dr_sara.adel.ahmed

02/10/2026

مش دايما سؤالك علي الطاير بكلمة "اخبارك ايه" بتكون كافيه للسؤال.
ناس كتير بتقول الحمد لله عشان رضايه وشاكره ربنا.
بس الحقيقة إنها مداريه آهتها ومشاكلها ورا ابتسامتها. مداريه هم تقيل عليها لوحدها.
مداريه حزن محتاجه اللي يساعدها تتخطاه.
الناس دي مابيعرفوش يتكلموا بسهوله وساعات بيحسوا بالذنب لأنهم حملوا حد همهم.

✨️الإهتمام من القلب والسؤال بذمة مفتاح ينفع مع كل الأشخاص في كل حالتهم، في تعبهم قبل فرحمهم.

✨️الحب دايما بيهون الهموم وبيحوط الناس بسعاده بتعينهم علي صعوبات الحياه.

✨️الدعم طوق نجاه لكل مخزول او مصدوم او خايف من بكره.

إسالوا علي اللي بتحبوهم بجد وحالوا تهونوا الدنيا علي بعض لانه كله في الآخر بيعدي بكرم ربنا وهيتبقي إنت كنت موجود بجد ولا سألت علي الطاير.

مساءكم سعاده وهنا
جمعه مباركه

27/09/2026

أول مره علي هامش مؤتمر طبي هنقدم مسابقة رياضية🎾🎾 فيها ٨ فرق وجمهور وحضور وتشجيع وجوائز عشان نشجع الرياضة ونفهم نمط الحياه الصحي بمحاضرة للتوعية الصحية لكل الحضور👌

كل اللي بيمارس رياضة بالبادل يلحق يحجز مكانه وسط الفرق يمكن تكون الفالز الاول 🏆
وكل المهتم بالبادل يجي يشجع ويتعلم ويستفيد وبرده هيكسب في اليوم الىياضي🎾

منتظرينكم جميعا يوم ٢٧ و ٢٨ نوفمبر
تريامف التجمع الخامس
Sportivo MEDx conference- IMSNA

🔥 THE COURT IS YOURS. THE TROPHY IS WAITING. 🏆

Ready to battle it out? 🎾
Join the Sportivo Medx 2026 Padel Competition and compete for the ultimate prize!

⚡ 8 Teams. One Court. One Champion.
🏆 Awards for the Winning Teams
📅 27 November 2026
⏰ 5 PM
📍 Triumph Luxury Hotel Courts

Bring your team. Bring your A-game.
Let the games begin! 🎾🔥

🔗 Register now: https://iriseventsmgt.com/Sportivo/register_padel.php

23/09/2026

أتشرف بالإعلان عن مؤتمر Sportivo MEDx conference- IMSNA في نسخته الثالثة:
🗒 ٢٧ - ٢٨ من نوفمبر ٢٠٢٦
📍بفندق تريامف التجمع الخامس.
المؤتمر الاول لتغذية الرياضيين والطب الرياضي يجمع نخبه من الأستاذه محليا ودوليا لتقديم كل ماهو جديد ومهم لصحة للرياضيين.

انتظروا مفجاءات كثيره قريبا👌
Keep tuned✨️✨️✨️

28/08/2026

تجمعك لحظات مع روحك
فتلافي نفسك مشتاق لتنهيدتك، متحمس لتدفق أفكارك، مركز في اللي بيبسطك إنت، سامع صوت إحتياجاتك و مركز في إحساسك بوجعك اللي ممكن يكون اداري في دوشة الحياة.

تكتشف إن أجمل واصدق صديق صدوق هو نفسك اللي بيرجعك للحياة ولكل حبايبك ويشحنك بالطاقة بمنتهي الحنان بل الوفاء بعد ماتكون رفعت شعار الإستسلام في معركة دوشة الأيام والمسؤوليات.


Sometimes, having time with yourself is the most beautiful way to come back to life.

د ساره عادل
استاذ مساعد بكلية الطب جامعة عين شمس ومستشفيات عين شمس التخصصي
استشاري التغذية العلاجية ورئيس الجمعية الدولية الطبية لتغذية الرياضيين
📞01024749559-01101643454

26/08/2026

حقن التخسيس GLP-1 من أعظم التطورات العلمية اللي حصلت لعلاج مرض السمنة ومايصاحبة من أمراض مزمنة.
بنعتبره طفره في لحياة صحية ووزن صحي وأصبح وسيلة بتهون علي المرضي رحلة النزول في الوزن وبتعالج العديد من الأمراض المزمنة اللي مفتاحها هو النزول في الوزن👌

ولكن لا نغفل عن نمط الحياة الصحي مش كلمة نعمل بيها محتوي وصوره كاتشي علي السوشيال ميديا.🤔
لا ده ركن اساسي في الحفاظ علي وزن صحي وجسم بدون أمراض مزمنة🙏
✨️كم البروتين في وجبتنا
✨️انواع النشويات وكميتها
✨️مواعيد الاكل والنوم الخطاء اللي بيلعبك الكورتيزول
✨️كمية المياه اليومية
✨️ابسط انواع الرياضه وهو المشي
لو متعلمناش نغير العادات اليومية هنرجع نزيد تاني بس وقتها بتزعلوا اوي لانه يبقي بعد مابنكون نزلنا لوزن مبسوطين بيه تحاليلنا بقة مفرحانا فالندم بيبقي كبير😜🙃
طيب من الاول ننزل في الوزن ونعالج الامراض ونحسن تحاليلنا ونتعلم الحياه الصحية بسهوله

21/08/2026

Unforgettable moments with my beloved club

Ahly ❤️🦅 VS Barcelona🇪🇦 in the opening of Joan Gamper Trophy in Spotify Camp Nou.

A night 19-8-2026 for history ❤️🦅

03/08/2026

I am grateful to participate in a workshop in NutriAlex Conference about the clinical significance of Iron, Vitamin B12, and Cortisol—three key pillars in understanding fatigue, metabolism, neurological health, and stress physiology.

Early recognition and accurate interpretation of these biomarkers can make a meaningful difference in patient care specially during weight loss journey.
Thanks alot Dr Nilly Shams for the prestigious conference and unique scientific committee.

تشرفت بالمشاركه في ورشة عمل حول الأهمية الاكلينيكية للحديد، وفيتامين B12، والكورتيزول، وهي من الموضوعات الأساسية لفهم أسباب الإرهاق، والتمثيل الغذائي، وصحة الجهاز العصبي، والاستجابة للضغوط.

إن الاكتشاف المبكر للنقص والتفسير الدقيق لهذه المؤشرات الحيوية يُحدثان فرقًا حقيقيًا في تحسين رعاية المرض والنزول في الوزن بشكل صحي.
د ساره عادل استاذ مساعد وإستشاري التغذية العلاجية بكلية الطب بجامعة عين شمس ومستشفيات عين شمس التخصصي.
📞01024749559-01101643454

11/07/2026

Science shapes the future, just as history shapes our identity.
Novo Nordisk

Honored to attend an inspiring scientific meeting by Nordisk at the Grand Egyptian Museum, discussing the evolving landscape of obesity management and the role of evidence-based medicine in improving patients' metabolic state, reducing cardiovascular risk, treating fatty liver and finally patient's behaviour.

Thanks alot
Mohamed Magdy
Mohamed Gaber
Mariam Atef
For the kind invitation and stunning organisation and scientific night

العلم يصنع المستقبل، كما يصنع التاريخ هويتنا.

سعيدة بدعوتي لحضور يوم علمي مميز نظمته شركة نوفو نورديسك بالمتحف المصري الكبير، حيث عرضت أحدث التطورات في مجال علاج السمنة كمرض مزمن، والدور العظيم للطب المبني على الدليل العلمي في تحسين صحة المرضى من تحسين الايض ووقاية القلب من مضاعفات السمنه والسكر وعلاج الكبد الدهني واخيرا تحسين نمط الحياه للمرضي.

د ساره عادل استاذ مساعد وإستشاري التغذية العلاجية بكلية الطب جامعة عين شمس ومستشفيات عين شمس التخصصي ورئيس الجمعيه الدوليه الطبية تغذية الرياضيين

07/07/2026

NAD+???🤔
أكيد سمعته عنه كتير..
أقراص وحقن وريدي وموضعي وكريمات...

معاه أم ضده؟
ليه سند أم ترند؟
مفيد ولا ضار؟

هستني رسايلكم وهعملكم فيديو مجمع في كل المعلومات العلمية المثبته عن
NAD+

Clinical Nutrition Consultant & Sports Nutrition Specialist.
Ain Shams specialised hospital.
President and founder of IMSNA.
Sports Barcelona diploma
ISSA
Ass Prof of clinical pharmacology-faculty of Medicine Ain Shams and East Capital University