20/10/2026
Niños con tensión de jubilado. Es la noticia de este fin de semana que me tiene todavía con mal cuerpo.
La hipertensión en niños se ha duplicado en veinte años. En España hemos pasado de un 3% a un 5,3% en 10 años.
A veces pienso que vivo en una burbuja desconectada de la realidad. Gente que madruga para correr. Cojo el coche un sábado para espaparme a 2000 metros de altura. Vuelvo a casa convencida de que el mundo es eso. Parece que no es así. Más de la mitad de los adultos de este país arrastra sobrepeso u obesidad.
Eso sí, el mercado de suplementos vende como nunca. Cada semana alguien me pregunta qué se toma para el cartílago, para los huesos, si la creatina por aquí o por allá.
Creo que ya dediqué un vídeo a Stanley, vendiendo "aceite de serpiente" en las ferias. En 1917 el gobierno a**lizó su frasco milagroso y de serpiente, ni una gota. Le cayó una multa de 20 dólares.
Más de un siglo después seguimos comprando frasquitos.
Lamento desilusionaros, pero el polvo mágico que te salve de moverte no se ha inventado. Y matarte de hambre tampoco funciona. Lo que funciona es ganar músculo. Ya hablaremos de todo esto con calma, te lo prometo.
Hoy solo quería contarte que me preocupa hacia dónde vamos. Que un niño aprende a moverse… mirándote a ti.
