا💪 يدعم الأداء ا...
04/09/2026

💦 الترطيب الجيد + حركة أكثر 🚶‍♂️= صحة أفضل ⚕️🤍🕊️

💦 يساعد الماء على الحفاظ على توازن السوائل ووظائف الخلايا

💪 يدعم الأداء العضلي أثناء النشاط البدني

🦴 يساهم في الحفاظ على الوظيفة الطبيعية للمفاصل

🌡️ يساعد الجسم على تنظيم درجة حرارته، خاصة أثناء الحركة والجو الحار

🧠 يساهم الترطيب الكافي في الحفاظ على التركيز والوظائف الطبيعية للجسم

✨ اشرب بانتظام حسب احتياج جسمك 💦وتحرك بصحة🚶‍♂️🏃‍♀️

🕊️

Address

6 October City
6 October City

Opening Hours

Monday 1pm - 10pm
Tuesday 1pm - 10pm
Wednesday 1pm - 10pm
Thursday 1pm - 10pm
Saturday 1pm - 10pm
Sunday 1pm - 10pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Zoy clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category