Nutrihab For You

18/12/2024

05/04/2024

Desde Nutrihab queremos mostraros hábitos que no consideramos saludables y romper con algunos de los mitos alimentarios que en muchas ocasiones nos condicionan en nuestro día a día.

Recordad que comer es un placer, y en Nutrihab queremos ayudaros a disfrutar siempre de vuestra alimentación🧡

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𝗶𝗻𝗳𝗼@𝗻𝘂𝘁𝗿𝗶𝗵𝗮𝗯.𝗲𝘀 📩
𝗖/ 𝗠𝗲𝗻𝗲́𝗻𝗱𝗲𝘇 𝘆 𝗣𝗲𝗹𝗮𝘆𝗼, 𝟳, 𝟭o 𝗶𝘇𝗾 𝟭𝟱𝟬𝟬𝟱 – 𝗔 𝗖𝗼𝗿𝘂𝗻̃𝗮 📍

05/04/2024

Nuevo servicio de nutrición en colaboración con

🍊Nutrihab es más que una clínica de nutrición, cuentan con su propio servicio de catering, preparan tus menús personalizados y te los llevan a casa!!

👉Te ayudan a conseguir tus objetivos con asesoramiento personalizado, catering saludable y coaching nutricional.

🔸Ayudan a entender mejor tu cuerpo y tus necesidades nutricionales, diseñando estrategias para mejorar tu salud y bienestar general.
🔸Elaboran tus menús de forma flexible e innovadora, y serán tu Coach nutricional.
🔸Disponen de catering propio, que ofrece muchas opciones culinarias, todas enfocadas en la salud y el sabor.
🔸Hacen posible tu equilibrio laboral y personal, utilizando el método “Batch Cooking”.

👉 ¿Te animas a probar?
Pásate por nuestro centro en Mesoiro y te daremos toda la información que necesitas.

22/03/2024

En Nutrihab hemos desbloqueado un recuerdo de la infancia de nuestra nutri con este plato 🧡
¿Qué opináis de este pastel de pavo con puré de patata y verduras? Yo os animo a probarlo😌

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12/03/2024

La cultura de la dieta nos ha hecho creer que comer saludable consiste en pasar hambre, limitar ciertos alimentos, sacrificarse en cada una de las comidas sin comerte ese plato que tanto te apetece…🤯

Pero NO, desde Nutrihab queremos mostraros que comer sano es sinónimo de flexibilidad, disfrute, comidas nutritivas y sabrosas…Todo esto podemos resumirlo en la importancia que tiene escuchar lo que nuestro cuerpo realmente necesita.

¿Qué opináis vosotros sobre el concepto comer saludable?👇🏼

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29/02/2024

En Nutrihab era necesario hacer este trend y nuestra nutri lo sabe bien 😅😂.

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22/02/2024

Puré de boniato 🍠

En Nutrihab nos encanta esta guarnición para acompañar muchos de nuestros platos, tanto carnes, pescados como legumbres, entre otros.

Su punto de dulzor y su composición nutricional siempre enriquecerán cualquier receta 🍽️

No hay nada mejor que aportar variedad, innovación y color a nuestras comidas, así que en Nutrihab somos del team boniato 🧡

¿Os animáis a probarlo?

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31/01/2024

¿Conoces nuestro 𝗕𝗮𝘁𝗰𝗵 𝗰𝗼𝗼𝗸𝗶𝗻𝗴? 🍽

Es una de las técnicas más prácticas para ahorrar tiempo y seguir manteniendo una alimentación sana y
equilibrada 🌱

Consiste en cocinar a la vez diferentes recetas para varios días de la semana 🕰

Esta técnica, además, nos ayuda a evitar los alimentos procesados, a optimizar los recursos al máximo y a comer comida casera evitando así el fast food ❌ ¡Todo ventajas!

¡Ya no hay excusas para no cuidar tu alimentación! ¿Quieres saber más sobre esta técnica y sus beneficios?

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26/01/2024

Este año comienza tu viaje hacia una vida saludable con NutriHab 🚀

¿Qué mejor momento para empezar que en un nuevo año?

Estos son los pasos que tienes que seguir:

1⃣ Reserva tu cita por nuestra web o de forma telefónica.
2⃣ Primera consulta y entrevista para conocernos.
3⃣ Elaboramos tu plan nutricional individualizado.
4⃣ Preparamos tu menú semanal en nuestra cocina (sí, sí, en nuestra cocina). 5⃣ Entrega a domicilio de tus platos.
6⃣ Seguimiento continuo para la evaluación de los objetivos. ¿Te hemos convencido? 🥗 🍓

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19/01/2024

Mejoramos tu salud a través de la alimentación 🥗
¿Tienes un objetivo? Te ayudamos a conseguirlo de manera, sana, eficaz y efectiva ✅ ¿Cómo? A través de nuestros tres valores fundamentales:
✨ 𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻: Creemos que disfrutar de la comida es clave para una vida saludable, por eso diseñamos estrategias adaptadas exclusivamente para ti en base a tus gustos, necesidades y metas.
🌱 𝗜𝗻𝗻𝗼𝘃𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻: alimentarse de forma saludable será más fácil con nuestro servicio de nutrición, catering y entrega a domicilio.
𝗖𝗼𝗺𝗽𝗿𝗼𝗺𝗶𝘀𝗼: Nos comprometemos profundamente a brindarte el apoyo continuo que necesitas para alcanzar tus objetivos. ¡Este viaje lo hacemos juntos!
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