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El Reformer ya está en Pozuelo.No es una clase para acabar reventado. Es trabajo de fuerza sin impacto: los muelles acom...
28/09/2026

El Reformer ya está en Pozuelo.

No es una clase para acabar reventado. Es trabajo de fuerza sin impacto: los muelles acompañan el movimiento y las articulaciones no pagan la factura.

Lo que ganas es control — sostener la postura, moverte mejor, frenar el cuerpo y no solo empujarlo. Y eso se nota fuera de la sala.

En grupos reducidos, corrigiendo sesión a sesión. Escríbenos y te contamos si te encaja.

15/06/2026

Esto no es una oferta más. Es tu excusa definitiva. 🔥

Llega el 2+1 de TrainingBoutique: pagas 2 meses y el tercero es nuestro regalo. Un mes ENTERO gratis para entrenar como siempre quisiste.

🏋️ Entrenamiento personal hecho a tu medida
🧘 Pilates Reformer para un cuerpo fuerte, móvil y sin dolores
🥗 Nutrición que sí encaja en tu vida

Todo bajo un mismo techo, en Pozuelo, Las Rozas, Goya y Castelló.

Pero corre: el 2+1 vuela y se acaba el domingo 21. ⏳

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LasRozas Pozuelo Fisioterapia Nutricion

04/06/2026

Mayo en TrainingBoutique
Hemos dado pasos importantes, algunos visibles y otros que se notan cuando entrenas con nosotros.

Hemos abierto nuevas formas de entrenar Pilates Reformer ya es parte del método
Plazas Founder completas, nueva etapa en marcha, seguimos creciendo en Las Rozas (4:1). Más personas entrenando con sentido, Nutrición integrada en el proceso.

No solo entrenas, entiendes tu cuerpo,
Eventos, equipo, comunidad.
Todo conectado

No son cambios, Es evolución.

Y esto es solo lo que empieza. Escribenos para más info.

10/04/2026

Hay días en los que todo se complica y Cristina lo sabe bien.

Un día alguien se pone malo, un plan que se cae, una mañana que no sale como esperabas.

Y cuando eres familia numerosa, eso no es la excepción, es lo habitual.

Los días no son perfectos, a veces no tienes la rutina que querías ni cumples los horarios porque siempre hay imprevistos.

Esos días venir a entrenar significan algo muy importante, porque entrenar es lo que nos ayuda a que todo lo demás esté en orden, tu salud y tu esfuerzo lo notan.

Además, estar rodeada de profesionales lo hace todo más fácil, combinar entrenador personal con la nutrición y fisioterapia es lo que marca la diferencia.

No hay que hacerlo perfecto, sino constante, incluso cuando no es fácil. Entrenar cuando encaja… pero también cuando importa.

26/03/2026

Cumples 40 y algo pasa.
No de golpe. Poco a poco. Empiezas a ver con más claridad lo que importa: tu familia, cómo comes, cómo duermes, cómo te sientes cuando te miras.
Ana llegó a ese momento a los 41.
Ya cuidaba su alimentación. Ya prestaba atención a su familia, a su descanso, a las cosas que suman. Pero había algo que no terminaba de encajar. Le faltaba una pieza.
Esa pieza fue el entrenamiento de fuerza.
Y no fue solo encontrar el ejercicio. Fue dar con las personas adecuadas. Profesionales que entendieron su cuerpo, su momento y lo que necesitaba de verdad.
Desde entonces no solo se siente más fuerte. Se siente más ella.
Porque a veces no falta voluntad. Falta la guía correcta.
Si tú también estás en ese momento, escríbenos.😏

12/03/2026

Pilar llegó a TrainingBoutique buscando lo que el fisio no le había dado: solución real a los dolores acumulados de toda una vida activa — deporte, baile, y el desgaste que eso deja en el cuerpo.

Dos años después, esos dolores han mejorado. Y sigue. Porque encontró algo más: un entrenamiento que tiene en cuenta que es mujer, que está en la menopausia, que trabaja su osteoporosis y su equilibrio hormonal. Nada genérico.

Recomienda el entrenamiento personal sin ninguna duda.

¿Te identificas con la historia de Pilar?

Escribe FUERZA en los comentarios y te contamos cómo funciona nuestro método. Gracias Pilar por tu testimonio que ayudará seguro a animarse a muchas mujeres en tu situación ❤️

En TrainingBoutique muchas de las personas que empiezan lo hacen porque alguien de confianza les habló del método, del a...
10/03/2026

En TrainingBoutique muchas de las personas que empiezan lo hacen porque alguien de confianza les habló del método, del ambiente o de cómo se sienten después de entrenar aquí.

Por eso hemos creado nuestro Programa de Referidos:

Si recomiendas TrainingBoutique a alguien:
— Tu referido recibe 10% en su primer pago
— Tú recibes 10% en tu próxima renovación

Una forma sencilla de compartir bienestar… y beneficiaros los dos.

Si tienes a alguien en mente que debería probarlo, ahora tu recomendación tiene beneficios.

05/03/2026

Nadie ve esta parte.
Los desayunos a toda prisa, el biberón en el coche, la coleta en 10 segundos.

Y después, una hora. Solo una.
Para sentirte fuerte. Para llegar mejor a todo lo demás.

Eso es entrenar para lo que importa.

Dime que no soy la única. ¿Cuál es tu previa de antes de entrenar? 👇

📍 TrainingBoutique Pozuelo

Entrenar es estímulo.Pero progresar es saber recuperarse.La fisioterapia no es solo para cuando duele.Es prevención. Es ...
03/03/2026

Entrenar es estímulo.
Pero progresar es saber recuperarse.

La fisioterapia no es solo para cuando duele.
Es prevención. Es rendimiento. Es longevidad.

Un músculo que se libera,
una articulación que recupera movilidad,
un cuerpo que vuelve a moverse sin limitaciones.

Ahora en TrainingBoutique:

* Sesión individual
* Bono 5 sesiones
* Socios → pregunta por tus beneficios en tu centro de confianza

Porque el verdadero lujo no es entrenar más.
Es entrenar mejor durante años.

Escríbenos y te explicamos cómo funcionan los bonos.

Dirección

Vía De Las Dos Castillas, 3
Pozuelo De Alarcón
28224

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Lunes 07:00 - 22:00
Martes 07:00 - 22:00
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