Namasterra

28/09/2026

28/09/2026

Clases de Yoga en Boñar, Puebla de Lillo, La Vecilla y Vegas del Condado. Con la colaboración y participación de los ayuntamientos correspondientes 🙌

Profesora Certificada por Yoga Alliance (RTY200h) en Hatha Yoga y Vinyasa y (100h) Yoga para la calma: Yin, Restaurativo y Sistema Nervioso.

Es momento de cuidarse, encontrar un rato para desconectar, descansar, estirar tu cuerpo, fortalecerlo, aprender técnicas y herramientas para alcanzar tu bientestar 🥰

No dudes en contactar para cualquier duda o aclaración!! Te esperamos 🙏🧘‍♀️🕉️🧘

05/09/2026

Para muchos septiembre es el inicio del año, es tiempo de nuevos propósitos, de cuidarse, de quererse...🥰💞 En estos tiempos de estrés, prisa, ruido... busca un espacio y tiempo de silencio y calma para ti🧘🏻‍♀️🙏🏻.

Fortalece tu musculatura, corrige tu postura, mejora tu respiración, relaja tu cuerpo y calma tu mente 🧘💞🥰

Clases de hora y cuarto para que te de tiempo a obtener los beneficios de una sesión, clases para todos los niveles y adaptadas a tus necesidades. Si tu propósito este año es cuidarte😎, dedicar tiempo a tu bienestar, no lo dudes! Ven a probar😉

Y si lo prefieres puedes seguir las clases desde tu casa con las clases on line 💻📲en los mismos horarios que las presenciales!!! Ya no tienes excusas....😉😜
Cualquier consulta o aclaración no dudes en llamarnos o escribirnos!

18/07/2026

Si tus necesidades son otras y quieres una clase particular adaptada y diseñada para ti podemos ayudarte 😉
O quizá simplemente quieres hacerte un regalo de autocuidado, escucha y quietud...🥰

20/06/2026

Listos para disfrutar un año más de la fantástica experiencia de practicar yoga al aire libre!!👏🥰

No te lo puedes perder!! Ven a probar sin compromiso!!
Te esperamos

🌿

11/10/2025

Primeras clases del curso!! Toma de conciencia corporal y de la respiración diafragmática!! 🫶🙏

La sutileza de observar los detalles del cuerpo y de la respiración en cada postura 🧘‍♀️

11/10/2025

La ilusión por conseguir aquello que sueñas no es suficiente...
El esfuerzo, la disciplina, la organización para conciliar y la ayuda de mi familia es imprescindible 🥰
Sumado a las motivación por aprender, por mejorar, por seguir descubriendo el yoga hacen que cada formación sea un auténtico regalo para mí...🙏🫶🕉
Seguimos 💪🙌!!
Afortunada y agradecida infinitamente 🫶🥰

08/09/2025

Volvemos con las clases de yoga🧘‍♀️🧘!!!

Septiembre es tiempo de nuevos propósitos, de cuidarse, de quererse...🥰💞 En estos tiempos de estrés, prisa, ruido... busca un espacio y tiempo de silencio y calma para ti🧘🏻‍♀️🙏🏻.

Fortalece tu musculatura, corrige tu postura, mejora tu respiración, relaja tu cuerpo y calma tu mente 🧘💞🥰

Clases de hora y cuarto para que te de tiempo a obtener los beneficios de una sesión, clases para todos los niveles y adaptadas a tus necesidades. Si tu propósito este año es cuidarte😎, dedicar tiempo a tu bienestar, no lo dudes! Ven a probar😉.

Y si lo prefieres puedes seguir las clases desde tu casa con las clases on line 💻📲en los mismos horarios que las presenciales!!! Ya no tienes excusas....😉😜
Cualquier consulta o aclaración no dudes en llamarnos o escribirnos

10/08/2025

Mañana Yoga en Familia en Liegos!! No te lo puedes perder🙏🧘‍♀️🤸‍♂️🤩
Vamos a pasarlo genial!!

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